社交舞教學

A. 社交舞的簡介

社交舞，一般來講為台灣式探戈、恰恰、華爾茲、三步或六步吉魯巴、倫巴、迪斯科及勃魯斯。社交舞著重花式的變化，只要把基本步法稍加記憶、勤於練習，兩三個月即可輕松上路，享受舞蹈的樂趣。由於社交舞簡單、容易上手的特性，舞動之間猶有餘力和舞友產生言語交流及互動，英文叫做Social Dance，顧名思義，就是一邊跳舞，欣賞國內最新流行音樂，一邊互相交流;既達到運動強身效果，又可增進人際關系。
國際標准舞，簡稱標准舞或國標舞，則是把社交舞加以規范，加入漂亮的形狀、優美的技巧、扎實的基礎、配上國際知名優美音樂，因為困難度稍高，讓您舞動之餘還要認真思考，動手腳也動頭腦，休閑、運動外加學習，一舉三得讓您不得不愛上它。基本上國際標准舞可區分為兩大類，一種是優雅高尚的摩登舞，裡麵包含五種舞，分別為：華爾滋、英式探戈、快三步(宮廷圓舞曲)、快四步及慢狐步;另一類則是活潑熱情的拉丁舞，同樣分為五種舞，依序為恰恰、倫巴、森巴、西班牙鬥牛舞及八步。如果稱贊某人是10項全能，就表示他摩登、拉丁加起來共10種舞，全都會跳。早期舞者多半均為10項全能，只是要把這兩種風格迥異的舞蹈，詮釋的恰如其分，在短暫的舞蹈生命中，實屬不易。所以全世界舞者多選擇專攻單項(摩登或拉丁)，10項選手終而逐漸式微。
國標舞是規范化、系列化的舞蹈，它脫離了純粹的自娛性，增強了藝術性，此外「國標舞」還具有表演性、 競技性的特點，它動作規范，學習難度大。 歐洲一些國家將一些民間舞蹈加以提煉和規范後， 形成了宮廷舞，並在宮廷中流行， 高雅繁雜， 拘謹 做作， 失去了民間舞蹈的自由風格。宮廷舞只是在宮廷中盛行， 專供貴族習跳和欣賞， 是貴族的特 權。 法國大革命後， 宮廷解體， 宮廷舞進入了平民社會， 成為社會中人人可跳的社交舞。

B. 生活舞蹈的社交舞蹈

是人們進行社會交往、增進友誼、聯絡感情的舞蹈活動。一般多指在舞會中跳的各種交際舞。另外，我國許多少數民族在各種節日所進行的群眾性的舞蹈活動，多是青年男女進行社交活動、自由選擇配偶的社交活動，因此，也可以說是各民族的社交舞蹈。如：彝族的「火把節」、苗族的「蘆笙節」、黎族的「三月三」、布依族的「六月六」、哈尼族的「苦扎扎」節、傣族的「潑水節」等節日中所進行的群眾性的舞蹈活動。
外國的社交舞蹈又名「交際舞」或「交誼舞」。由民間舞蹈演變而成。多為男女對舞的舞蹈形式。國際流行的主要有「華爾茲」、「維也納華爾茲」、「布魯斯」、「狐步」、「快步舞」、「探戈」、「倫巴」、「桑巴」等。 英文Rumba的音譯。原為非洲蘇丹黑人的一種民間舞蹈。音樂為4/4拍。舞蹈動作的特點是兩跨輪流撐動，上身比較自由。傳入古巴後，在民間發展成為男女雙人對舞的斗雞形式的倫巴。進入城市後形成交際舞形式的倫巴。從二十世紀三十年代到五十年代，逐漸傳入歐美各國。
桑巴：英文Samba的音譯。桑巴舞是巴西一種生動活潑的民間舞蹈。四十年代初，從一種交誼舞形式流傳到歐美各大城市。舞曲節拍為4/4拍或2/4拍，音樂速度為每分鍾56小節。每逢節日，巴西城鎮盛行狂歡，人們跳起豪放而又帶點即興發揮的桑巴舞蹈。舞蹈者隨著音樂節奏一重一輕地自然屈膝彈動，運用下腹部的前後搖擺，帶動上身的擺動。

C. 社交舞蹈有哪些種類

社交抄舞，又稱交誼舞或交際舞，是來源於西方的一種舞伴舞。
中國普通社交舞
目前中國流行的普通交誼舞舞步大都由國際標准交誼舞的舞步簡化而來，常見的有慢三，快三，慢四，快四，倫巴，恰恰和森巴。其中慢三由華爾茲簡化而來；快三由維也納華爾茲簡化而來；慢四由狐步簡化而來；快四由快步簡化而來。

D. 社交舞有哪些

釋名社交舞當前已經以社交形式和比賽形式出現在世界各地。包括簡單易學的普通交誼舞（Social Dance，俗稱「普交舞」）和按全世界統一競技比賽標准要求的國際標准交誼舞（International Standard ballroom dance，俗稱「國標舞」）。以比賽形式出現的國際標准交誼舞也叫體育舞蹈（參見體育舞蹈）。 目前的國際標准跳法，是在英國人跳法的基礎上發展起來的，稱為國際標准風格（International Style）。在美國，還流行著稱為美國風格（American Style）的社交舞。 舞步國際標准交誼舞 國際標准交誼舞已被國際奧林匹克委員會承認為一種運動項目，分為摩登社交舞（簡稱摩登舞或現代舞，有時候也就直接叫做國際標准舞）和國際拉丁舞（簡稱拉丁舞）兩種。摩登舞的舞步須在舞場反時針方向走動﹐而拉丁舞的舞步基本上在原地動作。 目前的國際標准中，摩登舞和拉丁舞各有五種舞步。 摩登舞：華爾滋（Waltz）、探戈（Tango）、狐步（Foxtrot）、快步（Quickstep）、維也納華爾滋（Viennese Waltz） 拉丁舞：倫巴（Rumba）、恰恰（Cha-Cha）、森巴（Samba）、牛仔舞/捷舞（Jive）、鬥牛舞（Paso Doble） 美國風格的交誼舞 除了上述的舞外，下面的舞在美國是很流行的，也比較通俗易學。美國華爾滋（American Waltz）、美國探戈（American Tango）、美國狐步（American Foxtrot）、美國維也納華爾滋（American Viennese Waltz），以上四種舞允許與舞伴離身，這就是它們和國際標准舞的主要區別。還有美國倫巴（American Rumba）、美國恰恰（American Cha-Cha）、美國東海岸牛仔舞（East Coast Swing）、美國西海岸牛仔舞（West Coast Swing）、曼波（Mambo）、波麗路（Bolero）、兩步舞（Two-Step）、哈斯爾舞（Hustle）、莎爾莎舞（Salsa）、阿根廷探戈（Argentine Tango）等等。 普通社交舞目前中國流行的普通交誼舞舞步大都由國際標准交誼舞的舞步簡化而來，常見的有慢三，快三，慢四，快四，倫巴，恰恰和森巴。其中慢三由華爾茲簡化而來；快三由維也納華爾茲簡化而來；慢四由狐步簡化而來；快四由快步簡化而來。

E. 社交舞的范疇是什麼

社交舞屬於雙來人舞，由於源簡單易學，不但可以調適現代人忙碌的生活，舒展身心，又具有良好的社交功能，頗能符合現代社會的緊張步調，因此很快地在全世界形成一股風潮。一般來講，越是生活水準高的國家，社交舞風氣越是興盛；在歐美國家，大凡家庭聚會或任何慶祝活動，總是與舞會脫離不了關系，民眾參加舞會都是鄭重其事地盛裝出席，由此可見其受重視的程度。

F. 拉丁社交舞蹈Salsa到底是什麼

談談情，跳跳舞！拉丁社交舞蹈Salsa
薩爾薩舞(salsa)是一種拉丁風格的舞蹈，其熱情奔放的舞風不遜於倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。而與倫巴、恰恰等拉丁舞相比，跳薩爾薩舞的人也有更多率性發揮的空間，因此薩爾薩舞不僅風靡拉美地區，也受到世界其他地區人民的喜愛。自10多年前這種舞蹈形式傳入日本以後，越來越多的日本人為它而著迷，如今，薩爾薩舞學習班和各種薩爾薩舞會在日本已是遍地開花。
據說，薩爾薩舞最早出現在古巴。當時古巴是非洲奴隸販賣到北美的中轉站，那些身體素質不好的奴隸被留在了那裡。雖然這些奴隸不得不帶著腳鐐工作，但他們並沒有忘記舞蹈，常常一邊種田，一邊跳些簡單的舞步。那時他們用來伴奏的樂器也很簡單，只是一些日常的生活用具。經過不斷地演變，19世紀20年代，薩爾薩舞基本形成了現在的舞蹈動作。上世紀60年代末，薩爾薩舞在美國融合了爵士舞的風格，變得更有娛樂性和表現力，並開始在世界各地流行起來。
薩爾薩舞是一種節奏強烈的雙人舞，講究兩個人的配合和默契。在周圍人眼裡，正在跳薩爾薩舞的男女彷彿正墜入愛河，所以也有人把薩爾薩舞稱為「催生愛情的魔法舞蹈」。
薩爾薩(salsa)在西班牙文里原指一種醬料，是拉丁美洲人特別喜愛、帶有辛辣味的蕃茄醬汁。拉丁音樂開始使用salsa源自於1933年，古巴作曲家畢涅里歐(Ignacio Pinero)因吃了少了古巴風格的辣味、變得無味的食物而有了靈感寫下一首 『加一點醬吧！』「Echale Salsita」的歌，開始了薩爾薩在拉美樂壇、舞壇上的新紀元。salsa醬的辛辣更轉變為人們日常的口語、結合了音樂成了熱情的催化劑。60年代後，數位知名作曲家、歌手 Cal Tjader, La Fania 以及 Santana等以salsa為名的唱片紛紛發行，形容跳起舞來如同salsa醬般的狂野，歌詞里唱出舞者要以火辣的熱情沸騰全場，從此將拉丁音樂貼下salsa卷標。salsa樂風及舞蹈百花齊放席捲了整個美洲各國，更沿燒全世界。

G. 社交舞的舞步

國際標准交誼舞復的魅力
國際標准交制誼舞已被國際奧林匹克委員會承認為一種運動項目，分為摩登社交舞（簡稱摩登舞或現代舞，有時候也就直接叫做國際標准舞）和國際拉丁舞（簡稱拉丁舞）兩種。摩登舞的舞步須在舞場反時針方向走動﹐而拉丁舞的舞步基本上在原地動作。
國際標准中，摩登舞和拉丁舞各有五種舞步。
摩登舞：華爾滋（Waltz）、探戈（Tango）、狐步（Foxtrot）、快步（Quickstep）、維也納華爾滋（Viennese Waltz）
拉丁舞：倫巴（Rumba）、恰恰（Cha-Cha）、森巴（Samba）、牛仔舞/捷舞（Jive）、鬥牛舞（Paso Doble）

H. 參加正式社交舞會應注意什麼

1、個人衛生

個人衛生是最基本的東西，跳舞的時候離得非常近，如果有口腔異味張口對方就能聞到，跳舞前不要吃韭菜和大蒜，需備口香糖。

2、服裝應該與舞會主題相適應

參加高端舞會請不可置疑的穿適合跳舞的晚禮服；過於暴露或者奇裝異服留著穿去蹦迪或者進酒吧合適些，如果格調高雅的社交舞會淑女們就不要穿去影響氛圍，打折形象了。職業裝不要穿進舞場，運動裝也非常不合適，請尊重舉辦方及來賓的感受。

3、鞋子適合

鞋子請選擇與所穿服裝格調顏色搭配的舞鞋，拉丁或者摩登舞會專場請穿對應的舞鞋，運動鞋、靴子不適合穿去跳舞，靴子辣么貴，跳壞了找誰說理去，還見過穿著「恨天高」去跳舞的，然後把人男士的腳釘了一後跟。

4、邀舞禮儀

在正式舞會上，尤其是涉外舞會上，同性之人；絕對不能相邀共舞。兩位男士一同跳舞會令人有關系甚密之感；而兩位女士一起跳舞，則有被男士冷落之嫌。

5、拒絕禮儀

對於真誠、禮貌，善意地邀舞者，女士一般不應拒絕。女士有正當理由可以拒絕，對於無禮的以及其他不適當的邀請更應當拒絕。如果實在比較累，或者有正當的理由拒絕男士的邀請千萬應當注意方式得體和語言表達對於無禮的邀請者的拒絕也應注意方式方法。

I. 社交舞蹈的禮儀有哪些

要分是什麽舞蹈，如果是交際舞的話，就比較簡單。

J. 誰知道成都哪裡可以學習Salsa舞，目前很流行的社交舞蹈

飛舞拉丁（CASA DE DAVID）俱樂部成立於2004年，創辦人是霍曜飛先生和霍鳳瞧女士。同時內，飛舞拉丁俱樂部也是容古巴使館在華指定的唯一拉丁舞培訓基地，並集培訓與酒吧娛樂於一體的俱樂部。我們的俱樂部由中國唯一的舞蹈

世界冠軍霍曜飛大師親自教授古巴風格的拉丁舞。目前俱樂部會員已超過3000人。俱樂部主要教授古巴的SALSA舞。古巴salsa以它的熱情奔放和社交性強而風靡世界，在飛舞拉丁俱樂部，您可學習到原汁原味純正的古巴SALSA、CHACHACHA、BACHATA、MERENGUE、MAMBO、CONGA、CUMBIA、SAMBA、LAMBADA以及非洲古巴RUMBA等十餘種拉丁舞。課余，您還可以在俱樂部的舞會上得到實際演練的機會。 俱樂部里充滿著歡樂和健康的氣氛，讓會員在音樂和舞蹈中放鬆身心，忘記煩惱。在不知不覺中健身塑體，在熱烈的拉丁舞曲中結識新的朋友。 在我們俱樂部中學習古巴salsa不需要自帶舞伴，不需要有舞蹈基礎，因為俱樂部給您所需要的一切學習上的幫助。不要猶豫，不要等待，飛舞拉丁俱樂部是您工作之餘最好的選擇!請快加入飛舞的行列，從此讓您的生活在飛舞變得充滿陽光和激情。