長傳教學

❶ 英文籃球術語

NBA 各種投籃方式 (slam) nk：(強力)灌籃 bank shot：擦板球 double pump：拉桿式投籃(verb) fade-away shot：後仰式跳投 hook shot：鉤射投籃 jump shot：跳投 layup：帶球上籃 perimeter shot：中距離投籃 set shot：立定投籃 three-point shot：三分球 ----------------------------------------- NBA 各種統計術語 assist：助功 block shot：阻攻，蓋火鍋兒 defensive rebound：防守籃板球 field goal percentage：投球命中率 field goal：投球命中 free throw percentage：罰球命中率 free throw：罰球offensive rebound：進攻籃板球 rebound：籃板球 scoring：得分 steal：抄截 three-point shot percentage：三分球命中率 turnover：失誤 ----------------------------------------- 場地裝備篇 backboard：籃板 back court：後場 freethrow lane：罰球圈，禁區 freethrow line：罰球線 front court：前場 game clock：比賽用時鍾 halftime：中場休息時間 hoop：籃框，籃圈 mid-court：中場 net：籃網 painted area：罰球圈，禁區 restricted area near the basket：禁區內籃框下的小圓圈區域 rim：籃框，籃圈 scoring table：記錄台，記分台 shot clock：時限鍾（進攻方在24秒內必須投籃， 並且球必須觸及籃框，否則即違例) three-point line：三分（球）線 top of the circle：靠近禁區頂端之三分（球）線附近 wing：（左、右兩邊）底線區域 ----------------------------------------- 規則篇 blocking foul：阻擋犯規 buzzer：（比賽用的）蜂鳴器（表示時間終了，換人…等） charging foul：（帶球）撞人（犯規） dead ball：死球（停止比賽進行時段） defensive basket interference：防守方干擾投籃得分 delay of game：阻礙比賽之正常進行 disqualification：犯滿離場，「畢業」 double dribble：兩次運球（違例） ejection：驅逐出場 elbowing：打拐子 expiration (of game, first half…)：(全場比賽，上半場…的比賽)時間終了 first half：上半場 first (second, third, fourth) period：比賽的第一(第二，第三，第四)節 five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全場比賽，時限鍾上…的)時間只剩下5秒鍾 flagrant foul：惡性犯規 foul：犯規 foul out：犯滿離場，「畢業」 foul trouble：快要犯滿離場，「領到一張准畢業證書」 full timeout：全時(100秒的)暫停 goaltending：干擾投籃得分 hand-checking：以手掌推擋對方進攻球員之犯規動作 held ball：持球（雙方均持球不放） illegal defense：防守違例 illegal offense：進攻違例（見isolation） isolation：四位進攻球員在一邊，而由第五位球員單吃對方防守球員 jump ball：爭球，跳球 loose ball foul：雙方均無持球權時的犯規（通常發生於雙方爭奪籃板球時） offensive basket interference：進攻方干擾投籃得分 out of bound：球出界線（千萬不要說outside） overtime：加時賽，延長賽 referee：裁判 second half：下半場 shot clock violation：違反24秒內必須投籃(並且球必須觸及籃框)時限之規定 substitute：換人(上場、下場) suspension：停止出賽（之處罰） technical foul：技術犯規 ten-second violation：進攻方10秒鍾內未帶球過中場之違例 three-second violation：（籃下）3秒鍾之違例 throw a punch：出拳打架 throw in：發球入場 traveling：（帶球）走步 twenty-second timeout：只有20秒鍾之暫停 walking：（帶球）走步 ----------------------------------------- 戰術篇 backdoor cut：從兩邊底線往籃下的戰術 block out：把對方球員擋住，使其不易強到籃球賽，卡位 cut：切入 double team：用兩位防守球員包夾進攻球員 dribble out the time：進攻方以運球方式消耗掉比賽所剩下時間 eat up the clock：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 fast break：快攻 foul strategy：犯規戰術 give and go：（進攻方持球球員的）傳切戰術 jockey for position：（籃下）卡位 milk the time away：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間 one-one-one defense：人盯人防守 pick and roll：（進攻方做掩護之球員的）擋切戰術 post-up play：（進攻方持球球員背對籃框）單吃對方防守球員之戰術 triple team：用三位防守球員包夾進攻球員 zone defense：區域防守，區域聯防 ----------------------------------------- 動作篇 (throw a) baseball pass：（快攻時)長傳 (shoot) an air ball：(投)籃外空心球，「麵包「 behind-the-back dribble：背後（換手）運球 carrying the ball：「翻球」 cross-leg dribble：胯下運球 dribble：運球 driving to the hoop：帶球上籃 four-point play：投進3分球後因被犯規再罰進一分 hacking：打手犯規 holding：拉手犯規 make the basket：投籃得分 make the hoop：投籃得分 monster nk：狂猛灌籃 nothing but the net：空心球（入籃） palming：「翻球」 reverse nk：倒灌籃 reverse lay-up：反手走籃 shoot behind the arc：投三分球 score a basket：投籃得分 swish：空心球（入籃） tap in：托球入籃 three-point play：投進2分球後因被犯規再罰進一分 --------------------------------------- 球隊球員篇 assistant coach：助理教練 backcourt：後衛組（包括控球後衛及得分後衛） backup：後備（替換，支持）球員 bench：（指全體）後備（替換，支持）球員 bench player：（指個人）後備（替換，支持）球員 center中鋒（C又稱5號位置球員） 任務主要是籃板和進攻。對手突破外線後防守是他的責任。coach：教練 frontline：鋒線（包括大前鋒，小前鋒，中鋒） GM（general manager）：球隊經理 Mascot：球隊吉祥物 MVP：最有價值球員 one-guard：控球後衛 point guard：控球後衛（PG） 任務主要是控制過前場，並進行組織。 power forward：大前鋒（PF又稱4號位置球員） 任務為補板，也可以進攻，並在防守時進行協防。 rookie：第二年球員，菜鳥（球員） shooting guard：得分後衛（SG） 任務與PG接近，但得分能力強於PG，且一般PG運過前場就應把球先交由SG組織。 sixth man：第六人 small forward：小前鋒（SF又稱3號位置球員） 任務主要是得分。其位置一般是在兩個底角。一般SF的要求是突破、快攻下底和三分。sophomore：第二年球員 starter：（指個人）先發球員 starting lineup：（指全體）先發球員 swingman:搖擺人（指兼能擔任得分後衛及小前鋒的球員） trainer：球隊訓練員 two-guard：得分後衛 veteran：資深球員，老鳥（球員） --------------------------------------- 比賽篇 away game：客場比賽 final：總決賽 first round：首輪比賽 GB (games behind)：落後戰績最領先球隊的勝場場數 guest team：客隊 home court：主場 home court advantage：主場優勢 home game：主場比賽 home team：主隊 losing streak：連敗場數，連敗紀錄 post season：季後賽 regular season：季賽 road game：客場比賽 schele：賽程 semi-final：准決賽 standings：戰績（表） winning streak：連勝場數，連勝紀錄 --------------------------------------- NBA 球隊一覽表 Western Conference西區 Pacific Division 大西洋組 Golden State Warriors 金州勇士隊 LA Clippers 洛杉磯快艇隊 LA Lakers 洛杉磯湖人隊 Phoenix Suns鳳凰城太陽隊 Portland Trailblazers (簡稱Blazers) 波特蘭拓荒者隊 Sacramento Kings 沙加緬度國王隊 Seattle Supersonics (簡稱Sonics) 西雅圖超音速隊 Midwest Division 中西部區 Dallas Mavericks 達拉斯小牛隊 Denver Nuggets 丹佛金磚隊 Houston Rockets 休斯敦火箭隊 Minnesota Timberwolves 明尼蘇達木狼隊 San Antonio Spurs 聖安東尼 Utah Jazz猶他爵士隊 Vancouver Grizzlies 溫哥華灰熊隊 Eastern Conference 東區 Atlantic Division 大西洋組 Miami Heat 邁阿密熱浪隊 New York Knickerbockers (簡稱Knicks) 紐約尼克隊 Philadelphia 76ers 費城七十六人隊 Orlando Magic奧蘭多魔術隊 Boston Celtics 波士頓塞爾蒂克隊 New Jersey Nets 紐澤西籃網隊 Washington Wizards 華盛頓魔法師隊 Central Division 中央組 Atlanta Hawks 亞特蘭大老鷹隊 Charlotte Hornets 夏洛特黃蜂隊 Chicago Bulls 芝加哥公牛隊 Cleveland Cavaliers克里夫蘭騎士隊 Detroit Pistons底特律活塞隊 Indiana Pacers 印地安納溜馬隊 Milwaukee Bucks 密爾瓦基雄鹿隊 Toronto Raptors 多倫多暴龍隊

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❷ 籃球快攻戰術的戰術形式有哪些

快攻的組織形式，一般分為長傳快攻、短傳快攻和結合運球突破快攻三種。

1、長傳快攻：是隊員在後場獲球後，立即把球傳給迅速擺脫對方進行偷襲的同伴的一種配合。是由一兩個進攻隊員利用自己奔跑的速度和同伴長傳球的速度超越防守來完成的。

2、短傳快攻：是隊員在防守中獲球後，立即以快速的奔跑和短促的傳接球迫近對方籃下進行攻籃的一種配合。短傳快攻雖然在速度上比長傳快攻慢，參加的人數多，但比長傳快攻配合靈活而且變化多。

3、運球突破快攻：在防守中獲球後，在不便於傳球的情況下，應快速運球推進，創造或尋找配合機會，以提高快攻的速度和威力。

這是一種個人攻擊在快攻中的積極行動，在推進時，運球和傳球要密切配合。注意防止盲目的個人運球，以免影響快攻戰術的質量。

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快攻練習的方法

1、在假設防守的條件下，掌握快攻配合的方法。練習時可運用標志物或假設的對方，按照快攻配合的方法有序地進行練習，建立隊員之間的協調行動，初步掌握局部的戰術方法。

2、在消極防守的條件下，掌握快攻配合的時機。在練習時要注意觀察同伴和對方的行動，根據攻、守的制約情況，能夠及時、准確地採取合理的配合行動。

3、在積極攻守對抗的條件下，提高運用快攻戰術配合的能力。練習時，攻守隊員積極地相互制約，通過反復練習，熟練地運用攻守配合的方法，提高運用快攻戰術的配合能力。

❸ 快攻戰術的結構包括哪幾部分通過什麼組織形式完成快攻

快攻戰術來的組織形式和源結構，快攻的組織形式，一般分為長傳快攻、短傳快攻和結合運球突破快攻三種。可由2個至5個人組合而成。

1、長傳快攻：由一兩個進攻隊員利用自己奔跑的速度和同伴長傳球的速度超越防守來完成的。

2、短傳快攻：參加的人數多，但比長傳快攻配合靈活而且變化多。

3、運球突破快攻：個人攻擊在快攻中的積極行動，在推進時，運球和傳球要密切配合。注意防止盲目的個人運球，以免影響快攻戰術的質量。

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1、二人對傳快攻:

二人互傳同時以最快速度向前跑，最後以走籃形式射球。

二人組織之長傳快攻：

當1取得球後即傳給2跟著快速向前跑，2接球後朝1前進的方向長傳，1接到長傳後以走籃形式射球，2傳球後隨即跑前接應1或搶籃板球.

3、三人組織快攻:

1搶到籃板球後2即跑到罰球線左右的位置接應1的短傳，而,3已快速向前跑等待接應2的傳球。

1傳球後即向前跑，2接球後便向，3前進的方向傳去，跟著跑向前接應。

3接球後可選擇自己走籃或傳球予已跑上來的1走籃（這視乎防守位置而定）。

❹ 足球長傳技巧教學 足球怎麼精準長傳

我嘗試練過，要找一個和你腳法差不多（常踢球，至少有一年基礎）的同伴一起，兩人相隔15-20m開始，站對面互相傳，腳法一般兩種，一是與大拇指相連的腳面部分觸球（見 @唐浩博 答案中的衛生紙處，球會內旋，准確性高），二是把腳放平（腳的長軸方向與地面盡量平行）掃球（觸球點在鞋舌與鞋的連接部分，球會向後旋轉、或不轉，沒有左右旋轉，准確性稍差，但好卸球），腳型要綳直，動作要快速連貫，在接近觸球的時候大腿帶動小腿，小腿肌肉有一個加力的過程。
這個距離練好了之後，加到20-30m，再30-35m，再遠的話向我們業余的就不大行了。目標控制在以接球隊員為圓心，半徑2-3m的范圍內，就算可以了。在球飛行的過程中，對方有充分的時間移動到位，選擇相應的方式來停球。這個感覺是非常爽的，因為你可以順帶練習各種停球方法（胸部，大腿，腳內側，外側，腳底停反彈球等），這是停短球所不能提供的愉悅感。
每天30分鍾，一個來回20-25秒算，30分鍾每人可以練約90腳，不到一個月就應該練出來了。前提是你至少踢一兩年的小場，或者顛球顛的可以。你要是剛入門，不建議長傳，先把15m短傳的精確性提高（各種腳法都要行），要不然老撿球就沒有積極性了。
短傳的各種腳法都能准確到達的話，長傳是自然而然的。只是擊球點和發力稍有不同。