A. 籃球教案怎麼寫
這要看你寫周教案還是一學期總教案，周教案比較好寫，就是把一周有多少節課中的每節課學習籃球內容寫出來，然後針對學習內容制定一個大方向
B. 初中生籃球教學教案
課的內容 1,運球轉身 2,行進間三打二 3,反掩護(復習) 4,盯人防守,擠過,穿過 5,組合練習 課的任務 1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背後變向運球. 2,掌握以多打少突破及突破技術. 3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合. 4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手. 場器地材 4個籃球,二個球場 見安習排 原地觀,聽,記,作力及的動作 課的部分和時間 教 學 內 容 , 組 織 教 法 練習次數和時間 教學內容 組織教法 教學手段及要求 一,准備部分 1,輪值學生帶准備活動 熱身部分. 2,教師補充 3,熟悉球,控運球. 復習,體前換手變向運球跨下變向運球背後變向運球 二,基本部分 1,復習跨下變向運球,學 習運球轉身技術 2,復習反掩護 學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法 3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一. 4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投. 5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手. 6,復習單手肩上投籃. 三,結束部分 1,總結教學 2,答疑 3,布置作業, 一,1,嚴格按教學要求,端正教態,教風,培養學生調隊組織能力,合理編排,活動內容,用普通話,注意口令及節奏. 2,韌帶及小關節 3,人控制球,應快盡掌握技術,熟悉球性,建立球感. 二, 1,採用縱場對剖曲線運球 要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉髖一氣呵成背後變向應後拉配合導側上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩復習完背後變向運球轉身,要領: 右手運球內側:轉身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉髖,右手拉球至身體左側前方,然後換手(左手)運球. 易犯錯誤:重心高,上下起伏 2,反掩護,要求不持球隊員內壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳. 1)擠過:防守在掩護隊員監近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續防自己的對手. 練習方法:a,結合反掩護作走位練習 b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守. 2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴並主動後撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續防守自己的對手. 3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分. 4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉身還是交叉步突破均應固定中樞腳. 5,採用二傳一防,三傳二防進行實戰練習. 6,抓動作規范,准確協調,重點手法. 三, 1,基本技術由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習. 2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象. 3,多看書,多練習,記筆記.
C. 籃球教案
你是想打街頭?``
我看街頭籃球的視頻有幾年了`
大部分都是在迅雷免費資源下內載的``容
你會進么?
另外告訴你啊``練街頭`
就要多看視頻`多摸球`
一天不碰球`一天沒長進``
試著去模仿他們``
有些簡單的動作我現在也可以模仿出來`
建議你每天抽出半小時以上的時間`去練球`
跨下啦``背後` 突然變向`
練到自然```可以隨心所欲```
你先練運球吧`不看球`跨下 背後`
等到一定的程度`可以喊個菜鳥和你單條`拿他們做實驗`
累計你的經驗``
街頭籃球沒有規則`要說規則``自由就是唯一的規則`
本人玩街頭籃球有4年了````
晃到無數人....雖然這么說誇張,可是我真不記得..
D. 請高手 籃球准備運動教案,怎麼寫
1、先備能力:基本體能、籃球專項體能、技能與技戰術
2、本課程橫向統合及縱向銜接之實施情形。
（1）橫向統合：運動訓練學、籃球研究法
（2）縱向銜接：運動生理學、運動生物力學、心理學、肌力強化理論與實務及籃球教案撰寫
3、課程摘要：
中文：本課程在指導學生學習籃球及網球一般教學法、活動設計、規則裁判法及競技教練等教學主軸，使學生對籃球知能、技能更能全面瞭解與欣賞，續往興趣及專精方向去鑽研。且有能力為一般人進行籃球及網球動作指導、導正。
英文：(Course Description)
This purpose of this course is to tell students the basic didactics of basketball and tennis, designing a program, judgments and agonistic coach. By the way students could understand、 skill the knowledge of basketball broadly and study more intensive.
4、教學目標：
(1) 培養觀賞球賽的能力
(2) 學習籃球與網球技能之正確觀念
(3) 培養學生專長(指導學生考取裁判或教練證照)
5、授課方法：
學科與術科並行、講解示範說明、針對各項興趣及程度需求采分組操作討論、適時給予建議指正與回饋並完成階段性知識與技能
6、教學進度：運動指導法
周次 日期 單元名稱 主要教學活動及作業 教學
時數 授課教室 備注
1 籃球 課程介紹及籃球發展史簡介 2 體育館
2 籃球 准備運動、步法、球感。
一、准備運動
(1)伸展操-靜態每動作10-20秒。
(2)跑步-以游戲、慢跑或變化跑為宜。
(3)馬克操-以腳步、彈跳及協調性、肌力為主。
二、步法:各種滑步、變方向等。
三、球感:利用手指手睕控制球原地做動作。
四、編排3對3賽程 2 體育館
3 籃球 運球與運球訓練法
一、運球的時機與運球時常犯的缺點。
二、運球的種類-原地與行進間的換手、快速、背後、轉身、跨下、身體假動作等。
三、運球訓練法。
四、半場3對3分組比賽。 2 體育館
4 籃球 傳球與傳球訓練法
一、傳球要領:腰部以上頸部以下，單雙手都須會傳。
二、傳球的種類-胸前、反彈、過頂、勾傳、棒球式傳球等。
三、傳球訓練法。
四、半場3對3分組比賽。 2 體育館
5 籃球 投籃與投籃訓練法
一、投籃要領:跳投與投跳的區別、單手與雙手投籃的差異性。
二、投籃的種類-原地、移位、上籃、勾射、罰球、三分球等。
三、投籃訓練法
四、半場3對3分組比賽。 2 體育館
6 籃球 個人進攻與裁判判決要領
一、運球過人要領:保護球、假動作、姿勢及重心放低。
二、步法-試探步、交叉步、搖擺步及旋轉步動作。
三、1對1進攻訓練法
四、半場3對3分組比賽。 2 體育館
7 籃球 個人防守與裁判判決要領
一、步法訓練-滑步、交叉步、跑步等。給對手迫壓球、阻礙運球及停球及擋人搶籃板打火鍋等動作。
二、訓練法- 1對1防守訓練法
三、半場3對3分組比賽。 2 體育館
8 籃球 2人小組進攻傳切、擋切戰術(inside或outside) 。
一、未持球者-替持球者做掩護後切入上籃。
二、持球者-與未持球者作掩護運球切入上籃或餵給未持球者上籃。
三、半場3對3分組比賽。 2 體育館
9 籃球 2人小組防守戰術(1線-2線)
一、對持球者-必須壓迫球不讓對手傳、接、投籃等。(1線)
二、對未持球者-防守者必須防守位置在進攻者與球之間，阻截其傳球路線。(2線)
三、半場3對3分組比賽。 2 體育館
10 網球 空手導引動作練習 2 體育館
11 網球 發球動作導引與練習 2 體育館
12 網球 截擊動作導引與練習 2 網球場
13 網球 發球與正反拍截擊練習 2 網球場
14 網球 著地擊球導引與練習 2 網球場
15 網球 正、反拍著地擊球練習 2 網球場
16 網球 單打練習（戰略應用） 2 網球場
17 網球 雙打練習（戰略應用） 2 網球場
18 籃球與網球 學科考試
一、規則及常識
二、裁判哨音及手勢。 2 體育館
六、成績評定項目及所佔百分比
一、學習態度與表現：20％（出席率、上課提問等）
二、課堂作業：30％(觀賞球賽後之心得報告)
三、期末學術科測驗：50％(術科及學科測驗)
七、參考資料
一、教科書主要參考書籍
國際籃球規則、中文版、中華民國籃球協會編譯出版
王泠、（民90）、女子甲組籃球運動員的體能、體型及技能特性研究、台北市、中國文化大學出版社
徐武雄（民92）籃球的球感訓練實務操作、台中市、教練科學P347~356
劉雅甄、王泠（民92）葯球訓練之理論與實務、台中市、教練科學P221～227
二、建議閱讀文章
季力康（民88）運動員心理學、台北市、國立體育學院教練研究所
林正常等編譯、（民91）、運動生理學、台北市、藝軒出版社
林清和、（民90）、教練心理學、台北市、文史哲出版社
E. 籃球的教案這么寫
籃球教學
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標准》為依據，全面貫徹「健康第一」的指導思想，堅持以學生為主，為學生提供一個自主的學習機會和平台，使其將知識學習、實踐經驗、習慣養成、能力培養統籌起來，最終促使其綜合能力形成，激發學生積極思考和大膽想像，充分發揮學生的積極性、主動性、創造性，給學生以自學自練的時間和表演的平台，培養學生在學習中去嘗試、去感受、去創造，體會不同的樂趣。
二、教材分析
籃球是新課程系列模塊之一的內容。籃球運球和單手肩上投籃是在初中學習內容的基礎上增加難度，使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調動學生的積極性，在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作，同時也發展了體能，為學生獨立進行體育鍛煉打好基礎。
三、學情分析
根據高中男生的生理、心理特點及其發展要求，從興趣出發，發展學生的上、下肢力量、協調能力，培養團結協作精神，展現同學的青春活力，並培養學生自主能力、創新能力。通過學習籃球技術中的行進間上籃技術，提高學生的學習興趣和綜合素質。
四、教學過程
1、身體預熱部分：以籃球活動為主體，並通過游戲對抗練習等方式，激發學生學習興趣。
2、學習技能部分：學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術，重點解決該技術中的持球時機、步法等，並通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習慾望。
3、恢復心律部分及評價：採用結合籃球的一些練習，在愉快、和諧的氣氛中使學生進行充分的放鬆。
五、教學特點
1、激發學生興趣：通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動，再加以教師語言的調控，使學生產生學習的慾望。
2、學生自主：在學習技能部分，分為六個小組，啟發他們積極思考、大膽嘗試，為學生提供了自主的平台。
3、分層次教學進行提高：設立提高組，使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點
重點：步法「一大、二小，三高跳」
難點：1、三步的節奏2、持球的時機
七、課前預計
全課練習密度預計：45±2%
平均心率：135±5次/分
60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作
30%的學生能夠進行提高難度練習並運用到教學比賽當中
F. 初中生籃球教學教案
中學生籃球訓練計劃
籃球是一項非常有意義的活動,不管是比賽還是日常鍛煉內,都有助於中學生的成長,能增強中容學生的團隊意識,提升身體的體質,下面是小編為大家整理提供的中學生籃球訓練計劃範文,一起來看看是怎麼制定的吧!
中學生籃球訓練計劃範文【1】為了備戰十二月份舉行的一年一度的中小學生籃球賽,活躍我校的文體生活,發揮學生的特長和個性。
初中女隊在幾年的比賽中,成績都不太理想。主要的原因有
(1)不能把初中部最優秀女生挖掘到籃球隊伍中來,造成青黃不接的現象出現。所以,今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
(2)身體素質教差,在場上不能表現出硬朗姿態。所以在加強技戰術訓練的同時,
要加大身體各方面素質的訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質。
(3)心理素質不穩定,直接制約比賽的成敗。由於各學校都有自己的同學,或者對環境的不熟悉,使學生在比賽中出現敵強我弱,敵弱我更弱的情況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
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G. 急需一份籃球教案 標准格式的
籃球比賽中，得分多的一方將成為勝者，而球員只能通過把球投進球籃達到得分的目的。每一位隊員均可投籃得分，因此投籃技術是至關重要的。籃球技術中有多種不同的投籃方式，如果你想成為球隊中的主要得分手，你就需要掌握幾種不同的投籃技術。應根據你所處的具體比賽情況來判斷採用哪種技術。如果你站立持球，並處在自己的投籃攻擊區，你可以採用原地投籃或跳起投籃。如果能夠運球至籃下，你就可以採用跑動上籃的技術。
跑動上籃——移動中接到傳球或者是向籃下運球時，可以運用上籃的技術。
1、當你在上籃范圍之內時，雙手持球，與此同時，雙腳躍起騰空。向前擺動，右腳著地。 持球准備投籃時，請不要用雙手的手掌接觸球，只能用手指持球。
2、左腳前擺著地時，抬頭盯住籃筐。請記住持球時，規則只允許你跨兩步。
3、左腳是你朝向籃筐起跳的支撐腳。你應開始將球從身前向上舉起以開始投籃動作。
4、右膝上抬以獲得更長的騰空時間。投球手持球的後側偏下一步位置，另一隻手扶在球的一側。
5、球即將出手時，應盡量伸直身體，將球托至最高點。籃板上標有一個小長方形，瞄準該長方形中距你最近的上角出球。如果你命中該點，球就會彈入籃筐。
6、柔和地引球至瞄籃點，球便會輕輕落進球籃。如果你是初學者，可以與籃板45度角上籃。這樣你就可以看到籃筐與籃板之間有一道縫隙，通過這條縫，你可以較容易地將球瞄向籃板。隨著技術不斷提高，應變換其它角度上籃。
定位投籃——進行定位投籃時，你是固定不動的，因此你的站姿相當重要。站立時膝應微屈，持球於胸前，正對下頦。雙手持球後部，稍微偏下的位置，手指張開向上。
如果你用右手投籃，右腳稍領先於左腳。
開始投籃進，蹬伸雙腿。
一氣呵成地完成整個動作。
為使球達到更遠距離，雙腳可以蹬離地面。
投球出手——必須向上夠籃，以便球盡可能靠近籃筐。
球應飛向籃板上的一個目標點。
在右手將球送出之前，左手離球。
如果你的球擊中籃板上正確的一點，球就會反彈到籃筐里。
付：跳投
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。
跳投的技術要領如下：
雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關於投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。
籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規范化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能幹擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定