A. 橫板反手拉球,哪個手指用力
拉球是靠腰用力的 不是手指
反手拉球只是握拍法的區別
偏重反手的握的深一點 你看看張專繼科屬波爾的握拍 和馬龍王勵勤他們就不一樣
更有甚者你看格林卡 還有施拉格的握拍 太偏重反手了 大拇指都伸進去了 正手都快要勾著打了
B. 橫板反手拉球,哪個手指用力
不是靠手指用力,是靠手腕旋轉和腰部爆發力
C. 怎麼橫拍反手拉球
1、橫向吃球
在觸球瞬間,拍面要朝橫向運動,使來球在沒有脫板之前向著拍頭內方向運動。引拍時拍頭向左,稍容稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前傾(如果手感不好,拍面不要太前傾)。感覺到球已經運動到拍頭的時候(過程很短很短,需要有球感),再發力攻球或拉球。
2、橫向發力
發力是從左(下)到右(上)。肘部發力。如果擊球時原地不動,肘部可以原地保持穩定,也可以向右運動,不能向前送肘。
3、手腕運動
手腕沒有右向前上方翻轉,而是直接摔出去,回去的球是右側(上)旋的。
拉球時手腕向右前上方翻轉,回去的球是左側(上)旋或上旋的。
其中,橫向吃球最關鍵。「使來球在沒有脫板之前向著拍頭方向運動」的球感,需要從大量擊球中去感受;其次是橫向發力,切忌肘部向前送。
D. 我是橫拍 喜歡反手搓球 正手拉球 拉球連貫性不怎麼好。只求能少拉幾次就把別人拉死 請高手推薦較便宜的配
首先要來改變自己的拿拍姿勢,源因為我以前也是比較喜歡反手拉球,反手拉的很不錯,但是一遇到正手拉球就不容易拉到,我就問我的朋友那是怎麼回事,他們看了我拿拍的姿勢以後就說你拿拍的姿勢就不對啊,你正手進攻的話就覺得別扭。。。我一聽覺得有道理就試圖改變自己的握拍姿勢,使其靈活自如,果真慢慢的我的水平就有所進步啦,所以我建議你改變哈你的握拍姿勢,使其正手與反手都能靈活的拉球@
E. 乒乓球反手拉球的技術要領
橫板反手拉球的抄動作要領
(1)橫向吃球襲。橫板反手一定要橫向吃球,這個橫向吃球是指在觸球瞬間,拍面要有橫向運動的意思,使得來球在沒有脫板之前
要向著拍頭的方向運動。這一點最為關鍵。在引拍時,拍頭向左,稍稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前傾(如果手感不好的話,你的拍面就不要太前傾
了)。當你感覺到球已經運動到拍頭的時候(這個過程很短很短,你要有意識的去感覺它),再去發力攻球或拉球。
(2)橫向發力。發力是從左(下)到右(上)。這個過程關鍵是肘部。假如你擊球時在原地不動,肘部不能有向前運動的距離,肘部可以原地保持穩定,也可以向右運動,就是不能向前送肘。
(3)手腕的運動方式。手腕的運動方式決定回去的旋轉性質:手腕沒有右向前上方翻轉,而是直接摔出去,回去的球是右側(上)旋的;拉球時手腕向右前上方翻轉,回去的球是左側(上)旋或上旋的。
在這三點中,橫向吃球是最為關鍵的,這個「使得來球在沒有脫板之前要向著拍頭方向運動」的感覺,需要你在擊球中去用心體會;其次是橫向發力,切忌肘部向前送。
F. 橫拍怎麼反手 拉,抽
一,拉球時應當是摩擦加上撞擊,不能單純的摩擦乾蹭。 二,對於來球應緊盯住他,版全神貫權注盯著來球,才能為拉球做好准備。 三,應進行多球訓練。 四,練習時應把動作放慢,百分之百完成動作才能體會重心交換所起的作用。 五,應注意連接比發力攻球更加重要。 六,腰部的發力應大於手臂的發力,在近台拉球應是小臂發力為主,大臂跟出去,中遠台拉球站位應當兩腿應當更分開一些,大臂也應該在腰的帶動下多摩擦一點,多向前用力,這樣打出去的球才會更實一些。 七,建議多練一些在球的下降前期的拉球,因為我們是業余選手,步伐法的配合沒有那麼好,下降前期的拉球在比賽中對我們的幫助會很大。 八,應多練正手斜線的拉球,正手斜線的拉球對重心的交換感覺最好,而且線路長容易掌握。 九,現在的拉球動作從後往前的動作更多一些。 十,反手拉球時應注意身體的轉動應多於上下的動作。
G. 乒乓球橫拍反手拉球
乒乓球橫拍選手如何拉反手弧圈球技術詳解
乒乓球運動實踐中,橫拍選手以其兩面連續進攻能給對方以較大的防守壓力,所以橫拍選手一旦能夠在較好的拉正手弧圈球基礎上掌握一定的反手弧圈球技術,那麼橫拍的優勢將得到加強。
反手拉球的困難之處就在於尋找合適的擊球點,因為由於受身體結構的限制,我們在選擇反手擊球點時空間受到了限制(相對於正手拉球),可以調節的空間就相當小,所以擊球准備時間也短,因此造成業余選手很難練好反手弧圈球。但是,只要我們能認識到這個問題,並且做大量練習,一定會有所突破的。
下面我們一起來看看如何拉反手加轉弧圈球:
首先通過判斷來球落點,選擇站位。
引拍:球拍由准備姿勢順勢向下方引至大腿內側處,身體重心隨之下降,右肩下沉,肘關節稍向前頂出,手腕稍外展並適當放鬆。
揮拍擊球:向上前方揮拍,以肘關節為力點帶動前臂發力,充分發揮手腕的轉動動作。在來球的下降前期,身體向上抬起,摩擦球的中下部。身體稍後仰,幫助手腕調節弧線。
還原:控制動作幅度,快速還原。
注意問題:
引拍時手腕要下垂,以便於拍形打開。
發力時注意適當頂肘,甩臂,快速抖手腕。身體可略後仰。
擊球點盡量在自己的腹前。
如何拉反手前沖弧圈球:
大體動作與拉加轉相似,但是注意調節幾個因素:
一是球拍的引拍位置要高於加轉。
二是觸球時身體向前上方頂勁,並且要拉球的中上部,拉球的高點期。
通過以上技術要點,每天都堅持練習十幾二十分鍾。對於以後在任何場合都不必因為對方的攻擊,使自己處在慌亂中,而找不到反攻的技巧。這個乒乓球反手弧圈技術,完全值得所有朋友去學習的技術。因為它對於加強自己在攻術上的進步外,也很著重身體部位的配合。
H. 乒乓球反手拉球怎麼拉,總是下網,求動作~~橫板
反手弧圈球 乒乓球運動弧圈球的一種。多為橫拍運動員所採用。動作要點是專:擊球前,將球拍引至屬腹前下方,腹部稍內收,肘部略向前伸出,手腕F垂,拍面前傾。拉加轉弧圈球時,前臂迅速向上揮動並藉助手腕轉動的力來擊球。這時「肘」或者說大臂一定不要跟著往上抬,一抬就泄力了,一定要頂住哦,同時以肘為軸頂住只揮前臂,還要根據來球調整拍面接近垂直,球拍在來球的下降期摩擦球的中部。從腳---》腿---》髖腰----》挺胸腹一氣呵成。作為搶先上手、爭取主動的手段。拉前沖弧圈球時,手臂應向前上方發力,拍面前傾的角度大注意壓板要充分,在下降前期擊球的中上部。向前上方(右)揮拍,(必要時還可以梢向左包一包)。在相持時使用,可作為進攻得分的手段。特點是動作較為穩健,旋轉和速度容易控制。只有這樣堅持訓練,不要指望一蹴而就,拉球比打球更加細膩需要找吃,含,包裹的感覺,這一招的手感球感必須通過千百次的訓練才可以掌握,好了,祝你早日學會這個技術,使你的球技有極大地提高,進步,成功!!!
I. 各位乒乓球大神,我最近在練習橫板反手拉球,可是我有一個問題就是在反手拉球的過程中,老打在拍子邊上,
看了你復問題, 我試著幫您制解釋一下.
球拍邊打球的原因是擊球時間晚了. 原因如下
動作過大, 反手拉球時, 忌諱動作過大, 人的生理結構的特點, 反手拉球不能像正手那樣.
發力順序上, 引拍時一定要放鬆, 才能做到發力時比較快.
離台太遠, 業余選手最好不要遠台, 最好在1.5米或2米之內.
握拍不要太緊, 這樣摩擦才能充分.
您看看,以上幾點是否能對您有幫助.
供您參考.
J. 乒乓球橫拍反手拉球引拍時手腕內勾嗎
(1)橫向吃球。橫板反手一定要橫向吃球,這個橫向吃球是指在觸球瞬間,拍面要有版橫向運動的意思,使得來權球在沒有脫板之前要向著拍頭的方向運動。這一點最為關鍵。在引拍時,拍頭向左,稍稍向下,拍面面向正前方,或稍向左,垂直稍前傾(如果手感不好的話,你的拍面就不要太前傾了)。當你感覺到球已經運動到拍頭的時候(這個過程很短很短,你要有意識的去感覺它),再去發力攻球或拉球。
(2)橫向發力。發力是從左(下)到右(上)。這個過程關鍵是肘部。假如你擊球時在原地不動,肘部不能有向前運動的距離,肘部可以原地保持穩定,也可以向右運動,就是不能向前送肘。
(3)手腕的運動方式。手腕的運動方式決定回去的旋轉性質:手腕沒有右向前上方翻轉,而是直接摔出去,回去的球是右側(上)旋的;拉球時手腕向右前上方翻轉,回去的球是左側(上)旋或上旋的。
在這三點中,橫向吃球是最為關鍵的,這個「使得來球在沒有脫板之前要向著拍頭方向運動」的感覺,需要你在擊球中去用心體會;其次是橫向發力,切忌肘部向前送。