頭部按摩教學

A. 學理發的基本功課

理發也就是剪發，基本功就是剪發，對工具的掌握和發型的把握。

一、鋸剪的操作技巧有以下幾點：

主要是剪刀與頭發保持斜形地向上或向下剪發，不能平行地剪，而要斜形移動地剪，這樣不會形成重疊，影響頭發層次。

鋸齒的部位要事先考慮好，做到心中有數。一般說頭發厚的部位要多剪，頭發少的部位，特別是短發和頭路兩側要少剪。

二、剪刀削發操作技巧有以下幾點：

剪刀削發時，剪刀刀刃要略為張開，將手指夾住的頭發放在兩片刀刃中，刀刃略帶斜角，用刀刃在頭發上滑動，將頭發削（切）斷。削剪時手腕用力恰當，過重頭發削去過多，過小則削不下頭發。

削剪時手指夾住頭發，要保持一定張力，便於把頭發削下。

削剪時要掌握剪刀刀刃在頭發上滑動的幅度，一般講角度大筆尖形小、角度小筆尖形大。

三、剃刀的操作技巧有以下幾點：

剃刀削發要掌握剃刀與頭發的角度，一般以20。至45。角之間為宜，角度大筆尖形小，角度小筆尖形大，角度過小，頭發容易翻翹，同時也損傷頭發。

剃刀在頭發上滑動幅度，決定削去頭發的多少和層次的高低。剃刀滑動的幅度大削去頭發多，形成的層次高；剃刀滑動的幅度小削去的頭發少，形成的層次低。

剃刀削發時，手腕關節靈活，用力適當，削出的頭發比較柔和。

拓展資料：

理發 ，(Hair care)，又名 頭發護理，常見的是修剪頭發，簡稱剪發，令人外觀清潔整齊，有美化外型、美容之功用。

理發可以是家庭生活活動，家屬及朋友互相幫助。

不過理發也可視為七十二行之一種專業，是發廊、理發店的理發師之職業。 理發通常指基本的頭發護理，而頭發的美化則稱為美發。

但除了剪發，「理發全套」可能包括洗頭、吹頭發、染發、恤發、定型、美甲、按摩等。

B. 練習瑜伽有什麼注意事項嗎

瑜伽是現在常見的運動之一，很多人都會通過瑜伽來鍛煉自己的體質，或者說用來放鬆自己的身體。不過在練習瑜伽的時候，有很多的注意事項，比如說安靜的環境、精準的教學、適合的服裝等。瑜伽不同於其他運動，如果練習方式不正確的話，很有可能會引起“瑜伽病”。

3、專業的教學

正確的運動方法，可以增強我們的身體素質，讓我們擁有一個完美的身材。在學習瑜伽的時候，必須選擇專業的教學，盡量不要一個人練習，避免出現錯誤的姿勢。特別是初學者，最好選擇線下的課程，不要盲目跟著視頻練習。只有科學的運動方法，才能讓我們保持健康。