Ⅰ 秋彤搏擊操教學視頻里用的是什麼音樂50分鍾,只有鼓點沒有歌詞
秋彤搏擊操背景音樂 是黑豹樂隊 的<<無地自容>>
我有它的一個現場搏擊操的視頻 我可以傳給你
健美操專 分兩種屬 1 大眾健美操
2 競技健美操 (有一定的難度,單人或者多人一起完成)
Ⅱ 誰有早期萊美搏擊操的視屏啊 現在的沒有早期的那麼有動力了!
萊美的視頻不是很好找。給你一個萊美早期搏擊視頻吧
http://v.ku6.com/show/9uiTDD328KvnSQl3.html
早期萊美搏擊操第1到20套的時候專,是另外兩個屬教練帶領的。當時的動作套路和現在的差異很大。而當時的搏擊操音樂不怎麼好聽。當然偶爾也有幾首可以。到了21套開始Dan和Rachael到來,給萊美搏擊帶來了活力。萊美搏擊操第27到45套是最成熟的時期。最近的套路感覺有點走下坡路了。無論是音樂或者動作都有走下坡路的感覺。也許Dan也開始變老了。。。
Ⅲ 求全套萊美搏擊操視頻,要有中文字幕的,謝謝。
這里有在線的視頻:http://www.hiyd.com/lmc/
萊美搏擊操(Les mills combat)這套課程融合了空手道、跆拳道、自由內搏擊等多種容武術,做起來非常帥氣。從某種程度來說,Les mills combat比P90X和insanity都更適合大部分人。
優點:課程融合了空手道,跆拳道,太極等所謂的6大武術,還融合了著名的HIIT訓練模式和各種核心力量的訓練,平衡性非常好。整套課程很有趣,讓人做起來很享受,做完之後就是一個爽字。
缺點:教練過於客套,表演風格太過用力了,不過女教練真心很帥氣,其它沒發現什麼缺點
需要器械:可配重啞鈴、瑜伽墊.
Ⅳ 我想學自由搏擊操,網上的視頻教程太少了,只找到一個秋單彤的,講的還特別的快,誰能指點我一下怎麼練
為什來么非得學搏擊操呢,源既不能實戰,又沒有藝術體操的觀賞性。你選點別的項目鍛煉身體不好嗎?鍛煉的項目成千上萬種,為何人們總愛和搏擊聯系在一起呢?真正的搏擊卻是朴實無華,一個體操運動員即使能空中翻幾網路,但畢竟不一定是搏擊高手。一個真正武林高手肯定不會喜歡搏擊操。
Ⅳ 急要正規搏擊操視頻教程~~
http://v.youku.com/v_show/id_XMTcxNTU2MDAw.html
Ⅵ 求簡單的搏擊操教學視頻
http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwNjQwNzg0.html這個是bas rutten的教學,很珍貴的。適合初級的防身,對力量要求不高。bas rutten雖然沒有安東尼馬庫斯厲害專,但在UFC里也比較屬不錯了。
Ⅶ 自學搏擊操初級教程,在哪可以全部下載啊。
在優酷里搜索
Ⅷ 有沒有第三套 大眾健美操 搏擊操(表演和分解教學) 視頻啊
在土豆網上查找
直接輸入國家第三套大眾健美操教學視頻就可以了
Ⅸ 搏擊操的視頻 初中里教的那種。
下載i酷軟體,裡面什麼視頻都有,搏擊操初級中級等,還有萊美搏擊