二十八式太極拳教學

❶ 求陳式二十八式太極拳 配樂

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❷ 怎樣學孫氏太極拳28式

太極拳的基本技法是虛靈頂勁、氣沉丹田、含胸拔背、松腰斂臀、圓襠松胯、沉肩墜肘、舒指坐腕、尾閭中正、內宜鼓盪、運動如抽絲，邁步如貓行。

❸ 陳氏三十八式太極拳每一式的名字

自上世紀80年代，伴隨改革開放大潮，中華大地掀起了一浪又一浪的武術熱潮，華夏民族的千年瑰寶---太極拳，更是受到了海內外人士的推崇，作為各派太極拳的源頭，陳氏太極拳的歷史價值及地位倍受關注。

1984年應河南省體委之託，陳小旺先生創編了三十八勢太極拳，率先在全省大專院校推廣，並通過省電視檯面向社會進行普及推廣，迅速提高了陳氏太極拳的知名度。2002年，該套路被編入焦作市太極拳普及中級教材中，成為中學的學習普及套路。  

第一段：  1、 預備勢    2、金剛搗碓    3、白鶴亮翅  4、上三步    5、斜行    6、摟膝  7、前趟拗步   8、掩手肱拳    9、撇身拳    10、雙推手  

第二段： 11、三換掌    12、肘底捶    13、倒卷肱  14、退步壓肘    15、白蛇吐信   16、閃通背  17、前趟拗步    18、青龍出水    19、擊地捶 

第三段： 20、二起腳    21、護心拳    22、前招       23、後招      24、右蹬一跟    25、左蹬一跟       26、玉女穿梭    27、懶扎衣    28、六封四閉  29、單鞭 

第四段：30、雀地龍     31、上步七星    32、小擒打     33、運手     34、高探馬      35、雙擺蓮  36、當頭炮       37、金剛搗碓    38、收勢

(3)二十八式太極拳教學擴展閱讀：

9月10至11日，國際太極拳文化傳播大使、中國武術七段、陳式太極拳第12代傳人倪世清攜弟子一行5人，到老區岳西傳播太極文化，受到岳西太極拳愛好者的歡迎。

10日上午，倪世清一行來到岳西太極拳館，顧不上旅途勞頓，立即投入到陳式太極拳老架的教學當中。倪世清認真為大家教授基本功、樁功、套路，幫大家調整拳架、講解招式，對每個動作的剛柔並用、身法轉換、虛實開合、上下相隨都作了詳細的講解。

同時還就每招在實戰中的攻防做了演示，將太極拳松靜為本、陰陽相濟、以柔克剛、天人合一的文化內涵融合到教學當中。倪世清認真嚴謹的教學態度感染了每一位學員，大家也學得異常起勁，汗水濕透了衣衫也沒有人中途退場。

參考資料來源：

陳氏三十八式太極拳-網路

陳式太極拳傳人到岳西傳播傳播太極文化-人民網

❹ 楊式28式太極拳（付清泉老師演示）的視頻

楊式28式太極拳 這是付清泉老師演示內的視頻地址容

http://www.56.com/u18/v_NTM5MzcwNTY.html

❺ 誰知道趙幼斌式28式傳統太極拳拳譜

28式太極拳1、起 勢 2、攬雀尾 3、單 鞭 4、提手上勢 5、白鶴亮翅6、左摟膝拗步 7、手揮琵琶專 8 肘底看捶 9、倒攆猴10、高探馬屬11、右分左蹬腳12、左右打虎13、雲手14、左右玉女穿棱15、左右野馬分鬃16、進步指襠錘17、上步攬雀尾18、單鞭19、下勢20、左右金雞獨立21、上步七星22、退步跨虎23、轉身擺蓮24、彎弓射虎25、進步搬攔捶26、如封似閉27、十字手 28、收 勢http://www.tudou.com/programs/view/Hu492m1Fw0U/

❻ 初學太極十三式和二十八式那個入門

初學復太極十三式入門快。
太極十三式制是由起勢、抱球勢、單推勢、探勢、托勢、撲勢、擔勢、分勢、雲勢、化勢、雙推勢、下勢、收勢等攻防意識較強的十三組動作組成。作為初學者先從簡到繁，這樣學習起來更有信心，也更有興趣。

❼ 太極拳二十八式武當太極拳

在網上可以來搜到視頻，如果源想找教學視頻。目前我還沒有發現。我已經找到的教學視頻。有他的弟子教的太極十三式。陳師行，陳師宇他們兩個者有。不過師行的沒語言講解。師宇的有語音講解。還有師宇的有太極二十八式教學。

❽ 二十八式太極拳

說的詳細些，你想做什麼。練習，學習，還是教學。。。。。

❾ 28式太極拳，24式有什麼區別

太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證內理念為核心思想，容集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關系，相互借鑒，也各有自己的特點，呈百花齊放之態。由於太極拳是近代形成的拳種，流派眾多，群眾基礎廣泛，因此是中國武術拳種中非常具有生命力的一支。
28式和24式如是同一流派，則區別不大，只是其傳人為了便於在廣大群眾中推廣太極拳，刪去繁難和重復的動作，選取24、28式，編成的「簡化太極拳」。
如流派不同，則區別以各流派傳承的精粹為主。