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❷ 太極拳推手沒師傅教，能學好嗎
馬國相，男，42歲，滿族，黑龍江省五常市人，陳式太極拳第十二代傳人。職業太極拳家。14歲開始習武，學練武術基本功、長拳等。1976年參加中國人民解放軍，任陸軍偵察兵，學習捕俘、格鬥、擒拿技術，同時向民間拳師學練迷蹤拳、南拳等，多次在部隊比武中獲得優秀獎。1981年復員後赴河南陳式太極拳發源地陳家溝，拜陳式太極傳人陳啟旺為師，學習陳式傳統太極拳、械、推手，五次赴河南陳家溝學習深造，先後得到陳式太極第十代傳人馮志強、陳西照、肖慶林，第十一代傳人陳伯先、陳正雷、王西安、陳小興、陳小松等人言傳身教。1992年5月，再次赴河南溫縣陳式太極拳專修院深造，時任院長的陳家溝四大金剛之一朱天才大師親授擒拿、技擊技巧，並被朱天才大師收為弟子，成為陳式太極拳第十二代傳人。多次在國際、國內重大賽事上獲得金牌。1994年尊師命在家鄉創建了東北第一所太極武術學校，倡導太極拳技擊，並進行太極拳技擊實驗取得了可喜成果。幾年來，他的弟子們共獲金牌三十多枚，有的弟子已走向世界傳播陳式太極拳。2000年五名弟子被北京體育大學錄取，並成為北京體育大學太極拳骨幹，有的成為北體的專業太極運動員。教學之餘還撰寫了數十篇有關武術教學、太極拳技擊的文章，發表於《中華武術》、《武林》、《武魂》等雜志上。1998年《精武》雜志第11期以「馬國相——太極之光照北疆」為題做了封面報道。同年11月13日，美國《僑報》以「無愧中華武術魂」為題報道了他的事跡。2000年被評為全國陳式太極拳十大名師。
❸ 求王二平陳式太極拳老架一路教學視頻及太極推手教學
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❹ 求楊式太極推手教學視頻
學基本的推手架法 感覺 李德潤 師爺的比較詳細！他不講怎麼實戰！
內功推手 魏樹人老爺子的最好
祝大彤講的也好！別的我還真沒看過！
❺ 太極推手如何快速入門
首先，入門必須循序漸進。推手需要一定的手、眼、身、步法，如果已經練過套路，而且練得不錯了，那麼學習推手就具備了最基本的入門條件。不論學推手還是學器械，有了徒手單練套路的根基，方能事半功倍。
其次，不可急於求成。一朝成井只是不現實的主觀想法，要一層一層打基礎才能長工夫，技法要一點一滴去學，經過練習、鞏固、純熟、提高的過程。開始不好隨便跟人亂推，搞所謂「自由推手」（目的是如何把對方推倒取勝）。如此推手，只能說是捨本逐末，丟掉太極拳推手的精髓，而摻雜武術擒拿、摔跤等其他方法。太極拳推手，首先要從虛實變化中穩定自己的重心，然後設法令對方失去重心而傾倒。所以推手不是鬥力，以力取勝，而是要學會柔化，要「引進落空」，等到有可乘之機，所謂「合」，才「出」——發放出去。這樣就要靠太極拳本身的搠、捋、擠、按這些最基本的技術。入門也就是先練這些，一般可從定步單推手開始，進而定步雙推手。在把手法練純熟之後才進入第二個層次，即練活步推手，手、
步、身法結合一起。在搠、捋、擠、按四種技法運用自如的基礎上進人第三個層次，就是大捋推手，即十三勢的總體練習。大捋熟練了，可以運用自如，就可以練習變化無常的自由推手——亂踩花了。同時還應練好基本功，其中包括樁步練習——站樁。
當然，初入門是要有老師指點、帶領的。入門引路須口授，常常與別人推手練習也是進步的因素——工夫無息法自修。
❻ 李亞軒太極拳23式視頻教程
《楊氏太極拳詮真來》北自京體育大學出版社 出版
目錄一、太極拳老譜
二、太極拳的鍛煉方法及其主要說明
三、太極拳拳式動作與用法詳解
四、太極拳推手動作詳解
五、楊氏太極拳練習談
此書系李敏弟、陳龍驤整理李雅軒太極遺著其中第四部分涉及到推手的習練。
❼ 太極推手視頻
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呵呵 就是陳正雷 陳小旺的 其他的還差些
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