太極對練教學視頻

㈠ 吳阿敏 誰那有吳阿敏太極對練的視頻下載地址~或種子~或能發我郵箱里的。。。謝謝

我在來土豆網找了個吳阿敏自太極對練的合集共90個文件，希望是你要找的。想要下載的話，則先需要簡單注冊用戶（免費的），然後下載並安裝土豆網的軟體，之後登陸用戶，然後點擊頁面上的下載提示而下載（免費的）文件，下載完成後用土豆網的軟體將文件轉化成為avi格式即可。

http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8667457

㈡ 誰有初學《陳氏太極拳》老架練法的教學視頻

可以看看馬虹老師的教學錄像，網上很多。

馬虹老師是40歲以後開始師從陳照奎學習的，因為機緣和悟性，他教授的陳式太極拳在理論上說得非常透徹，不管他實戰功夫能排第幾，我覺得他是高手中最好的老師。

㈢ 請問自學太極,那種視頻比較好,謝謝

學太極拳24式就好
現在這一套是比較大眾化的 在大學裡面學習的 無論普修還是選修課 也都是回教的答這一套拳
下面是一個帶教學的視頻 你也可以搜別的視頻
關鍵字搜 太極拳 24式
想要教程就在後面加上 教程

太極拳教程只要講解詳細就好 動作一般按照說明 差別不大 也不可能完全一樣的，畢竟因人而異

㈣ 太極內功心腎相交怎麼練教學視頻

有教學視頻你就跟著視頻，然後一步一步的學就可以了，最好是把視頻保存下來。

㈤ 怎樣練出太極松沉勁

太極松沉勁方法如下；
一、做動作時不許端肩膀，也就是做動作時最大限度地使肩膀保持自然站立時的高度放鬆狀態。
二、動作慢，運勁如抽絲，雖動尤靜。慢才能隨時檢查肩膀及手臂的狀態（都不準使勁）。
三、除了動作的特殊要求，一般情況下肘抬起的高度必須低於手腕（以手腕把手臂領起，如同有一根繩把手腕吊起來，肘和肩即下墜，但又跟著向上走）。
四、腰胯的放鬆必須建立在中正安舒的基礎上。上身自然直和正。
五、做動作時，慢慢體會出最佳「松舒點」，比如做到動作的「定式」時，上身動作保持不動，腰胯可往左和往右轉一下，找找哪一個地方腰跨覺得沒使勁，哪個地方腰跨不別扭，哪個地方最自然舒服，找到這個點，以後做動作就直接往這個點上做。
六、膝蓋任何情況下不許綳直，也想著放鬆。
七、手臂長時間不使勁，手臂自然的重量會使得手臂有一種往下掉的重量感，有了這種重量感，就是手臂的松沉感，這種手臂的松沉感就是手臂的松沉勁。
八、松沉勁練出來了，其他勁自然也就出來了。
松沉勁是逐漸練出來的，個人體會是由上往下的練出來，先是練出松肩墜肘，把松肩墜肘保持住，再把腰跨的松沉練出來。

㈥ 跪求大學里教的那種太極拳的教學視頻，一定有要動作分解！！！謝謝!!!發個網址就行！

我給你發送了，普清的，不過有分解動作，第一部分會完整跳一遍，然後分解，我回就是看這個視答頻學的~而且她是鏡面的，可以直接學~你留的是163的郵箱，如果下載不了的話你可以留QQ郵箱，我再給你發一遍 如果回答對您有用，請及時採納。

㈦ 尋找詳細的太極拳教學視頻

http://video..com/v?word=%B3%C2%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD%C0%CF%BC%DC%D2%BB%C2%B7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=800&oq=%B3%C2%CA%BD%CC%AB%BC%AB%C8%AD&f=3&rsp=0

http://www.tudou.com/programs/view/rFcwZuiwuiA/

㈧ 如何練好太極拳（是自學的看視頻可以嗎）

1，姿勢要正確，比如含胸拔背等，2要慢不要快，3最好有人切磋交流以便版提高。4最重要的就是放鬆。不權能放鬆就成了外家拳了。放鬆越徹底就是練的越好。尤其是在別人給你外力時候不要抵抗，要放鬆。這一點就很難做到。平時自己多加思考，記住用意不用力就行了。

㈨ 跪求太極拳教學視頻（初學者，做簡單的）

http://www.tudou.com/programs/view/f1NbmOmb2nY/這是我最喜歡的一套來拳。是揚松泉老師源練的。通過學習這套拳，我想：我們做人，做事也是要這樣的認真，誠實。

㈩ 太極教學視頻

華夏名族歷史悠久，中國文化博大精深，而我們作為龍的傳人，心中都有一個夢想，而這千千萬萬個夢想匯集起來，就有了一個一脈相承，源遠流長的中國夢。

電視台有播出這樣一個節目，這個節目問了我們一個問題：關愛，有哪三種關愛？被采訪的人給出的答案五花八門：有人說，那三種關愛是關愛自己、關愛親人、關愛動物；有人說，那三種關愛是關愛朋友，關愛平困地區的人、關愛自己的身體狀況；還有的人說，這個問題沒有考慮過，不知道怎麼回答。我認為有些問題的答案雖然有一定的道理，但所說的關愛都沒有脫離自己或者親人。後來，終於要揭曉答案了，是關愛社會，關愛他人，關愛大自然。更讓我覺得驚訝的是，記者在采訪那麼多人的答案中，只有一位知識淵博的學者答對了。我想，只有做到這三點，才有更好的能力為國家做出貢獻吧。

為祖國做出貢獻，使祖國更加繁榮昌盛，這應該只是中國夢的一小部分，那更多的是什麼呢？應該是讓人們的生活水平提高，讓每個家庭富裕起來，實行全面發展，讓人們的生活變得更好，人們生活幸福了，變好了，這就是對祖國最好的回報吧。

我們現在還是小學生，該怎麼做呢？我們可以做的，就是將自己的學習成績提高，鍛煉好身體，長大後為祖國做出貢獻，使我們的祖國更加強大，更加繁榮昌盛，使中國夢更加美麗。

我們不要光在嘴上說，更要有實際行動，如果光說不做，那隻是紙上談兵，那些只是在安全之地講戰術，而不去戰場上拼殺的人，是不能體會到戰場上的險惡，與勝利之後真正的喜悅的，讓我們行動起來，讓中國夢不再幻想在我們的腦海之中，就像為了國家的長久治安而默默無聞堅守在邊疆的中國軍人，就像為了國家的科技進步而刻苦鑽研堅守在實驗室的科學家們，還有許許多多的中華兒女，他們都在為國家的繁榮昌盛做貢獻，那麼中國夢由幻想變成現實指日可待。

因為有這些人的堅持與努力，我們離中國夢越來越近，相信吧，中國夢已經快變成現實，我們要好好學習，天天向上，將中國夢變得更加美麗