1. 自行車如何練好定車
練定車的話最好用山地車
輪胎寬，氣壓不用打很大
山地的姿勢相比公路更適合找平衡點
2. 自行車怎麼定車
把前輪頂在牆上練
有一點小技巧 車往右倒時 左手用力右手放鬆
反之也是這樣
這是攀爬的基本技巧 需要長期練習
反正等紅燈的時候就小練下 很快就會
3. 山地車怎麼原地定車(非攀爬車)
可以！網路上有很多教程，我現在也在練習這個！說說我的體會吧！不復制長篇大論了。內
車子失去平衡的時候容只會左右倒！如果我們想恢復這個平衡就得讓車子左右移動，在騎行狀態我們可以通過轉向來使車子來相對的左右移動。但定車是基本靜止的狀態！那麼如何讓車子也能相對左右移動來恢復平衡呢？這就是關鍵了！
若車把向右轉45度(請想像一下這時的狀態)！當車子要向右倒時，我們可以松開剎車輕踩腳踏讓車子微微向前(這個感覺和騎行時是一樣的)來恢復平衡。當車子向左側倒時，如何讓車子向左側相對移動呢？方法是這樣的，捏著上車重心往後，帶著車，這時松開剎車，車子就會和你一起向後運動(這里是我的回答的最關鍵的地方)！就像利用剎車靠身體的慣性往後倒車一樣，因為你的車把已經向右側轉了45度，所以車子倒車的同時也會向左移動，這樣就達到目的了！定車就是這個原理！我們一起努力吧！我的車是美利達公爵。也是山地。
4. 請教攀爬自行車,定車正確姿勢要領.
公步定車練習方法：
1：首先剎住前後剎車，然後一個腳踩住前腳.腳踏，另一個腳慢慢的上車，記主一定要慢點，（車頭向您後腳的方向）這樣能很好的保持平衡，
2：前腳踩住腳踏，後腳懸空作一個平衡，保持單車的左右平衡。也就是松開一個腳進行平衡練習，
踩跳技術要領重點：先把車頭拉起定穩車，在慢慢的把車頭放低，身子下蹲，然後起身蹬車，蹬車時松後閘，收車時抱閘。一次一次的循環練！！！！
登推技術要領先把車頭拉起定穩車，人向前傾，然後蹬車，蹬車時松後閘，向前推車把收車時抱閘。
Bunny Hop，技術要領
腰部猛地往後撤，車頭猛地朝前推，盪起車頭。緊跟著人立刻猛地朝上跳，用力將把手朝小腹部猛拉，動作要快要猛。在空中將車把推出，同時收腿，將後輪抬起。
擺尾，技術要領1：先騎上單車然後向前騎行，（不要太快——否則要摔交的），雙臂用力支撐，接著暴死前輪剎車，最後身體向前傾，後腳內側向單車曲柄處踢，這樣您就作出的擺尾動作。
《靜止時抬起前輪》
重心移動和踏動的配合是這個動作的重點。
（提示：不僅僅是靠手臂的力量把車頭拉起來，要用肩部向上提，同時最大限度地利用腳蹬的力量）
正腳在前的情況 正腳從少許高一些的地方踏下去
在踏下去的同時，向後移動重心。前輪抬起後，將腳蹬的位置復原。正腳回到前面的狀態。車把和身體之間保持一定的距離。
反腳在前的情況 反腳從水平位置開始踏動 在踏動開始的同時，向後方移動重心。反腳踏到底，正腳位於前面，前輪抬了起來。
《定車》
頭要垂直，正腳在前，雙腳持平。車把向反腳方稍微轉向。用正腳和與其相反的那隻手承受體重。車把不斷地左右轉動保持平衡。
《顛前輪》
方法一：
鎖住前後剎車，膝部稍微彎曲，用膝部作緩沖，腰部向後方，上下運動。
方法二：
車把一直保持拉著的感覺，腰部向上抬的時候，將腳踏板向下蹬。
用肘部吸收著地時的沖擊。
《顛後輪》
鎖住前後剎車，身體靠前，伏得稍微低一些。腰的位置不變，向前推車把， 與推車把配合，同時曲膝收腿，將後輪抬起。拉車把，伸腿，把後輪放下。
《兩輪同時收起》
注意尋找人車一體的感覺。將身體向下沉，要曲臂，曲腿，准備向上帶車。前輪的跳起靠提車把，後輪靠腳向後撐腳踏板，把車帶起。
5. 山地車如何定車
練習 方式：
第一步：首先盡可能慢慢走，為防止走的快，剎前後輪。右腳(或左腳)為基點，專相當於時鍾的2～4點鍾屬之間的位置小步踏蹬。
第二步：慢慢走、停止(停止瞬間也可以)，此時把手轉向正在踩蹬側45°較容易保持平衡。將會失去平衡時不是腳著地，而是踏蹬向前並保持平衡。
停止時把右腳(或左腳)的腳蹬稍微向上(時鍾的2點鍾方向)時，可以立刻踏蹬。
第三步：以向前向後來保持平衡。
第四步：經過練習後，要能夠做到：從座著的姿勢站立，放手，以站立停止不動的姿勢來操作山地車。
6. 山地自行車怎樣定車，初學。
練習 方式：
第一步：首先盡可能慢慢走，為防止走的快，剎前後輪。右腳(或左腳)為基內點，相當於容時鍾的2～4點鍾之間的位置小步踏蹬。
第二步：慢慢走、停止(停止瞬間也可以)，此時把手轉向正在踩蹬側45°較容易保持平衡。將會失去平衡時不是腳著地，而是踏蹬向前並保持平衡。
停止時把右腳(或左腳)的腳蹬稍微向上(時鍾的2點鍾方向)時，可以立刻踏蹬。
第三步：以向前向後來保持平衡。
第四步：經過練習後，要能夠做到：從座著的姿勢站立，放手，以站立停止不動的姿勢來操作山地車。
7. 自行車原地定車能定多久
其他的對定車好像不是很嚴格，但是死飛車好像入門技巧里就有定車，好像至少要能定在原內地1分鍾以容上才可以。不過死飛的後輪是可以前後走的，對定車應該比較有利，就好像可以左右調節平衡一樣，其他的車子如果一直不讓往前走，大概好一點的可以定個十來秒吧，
祝騎行愉快！
8. 自行車怎麼定車，時間要數超過五分鍾！求操作技巧！高懸賞
任何平衡技巧都是在動態中控制重心。通過修煉掌握使重心始終在支撐點附內近很容小范圍內不停擺動，信心 放鬆的身體 心無雜念 平靜 ，感覺到重心的存在，就離成功不遠了。當然具體到自行車平衡 還有一個可以控制的目標，就是前輪，由於轉向軸後傾，當你左右轉動車把時，前輪著地點與後輪著地點這件的連線，以後輪著地點為圓形，左右往復擺動。那麼形成一個三角形區域，如果你的重心始終在這個三角區域內，你就不會傾倒。也就是說控制身體重心和轉動車把左右調整前輪的著地點，單獨使用其中一種就可以使你定車成功，兩者結合起來使用，有人感覺更容易，也有人感覺更困難，在實際操作中，可以靈活運用，選擇自己感覺好的方式。開始練習讓前輪頂在牆壁或任何固定物體上，可以不用始終剎車，更容易讓身體放鬆下來。
9. 山地車快速掌握定車技巧
看你咋玩了，定來車是基礎，這個源應該沒什麼要多說的，剛開始定不好就先用寬把，這樣平衡好，在車上跳的你只要用腳勾住腳踏，在抬前把的同時後輪自己就起來了～～～反正你說的這些都是山地攀爬的基礎，如果你上下樓梯的話，這個慢慢練吧，帶好保護的東西，下樓梯還是很簡單的，用的車沒啥大事，只要身體重心往後去就可以了，上樓梯我真不敢多說了，你的叉子受不了的～～
10. 自行車怎樣定車
首先你的自行車胎的氣要%65就好！剛開始練時先把車座取了！上車後先騎行幾內圈！讓身體適應一下！容順便找找平衡感！讓後逐漸將車速放慢並使自己站起來！在低速時練習定車！這時雙腳保持平衡並且兩手握把的位置要秉著容易超控的原則！心態放平靜！專心！但千萬不要讓身體僵硬！要不時調整中心位置！一級中心在你的腰部！二級重心則要用你的兩條胳膊來調整！找到那種協調的感覺！但要注意一點！不可以動作幅度太大！那樣會使你失控的！其實這主要是練！比如在擁擠的自行車道上！不斷使自己達到低速靜止！還有就是在土地上！上坡和下坡時練習！不過這是比較危險的！我原來也是菜鳥級的！但經過長期地遠途旅行和練習！現在也是車隊的副隊長了！祝你好運！