㈠ nike 科比籃球教學裡面的背景音樂是什麼啊。 誰能給我發發。[email protected]
是everyday piano,自己下吧
㈡ 求籃球教學的GIF圖像,最好是一些NBA的,像科比
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㈢ 求科比和喬丹的籃球教學視頻,要英文字幕的一定是英文字幕的~~
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這是優酷抄的視頻
其實襲網路一下網上很多的。
另外還有LBJ 吉諾比利。德隆.....等等很多的視頻!NIKE教學!
希望這些對你有用
㈤ 這個NIKE籃球教學廣告是哪系列
拜師科比《門徒》總決賽
㈥ 關於科比假動作轉身 (NIKE精品籃球教學)的一個問題
兩邊轉都可以,先看你急停假投的時候那個腳最後落地的。假如是右腳最後落地,就以左腳為中軸腳,假如是左腳最後落地,就以右腳為中軸腳. 在實戰中試試就知道了.
㈦ 籃球投籃姿勢技巧教學視頻哪
先來說硬手:
。。這是內線球員常用的手型 ,這個手型的好處是,依靠五根手指的彈力,撥球出手,球不會太過旋轉,但是非常平穩,在近距離和中距離會很穩定,球的弧線會略平,但是命中率會很高,因為球的線路很平穩。這個動作就是傳統意義上的空手心投籃。
。。要點是:五指分開,大拇指要向外伸展,五根手指有摳住球的感覺,也就是抓球的感覺,指尖用力,手心是空的(因為手指都僵硬著抓球,撐開了,所以手心只有空著了),這個動作的要點是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平時說的拿穩球。
。。缺點是:遠距離不容易發力,因為五指的彈力需要手掌提供力度,也就是手掌僵硬,導致了在投籃前不能完全下壓手腕,而在投籃以後手腕所撥動的幅度也不能達到180°,撥球的頻率也稍慢,另外就是由於空出手心,手和球的接觸面積不足夠大,手部用力不夠充分,只能加上臂膀的力度來輔助,這也就造成了力氣小的球員如果使用這個動作遠投會非常吃力的。
。。用這個手型的球員主要有:蒂姆.鄧肯,沙克.奧尼爾,以及打籃下的喬丹等等。
紅圈是使用范圍。
2.再來說說軟手:
。。軟手的手型是我自己不斷改進投籃 和不斷矛盾的的過程中,最終體會出來的,也如釋重負。因為以前的籃球隊教練也好,隊友也好,甚至喬丹,在教授投籃的時候,都會強調空手心,所以當我發現這個動作手型的時候,我一度陷入猶豫不絕當中,我懷疑是不是有什麼問題,為什麼這些人都不用。後來是在看了一些投手的投籃動作以後,我才明白,不是不用,而是有些人不會,而像喬丹這類人,更是把這投籃作為看家本領來傳承了,連科比都沒告訴(所以科比自己很辛苦的研究了幾個賽季下來,只是學到了喬丹投籃動作的外形,精髓沒學到,喬丹根本沒說;而科比自己本身也是一樣,他前一陣子的CCTV5科比訓練營–練到贏系列訓練營裡面,也只是教授訓練方法,投籃精髓一點也沒教,那也是人家的看家本事)。我說我看了投手的錄像,都有哪些人呢:拉里.伯德,諾瓦克,斯托克頓,霍納塞克,雷.阿倫,麥蒂(特雷西.麥克格雷迪),科比(有時略硬,和喬丹一樣,不是真正的全手軟),史蒂夫.科爾(有雙手投籃嫌疑,不過足夠軟),艾佛森等等,伯德最為典型。
。。其實我認為,說出來伯德和諾瓦克,就沒必要再講解他們的投籃有多好了,都知道他們是神準的,下面主要說一下這個動作的要點吧:
。。軟手,是說手要很放鬆,軟下來,可以讓手掌包括手心在內全部貼在球上,沒有空隙,這樣可以保證最大的接觸球面積,也就是發力面積,手腕壓向下到最大,球會有壓在手腕上的感覺(而不是手前掌,是手腕也就是手心),所以手心一定不可以空的。
㈧ 請問怎麼練習籃球
個人以為最重要還是基礎,曾經在剛開始接觸籃球時很醉心於那種絢麗內的過人,華麗的腳容步等等,但隨著時間推移才發現者一切都是建立在最簡單也是最重要的籃球基礎上的,你可以看看科比詹姆斯等等那些超級巨星,他們每場40+或者60+的得分其實大部分都是靠最基礎的投籃得到的,只有在把基礎弄扎實了的前提上你才會得到更大的提高,等你因為過硬的基礎給你帶來高命中率和嫻熟的運球後你才找到更大的提升空間,才知道朝著那兒去努力。個人簡介,僅供參考。