❶ 英文籃球術語
NBA 各種投籃方式 (slam) nk:(強力)灌籃 bank shot:擦板球 double pump:拉桿式投籃(verb) fade-away shot:後仰式跳投 hook shot:鉤射投籃 jump shot:跳投 layup:帶球上籃 perimeter shot:中距離投籃 set shot:立定投籃 three-point shot:三分球 ----------------------------------------- NBA 各種統計術語 assist:助功 block shot:阻攻,蓋火鍋兒 defensive rebound:防守籃板球 field goal percentage:投球命中率 field goal:投球命中 free throw percentage:罰球命中率 free throw:罰球offensive rebound:進攻籃板球 rebound:籃板球 scoring:得分 steal:抄截 three-point shot percentage:三分球命中率 turnover:失誤 ----------------------------------------- 場地裝備篇 backboard:籃板 back court:後場 freethrow lane:罰球圈,禁區 freethrow line:罰球線 front court:前場 game clock:比賽用時鍾 halftime:中場休息時間 hoop:籃框,籃圈 mid-court:中場 net:籃網 painted area:罰球圈,禁區 restricted area near the basket:禁區內籃框下的小圓圈區域 rim:籃框,籃圈 scoring table:記錄台,記分台 shot clock:時限鍾(進攻方在24秒內必須投籃, 並且球必須觸及籃框,否則即違例) three-point line:三分(球)線 top of the circle:靠近禁區頂端之三分(球)線附近 wing:(左、右兩邊)底線區域 ----------------------------------------- 規則篇 blocking foul:阻擋犯規 buzzer:(比賽用的)蜂鳴器(表示時間終了,換人…等) charging foul:(帶球)撞人(犯規) dead ball:死球(停止比賽進行時段) defensive basket interference:防守方干擾投籃得分 delay of game:阻礙比賽之正常進行 disqualification:犯滿離場,「畢業」 double dribble:兩次運球(違例) ejection:驅逐出場 elbowing:打拐子 expiration (of game, first half…):(全場比賽,上半場…的比賽)時間終了 first half:上半場 first (second, third, fourth) period:比賽的第一(第二,第三,第四)節 five ticks left on the (game clock, shot clock…):(全場比賽,時限鍾上…的)時間只剩下5秒鍾 flagrant foul:惡性犯規 foul:犯規 foul out:犯滿離場,「畢業」 foul trouble:快要犯滿離場,「領到一張准畢業證書」 full timeout:全時(100秒的)暫停 goaltending:干擾投籃得分 hand-checking:以手掌推擋對方進攻球員之犯規動作 held ball:持球(雙方均持球不放) illegal defense:防守違例 illegal offense:進攻違例(見isolation) isolation:四位進攻球員在一邊,而由第五位球員單吃對方防守球員 jump ball:爭球,跳球 loose ball foul:雙方均無持球權時的犯規(通常發生於雙方爭奪籃板球時) offensive basket interference:進攻方干擾投籃得分 out of bound:球出界線(千萬不要說outside) overtime:加時賽,延長賽 referee:裁判 second half:下半場 shot clock violation:違反24秒內必須投籃(並且球必須觸及籃框)時限之規定 substitute:換人(上場、下場) suspension:停止出賽(之處罰) technical foul:技術犯規 ten-second violation:進攻方10秒鍾內未帶球過中場之違例 three-second violation:(籃下)3秒鍾之違例 throw a punch:出拳打架 throw in:發球入場 traveling:(帶球)走步 twenty-second timeout:只有20秒鍾之暫停 walking:(帶球)走步 ----------------------------------------- 戰術篇 backdoor cut:從兩邊底線往籃下的戰術 block out:把對方球員擋住,使其不易強到籃球賽,卡位 cut:切入 double team:用兩位防守球員包夾進攻球員 dribble out the time:進攻方以運球方式消耗掉比賽所剩下時間 eat up the clock:進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 fast break:快攻 foul strategy:犯規戰術 give and go:(進攻方持球球員的)傳切戰術 jockey for position:(籃下)卡位 milk the time away:進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 one-one-one defense:人盯人防守 pick and roll:(進攻方做掩護之球員的)擋切戰術 post-up play:(進攻方持球球員背對籃框)單吃對方防守球員之戰術 triple team:用三位防守球員包夾進攻球員 zone defense:區域防守,區域聯防 ----------------------------------------- 動作篇 (throw a) baseball pass:(快攻時)長傳 (shoot) an air ball:(投)籃外空心球,「麵包「 behind-the-back dribble:背後(換手)運球 carrying the ball:「翻球」 cross-leg dribble:胯下運球 dribble:運球 driving to the hoop:帶球上籃 four-point play:投進3分球後因被犯規再罰進一分 hacking:打手犯規 holding:拉手犯規 make the basket:投籃得分 make the hoop:投籃得分 monster nk:狂猛灌籃 nothing but the net:空心球(入籃) palming:「翻球」 reverse nk:倒灌籃 reverse lay-up:反手走籃 shoot behind the arc:投三分球 score a basket:投籃得分 swish:空心球(入籃) tap in:托球入籃 three-point play:投進2分球後因被犯規再罰進一分 --------------------------------------- 球隊球員篇 assistant coach:助理教練 backcourt:後衛組(包括控球後衛及得分後衛) backup:後備(替換,支持)球員 bench:(指全體)後備(替換,支持)球員 bench player:(指個人)後備(替換,支持)球員 center中鋒(C又稱5號位置球員) 任務主要是籃板和進攻。對手突破外線後防守是他的責任。coach:教練 frontline:鋒線(包括大前鋒,小前鋒,中鋒) GM(general manager):球隊經理 Mascot:球隊吉祥物 MVP:最有價值球員 one-guard:控球後衛 point guard:控球後衛(PG) 任務主要是控制過前場,並進行組織。 power forward:大前鋒(PF又稱4號位置球員) 任務為補板,也可以進攻,並在防守時進行協防。 rookie:第二年球員,菜鳥(球員) shooting guard:得分後衛(SG) 任務與PG接近,但得分能力強於PG,且一般PG運過前場就應把球先交由SG組織。 sixth man:第六人 small forward:小前鋒(SF又稱3號位置球員) 任務主要是得分。其位置一般是在兩個底角。一般SF的要求是突破、快攻下底和三分。sophomore:第二年球員 starter:(指個人)先發球員 starting lineup:(指全體)先發球員 swingman:搖擺人(指兼能擔任得分後衛及小前鋒的球員) trainer:球隊訓練員 two-guard:得分後衛 veteran:資深球員,老鳥(球員) --------------------------------------- 比賽篇 away game:客場比賽 final:總決賽 first round:首輪比賽 GB (games behind):落後戰績最領先球隊的勝場場數 guest team:客隊 home court:主場 home court advantage:主場優勢 home game:主場比賽 home team:主隊 losing streak:連敗場數,連敗紀錄 post season:季後賽 regular season:季賽 road game:客場比賽 schele:賽程 semi-final:准決賽 standings:戰績(表) winning streak:連勝場數,連勝紀錄 --------------------------------------- NBA 球隊一覽表 Western Conference西區 Pacific Division 大西洋組 Golden State Warriors 金州勇士隊 LA Clippers 洛杉磯快艇隊 LA Lakers 洛杉磯湖人隊 Phoenix Suns鳳凰城太陽隊 Portland Trailblazers (簡稱Blazers) 波特蘭拓荒者隊 Sacramento Kings 沙加緬度國王隊 Seattle Supersonics (簡稱Sonics) 西雅圖超音速隊 Midwest Division 中西部區 Dallas Mavericks 達拉斯小牛隊 Denver Nuggets 丹佛金磚隊 Houston Rockets 休斯敦火箭隊 Minnesota Timberwolves 明尼蘇達木狼隊 San Antonio Spurs 聖安東尼 Utah Jazz猶他爵士隊 Vancouver Grizzlies 溫哥華灰熊隊 Eastern Conference 東區 Atlantic Division 大西洋組 Miami Heat 邁阿密熱浪隊 New York Knickerbockers (簡稱Knicks) 紐約尼克隊 Philadelphia 76ers 費城七十六人隊 Orlando Magic奧蘭多魔術隊 Boston Celtics 波士頓塞爾蒂克隊 New Jersey Nets 紐澤西籃網隊 Washington Wizards 華盛頓魔法師隊 Central Division 中央組 Atlanta Hawks 亞特蘭大老鷹隊 Charlotte Hornets 夏洛特黃蜂隊 Chicago Bulls 芝加哥公牛隊 Cleveland Cavaliers克里夫蘭騎士隊 Detroit Pistons底特律活塞隊 Indiana Pacers 印地安納溜馬隊 Milwaukee Bucks 密爾瓦基雄鹿隊 Toronto Raptors 多倫多暴龍隊
麻煩採納,謝謝!
❷ 籃球如何胯下運球求教學和視頻
胯下運球時你身體壓的很低,這是因為你運球這個手沒控制好球落在胯下時與地回面角度。簡單的說它就是一個答相當於光反射這么一個原理,你之所以要壓低身體是因為球與身體這個垂直面的角度太大了,以至於從胯下穿過之後從另外一邊反彈的角度也大,而球反彈後是彈的越高就會離身體越遠,所以你只能在球剛反彈是就用手控住它!也就是說往下拍球時球靠身體越近,它反彈的角度就越小,球反彈到你站直是手能控到地方時也越近。當然這個跟你球落下胯下的落點有一定的關系!我自己一米八幾,感覺胯下運球沒什麼問題!
❸ 籃球實用教學:行進間的胯下運球怎麼練
你是說邊跑邊胯下嗎?這個太簡單了,你開始連胯下,左右手交差的那種,然後連習前後換腳胯下,接著就是走路胯下,最後就會行進胯下了
❹ 誰有籃球教學視頻投籃技巧跟籃球傳接球教學視頻的教程
自己的心態一定要保持最好的狀態
平時訓練就多胯下練習 因為胯下運球的時候 左右手都能很好的運用
胯下運球 也可以找到左右手的節奏
註:練習時不要單單的用左手拍球 那樣浪費時間不說 效果 還不怎麼好
要結合型運用,左右手的交換配合
1、左右手來回運球 原地拍球 兩腿分的不要太開
一般情況就用手指來運球 不是手指頭 是手指 這樣熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次籃球買個好點的 不要買那種跟鐵皮一樣的球。。
練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快 (過程很慢吧,沒辦法主要就是練)
2、胯下運球與轉身運球球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後再用手指或手指頭拍球 胯下運球其一不容易被斷 其二比較美觀
胯下運球 以熟悉的一邊胯下為主要(左胯下或右胯下)
身體向下壓 拍球速度加快!!
轉身運球
右手運球 ,以左腳為軸心腳轉身,大部分這樣的轉身是順時針的,這就需要藉助你腰腹的力量和你自身的協調性來完成這次轉身,轉身以後要馬上進入進攻的模式 ,胯下突破可以製造一些殺傷,實踐過會知道的
3、背後運球 練熟運球後找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了
一步一步慢慢的來
按星期來計算 每天都練習 我估計 至少3星期 運球能力會提高
再說幾個關鍵
不輕易下球,若下球就是要過人。
蹬跨積極,轉探肩保護球,第二隻腳迅速蹬地積極。
要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確,左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
]移重心,蹬地運球動作連貫。
最後,要注意突破前的假動作,以創造更好的突破時機。
重心要低,啟動時才會快。
還有注意一點是 突破 過人的時候
假如你要向右邊突破
眼神和肩膀~以及腳步 都要向左移動
然後突然加速或變向! 加速向右邊奔去~!
❺ 實用籃球教學:如何胯下交叉運球行走
胯下運球時你身體壓的很低,這是因為你運球這個手沒控制好球落在胯下時與地面角度回。簡單的說答它就是一個相當於光反射這么一個原理,你之所以要壓低身體是因為球與身體這個垂直面的角度太大了,以至於從胯下穿過之後從另外一邊反彈的角度也大,而球反彈後是彈的越高就會離身體越遠,所以你只能在球剛反彈是就用手控住它!也就是說往下拍球時球靠身體越近,它反彈的角度就越小,球反彈到你站直是手能控到地方時也越近。當然這個跟你球落下胯下的落點有一定的關系!我自己一米八幾,感覺胯下運球沒什麼問題!