楷書筆畫教學

A. 楷書獨體字練習，基本筆畫該如何正確運用

大家好，今天我們主要講楷書獨體字的間架結構寫法，以便大家在練習基礎筆畫的同時，也能逐步掌握單字的結構和章法布局。
我們知道在練字的過程中，就像蓋房子一樣，要打好地基。筆畫是建材料、間架結構就是房子的鋼筋構造、結構設計。字的間架結構好壞，直接影響其美觀、氣質。
獨體字的結構較難掌握，需要注意整個字的整體美感、主筆、副筆的區分。
首先我們來先看一下，需要注意的幾個問題！
一、橫平豎直，把握重心
橫畫和豎畫是支撐一個字的「骨架」，在漢字結構中出現頻率最高，是寫好楷書的關鍵。寫字時做到橫平豎直，字形就端正，重心就平穩。
二、橫豎有序，疏密勻稱
筆畫整齊有序、疏密勻稱是規范漢字楷書結構的基本規律。凡一個字中出現兩個以上橫畫或豎畫的，應保持筆畫基本平行、距離基本相等，給人以整齊有序的感覺。
三、撇捺伸展，保持平衡
漢字的撇、捺畫就好像人的四肢，寫得伸展、對稱，輕重分明，字形就優美。
四、寫好主筆，主次分明
獨體字中，往往有一筆是主要筆畫，字的重心就體現在這一筆上。書寫時要注意把主筆寫得伸展些、粗一些，次要筆畫寫得收縮些、細一些。主筆寫合格了，字的重心就容易平穩。如「土」字的主筆是下面的長橫；「豐」的主筆是中間的一豎；「左」的主筆是長撇；「之」的主筆是最後的捺畫；「水」的主筆是豎鉤；「我」的主筆是斜鉤；「兒」的主筆是豎彎鉤。
五、筆畫呼應，筆勢連貫
規范漢字楷書筆畫，盡管各自獨立，起、收筆分明，但上一筆畫和下一筆畫之間仍然靠筆意無形地連接。書寫時，筆畫之間筆斷意連，運筆動作相連不斷，筆畫往來呼應，這樣字就生動美觀。
六、字形自然，保持原形
漢字從象形而來，現行的簡化字有些仍保留象形的痕跡，構成了漢字造型的多樣性，這正是漢字書法形態美觀的一個重要特徵。字形有「扁方」「方」「長方」等各不相同，書寫時不要人為改變其形狀。

B. 怎樣寫好楷書基本筆劃

楷書是學書法的基本功，學書宜從楷書入手。古人曾有這樣一個比方：「楷如立，行如行，草如走。」意思是正如人總要先學會站立，然後才能學會走路或奔跑，有了楷書作基礎才能寫好行書和草書。因為楷書端正，一筆是一筆，行筆速度也較緩慢，這就容易使初學的人學得像，寫得准確。楷書的筆畫和結構基本掌握了，書寫速度自然會陝起來。這時再學寫行書和草書就不難了。

學楷書，從點畫開始。掌握了點畫的基本形態和寫法，則不管字帖中的字的筆畫如何變化，萬變不離其宗，臨摹起來都容易抓住要領，學到它的形和神了。

一、點

點的基本形式：頭尖、尾圓、腹平、背圓。寫法如圖：

以上為八個基本筆畫。初學書法者對這八個筆畫應練透。有人可能會認為這樣一筆一畫寫字，寫字的進度會慢，其實，恰好相反，學會了這八種基本筆畫，就會觸類旁通，舉一反三，較快地掌握楷書筆畫的書寫規律。

C. 楷書入門應該學習哪些基本筆畫

橫一般復分懸針和垂露。主要制練習垂露豎就行。一般來說，垂露豎可以代替所有的懸針豎使用，反之則不能。懸針豎一般用在字的末筆，比如：千、干……等字，最後一筆是豎的，即可用宣紙。其餘都用垂露。學好橫之後，你把豎看成是一個倒著寫的橫，立刻就簡單了。

D. 楷書的基本筆畫有哪些

楷書由點畫開始，基本點畫包括：橫、豎、撇、捺、鉤、點六種。

E. 楷書各筆畫的書寫節奏是怎樣的

節奏基本上就是提按動作，
按的動作慢一些，提的動作快一點，節奏就有了

F. 毛筆楷書基本筆畫怎麼練

一、筆畫基礎楷書由點畫開始，基本點畫包括：橫、豎、撇、捺、鉤、點六種。

1、橫：運用大拇指和食指、中指向右「勒筆」，筆桿左傾。

（1）露鋒起筆橫：筆鋒順勢向右下入紙輕頓筆，迅速微提筆鋒調順成向右行趨勢的感覺，同時再次頓筆，此次頓筆可比第一次力度稍重一點，之後，向右中鋒緩行筆，行筆方向向右上微高一點行筆，最後，用筆鋒向右下輕頓筆，然後再用筆鋒向左上回鋒至橫畫中心即可。

（2）藏鋒起筆：欲左先右，筆鋒逆勢向右入紙，隨即向右下以筆鋒輕頓筆，然後微提筆鋒調整成有右行趨勢感覺的筆鋒，再次在原處頓筆，力度可比第一次稍重，之後向右緩行筆，收筆方法與露鋒起筆橫相同。

2、豎 ：食指、中指，向下勾筆，大拇指同時慢慢向外彎曲而不可僵直。

（1） 垂露豎：筆鋒向右上逆勢著紙，順即向右下輕頓筆，然後提筆回鋒鋒不離紙面，使筆鋒在提筆時自然聚攏，有調順筆鋒之意。

接著第二次頓筆，此次頓筆較之第一次頓筆稍重，然後順勢下行運筆，在下行中慢慢調成中鋒，緩慢沉著行筆，注意力放於筆鋒上，到收筆處時，很快略向右上提筆，然後順即向右下頓筆後回鋒向上自然收筆至豎畫中。

（2） 懸針豎：懸針豎的起筆和行筆與垂露豎筆法相同，只是在快到收筆時保持中鋒行筆、筆鋒下按力度微微加重，然後再慢慢提鋒收筆，收筆時筆鋒不亂，速度不可突然變快，要隨筆鋒自然聚攏，最後出鋒。

要強調一點是：懸針下行筆不是力度越來越小，而是在快收筆時反而加重，然後才自然提筆出鋒，使豎的下三分之一部分有魚腹狀的感覺，這樣的懸針顯得圓渾飽滿有力而不是細瘦尖刻，像牛尾狀。

3、 撇：用食指、中指向左下方運筆，保持大拇指關節向外彎曲，而不可僵直。撇的起筆有兩種，一種是藏鋒起筆，一種是露鋒起筆。其中露鋒起筆一般是和其它點畫粘連在一起，所以無須藏鋒。

（1） 長鋒起筆撇：筆鋒向右上或上方逆鋒入紙後，瞬即筆鋒向右下輕頓筆，再起鋒折回，鋒不離紙面，然後第二次頓筆，力度比第一次稍重，接著調成中鋒向下及左下方緩行筆，快收筆時按筆力度可稍加重變側鋒順勢出鋒撇出，注意速度不可太快。

（2） 露鋒起筆撇：起筆順勢搭在其它點畫上，調整好筆鋒中鋒行筆，收筆方法和上面藏鋒起筆撇相同，如：「木」字撇。

4、捺：捺的起筆也有藏、露之分。根據位置不同，還有反捺或點捺。

（1） 藏鋒起筆捺：筆鋒垂直入紙後，微向左上逆向行筆，提鋒，鋒不離紙面，然後向左下頓筆，順即調整筆鋒向右下中鋒行筆，行至快收筆處，逐漸加力按筆，並調整筆鋒成側鋒行筆，然後再微提筆，逐漸向右出鋒，捺出即可。如：「史」、「更」字捺。

（2） 露鋒起筆捺：露鋒起筆捺往往和其它點畫粘連在一起，所以不用考慮它的起筆是否藏鋒。起筆時，順勢以筆鋒放在與其粘連的點畫中，然後行筆即可，收筆和藏鋒起筆捺想同。

（3） 反捺：反捺是露鋒起筆，向右下中鋒行筆，逐漸下按筆鋒，到收筆時，稍提筆，鋒不離紙面，以鋒向右下頓筆，然後回鋒收筆即可。如：「欠」、「不」、「吳」字捺。

（4） 點捺：點捺是捺變成了點狀，露鋒起筆後，即向右下頓筆， 再回鋒收筆即可。如：「和」字中的點捺。

5、鉤：鉤的變化較多，常見的有：左踢鉤、右踢鉤和「戈」字鉤。三種鉤方向不同，運筆方法基本上一致。

（1） 左踢鉤：運筆下行至踢鉤處，提筆，鋒不離紙面，略有右上行筆之意，然後頓筆向左下，再提筆，回鋒至點畫中，再次頓筆，此次頓筆力度可稍大一點，同時調順向上行筆的筆鋒，以較快速度出鋒，即可。如：木、句兩字勾。

（2） 右踢鉤：運筆下行至踢鉤處時，提筆，鋒不離紙面，略有向上行筆之意，然後向右下頓筆，再提筆，回鋒至點畫中，再次頓筆，此次頓筆力度可稍大一點，同時調順向右上行筆的筆鋒，以較快速度出鋒即可。如：良字勾。

（3） 戈字勾：運筆向右下行至踢勾處時，順勢改變行筆方向右行並同時輕頓筆，然後提筆，調順筆鋒，自然向上出鋒即可。如：成字勾。

6、 點：

（1） 側點：

左側點：即向左傾倒的點。起筆向左上方逆鋒入紙後，輕頓筆，瞬即向下行筆，頓筆，緊接著向右下行筆（轉換筆鋒），然後向上回鋒收筆即可。

右側點：即向右傾倒的點，此點是與左側點在方向上不同。

起筆時，露鋒順勢入紙向右輕頓筆，隨即向左下行筆、頓筆，然後再向右下輕頓筆，很快向右上回鋒收筆。還有一種左側點是收筆不回鋒，在收筆時自然出鋒收筆即可，如：曾字頭上兩點。

（2） 豎點：豎點可以看作是豎畫的縮短，有時回鋒可以「意收」即可。起筆，向上逆鋒入紙後，向右輕頓筆，再向下行筆，然後提筆很快回鋒收筆即可。

（3） 提點：提點主要是指三點水或二點水最下面的點。露鋒向左下方向起筆後，瞬即向下略左偏一點頓筆，略提筆，再向右下頓筆，同時調好筆鋒，很快向右上出鋒踢出，與右邊的筆畫形成呼應關系。

7、 折：折有右上折和左下折。在折處，根據運筆的不同，也有方折、圓折和斷折多種寫法。

（1） 右上折：中鋒行筆到折處時，向右上提筆，鋒不離紙面，然後向右下頓筆，接著向左略轉筆，然後下行筆即可。如斷折，則是行筆至折筆處時，另起筆，藏鋒起筆後調整筆鋒下行筆，橫豎兩畫相搭。

圓折在顏體字中出現較多，在筆意上源自篆書的折法，即行筆至折筆處時，提筆，鋒著紙面即可，順勢輕頓筆，勿使鋒露出，然後調整好筆鋒下行即可。

（2） 左下折：左下折一般是另起筆，將橫畫與豎畫相連即可。但也有一筆寫成的。如：匈、陋二字的左下折筆即是。寫法是中鋒下行至折筆處時，略向右上提筆，然後向右下頓筆，再提筆，調整好筆鋒右行即可。

當然這兩個字用斷筆折寫法也可以，就是下行至折筆處時，另起筆寫橫，寫法和橫畫一樣使豎畫和橫畫相搭即可。

二、運筆基礎

1、起筆與收筆：

「起筆處：順入者無缺峰，逆入者無漲墨。」無缺峰則形狀完美，無漲墨則筆畫潔凈，起筆時順入成方，逆入成圓。收筆時則需頓或折筆鋒而成方，回鋒而成圓。

2、提筆與頓筆：

「頓」是將筆下壓，屈筆鋒而將力道使於紙上。「提」，則是將筆提起或半提起以繼續行筆。頓筆後需提筆才能行筆，而提筆後又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆畫。

3、轉筆與折筆：

「轉」是圓潤筆畫的方法，「折」則是畫方的方法。行筆中停筆不動，變換筆鋒之方向略成ㄟ狀轉向。使外角成方，得其筆意。轉法亦稱絞轉，行筆中「動而轉於下」，意近同於上，只是轉鋒時不停，順勢回轉向下，形亦同於ㄟ，但畫外角成圓，轉動幅度較為大。

4、方筆與圓筆：

在書寫時放慢速度，使運筆更穩定，以合宜的技巧，在起止及轉彎處，筆畫中等，將之突顯曲度，使整體架構看起來圓潤，且蕭散超逸。而方筆則是在上述各要點中，突顯筆畫的骨氣，讓整體架構明瞭，直方而不失輕巧，凝整沈著，蒼勁挺拔。

5、藏鋒與露鋒：

偏鋒、正鋒、搭鋒、折鋒、回鋒等。藏鋒即是將筆鋒藏於筆畫中，不露痕跡；露鋒就是筆鋒自然露外。筆鋒不藏，則缺乏含蓄之深韻，也不可偏重一方。兩者得相配合，藏鋒包其氣概，露鋒縱其精神，使字

(6)楷書筆畫教學擴展閱讀：

毛筆楷書書寫姿勢：

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時採用，後者一般用於書寫字徑較大的字和大幅作品時採用。

一、坐書姿勢

正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安，

1、臂開 關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2、身直 要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據所寫字的大小適當調節距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3、頭正 頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節紙的位置，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4、足安 兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前後，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

二、立書姿勢

立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由於居高臨下，視角開闊，便於統觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。

值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。