❶ 中國女乒乓球運動員腿都不粗,她們吃什麼,如何鍛練
呵呵，她們的吃飯來套餐很有講究的源，有專門的營養師，但主要是根據隊員的體力消耗，保證一個正常的需要，再就是所選食物不能還有激素！其實這些東西和腿型沒有多大關系，無非是她們運動量大，乒乓球爆發力要強，很多力量來源於地也就是要靠下肢來完成身體的快速移動，她們經常蛙跳，交叉跳等對下肢加強鍛煉！經常比賽爬樓梯等！還一個就是教練選最初隊員時就看好身材比例了，綜合很多原因的！你要想給腿減肥，還是多鍛煉吧！游泳，瑜伽，跳繩等等都可以，注意飲食，會有效果的，祝你好運！
❷ 我認識個女老師，這個女老師喜歡打乒乓球，這個老師請個乒乓球教練，我向他討教球技，這個教練告訴我些動
他不動怎麼教你乒乓球專業動作，他給你做示範你不看還亂動怎麼教你？
❸ 乒乓球 如何提高女生的乒乓球水平（初級的） 應該教什麼東西給她們才能贏。
肯定是發球了
發球犀利點，後面就不用打了
上，下，左 右
❹ 女生打乒乓球
鏟是向下的，抄提是向斜前方（上）的，在原點向斜前方揮動球拍。提是要有一定的爆發力，出其不意給他那麼一下，不過成功率不高，提得多了就會被對方看穿的，我以前跟人打球的時候，對方的發球很厲害，有幾人跟他對打的都輸給他的發球了，都沒得過分。就我一個用了提贏了一分，之後再提就出界了（個人說明：本人直板橫打很厲害的，如果有個好的教練的話，相信沒幾人是我的對手。）
❺ 乒乓球男教練打女學員視頻
乒乓球男教練打女學復員制視頻
小男孩學乒乓球該找男教練還是女的
其實我衷心覺得女教練更嚴厲些
我的教練就是一個女教練
所以進步也很快（ps教練凶很正常
我經常會被教練用棍子打
因為不認真
但是當然不是很疼
）練練球對孩子以後有好處
也是種歷煉嘛
做家長的也得狠下心
尤其是孩子被打時
❻ 怎麼教女生打乒乓球
從動作開始，連熟練動作之後，你向他的位置發球讓他用某一種動作借這個球，一直練，練好了一個動作，再練下一個
❼ 美女乒乓球骨肉溜截至,最後治好沒有
事因誰溢滿痕。
欲賦三秋描月色，ppq乒乓球臨來一曲向煙村。
當年綠意流溪遠，此地青山落葉深。
回首相思多少夢，風聲過客
❽ 怎麼能在短時間內教女生打乒乓球
對。天天用拍子顛球。這個是關鍵。要練好就得這么練，然後就是要和她實戰。天天和她練！培養興趣最重要。只要有興趣了什麼都好說！慢慢來吧