滑板翹板教學

㈠ 滑板的雙翹板和單翹板有什麼區別啊

單翹抄滑板和雙翹滑板區別：

單翹滑板滑行較舒服但能延伸的動作較少，雙翹滑板延伸動作較多但滑行速度和舒適度稍遜於單翹滑板。

1、雙翹滑板是一個靈活的滑板，雖然也跟單翹滑板分頭尾，但是不管反著滑還是正著滑，都一樣沒區別，可以隨時換頭尾是很方便的。

2、單翹滑板顧名思義只有一面翹起的滑板，源於在二十世紀五十年代末,當時滑板只是一塊平板加支架輪子，後續經過人體舒適度改良，把板面以及弧度做改變，誕生了單翹滑板。

(1)滑板翹板教學擴展閱讀

滑板安全事項：

1、使用前將輪子調整好，使其運轉自如。

2、要根據自己的使用情況用鎖緊螺母合理調整緩沖墊的彈性。

3、注意防水，盡量不要讓滑板沾水，不要在潮濕或粗糙的路面上滑行。

4、初學者需要在親友的幫助下，在傾斜角度小的坡面上滑行，隨著技術水平的提高，逐步調換不同的坡度。

5、緊急情況下，可以選擇腳剎或跳下滑板。跳下滑板時，要觀看是否會撞著周圍的人或其它物品。

6、如需換件，其換件應適應現有配件規格。不一定非要與原配件規格完全一樣。

7、軸承一般不再需要額外加潤滑油。

㈡ 滑板怎麼才能輕輕翹板

Ollie的要點可以參考我以及其他板友的回答：http://..com/question/86457134.html

下台階可以不用翹板（Ollie),只須速度夠快，差不多到邊緣就踩板尾。

411VM <First Step>：下面是下載地址，在線看的好難找啊，恕我能力不夠。
http://www.verycd.com/topics/54743/

也推薦一個較經典的視頻。想當初我看的都是不完整的，沒想到幫你找卻找到了這個視頻，有點開心。
《Transworld Starting Point 1》上半部分:
http://www.tudou.com/v/edGP0fn5YEY
《Transworld Starting Point 1》下半部分:
http://www.tudou.com/v/3IT54aRE8TE

㈢ 滑板翹板我怎麼翹不起來飛不高主要是~！有沒高手知道下~！

那不是飛，是跳，，，，，
後腳踩板尾，把前板彈起來，然後前腳拉前面板頭，把後面拉起來的，具體請分析杠桿原理，汗一下！

㈣ 滑板教學，幾個基礎動作（初學者）

滑板教學，初學者幾個基礎動作如下：

1、上下滑板

站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，採用第二種站法。

（1）准備：兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。上板：先把一隻腳放在滑板的前端，另一隻腳仍踩在地上。

（2）身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。

下滑板時：

（1）當滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然後像起落架一樣把後腳放在地上。

（2）後腳落地後，重心隨即轉移到後腳，然後抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側。當能自如地上、下滑板時，你就應該試著讓前後腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。

(4)滑板翹板教學擴展閱讀：

安全

滑板是比較安全的運動。下面是1997 美國運動受傷人員對照表。可以看到滑板的受傷人數占總人數的比例相對其它運動來說是很低的，居然排在釣魚之後！

這有可能是因為滑板者通常戴上各種防護設備，比如頭盔，護膝，護肘，護掌等。通常在各種U池上運動的滑板手都需要佩戴所有這些裝備。由於這些裝備妨礙運動，而且街式滑板速度慢，沖擊小，很多街式滑板者不佩戴這些，但是建議至少應該戴上頭盔。

安全的另一方面來源於你自己。不要做超過自己能力的動作，不要在不熟悉的地點作出難度較大的動作。做各種技巧之前先查看地形，看附近是否有危險物品存在，比如碎玻璃，尖銳的柵欄頂部等，不要隨身攜帶尖銳物。

滑板選購指南隨著極限運動的推廣普及，越來越多的青年加入號稱極限至尊的滑板運動中來。由於滑板具有很強的觀賞性和易學的特點，很多愛好者躍躍欲試。首先要做的就是是選板。滑板一般是由板面、滑板支架、滑板輪為主要構件，也是費用較高的部分，好的滑板一般都需要自行配置。其他還有一些配件如軸承，沙紙，螺絲等小物件。

㈤ 新手學滑板，學ollie，前腳刷板刷不起來怎麼辦，或者說後腳翹板前腳沒有很好的跟上連貫的刷板，怎麼弄

注意初期最好來不要刻意練習自前腳刷板，成不成主要還在於後腳點地和人起跳的高度，建議先練習後腳點板，把板點正，然後人試著往上跳，配合教學視頻不斷練習自然，前腳會自然的向上收，並有刷板的感覺，初期大都是節奏不對，這個沒其他辦法，只有多加刻苦的練習。如果後腳點不高，前腳刷再多也沒用，還容易受傷，所以按照正確的方法，可以在很大程度上避免受傷。

㈥ 滑板怎麼跳板啊，有視頻最好了

你說的跳板，是滑板里的進階基礎動作。所有的花式動作，都需要以ol為基礎版。
所謂OL就是ollie，中文好像是豚跳權。
我是右腳滑手，所以我是右腳在滑板前段，左腳在後端。
做ol時候，雙膝彎曲，下蹲蓄力，左腳點滑板尾端，垂直向下發力，將滑板壓到地面，在這個瞬時，右腳將滑板前端向上前方提起（就是用外側腳背摩擦板面）。這時候，你的滑板以及你的人，就飛在空中了。下降的時候，注意安全，前後腳要同時落地。
純手打，望採納。
至於視頻的花，你網路或者優酷搜索：滑板ol教學。 很多很多。個人推薦霖貓的教學版本。

㈦ 初學滑板的幾個問題

1.裝備：呵呵，不是輪滑鞋，是滑板鞋。可根據自己的經濟情況購買板鞋。你搜索一下「滑板鞋」，參考一下板鞋的款式，注意：平底、舒適、耐磨。板鞋也有女款的，選購時留意一下別買錯。 至於板子，還是建議用好一點的，因為我看樓主MM提問都說了這么多話，肯定是一個熱愛滑板的人。就不要用玩具板了（因為用過玩具板會有一種被騙的感覺，哇XZY..#%,這也叫滑板？太無良了...~），國產的板，有條件用進口的橋都夠了。
2.站位：哎喲，你的站位和我一樣。外國的變態滑手都是兩個腳都能滑，你根本看不出他是習慣那個腳在前。這說明如果你想技術全面一點，就苦練兩個腳都可以蹬地。雖然進度會慢很多，會有回報的。否則，只練一種站位就可以了。
3.滑板轉彎：板的前後怎麼區分已經有人說了，從側面看到翹一點的就是前面，自己噴點漆，割開一點砂紙，或是作一些記號等方式來識別一下前後。前面翹一點的設計原理，是為了更好的讓鞋面和砂紙摩擦（做Ollie用的）。為什麼嚴重左偏？由於你是regular的姿勢，當你的腳踩上去的時候，你身體的重量大多數通過腳後跟傳到板面上，此時板面是傾斜的，而橋的質量不好導致橋中間的膠墊變形，所以你滑行時就偏向了。避免的方法：用質量好一點的進口橋來減少偏向，「只能減少，不能杜絕！」因為主要原因在於人，踩在板上要注意整個腳板的重量平衡分布在板面上（放鬆！+自然~的踩上去就可以了）。由於初學者太興奮和用力較大導致板會偏向，而你利用壓板的方式來達到轉彎的效果也是你的板會偏向的原因之一。
上面啰嗦這么多，現在到轉彎技巧了：
一開始不會玩，利用壓板轉彎這很正常（我曾經也是），現在你要開始學翹板（後腳踩板尖）轉彎了，因為上面說了，壓板對橋所造成的傷害就是偏向！！
自然站上去，後腳尖踩在板尾處（因為腳尖放得越後，你只需出一點力下壓，板頭就越容易的翹起來。這是杠桿原理）張開雙手，自然擺動，手擺帶動肩，肩帶腰，腰帶腳，熟悉動作要領後手就可以不用擺得那麼厲害，而是很自然完成轉動板頭。
咳咳...說遠了。當你腳出一點力下壓的同時，左手向身後擺動，帶動左腳向前進方向的左邊擺動，就完成了左轉彎的動作。需要注意的是翹板不要翹得太厲害，能起來幾個毫米即可完成轉彎。你說翹板不是很方便我就不明白了。如果你有疑問，歡迎留言給我。
晚上等我回到家我再修改答案，把一個外國女滑手的網站發上來，上面的滑手都是MM，網站是En文的，有些我也看不懂。o(∩_∩)o...

㈧ 滑板如何翹板

你說的翹板，是指來manual吧，後輪平衡滑源行。這個就得慢慢練了，找感覺，我通常後腳放在後橋釘後兩個釘子上，前腳在前橋釘附近，最重要的是，腰以上的身體盡量保持不動，前後左右的控制靠手臂，後腿直一些，高低控制靠前腳。

如果有幫助，還請採納，多謝

㈨ 滑板中跳板怎麼練啊 太難

你所說的是豚跳來OLLIE
吧，這自是滑板最基本的跳躍，一看你就是個新手，首先你要先學會盪板，先別急著學OLLIE，首先先找滑行感覺，盪板就是靠身體的扭動來完成的大幅度轉彎，其次是後輪滑，這可以聯系你的平衡，學完以後，再學OLLIE，OLLIE是指你點板的瞬間滑動你的左腳，簡稱為刷板，用你的前腳去刷板子，以此來形成跳躍，這就是最基礎的OLLIE，你得先學會原地OLLIE再學滑行OLLIE，我講的你懂嗎？
不
我會更多告訴你，我是貴陽的滑手，多交流...