1. 十五屆省運會射箭視頻
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2. 如何拉弓射箭
弓箭的標准姿勢:
1、站姿:弓箭手站在射線上,左肩對准目標,左手握住弓,兩腳張開,與肩同寬,身體的重量均勻地落在腳上,身體稍微向前傾斜;左手也可以使左腳稍微向內傾斜,並且身體的重量均勻地落在腳上。此操作有助於增強後手的加力控制。
2、取箭:把箭放到箭上,把主羽的主要顏色交給自己,箭的尾部扣在弓箭上。
3、扣繩:右手用食指,中指和無名指扣緊繩子,食指插入箭頭尾巴上方,中指和無名指進入箭頭的底部。
4、預拉:弓箭手在左臂下沉時抬起弓,肘部向內旋轉,用左手虎口推弓並將其固定。
5、打開弓箭:射手用左肩的力推動弓箭推右肩,然後繼續將右手的「虎口」拉到下頜。
6、瞄準:射手在打開弓箭的過程中將眼睛,瞄準具和瞄準點對准目標成一直線。
7、脫弦:打開弓形,瞄準後,右肩繼續受力,同時右手三根手指的弦快速打開,射出箭。
8、放鬆:在箭頭所示的目標位置之後,左手通過手腕,肘部,肩膀向全身放鬆。
讓箭頭的弓指向目標紙張並完全完成。但是,在正確對齊字元串之後,箭頭會擊中目標,在練習之前,它必須具有一定的經驗。每次拍攝時,請使用固定的姿勢和相同的強度。
修復對於初學者來說是最重要的基本操作。固定不固定。相反,在執行一系列操作後松開琴弦時,必須自然放鬆手指。
(2)射箭視頻教學擴展閱讀:
其他射箭規則:
1、輪椅射手可以保持射線穩定發射。
2、在比賽中,應將坐姿組運動員輪椅的四個輪子劃分為射線(一側為兩個輪子);站立的運動員要求兩只腳越過射線,後腳一定不能碰到線,而要讓兩只腳同時踩踏。。
3、運動員每組射擊3(或6)支箭後,站立的運動員應立即將器械帶回到極限線,輪椅運動員可以等待下一組在射線上發射。
4、坐姿的腳不能接觸地面。
5、運動員下水時,弓的手臂不能支撐輪椅的任何部位,因此必須取下扶手。
6、輪椅運動員可以使用厚度不超過15厘米的墊子以及厚度不超過13毫米的支撐板;可以使用厚度不超過5厘米的靠墊。
3. 全運會射箭比賽視頻
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樓上都是假的,哈哈 騎馬射箭現在聯盟還有個用好吧?納什嘛,三分,騎馬射箭,傳球時內納什的三大絕容技嘛。騎馬射箭其實很簡單,就是在突破的路線上,突然出現了人,這時候你有兩種方法,撤步轉身,後仰跳投,第二個,就是單腳著地,另一隻腿抬起膝蓋(提高升力,增加威懾),跳投。騎馬射箭和跳投是有區別的,和拋投也是有區別的。騎馬射箭是單腿起跳,而跳投是雙腿起跳。騎馬射箭主要要倚住對方,緊貼對方,讓其不能封蓋,而不是用後仰拉開身位。騎馬射箭利用的是身體接觸,而不是時間差(拋投要領) 為什麼納什能用騎馬射箭,而帕克不能?因為納什可以倚住對方,然後傳球,也就是他即使跳起來了,也有兩條路可走,可是帕克不行,帕克要是倚不住對方的話,他就會被蓋,所以騎馬射箭算是絕活~~~
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這個都是體育課上,老師對跳高運動員得基本要領!認真去做!不用什麼視頻軟體!
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