① 足球邊線球能踩線,到底怎麼踩,明白的人請告訴我,詳細點呀
第十五章 擲界外球
當球的整體不論在地面或空中越出邊線時,應由出界前最後觸球隊員的對方隊員,在球出界處擲向場內任何方向。
擲球時,擲球隊員必須面向球場,兩腳均應有一部分站立在邊線上或邊線外,不得全部離地,用雙手將球從頭後經頭頂擲入場內。球一進場內比賽立即恢復。擲球隊員在球被其他隊員踢或觸及前,不得再次觸球。擲界外球不得直接擲進球門得分。
可見,踩在線上不算違例.
② 足球,什麼是踩球
就是拉球,用腳在球上前後拉,屬於基本功,目的是功更好的控制球,讓球感好點,這樣訓練是為了以後過人的時候自己控球靈活點。這個練好了,就可以連馬賽迴旋和踩單車,以及各種起球
③ 足球蹬球有哪些技術要領
是蹬球還是顛球哦
蹬球可以停球,弄高球
停球
停那種大腳的長傳時,面對球,腳掌立起來,腳掌和水平面差不多45度角,讓球打在腳掌下面,彈地後球不會跳太高了,適當的改變腳掌角度還可以順勢的向前移動
停那種豎直的高落球時,就腳掌平放,當球落下,到大腿時,就可以抬腳,在球將要落地時踩住球停住。還可以稍稍抬點腳尖,使球向前運動順勢帶球
弄高球
和停球位移差別就是等球落地反彈後(這時就不是高球落地,一般是有點跳動的球,高球的話就不需要這么弄高了)去用腳掌踩,但是不要踩住,相當於給他一個向下的力,使他反彈得更高,再次落下時就是一個大力的抽射,呵呵
④ 足球急停踩球轉身的動作要領
踩球時腳與球的接觸部位為前腳掌,接觸時一是要輕靈,球停即可;而是要迅捷,踩球後迅速轉身,完成踩球腳與非踩球腳的切換,非踩球腳輕拉足球,變向定位後完成過人、傳球動作。
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⑥ 實況足球8怎麼玩踩球
當一直按R1高速奔跑的時候想急停 可以放開方向鍵只按R1就能踩球了
然後再按方向鍵就能帶向另一邊
如果是踩單車可以按L1鍵也可以按R2鍵
⑦ 足球初學者踢球技巧與注意事項
運球是要穩
不要太猛 而肌肉拉傷
把足球當朋友,
首先練習顛球,開始很難,堅持一周就好了,就會有感覺。
第二,練習踩球,盡量不看球,分向前踩和向後踩。達到拉球自如而且快。
第三,先前帶球,要求盡量多接觸球。
第四,左右扣球,撥球。要求越自然,越快
第五,再聯系傳接球,關節都是彎的,這樣穩定。
第六,專門練一下大腿,胸,和頭的接球和合回球。
總之,上面都練得差不多了,就常和球一起玩,有護球的意識,慢慢你的足球境界就上來了。
注意事項:
(1)練習步驟與方法一定要根據課的任務和要求選擇運用。
(2)任何形式的練習與方法都要有明確的目的,還必須出幾點切實可行的要求,便於課後總結和檢查教學效果。
(3)要考慮場地、器材設備和學生水平等客觀條件,選擇簡單易行、效果好、密度大和便於教師組織和照顧的形式和方法。
(4)對初學者可要求用強腳踢球,對已有一定基礎的可要求兩只腳交替練習。
(5)初學階段要強調動作的正確掌握,不要過多要求力量。
(6)對基礎差、動作掌握較慢的學生要耐心執情,不能急躁,更不能用諷刺、譏笑的語言和表情。要多鼓勵、多表揚、肯定進步之處,再指出不足之點,以堅定其學習的信心。
(7)組織練習時要注意力量的搭配,在初學階段要強弱搭配;在鞏固提高階段要力量相當。
(8)在組織練習的過程中,可充分採用語言提示以啟發學生的思維,防止錯誤動作的形成和減少停頓時間。
(9)要求學生在練習時,要把練、想、看結合起來。從培養目標考慮還應當給學生以說的機會,培養學生分析動作正誤的能力,還可在課上開展互幫互學,人人充當「小先生」的活動。
(10)對基礎較好的學生要敢於嚴格要求,不能姑息遷就,要設法調動他們的積極性。可指定他們與基礎差的同學結成小組,幫助分析解決學習中的難點,發揮教師助手作用。
(11)基本動作練習多利用輔助性設備:如高矮牆、網、檔板等進行練習,可以大大增加練習密度。
(12)傳球與射門練習時,一定要重視加強意識的培養。 足球技術是指運動員在比賽中,運用身體的合理部位所做的各種動作方法的總稱。
足球技術是組織與實現戰術的前提,是戰術的基礎。現代足球運運正朝著全攻全守總體型打法方向發展,戰術的不斷變革與創新,必將使技術的內容更加豐實,難度也相應提高。
要提高足球技術水平,運動員就必須全面學習,熟練掌握各種技術動作,扎扎實實地訓練基本功,這樣才能為技術運用打下堅實的基礎。技術運用必須緊密結合實踐。必須在訓練和比賽的反復實踐中掌握技術,這樣才能適應日趨緊張激烈的現代足球比賽。
足球技術來源於實踐。包括踢球、停球、頂球、運球、搶截球、假動作、擲界外球和守門員技術。
⑧ 足球教學:如何熟悉球性
了解球性的根底操練:
1、胯下左、右腳傳球
動作:上體直立,兩腳左右開立,大於肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內側處。動作開端後,兩腳替換在胯下進行傳球操練。
需求:初度操練時雙眼能夠看著腳下操練,但動作嫻熟後可就不能看了。並且腳下的傳球動作要逐步加速,可是一起兩腳動作和身體重心要合作和諧啊,否則頻率是快了,動作醜陋可不行。
2、左、右腳替換踩球操練
動作:身體直立,兩腳前後開立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個交流跳的動作,不不踩球的腳支撐身體,這樣接連做交流跳的操練。
需求:踩球腳不要用力,輕踩就好。動作嫻熟後仍是那句話雙眼要目視前方,頻率要加速,動道別變形,你懂的。
把這兩個操練做好了,就根本對球有一個感受了。這樣你的球性在不知不覺中就會添加,可是這最根底的球感仍是不行的,下一篇我將教我們一些稍高等級一點的添加球性操練。