花式過人足球技巧教學

⑴ 足球中做花式過人需要哪些基礎

足球過人練習技巧：
1.利用速度強行過人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過對手的阻攔。這種方法必須是對手身後有較大空當，且無其他防守者或其他防守者難以補位。
2.利用身體的掩護強行過人：當持球者接近對手時減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時轉身將對手倚在身後。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸 不到球；三是在抵住對手時不可將重心失去，否則一旦對手閃開自己將失去平衡。
3.利用變速運球過人；利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來，人隨球走。
4.利用穿襠球過人：當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開立較大時，運球者可側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腿之間推撥過去，身體從防守者側面越過。這種過人的方法有時可收到奇效。當防守者兩腳開立不大時，可利用假動作引誘防守者，然後使球穿襠而過。

⑵ 如何學習花式足球與快速過人

足球沒有捷徑，建議先練球感，學習顛球,很有助於今後的拿球控球！
過人不是最佳選擇，你拿得好球，控得好球，傳得好球，同樣是一個好選手！
自然而然，腳下活細膩了，經驗足了，你可以判斷時機來過人，過人不單靠技術，有時爆發力和速度也占很大比重！
交易你下個足球教學視頻學習，系統的練一下，多玩球！

推薦視頻：
CCTV5 三十招過人視頻http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=2979796&iid=2029783

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⑶ 教我幾招簡單實用的足球過人技巧

以下是幾種過人技巧可供參考：

1、反來勢過人。（這是足球比賽中出現頻率最高的過人方式。）

球員觀察到對手的來勢，往與其來勢相反的方向推過或扣過對手，這時，對手往往由於慣性而一時轉不過身被過掉。自信心極強的門將面對高速逼近的對手，有時也會用這種方式過人。

擅長這種過人方式的現役大牌球星有：梅西、羅本等等。

⑷ 足球過人技術有哪些技巧

足球比賽中常見的過人方法
比賽中常見的運球過人方法有：強行突破，運球假動作突破，快速拉、扣、撥球突破，穿襠突破和人球分路突破等。 1強行突破 (1)動作要領：強行動球突破是隊員以突然的推撥球與快速起跑相結合的動作，越過對手的突破方法。這種突破方法只要時機掌握恰當就容易奏效。 (2)教學方法： ①教師完整進行正面、側面示範，使學生初步建立動作概念。 ②教師分步進行示範前講解。運球跑動--距對方2米--突然起動。 ③強調該技術運用是在對手猶豫不決時使用。 ④強調起動突然，堅決。球推出遠些，發揮奔跑速度。 2運球假動作突破 (1)動作要領：運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃，佯作運球動作迷惑對手，使其產生錯誤判斷而做出搶球動作，當其一側露出空隙時，立即運球突破。 (2)教學方法： ①運球假動作突破，能夠最大限度地發揮學生主觀想像力，因此在此項技術教學中應調動學生的主觀能動性。 ②教師完整做一些假動作過人方法。如左晃右過，右晃左過等，使學生了解假動作過人的要領。 ③強調假動作過人要集中精力觀察對手的反應和動作。 ④學生做無人防守的運球假動作過人。規定學生動用的假動作。 ⑤學生二人一組，一人做消極防守，故意露出一側空檔，另一人運用假動作過人突破。 ⑥學生二人一組，做加強對抗的假動作過人練習。 ⑦學生自由做各種假動作過人練習，要求著重熟練掌握適合自己的一、二種方法。 ⑧教師及時總結，糾正錯誤。 ⑨教師集體、個別指導。 3快速拉、扣、撥突破 (1)動作要領：以單、雙腳快速拉、扣、撥的變化，不斷變換運球方向，使對手很難判斷運球突破的方向和時機。當對手在堵截中露出空隙時，快速運球突破。 (2)教學方法： ①學生做撥球、拉球、扣球、挑球等輔助練習。 ②教師完整的正面、側面示範拉、扣、撥球過人動作，使學生初步建立動作概念。 ③教師分步做拉、扣、撥球突破並進行講解，使學生進一步了解動作細節。 ④學生做無人防守的撥、拉、扣運球過人，強調學生全身協調放鬆，重心降低。 ⑤學生二人一組，一人消極防守，另一人運用拉、撥、扣運球過人。強調運球過人注意觀察對手反應，出現空隙，立即突破。 ⑥學生二人一組，一人防守，另一人運用拉、撥、扣運球過人，強調對拉加強。 ⑦教師及時總結，糾正錯誤動作。 ⑧學生示範正確、錯誤動作，教師與學生一起分析，解決問題。 4變速動球突破 (1)動作要領：對手位於側面，在側身掩護運球的同時，利用運球速度的變化，達到擺脫對手的目的。 (2)教學方法： ①教師完整示範，使學生初步建立動作概念。 ②教師分步進行示範並講解。使學生進一步了解動作細節。 ③強調以遠離對手的腳控制球，並做側身掩護。速度變化要突然，忽快忽慢。 ④學生做無球的模仿練習，強調速度變化突然，控制身體重心。 ⑤學生做無人防守的變速直線運球。 ⑥學生二人一組，一人在側面消極防守，另一人做變速運球。 ⑦學生二人一組，一人防守，另一人變速運球過人，加強對拉。 ⑧教師及時總結，糾正錯誤。 ⑨學生做正確、錯誤動作，教師和學生一起分析、解決問題，教會學生分析動作的方法。強調關鍵所在。 5人球分路突破 (1)動作要領：人球分路突破是運球者和球分別從防守者的左右側越過對手的一種方法。它多是在攻守隊員都處於活動中，而防守隊員尚未取得正確防守位置運用。 (2)教學方法： ①教師完整示範，使學生初步建立動作概念。 ②教師分步進行示範並講解。運球逼近對手--將球從對手一側送出--從對手另一側快速突破。強調起動要快。 ③強調運球者要注意觀察對手位置，且運球路線要稍偏於對手一側。 ④學生做無防守者的人球分路突破的模仿練習。 ⑤學生做推出弧線球練習。強調動作幅度要小，意圖隱蔽。 ⑥學生二人一組，一人消極防守，另一人做人球分路突破練習。 ⑦學生做加強對拉的人球分路突破練習。 ⑧教師及時總結，糾正錯誤動作。 ⑨學生做正確、錯誤動作示範，教師和學生一起分析、解決問題，教會學生如何分析這項技術動作。強調關鍵所在。

⑸ 足球過人技巧、以及常見假動作、

1、橫向撥球過人（新動作）：只需使用方向鍵就可以做橫向撥球過人的動作，非常實用。操作方法：正常帶球時,做垂直變向。（任意球員都可以做，但技術一般的球員，需要先踩一下球，才能再做橫向撥球。而技術好的球員無需先踩球，直接就可以做橫向撥球動作，響應速度更快。）
2、heel-to-heel（新動作）：即「前腳跟向後撥球彈到後腳背上再向前彈」的突破過人方式，很多技術稍好點的球員都可做。操作方法：左搖桿向前連撥兩次（雙擊向前的方向鍵）。
3、後拉磕球垂直變向（新動作）：先按一下r2停球，在停球狀態下，左搖桿先向後撥一下，再向左或右做垂直變向，動作要快。（只有少數明星球員可以做的特有動作，如亨利、伊布等）。同理，這個動作，如果左搖桿先向後撥一下後，再向斜前方向撥一下，可做「後拉磕球斜向過人」。
4、假晃突破（新動作）：正常帶球時，左搖桿迅速左右或右左來回兩次（左、右是以游戲中帶球隊員的角度來看的）。同樣的操作某些球星還可做其特有的假晃過人動作。（9月20日更新）
5、腳後跟磕球垂直變向：正常帶球前進時，松開方向，再同時按加速鍵＋垂直方向。（只有少數明星球員可以做的特有動作，如亨利、伊布等，而梅西不行）
6、馬賽迴旋：左搖桿從左向右或從右向左沿後半圓轉半圈。（要技術能力高的球員才可以做，如梅西，亨利、托雷斯等）
7、牛尾巴過人：先按逆足方向斜前45度，再迅速按利足方向斜前45度。(只有小羅、伊布等特定球員可以做)
8、雙足動作：先按利足方向斜前45度，再迅速按逆足方向斜前45度。(帶球精度需70以上才可以做)
9、腳尖挑球：左搖桿後－前，速度要快，球員會用腳尖將球向前挑起。
10、假射：先按射門鍵（□）後按短傳鍵（×）。
11、假傳1：先按短傳鍵（×）再按短傳鍵（×）；假傳2：先按長傳鍵（○）後按短傳鍵（×）；
12、停球後拉：先按一下r2停球，在停球狀態下，左搖桿先向後撥一下。
13、後拉穿襠過人：在停球狀態下，左搖桿先向後撥一下，然後再迅速向前撥一下，穿襠過人。
14、慢步橫拉：先按住r2不松，再按住左或右方向進行慢步橫向拉球。
15、踩單車後大步趟球：雙擊l1後，按加速鍵r1。（這個動作在邊路突破下底時，擺脫防守特別有效。）
16、快速踩單車後大步趟球：雙擊r2後，按加速鍵r1。（這個動作在踩單車時速率較快）
17、停球狀態下趟球一步：停球狀態下按r1
l1,可在靜止中把球趟一步，方便作長傳、射門。
18、假摔：l1＋l2＋r1（不過十有要得黃牌）

⑹ 足球技巧教學：如何學好球場上最為高效的過人技巧

要學過人突破~你的重心要降低~運球彈起的高度盡量不要超過你平時站立時腰部回的位置~因為每個答人的高度不同~我也不知道你有多高~所以每個人的運球高度和身高都有所不同!
在過人的技巧方面~你一定要做到___球永遠比你先過防守人~即使你的假動作再怎麼能晃倒人~但最終~你過人的動作都要靠球的帶動!不要人過了球還在身後~這樣球的運行會延誤你的速度和腳步節奏!
但是球也不能運得太快~要不然很容易造成球過去了~人卻沒過!被防守人卡住位置了!造成丟球!
一個好的突破者~他的運球技術一定要非常的嫻熟!他的身體動作一定要騙過防守者~就必須把籃球練得像是他身體的一部分一樣!遇到真正的防守高手~花式是過不了人的！所以要學會真正的過人~就必須從自身的速度和基本功練起！

⑺ 足球的過人技巧

方法來/步驟

1. 扣球變向

   扣球變向是最自快最省力最簡單的過人方法，實用性高。在遇到對方防守的時候，要先注意對方的步點和自己的重心，把自己身體的協調性調整好，在動作做出的時候要快，快速變向無需假動作。變完方向之後加速擺脫

2. 人球分過

   在想使用這個技巧的時候，要注意兩點。第一要注意自己身體的重心，要調整到你要沖刺的一側。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。不過如果人球分過成功的話是相當有快感的哦。

3. 急停變向過人

   常常伴有的假動作會讓防守你的人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復過人，觀察對方球員的重心和狀態突然，然後向反方向迅速移動的變線，如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒，輕松擺脫。

4. 踩單車

   喜歡踩單車是從小羅開始的。高速運行中伴隨身體重心做出踩單車動作會讓防守球員頓時失去重心失掉防守位置，可以輕易的擺脫防守。特別是小羅跳桑巴般的甩動豈能不感嘆。

5. 甩牛尾巴過人

   把甩牛尾巴過人呈現的淋漓盡致的當屬小羅。將球黏在腳面上撥球看到對方身體重心放生變化的一剎那迅速向反方向回扣，足以瞬間秒殺對方防守，無論是在高速還是靜止狀態中小羅都把此技術演繹的淋漓盡致

⑻ 花式足球入門教學 如何踢出令人眼花的足球

我也是花式足球的愛好者，不是高手，但是我可以告訴你我的經驗。
兄弟我告訴你版，網上的花權哨動作是後期才開始練的。就算是教學視頻也是展示性的，說白了根本沒什麼用。
你要從基本開始練，基本說白了就是顛球......
任何的動作都是從顛球的基礎上完成的，如果你可以隨心所欲的顛球，再練習花哨動作就不在話下了。.......（顛球都不利索，還想加動作？嘻嘻.）相反則練習基礎顛球的階段，是比較枯燥的，比後期練習動作更難更磨人。先練習腳背顛球，然後是膝蓋，最後腳背和膝蓋和胸部組合起來......
只要能保證10多分鍾不斷就算是入門了，到時候練習動作，你會感覺沒那麼難，那個時侯離成功就不遠了......

⑼ 求足球教學視頻，最好是過人的，還有花式足球的教學

已發，請注意查收

⑽ 求足球的過人的花式或技巧（最好是經驗＋圖＋文字）