足球點球教學

㈠ 足球比賽中守點球要領

其實撲點球主要考驗的是踢球隊員和守門員的心理。先撲、後撲、甚至在門線上晃動，做怪動作，在於守門員自己的想法，對撲點球其實都沒得什麼幫助，主要看守門員當時的判斷。就像撲勺子點球、射中路的點球，守門員不動的好；而對於打底角、緊貼門柱的點球，守門員不提前動作，根本就不可能撲到；而對於理論上的絕對死角——兩個頂角，只要不射失，守門員怎麼都撲不到，不過踢的難度太大。所以撲點球最關鍵的還是守門員當時判斷。

㈡ 怎樣練習點球與提高足球技術

我覺得應該多和球接觸 平常沒事的時候多接觸 熟悉球性 熟悉了之後自然就可以顛的多 還有你可以踢毽球 那樣也有助於控制能力 最好的練球方法就是顛球 熟悉球性 還有傳球和停球 還有沖刺能力 這三個練好了 球技自然上去

㈢ 足球中點球大戰的詳細規則

詳細規則如下：

1．裁判員選定一個作為互踢球點球的球門。

2．裁判員召集雙方隊長以投市方式決定某方先踢，猜中一方應先踢。

3．裁判員對每個隊員所踢球點球情況，要作好記錄。

4．（a）按下列兩款的規定，兩隊應各踢五球。（b）應該全部輪流踢。（c)兩隊在各自踢滿5次前，如果一隊明顯超過另一隊，即超過另一隊踢滿5次時可能射中的球數，則比賽應結束。（d)如兩隊均已踢滿5次，雙方進球數相同或均未進球，則踢球點球按同樣順序繼續，直至雙方踢球次數相同（無需再踢五球），而一隊較另一隊多進一球時為止。

5．射中球數較多的隊，不論其踢球次數，應按4（a）、4（c）和4（d）款的規定，根據具體情況准予進入下輪比賽或被宣布為比賽的優勝隊。

6．（a）除下列（b）款規定外，唯有比賽結束時或規定的延長期比賽結束時在場上的隊員，包括任何得到或未得到裁判員許可，暫時離場而不在場上者均可參加踢球點球。（b）在踢球點球時，場上守門員受傷可由規定數額以內未滿額的替補隊員替補。

7．每次踢球點球均應由雙方隊員依次進行，直到每個場上所有隊員，包括守門員或按第6款規定更換上場的替補隊員都踢過一次後，同一隊的隊員方可踢第二次。

㈣ 足球點球規則

1、比賽前雙方會提交罰球名單，按照名單順序進行，前5輪是比較總進球數，5輪之後將繼續按照名單順序進行，但變為1球決勝制，即一旦一方罰進點球而另一方罰失，那麼罰進點球的一方就勝利，不必再進行接下來的。

2、11輪之後仍按照名單進行輪回，就是從名單第一個重新開始進行，仍是1球決勝制。

3、人數多的一方需派出和人數少的一方相同的人數進行罰球，即假如一方因被罰下一人只有10人，那麼人數多的一方只能上10人進行點球大戰，但其中必須包含一名守門員。

4、如果隊員進球後被罰下，那麼點球有效，如果球還沒有被裁判判定進球罰球手就被罰下，則算為罰丟 。

5、主罰隊員向前踢出點球；

6、在其他隊員觸球前主罰隊員不得再次觸球；

7、當球被踢並向前移動時比賽即為進行；

8、在比賽進行當中，以及在上半場或全部比賽結束而延長時間執行或重新執行罰點球時，如果球在越過球門柱間和橫梁下之前遇到下列情況，應判定得分：該球觸及任何一個或連續觸及兩個球門柱、橫梁、守門員。

(4)足球點球教學擴展閱讀：

勺子點球：

「勺子」是挑射中最具難度和美感的一種，腳法的運用上更強調「搓」而非「挑」，因此動作更為隱蔽，難度更大。這種踢法說白了就是一種吊射。因為在面對點球時，守門員往往選擇向一個方向側撲過去，所以一些主罰點球的球員有意將點球吊向中路，令門將措手不及。

2015年澳大利亞亞洲杯，伊拉克與伊朗的1/4決賽中，雙方在比賽常規時間戰成1:1，加時賽上半段各進一球比分2:2，加時下半段伊拉克先進一球，缺少一人的伊朗隊在最後時刻頑強扳平比分，雙方進入點球大戰。

伊拉克老將尤尼斯在點球大賽第五輪中使用勺子點球，輕松騙過伊朗守門員，頂住壓力，扳平比分！幫助伊拉克最終一對一點球獲勝，總比分10:9 挺進2015亞洲杯四強。

㈤ 足球守門員撲點球技巧

（一）選位 對方射門時，守門員一般應站在射門點與兩門柱形成角的平分線上，當對方運球逼近或近射時，守門員應及時出擊前迎，以便縮小射門角度或撲腳下球。 （二）准備姿勢 兩腳左右分開與肩同寬，兩膝彎曲，腳跟稍提起，身體重心放在兩腳掌上，上體稍前傾。
（三）移動

為了更好的截獲和接住對方傳球和射門，守門員必須根據球和人的位置變化而隨時調整 自己的位置。向左右移動式，一般採用側滑步或交叉步兩種步伐。 側滑步：向左（右）側滑步時，先用右（左）向右（左）用力蹬地，同時左（右）腳稍離地面向左（右）滑步，右（左）腳快速跟上，並立即成准備姿勢，眼睛注視來球。 交叉步：向左（右）側做交叉步時，身體先向左（右）側傾斜，同時右（左）腳向右（左）用力蹬地，並快速向左（右）前方跨出一步，成交叉步，接著左（右）腳向左（右）側移動，冰蹬地躍出。
(四) 撲球
1.撲兩側的低球:撲接左側低球時,右腳迅速蹬地,左腿屈膝向左側跨出一步,身體向左側傾倒，左腳著地後，隨之小腿，大腿，臀部，上體和手臂的外側依次著地，同時兩臂向球伸出，左手掌心正對來球，右手在左手前側上方，兩拇指靠近，手腕稍向里彎，觸球後把球收回胸前，然後站起。

㈥ 足球守門員掌握撲救點球的方法

1、在對方的罰球隊員走向罰球點的時候，守門員要先?將足球拿在自己的手裡，迫使罰球隊員靠近自己的身體來取走足球，這 樣在雙方身體的近距離接觸過程中，守門員可以將自己的氣勢更加好的傳遞給罰球隊員，從而加大對方的緊張情緒，在心理上影響 對手。

2、在對方罰球隊員走上來的時候，守門員要用堅毅的目光死死的盯住罰球隊員的眼睛，把自己堅毅的氣質傳導給對方，從而對 罰球者的心理產生影響。

3、當守門員站在球門線上准備撲球的時候，守門員要盡可能大的張開自己的手臂，這樣不僅可以為撲球做好准備，而且可以占 有更大的空間，使得球門顯的很小，這樣就可以給罰球者的心理產生影響，從而加大隊方罰球的難度。

4、如果條件允許的情況下，多了解罰球隊員的罰球習慣，這樣對自己事前對方向的判斷有所幫助。
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㈦ 足球怎樣才有點球啊

點球 penalty,全稱:罰球點球 1.當比賽進行中，一個隊在本方罰球區內由於違反了可判為直接任意球的十種犯規之一而被判罰的任意球，應執行罰球點球。 2.罰球點球可以直接進球得分。 3.在每半場比賽或決勝期上下半場結束時，應允許延長時間執行完罰球點球。
[編輯本段]罰球點球時球和隊員的位置
1.足球： ·放定在罰球點上； 2.主罰球點球的隊員： ·確認由其主罰。 3.防守方守門員： ·留在本方球門柱間的球門線上，面對主罰隊員，直至球被踢出。 4.除主罰隊員外的隊員應處於： ·比賽場地內； ·罰球區外； ·罰球點後； ·距罰球點至少9.15米(10碼)。
[編輯本段]裁判員
1.應在隊員處於規則規定的位置上後發出執行罰球點球的信號； 2.作出罰球點球完成後的決定。
[編輯本段]罰球點球的程序
1.主罰隊員向前踢出點球； 2.在其他隊員觸球前主罰隊員不得再次觸球； 3.當球被踢並向前移動時比賽即為進行； 4.在比賽進行當中，以及在上半場或全部比賽結束而延長時間執行或重新執行罰點球時，如果球在越過球門柱間和橫梁下之前遇到下列情況，應判定得分： ·該球觸及任何一個或連續觸及兩個球門柱、橫梁、守門員。
[編輯本段]違規和判罰
1.如果裁判員發出執行罰球點球信號後，球進入比賽之前發生下列情況： (1)主罰隊員在踢點球時違反競賽規則： ·裁判員允許踢出該球點球； <1>如果球進進球門，應重新踢； <2>如果球未進進球門，不應重新踢。 (2)守門員違反競賽規則： ·裁判員允許踢出該球點球； <1>如果球進進球門，得分有效； <2>如果球未進進球門，應重新踢。 (3)主罰隊員的同隊隊員進入罰球區，或在罰球點前，或距罰球點少於9.15米(10碼)： ·裁判員允許踢出該球點球； <1>如果球進進球門，應重新踢； <2>如果球未進進球門，不應重新踢。 <3>如果該隊隊員觸及了從守門員、橫梁或門柱彈回的球，裁判員將停止比賽，由防守方以間接任意球重新開始比賽。 (4)守門員的同隊隊員進入罰球區，或在罰球點前，或距罰球點少於9.15米(10碼)： ·裁判員允許踢出該球點球： <1>如果球進進球門，得分有效； <2>如果球未進進球門，應重新踢。 (5)攻守雙方隊員都違反競賽規則： ·如果點球踢出之後： <1>主罰隊員在其他隊員觸球前再次觸球(用手除外)----由對方在犯規發生地點踢間接任意球； <2>主罰隊員在其他隊員觸球前故意用手觸球----由對方在犯規發生地點踢直接任意球； <3>球被外來因素觸及而影響了其向前移動----應重踢。 <4>球從守門員、橫梁或球門柱彈回比賽場地內，接著被外來因素觸及----裁判員停比賽，在被外來因素觸及的地點墜球重新開始比賽

㈧ 足球基礎教學：學會如何踢點球

把守門員當成你的老丈人或丈母娘，踢到身上你就死定了，不進球你就娶不到媳婦了。那個時候你就不需要人教了，你的腦子會告訴你往哪踢的

㈨ 足球罰點球技巧

點球主要是心理戰,罰的時候主要是晃東射西的地滾球。在這里想討論討論那些球星們罰點球的技巧，現在覺得菲戈的罰點球值得研究，個人是這樣理解的：快速跑一步裝作要快速罰完點球，然後稍停一下，再裝出要迅速大力射門了，再在這個裝著就要射門的時候觀察守門員的移動，往守門員晃動的同方向射門，或者往守門員已經移步的反方向射門，如果守門員沒有怎麼移動則射一個已經想好方向的角度比較刁的地面球。個人是這樣推斷這個方法，也覺得這個方法很好，因為點球本來對守門員就是處於劣勢，而這個方法是比較穩妥的利用了本身的優勢和克服守門員嘗試轉劣勢為優勢的做法。快速跑一步再稍停一下的時候會觀察守門員的動作是否是晃動或者已經移步了；如果守門員沒有提前移動則射一個角度刁的地滾球，這樣大大減少守門員試圖通過提前移動來猜一邊而且可能會封得住中下死角的成功率

㈩ 足球點球和游戲小學五年級體育教案

學習目標 1、在活動中主動學習多種動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、參與意識及自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、能初步運用小組合動作。
4、提高靈敏、協調和平衡等運動素質，發展體能。
學情分析 1、學生從沒上過課，對游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。(江老大，你會給我幾個呢??我現在在想這個問題)
2、絕大多數學生不懂，不會的技術動作。少部分學生曾經在電視上看見過。
3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區別不是很明顯。
課序 具體內容 領域目標 教學策略 學習策略 評價要點 隨堂小結
1 游戲：《手運球比快》
《腳運球比快》 1、積極參與游戲，感受做游戲的樂趣，激發對運動的喜愛;2、能與小組的同伴共同商量、討論並確定練習的形式和方法;3、初次感受。 1、直接進入第一個游戲環節。教師不需講解，給學生做好計時工作。
2、進入第二個游戲環節。
3、比較手運球和腳運球誰快，得出結論：是因為我們現在腳運球還不熟。 1、明確游戲目標，組成新的合作小組練習，爭取時間盡量少。
2、比較手運球和腳運球的差別和感受。
3、找出運球中的一些好方法進行交流。
4、多次練習體會腳運球。 評分組活動自律情況、合作;評小組的自我練習表現(幫助情況) 本來就是學生最喜愛的一項活動，在活動中找到自信、找到樂趣。小組夥伴合作好。課堂氣氛活躍。
2 游戲：《腳踩球》