短棍格鬥教學

⑴ 求教以色列格鬥術中民用的防身術

1、對付扭打者
在對方要把你摔倒之前，他需要靠近你的身體，因此，你首先要與他保持距離，不要讓對方靠近你的身體將你摔倒。如果對方撲上來抱你的雙腿，你要立刻身體略微前傾，不要把身體重心放在腳後跟上。然後身體迅速側移，迅速出手抓住對方的頭發或後腦勺往下壓，同時用膝蓋撞擊對方的面部，要靠後退發力，保持身體穩定。
2、對付出拳攻擊者
一個大致的規律是：襲擊者的前面之手常常是虛招，而他在後面的手常常會是致命的攻擊。這是因為後手出擊勢頭更猛，所以正確的防衛手段比簡單的戳打更有效。要緊緊盯住對方的肩膀，因為肩部的動作能夠預示他要出那個手攻擊你。如果他的右肩略微下沉，他可能是要用右拳攻擊你。你要繞到對方功你之手的外側，也就是說要始終遠離對方的攻擊你的後手。一旦繞到對方身後，要迅速近身，你對方的頭將對方摔倒在地，用腳猛踏對方。
3、對付踢腿攻擊者
由於中距離攻擊。用腿是非常有效的，下面兩種辦法，你可以任選一種使用：迅速開靠近對方身體或遠離對方。如果對方出腿踢你，你要立即側身，減少受攻擊的面積，然後迅速用離對方攻擊之腿最近的手截擊對方攻擊之腿。為了安全起見，要保持雙手張開，手指並攏。攻擊對方腿之後，要迅速近身對方，出另一隻手，用掌攻擊對方的鼻子。然後更加貼近對方身體，以便攻擊對方的支撐腿。一旦對方倒地，出腳踏擊對方陰部。
4、對付持刀者的攻擊
這時，距離就是安全的保障。能跑掉，就要盡快跑掉。如果實在無法跑開，就要時刻注意敵我情況的變化和對方利刃的位置。因為這些將決定著對方攻擊的方式和角度。特別要注意對方持刀之手，不要過分注意對方的眼睛，因為對方的眼睛是無法傷到你的。如果對方試圖靠近你，繞到對方持刀之手的外側，要盡可能遠離對方持刀之手。永遠不要試圖用一隻手阻擊對方的利刃而用另一之手擊打對方，因為對方可能會猛然抽手揮刀，刺傷你。
5、對付持短棍者的攻擊
這種情況下，距離、時機和影。向因素都非常重要。要盡可能靠近或遠離對方的短棍。但注意不要與對方保持中等距離，因為中等距離是對方攻擊你最有效的距離。要抓住對方舉棍的時機或對方的攻擊失效還未能回手時，進行反擊。如果必須阻擋對方的攻擊，要避免與對方短棍攻擊端的碰撞，因為攻擊端對你會造成很大的傷害。較好的辦法是靠近對方，阻擊對方持棍之手，要設法向前、向外測靠近對方，誘使對方用棍攻擊你，然後抓住機會擒拿對方持棍之手，將對方打倒在地。
6、對付持手槍襲擊者的攻擊
如果對方持槍襲擊你，離對方越遠就越危險。如果對方和你有一定的距離，服從對方的命令，不要採取任何余愚蠢的舉動，否則對方會開槍的。如果對方在前方近距離內用槍指著你，那就意味著他不想馬上殺死你。相反，他可能是要搶劫你或想要把你做人質。先要配合對方，取得對方的信任，使他相信已經控制了你。避免直視對方的眼睛，因為那樣做會是對方以為你要記住對方的長相以便以後指認他。只要把注意力擊中在一個目標上就足夠了：盡快將對方的槍奪到自己手中。絲毫的猶豫都對自己不利。

⑵ 高一男生 怎麼練打架 自衛（學校和校外比較亂）

側踢

①全面硬度練習：准備一個沙槽，裡面硬石頭和沙子均勻分布，正確握拳後朝裡面打，起初力度不應太大，這玩意殺傷力真有點，以前不聽師傅的話很用力的打，拳頭的皮都破了。硬石頭的數量可以按照拳頭的硬度逐步增加。

②要鍛煉爆發力。爆發力可以通過一次性以最快速度做俯卧撐鍛煉，從初速度加速一直到無法提高速度為一組。還有就是盡全力快速不停地張開合攏拳頭（要做標准）100次，接著用力捏十秒，鍛煉十次爆發力就會有不少提高（這個方法很管用，而且十次的負荷也夠了，的確很吃力，再提一句這是英國皇家特種部隊訓練方法）。爆發力是很能提高街頭K.O.效果的。
③運拳要正確，要擅於運用腰力，就是轉腰蹬地的力量，效果會好很多。

④李小龍的方法：准備一個重的棉花袋，棉花是很柔軟的，能卸去你拳頭的力道，所以長期訓練會讓你感覺到出拳的經驗以及怎樣打出具有穿透力的拳。

⑤俯卧撐法：直拳訓練使用夾肘俯卧撐，就是做的時候肘尖朝後而不是朝兩邊。擺拳可以做虎跳練習還有三角式俯卧撐及雙手體前相貼著地的俯卧撐，可以增加肘底發力的威力

⑥練就李小龍無敵寸勁爆發力：做詠春牆靶練習、加強腕力與握力。打擊前塌腕，打擊時蹬地轉腰擰髖接力，手腕上扭發力。切忌用全身力量去推。詳情可查詢電腦。

⑶ 能自學旋鋒短棍格鬥術嗎招式都有什麼

你要是自己學著玩可以啊，要想練出功夫，還是得找專業的人學，還得下苦工

⑷ 旋鋒武道短棍格鬥術真的在一個月時間里能學會嗎基本功是什麼

據可信了解，一個月練到足以實戰的水平應該足夠。棍子本身硬而長，只要運內的快且准即能產生很強的擊打力量容了，不象肉包骨的拳頭要比較久的時間才能練較強的打擊力度和硬度。旋鋒短棍術的訓練效率也遠遠超過了普通武術，一個月能練出很強的格鬥能力了，這點不用懷疑，但是各人的情況相差很大，能練得多好和天賦、個人的智慧領悟力和下的功夫都有很大關系，祝你成功。

⑸ 求對打格鬥游戲名稱。其中有兩兄弟超級滿後可放超級招式,或可變身,變身時喊「火雲天下」

《雙截龍》系列

是李小龍的影迷開發的，游戲中可以很明顯的看見李小龍與截拳道的影子。
游戲中兩位主角分別叫作「李比利」（Billy Lee）與「李吉米」（Jimmy Lee），是雙胞胎兄弟，經營武術道場，功夫高強，所屬流派稱為「雙截拳」，人稱這對雙胞胎為「雙截龍」。

作品系列

1.《雙截龍》（DOUBLE DRAGON）街機版
2.《雙截龍》（DOUBLE DRAGON）任天堂紅白機（FC）版
3.《GB雙截龍》（DOUBLE DRAGON）GameBoy版
4.《雙截龍》（DOUBLE DRAGON）SEGA Mark III（Sega Master System）版
5.《雙截龍二代》（DOUBLE DRAGON II The Revenge）街機版
6.《雙截龍二代》（DOUBLE DRAGON II The Revenge）任天堂紅白機（FC）版
7.《雙截龍三代》（DOUBLE DRAGON 3 The Rosetta Stone）街機版
8.《雙截龍三代》（DOUBLE DRAGON 3 The Rosetta Stone）任天堂紅白機（FC）版
9.《超級雙截龍》（RETURN OF DOUBLE DRAGON）超級任天堂（SFC）版
10.《雙截龍格鬥》（DOUBLE DRAGON）NEOGEO版
11.《雙截龍GBA》（DOUBLE DRAGON ADVANCE）GBA版
12.《雙截龍》（DOUBLE DRAGON Live!）XBOX360版
13.《龍吼》（Rage of the Dragons）NEOGEO版

⑹ 街頭格鬥術學什麼好

散打在擂台上規則保護下對付同樣空手的對手一對一當然實用，但實際格鬥卻不專是這么回事，不要說不可屬能嚴格和你一對一，也更不可能都用空手來打，大家都說板磚破拳頭，更別說刀子、棍子了，空手拳其實沒什麼用，沒多大實戰價值，所以說散打防身不實用，實用的武術，目前最理想的應該是邯鄲旋鋒武道，短棍、甩棍格鬥術都有，蠻厲害的，還能速成。

⑺ 旋鋒短棍格鬥術為什麼不被軍隊採用

軍隊是國家政權的主要成分，是執行政治任務的武裝集團，是為了保護版公眾及國家利益而存在。權所以短棍格鬥術必須是經過身經百戰的軍事人員或是一線警察有大量實戰經驗編寫，再經過最高軍事部們審核才可以在軍隊中使用。旋鋒短棍格鬥術沒有在任何專業學術論文期刊發表過論文，也沒有出版過專業書籍。只是個人的經驗積累，當然不被軍隊採用。

⑻ 高分求實用的防身格鬥技巧和簡單訓練過程

每天訓練2個小時,實用的技巧加小技巧和訓練過程,志在強身和防身:

一、先去體育內店買些適合自己的容強身器材，回去堅持練。每天就地俯撐撐二十個，仰卧起做若干個。——手無縛雞之力怎談其他

二、再去書店、碟店買幾張防身練武理論光碟，回家仔細看看。——心理戰術，臨陣不慌

三、練練踢腿和躲閃。《杜心武自然門腿法八式》實用。——手是兩扇門，全憑腿打人。

四、平時多了解一下散手，練練跑步。

⑼ 用什麼武器打架最好

不要打架最好，要是非得打的話，什麼趁手拿什麼，但是注意一般別打要害，不要把人打死了。。。

⑽ 擒拿格鬥中有什麼招式

擒拿格鬥是利用反關節的原理.採用.點.般.拿.摳.鎖.纏.托.的基本技術.拿筋.拿骨.拿穴位........
致死.制服版都有權.要看你的技術運用與發揮了???

參考資料:中國[少摩拳]網站:國際武道.專欄........