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太極5章教學視頻

發布時間:2020-12-24 07:10:14

❶ 哪裡可以找到太極九章的視頻教程

——大哥 你是學跆拳道的嗎 ??有太極九章嗎??太級一章 太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思,因為[乾]是宇宙萬物的根源,所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。 太級二章 太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思,[兌]的含義為內剛外柔因此表現時應注意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。 太級三章 太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現時應注意動作的活躍性。 太級四章 太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態度。因為套路中的動作難度比較大,所以表現時應注意動作的准確性。 太級五章 太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風,因此表現時要注意如風一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調沉靜至漸漸強烈。 太級六章 太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現應以柔為重點,突出萬物生長以水為育的真理。 太級七章 太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度,並注意動作的節奏。太極七章的技術動作比較多樣化,與前幾章比較難度較大。 太級八章 太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源,因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最後的過程。由於學習者對各技術動作均已熟練,所以表現時反而減去了重復的動作,動作具有多樣化的特點 太極八章之後還有高麗,金剛,太白,平原,十進,地跆,天拳,漢水,一如

❷ 跆拳道太極五章教學視頻

回答人的補充襲
2009-08-26
03:27
太極五章

品式

1;左弓步左手下格擋

2;左手砸拳

3;右弓步右手下格擋

4;右手砸拳

5;左弓步左手下格擋右手內格擋

6;右前踢右弓步右手背拳左手內格擋

7;左前踢左弓步左手背拳右手內格擋

8;上步背拳

9;左後轉身左手單手刀

10;右弓步模肘

11;右後轉身右單手刀

12;左弓步模肘

13;左弓步下格擋右手內格擋

14;右前踢右手下格擋左手內格擋

15;左弓步左手上格擋

16;右側踢左模肘

17;右弓步右手上格擋

18;左側踢左模肘

19;左手下格擋右手內格擋

20;右前踢交叉步背拳

收式

❸ 太極三章視頻教程急

http://asp.nettime.cc/shotkd/index.asp
上面抄應襲該有你要的

❹ 太極教學視頻

華夏名族歷史悠久,中國文化博大精深,而我們作為龍的傳人,心中都有一個夢想,而這千千萬萬個夢想匯集起來,就有了一個一脈相承,源遠流長的中國夢。

電視台有播出這樣一個節目,這個節目問了我們一個問題:關愛,有哪三種關愛?被采訪的人給出的答案五花八門:有人說,那三種關愛是關愛自己、關愛親人、關愛動物;有人說,那三種關愛是關愛朋友,關愛平困地區的人、關愛自己的身體狀況;還有的人說,這個問題沒有考慮過,不知道怎麼回答。我認為有些問題的答案雖然有一定的道理,但所說的關愛都沒有脫離自己或者親人。後來,終於要揭曉答案了,是關愛社會,關愛他人,關愛大自然。更讓我覺得驚訝的是,記者在采訪那麼多人的答案中,只有一位知識淵博的學者答對了。我想,只有做到這三點,才有更好的能力為國家做出貢獻吧。

為祖國做出貢獻,使祖國更加繁榮昌盛,這應該只是中國夢的一小部分,那更多的是什麼呢?應該是讓人們的生活水平提高,讓每個家庭富裕起來,實行全面發展,讓人們的生活變得更好,人們生活幸福了,變好了,這就是對祖國最好的回報吧。

我們現在還是小學生,該怎麼做呢?我們可以做的,就是將自己的學習成績提高,鍛煉好身體,長大後為祖國做出貢獻,使我們的祖國更加強大,更加繁榮昌盛,使中國夢更加美麗。

我們不要光在嘴上說,更要有實際行動,如果光說不做,那隻是紙上談兵,那些只是在安全之地講戰術,而不去戰場上拼殺的人,是不能體會到戰場上的險惡,與勝利之後真正的喜悅的,讓我們行動起來,讓中國夢不再幻想在我們的腦海之中,就像為了國家的長久治安而默默無聞堅守在邊疆的中國軍人,就像為了國家的科技進步而刻苦鑽研堅守在實驗室的科學家們,還有許許多多的中華兒女,他們都在為國家的繁榮昌盛做貢獻,那麼中國夢由幻想變成現實指日可待。

因為有這些人的堅持與努力,我們離中國夢越來越近,相信吧,中國夢已經快變成現實,我們要好好學習,天天向上,將中國夢變得更加美麗

❺ 太極二章和三章的分解動作+詳細視頻

我有姜信哲5到8章..高麗到一如的詳細動作教學視頻...哈哈!!!!就是沒有2章3章的

❻ 太極拳教學視頻

您好:~24式太極拳的教學及演練已經發給您了,不知是否您需要的~~回請盡快查收以防溜掉~~答~
滿意請盡早採納~~~很滿意還可以加分咯~~~~
不滿意請【追問】或者【回郵】或者【HI】
PS:請帶上【問題鏈接】,便於盡早解決您的問題~~~

❼ 基礎太極拳教學視頻

陳氏太極拳實用拳法 一路 視頻 http://v.youku.com/v_show/id_XMTAzNjQ2MTYw.html 《陳式太極拳實用拳法》 洪均生著 http://wenku..com/view/87583d8102d276a200292e6e.html 結合起來自己可以練了,專在下載一些相關的屬視頻就可以了。推薦這本書和這套拳法是自己的經驗所得,太極拳的書太多了,能一招一式的講解的清清楚楚怎麼運動和運用的只有洪均生的《陳式太極拳實用拳法》+洪均生的洪式太極拳視頻講解。

❽ 跆拳道太極五章怎麼打 文字 不要視頻

- -要求蠻高啊
左弓步下格擋(順手)——丁字步左砸拳——右弓步下格擋(順手)——丁字步右砸拳——(往前)左弓步中格擋(順手)加右手中格擋——右腿前提(逆手)背拳加右手中格擋——左腿前提背拳加左手中格擋——弓步背拳 (轉身270°)——三七步單手刀——上弓步橫肘——(反向)三七步單手刀——弓步橫肘——(往前)弓步下格擋——右腿前提下格擋加中格擋——往左弓步上格擋——背拳側踢——弓步撞肘——反向相同……——往前左腿弓步下格擋——右腿前提交叉步背拳
(發聲)
全手打,及時歸納呦親,哪個動作如果光看名稱不動可以追問我撒

❾ 太極一章的動作 分解圖 視頻

准備姿勢]站於A方向位置(見太極一章演武線圖,以下文中字母,均參見相應的演武線圖),兩腳與肩同寬,自然站立,兩手握拳屈臂於腹前,拳心向內,眼睛平視前方。
1.左轉身體,左腳向B方向(簡稱B,以下同)成左前探步,左臂下截(防左下段),右拳回收腰側。
2.右腳向B邁進一步成右前探步,右拳前沖拳(攻擊中段),左拳收回腰側。
3.身體右轉180度,右腳向H邁進一步成右前探步,右臂下截(防右下段)。,
4.左腳向H邁進一步成左前探步,左拳前沖拳(攻擊中段)。
5.身體左傳90度,左腳向E邁進成左弓步,左拳屈肘下截(防左下段),右拳後收腰側。
6.兩腳不動,右拳前沖拳(攻中段),左拳後收腰側。
7.左腳不動,右腳向G移步成右前探步,身體右轉,左臂外格(防左中段),拳心向上,右拳後收腰側。
8.左腳向G邁進一步成左前探步,右拳前沖拳(攻中段),左拳後收腰側。
9.身體向C轉180度,左腳向C邁進一步成左前探步,右臂屈肘向里格擋左拳前沖拳(防中段)。
10.右腳向C邁進成左弓步,左拳前沖拳(攻中段),右拳回收腰側。
11.以左腳為軸,身體右轉,左腳向E移步成右弓步,右臂屈肘上抬至左肩,然後向下截拳(防右下段),左拳回收腰側。
12.兩腳不動,左拳前沖拳(攻中段),右拳回收腰側。
13.身體左轉,左腳向D移步成左前探步,左臂屈肘上架(防左上段),置於額前,拳心朝外。
14.上提重心,左腳跟稍提,右腳前踢,兩臂下截,置於體側:右腿下落成右前探步,右拳前沖拳(攻中段)左拳回收腰側。
15.以左腳為軸,身體右後轉,右腳向F移步成右前探步,右臂屈肘上架(防右上段),置於額前,拳心朝外。

16.上提重心,右腳跟稍提,左腳前踢,兩臂下截,置於體側。左腿下落成左前探步,左拳前沖拳(防中段),右拳回收腰側。
17.以右腳為軸,身體右轉,左腳向A移步成左弓步,左臂屈肘上抬至右肩,然後向下截拳(防左下段),右拳回收腰側。
18.右腳向A邁進一步成右弓步,右拳前沖拳(攻中段)並發聲,左拳回收腰側。
(收勢)以右腳為軸,身體左後轉,左腳向後撤與右腳平行,兩手握拳屈臂於腹前成准備姿勢。
跆拳道品勢 太極二章》文字說明:

(准備姿勢)同太極一章。
1.左轉身體向B成左前探步,左臂下截(防左下段),右拳收腰側。
2.右腳向B邁進成右弓步,右拳前沖拳(防中段),左拳回收腰側。
3.以左腳為軸,身體右後轉,同時右腳向H移步成右前探步,右臂屈肘
上抬至左肩,然後向下截拳(防右下段),左拳回收腰側。
4.左腳向H邁進成右弓步,同時左拳前沖拳(攻中段),右拳回收腰側。
5.以右腳為軸,身體左轉,同時左腳向E移步成左前探步,右臂屈肘向里格擋(防中段),左拳回收腰側。
6.右腳向E邁進一步成右前探步,同時左臂屈肘向里格擋(防中段),右拳回收腰側。
7.身體左轉,左腳向C移步成左前探步,左臂向下截拳。
8.上提重心,左腳跟稍提,右腳前踢,兩臂下截,置於體側。右腿 下落成右弓步,同時右拳前沖拳(攻上段)左拳回收腰側。
9.以左腳為軸,身體右後轉,右腳向G移步成右前探步,右臂向下截拳(防右下段),左拳回收腰側。
10.左腳前踢,兩臂下截,置於體側。左腿下落成左弓步,左拳前沖拳(攻上段),右拳回收腰側。
11.以右腳為軸,身體左轉90度,左腳向E移步左前探步,左臂屈肘上架(防左上段),左拳置於額前,拳心朝外。右拳回收腰側。
12.右腳向E邁進一步成右前探步,同時右臂屈肘上架(防右上段),右拳置於額前,拳心朝外。左拳回收腰側。
13.以右腳為軸,身體左後轉,左腳向F移步成左前探步,右臂屈肘向里格擋(防中段)。
14.以左腳為軸,身體右後轉,右腳向D不成右前探步,右臂屈肘向里格擋(防中段)。
15.身體左轉,左腳向A移步成左前探步,左臂向下截拳。
16.右腳前踢,兩臂下截,置於體側。右腿下落成右前探步,右拳前沖拳(攻中段),左拳回收腰側。
17.左腳前踢,兩臂下截,置於體側。左腿下落成左前探步,左拳前沖拳(攻中段),右拳回收腰側。
18.右腳前踢,兩臂下截,置於體側。右腿下落成右前探步,右拳前沖拳(攻中段)並發聲,左拳回收腰側。

❿ 求跆拳道中太極4章、5章的詳細路線,no視頻,文字就ok.

四章:來雙手刀 右手刀成貫手自向前插擊指尖朝前(我不知道這叫什麼..)然後 轉身相同 向前轉身 燕子手刀 正彈踢沖拳 側踢兩個 雙手刀 從後轉至右側即轉身後的左側 外格擋 正彈踢收回(落回原地)內格擋 轉身相同 向後轉 燕子手刀 正彈踢 反背拳 向左轉身內格擋沖拳(走步 腳不動)轉身相同 向後轉身 內格擋沖兩拳 上步內格擋沖兩拳(發聲)
五章:弓步下格擋 立拳下垂 轉身相同 轉身向前 內格擋兩個 正彈踢 反背拳 內格擋 正彈踢 反背拳 內格擋 上步 反背拳 從後轉至右側即轉身後的左側 單手刀 上步 然後是我不知道叫什麼的(就是收抱拳的那個東西) 轉身相同 向後轉 下格擋 內格擋 正彈踢 下格擋 內格擋 向左轉 上格擋 側踢 又是和那個我不知道叫什麼的差不多的那個 然後轉身相同 轉向後面 下格擋 內格擋 正彈踢不落地 跳那個最後一個動作不知道叫什麼..- -(發聲)呼、背下來了..

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