① 籃球低位單打的要點,要領,及動作技術是什麼
低位單打的最佳位置是在球場禁區的中立區，也就是寬5cm、長40cm的長條形區域較適當，在這個區域接球後，就算身材高大、手長腳也長的球員做往底線的轉身，都還擁有投籃角度，因此，做左右轉身都很適當。
低位背對籃框的單打，首先需要一定的條件：
一是壯碩的身體。有壯碩的身材與身體抗壓性，這時候你的身體是不是夠壯就相當重要，尤其在和對手做競爭卡位時候，瘦骨嶙峋總是吃虧。
二是有強悍的心理；單打慾望強烈、得球後有那種舍我其誰的心態，是促成低位單打成功的因素之一。
三具備一定的技巧。需擁有卡位要球技巧、左右手橫向滑步運球技巧、絕佳的左右手挑籃或拋籃技巧、左右轉身技巧、左右轉身後仰跳投、勾射、傳球技巧等。
背框單打的技巧要領大概有五要點：
一、學會卡（搶）位要球：諸如扣勾走位，採用左轉身或右轉身動作等，將對手卡住進而得球去單打。一般來說，當你准備單打時候的要球，假如球在你的右手邊，我都建議盡量以右腳為軸做左後轉身卡位；球在你的左手邊，則盡量以左腳為軸，做右後轉身卡位較適合。
二、不要隨便下球：一般人常犯的毛病是，任意下球進而將唯一的運球過人機會都丟失了，尤其當你的運球技巧又不是很靈巧時候，不輕易下球是重點。所以，把握機會先觀察，確認防守者之防守位置不當下，才迅速下球過人投籃，就像很多高大球員一樣，最好只下一次球就突起出手攻擊。
三、學會保護球：
⑴尚未下球前的持球之保護球。
⑵下球瞬間的保護球。
球員持球時，球的高度至少要在下巴之上，對手撥球這球不會掉落為原則的緊密持球情況；並且此時，要能夠眼觀四路、耳聽八方，隨時左右轉頭了解敵情。左右觀察的動作除了尋找過人路線之外，也有誘敵含意，假如對手放鬆、身體重心偏差，則也可以依此快速反方向下球過人；左右觀察重點，當然是了解對手有沒有第二位防守者趨前幫忙、或准備包夾。
四、要學會左、右轉身運球，以及滑步運球。
五、上籃、拋射、勾射、急停假動作投籃再放球等要領都要學會。
低位單打的動作技巧大概有以下幾種：
1.左旋轉跳投：持球背對籃框，左腳不動向左旋轉即刻跳起投籃。
2.右旋轉硬擠籃下擦板：持球背對籃框，右腳不動向右旋轉滑步運一次球後收球，並即刻墊上左腳跳起擦板投籃。
3.右旋轉籃下放球（籃下投籃假動作、頭假動作再放球）：持球背對籃框，右腳不動向右旋轉後，投籃假動作等待對手躍起，再將落地瞬間即刻跳起利，用手臂上舉之力(不用手腕之力)將球直接推送到籃框。
4.左旋轉至禁區中央勾射或跳投：往左旋轉後運球往禁區中央然後勾射或跳投。
5.左旋轉至腰位再右轉身滑步運球至籃下放球：左腳不動往左旋轉即刻運球，待對手滑步跟隨時馬上右轉身，並以滑步運球往籃下硬擠而放球。
6.右轉身後橫跨步至腰位勾射：左腳不動往右轉身後，運球至腰位然後勾射。
7.在低位向外側轉身投籃或過人。
② 求後衛的低位單打技巧
你情況.你是技術型還是身體型，還是雞肋型......不好說，不過可以說些共同的問題。比如你在內線接球准備背打。首先你應該背對防守隊員，身體適度用力後傾一下，了解一下防守者的力量。如果不如你，OK，你現在已經有點底了，現在你可以用你平常的技術打，勾手還是身體靠著打還是後仰，看你的興趣了。不過你要勾手的話，我建議你要看看姚明的錄像。一般姚明在試完力量之後，一般左看看右看看來迷惑對手，其實目的就是為你做動作來個鋪墊，讓你的動作夠突然。因為一旦你的動作對防守者來說是突然的，那麼他很可能盲目的去封蓋，那樣你就可以用假動作騙他。否則被拉開的距離也夠你投籃的了。OK，我要說的重點是，姚明在轉身勾手之前，已經將他的胳膊頂在了防守者胸前，我的意思不是讓你用胳膊推他或者拽他，而是要你養成一個身體對抗護球的習慣。你的胳膊要隨著你的轉身而擋在防守者的胸前。不一定要接觸，我想你明白我的意思了。地位單打另一個重要的環節就是卡位，卡位的技術我也不多說，你可以自己去查，網上有介紹。我想說的是，不管防守者力量比你大還是比你小，你都可以卡到好位置。而這個，需要你的籃球意識。如果位置不好，接球別盲目打，把球分到外面來，自己再往裡坐一坐。如果坐不動，可以考慮出去做一個小擋拆。為自己創造機會。說了這么多也不知道你能不能接受，如果覺得有點道理，那你還要多聯系。如果沒道理，哥們，我盡力了，只要別噴我就行，呵呵。其實只要你肯琢磨，多觀察，每個防守者都會有他的漏洞，而你要做的就是，趁他病，要他命.......
③ 如何低位單打
你好~
我來說說哈
要不斷的練習 實戰和練習中都要認真去對待
詳細背身單打解說請點擊
http://..com/question/78115294.html?si=8
ok
先看兩個視頻：
1、布澤爾的背身
http://www.tudou.com/programs/view/KESI2BWZyZs/
2、外國的背身教學視頻 特別實用~！
http://v.hoopchina.com/v269.html
在低位單打時應該正確依據對方的身體素質移動腳步和彈跳力等方面來進行,如果對方比你強壯移動速度在你之上或者彈跳好的話你不應採取背身單打,背身單打應對的應該是比自己弱小一些的球員,這樣不會吃虧!而練習方法是要靠一對一進行的,一個人無法完成這些動作,在背打時應該以背部貼緊對方往後硬擠,運球盡量要低,腰自然也要彎下一些,在擠到你的射程范圍時你可以將球拿起進行半轉身打板投籃!
樓主加油吧~！
④ 什麼叫低位單打
低復位單打是指進攻球員制在低位用背打來單打。
低位理論上所指的是球場上接近底線籃筐左右附近的位置，一般來說引申開來的話距離籃筐7尺距離左右的區域都可以稱之為低位區域。
要做低位單打的最佳位置是，在球場禁區的中立區(neutral zone），那個寬5cm、長40cm的長條形區域較適當，也就是接近俗稱的腰位（middle post）位置了；因為在這個區域接球後，就算身材高大、手長腳也長的球員做往底線的轉身，都還擁有投籃角度，因此，要做左右轉身都很適當。
⑤ 如何練好力量與低位單打
在FIBA體系下，我守個聯防，你控衛進去背打我中鋒啊？
NBA出背身單打型控衛是以前版禁止聯防的規權則造成的，現在有了防守三秒和進攻有利區，更多的也就是突破造犯規型的控衛了。
而歐洲球員本身的位置就很模糊，技術很全面，很多球員可以兼打123號位。
⑥ 如何練就低位單打腳步
我說點實來在的 ..1.首先是要有一源定的體格和技術，不然什麼都扯談..2. 在低位拿球，先用屁股頂防守者，然後在他不注意時突然發力頂他..3. 接下來你有2個選擇 一，順勢後轉身投籃或跳投 二，繼續頂他或...先記住不要用全力，最後要打的時候再發力 最少不要被對手退回去！4.選二的話，你的控球一定要穩 重心放低，還要不時注意下旁邊的情況，如果沒人協防，那就自己幹了，5. 終於你的對手身體比你弱的話 就直接頂下去，到一定位置，然後正面做進攻（虛晃假動作，直接拔起投籃，看情況而定）6. 但是你的對手身體比你強比你高的，你就要打的靈活了，最好是用速度，因為一般來說你絕對比他要靈活，一和他背貼身就往裡突，上籃，如果對方跟上來的話，則做個假動作，100%能成功（我屢試不爽啊）7. 在這說了，但還是要靠實踐，不要怕失誤，多試及次！！加油了 ！！，(在比賽中，還有看應變，出其不意~）個人覺得背身單打一般還是對付比自己身體差的
⑦ 如何提高低位單打
具體技巧：
卡位是絕重要的，不論是卡上、卡下或卡背（；因為不會卡位就要不到球，這是絕對的。此時討論討論背框單打的技巧要領大概有五要點：
學會卡（搶）位要球
諸如扣勾走位（button hook），採用左轉身或右轉身動作等，將對手卡住進而得球去單打。一般來說，當准備單打時候的要球，假如球在右手邊，建議盡量以右腳為軸做左後轉身卡位；球在的左手邊，則盡量以左腳為軸，做右後轉身卡位較適合。
不要隨便下球
一般人常犯的毛病是，任意下球進而將唯一的運球過人機會都丟失了，尤其當運球技巧又不是很靈巧時候，不輕易下球是重點。所以，把握機會先觀察，確認防守者之防守位置不當下，才迅速下球過人投籃，就像很多高大球員一樣，最好只下一次球就突起出手攻擊。
學會保護球
這保護球分別有二，一是尚未下球前的持球之保護球，二是下球瞬間的保護球。在禁區里要討生活，不論是3對3或5對5的競賽皆然，假如想要在禁區里單打，保護球的觀念與動作必須要加強。首先講到未下球前的持球保護球動作，都建議球員持球時，球的高度至少要在下巴之上，對手撥球這球不會掉落為原則的緊密持球情況；並且此時，要能夠眼觀四路、耳聽八方，隨時左右轉頭了解敵情。這「左右觀察」動作除了尋找過人路線之外，也有誘敵含意，假如對手放鬆、身體重心偏差，則也可以依此快速反方向下球過人；左右觀察重點，當然是了解對手有沒有第二位防守者趨前幫忙、或准備包夾。
其次講下球時候的保護球動作，這里有兩個要點提醒大家，都是建議背框單打者須要多多利用非運球手臂，以及非運球側的肩膀來保護球；在下球頂多隻是一或二次情況，非運球之手自然往下伸出保護球是首要，這除了可以隔絕對手之手撥球之外，尚有感覺對手位置之功能。其次講肩膀保護球，在低位背框單打要下球，除非已經確認過人方向，否則都建議以橫向運球磨蹭出妥善出手位置與時機；也因此，側向對手、以非運球側之肩膀做前進的沖前動作開路，如此，球得以受到身體軀體的保護。
要學會左、右轉身運球，以及滑步運球
滑步運球就是一般稱之螃蟹步，也就是前頭所稱側向運球的動作，這低位背框的滑步運球，純粹是保護作用然後伺機而動，而不是講究運球速度；左、右轉身運球則是，在採用左手或右手做，滑步運球瞬間發現，對手防守的身體重心偏差，然後快速的以轉身運球趁虛而入過人。五，最後是上籃、拋射、勾射、急停假動作投籃再放球等要領都要學會。當已經磨蹭到籃框底下，或者運球過人到籃框之下，此時，攻擊手段技巧就是終結對手的要點；因此，以結果論，什麼上籃、拋射、勾射、急停假動作投籃假如還不會，或者只是稍微熟悉卻不能融會貫通沒辦法將球搞進籃框，那，前面要點都只是做白工了。
⑧ 什麼是低位單打高位單打呢求解
籃球場上有強側和弱側、高位和低位。強側就是持球人帶球進攻的方向，弱側就是持球人相反的方向，強側和弱側一般擋拆用的比較多。高位就是離籃筐比較遠的地方，一般只罰球線附近，低位基本就是是在籃筐附近。
⑨ 什麼叫低位單打,低位單打還要哪些條件和技巧呢
糾正一下,低位的意義大家都明白了，但是低位單打可不單指中鋒和高大隊員哦,也不單指背對籃筐的進攻方式,凡是進入低位這個區域的任何隊員用各種方式,只要是1VS1的方式進攻,都稱為低位單打
⑩ 請教2K11的過人與低位單打教程，我用鍵盤的
低位單打很簡單啊 比如你們隊有姚明 你用控位帶球到他附近他就會要位 你給他喂球專 然後你使用姚屬明一上來就按住Q 他就會把對手往裡拱 然後再按一下Q 或者W他就會轉身 之後就簡單了 按D籃下打板或勾手 按E+D 籃下暴扣