飛機跳教學

① 街舞飛機跳的詳細講解！

首先如果新手不應該撐在肋窩那裡
是胯骨旁邊（起步是在肋窩，跳的時候砸的專是胯骨pangbian）
是撐的那隻屬手+腰
把整個身體跳起來
記得跳的時候腰要有綳的感覺
`綳一下
綳一下的
當右手懸空的時候立即在空中調整
手的朝向，左
手負責撥轉動且撥得幅度大點

② 街舞的飛機跳的基本功是什麼

你好樓主！
既然說到飛機跳，那麼當然要練好baby
freeze，也就是飛機撐，要能夠單手定住！最好學會UFO，也就是
轉飛機，手腕必須要有足夠的支撐力！這樣你就有足夠的基礎了。

③ 飛機跳怎麼練學得快些

先練原地跳 一下一下……然後再轉 轉到手腕到頂扭不過去的時候 另一隻手推一下把身體推起來 再繼續轉……反復`

④ breaking飛機跳怎麼練

最重要的是要有轉飛機的基礎先練雙手練習單手首先要練好飛機撐（練到可以單手撐起10秒就可以了）然後是練彈（原地的。先不轉）最後在轉飛機的過程中慢慢彈起（最好要有護肘，要小心容易受傷）慢慢的你會發現你可以彈起來了就嘗試彈高一點越高越好等你雙手可以彈10圈左右時候你就可以嘗試練習單手單手雙手的秘訣是掌握中心單手更側重於練中心就是前面說到的原地單手 我相信只要努力了你就一定可以連成功這是些飛機跳的視頻教學你可以參考下 http://v.youku.com/v_show/id_XMzAyOTE5ODA=.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzODk2NDg=.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDUzOTEyOTI=.html

⑤ 跳房子或跳飛機的玩法簡短一些

跳房子玩法規則：以3-5人游戲為宜，首先排定游戲順序，游戲開始，先由第一人內將布沙袋拋進第一容格，用單腳跳跳進第一格，接著用單腳將布沙袋踢進第二格，然後用雙腳跳進第二格；

再將布沙袋雙腳夾進第三格，接著用單腳跳進第三格，這樣單腳、雙腳地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，雙腳跳出第六格，算一次成功，可得10分；

然後再從第一格重新做起。若在某格失誤，可在下一輪時，從失誤格做起，幾輪以後，以得分最多者為第一名，以此類推。

(5)飛機跳教學擴展閱讀：

歷史溯源

「跳房子」游戲最早起源於羅馬帝國時期，最初的游戲規模有100英尺長，主要用於羅馬步兵的軍事訓練。後來，羅馬的孩子們開始模仿軍隊的這種訓練，在他們自己的球場劃線扔石，並且添加了一個評分系統。

之後，「跳房子」游戲蔓延至整個歐洲，逐漸成為一種世界性的兒童游戲。在中國，「跳房子」游戲始於清代，它不僅能提高兒童跳躍、奔跑和保持身體平衡的能力，還能培養他們團結、協作和鍛煉身體的意識。

⑥ breaking飛機跳怎麼練謝謝了，大神幫忙啊

得先會飛機撐額！！
麻煩採納，謝謝!

⑦ 關於街舞飛機跳

幾乎沒難度
一般新手入門後都會這個Power
首先飛機架需要定穩
20秒以上
手不發抖
身體不晃動
再多看飛機跳的教學視頻
練時先原地跳起1.5厘米高即可
穩定後
轉之前頂好飛機架
右腿往後面的地上蹬一下
就有了慣性
隨後的跳動旋轉中
腿不要彎後彈直
再彎
再彈
而是需要腰力和手力來控制彈跳
總之雙腿必須伸直
這是一個最基本的標志
在彈起來後
左手先落地掌握好平衡之後
等右手落地後左手再用力往後撐
右手靠左手往後撐這個力量隨之跳起
同時需要腰力的帶動
基本上就這樣了

⑧ 街舞飛機跳，如何跳

你試著撐住後，扳一下，單手的飛機轉，轉到手不能扭的極限再加另一隻手推起來彈一下，最主要的是單手轉的一個慣性，再推再加． 希望你能明白

⑨ 街舞練飛機跳的具體步驟

先學會飛機轉：飛機轉先得把單手babyfrezz練穩、把手肘撐到肚子側邊的凹位雙腳跪地低版腰、權把手掌撐到地面上、把頭往下壓、腳就上去了、如果實在上不去、也不要急啊、容易造成危險、開始先用一隻手、另一隻輔佐、練一段時間就可以單手撐了、當單手可以撐穩時（右手為側）、右手撐穩、把左手放到你的左前方、然後慢慢往前移、使身體旋轉、要注意的是要把腳放穩。飛機跳：手和腰要一起配合、用手把身體往前推、自己慢慢感覺下、要注意手、本來是橫放的、當你第一圈起步一跳、手就要變成豎放、然後身體轉、當再次轉到手變橫放了再跳一下、之後手又是豎放、再轉到橫的時候再跳、就是這樣了、哎呀、、、文字不要說、希望你能理解到。

⑩ 誰能教教我街舞飛機跳的速成方法（邊跳邊轉的那個，最好半月內能學會）。

相當簡單，，，會轉直升機 80就好練，掌握好技巧，還需要一定的力量