羌族鍋庄舞教學視頻

㈠ 羌族鍋庄與藏族鍋庄區別

居住在四川省阿壩藏族羌族自治州的藏族和羌族，是兩個歷史悠久而又團結緊密的民族，他們之間或隔山，或隔河，甚至只隔一條路，有千絲萬縷的聯系。他們在許多方面都有相似的地方，比如藏族的鍋庄文化和羌族的沙朗文化即是。
阿壩州藏族對舞通稱"卓"，即圓圈舞，也稱鍋庄舞。鍋庄，顧名思義，鍋自然是圓的，所以，鍋庄大抵可稱一種圓圈的群眾性集體舞。
藏族鍋庄都是逢喜慶節日才跳。
至於羌族的沙朗卻又不同。羌族沙朗也多為一種圓圈舞（也有排成排跳的），人稱羌族鍋庄。羌族沙朗遇事都跳，只是由唱腔區分"憂事沙朗"、"喜慶沙朗""窩克日那（座山會）沙朗"、"木那（喪葬）沙朗"、"篝火沙朗"等等。
羌族還有室內沙朗，是名符其實的鍋庄，跳者圍住火塘，火塘上架鍋煮茶。
羌族沙朗與藏族鍋庄唱調不一，舞姿有同有異。藏族鍋庄頓足有力，有"地球也要抖三抖"的強悍氣氛，手舞時似在擲胸中塊壘。而羌族沙朗卻柔中帶剛，尤其是女者的臀部左右頂，有迪斯科般的妙趣。兩手的甩動可配合雙肩搖擺，令人叫絕
鍋庄文化與沙朗文化是藏、羌人民最為悠久的文化之一，它們之間的聯系也可以看出藏羌人民之間的文化藝術的浸透與交流。
每到旅遊季節，或者藏歷年、羌歷年，在阿壩州的每一處，在九寨、黃龍旅遊線上，藏族鍋庄和羌族沙朗都是一種值得了解的民族風.

㈡ 我想知道下面的視頻中是藏族鍋庄舞的哪種類型 怎麼學 每首歌都不一

咆哮，狼與美女

㈢ 有誰知道鍋庄舞得教學視頻在哪裡下載嗎

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㈤ 藏族舞的動作要領

1. 先掌握基本動律。最基本動作的要領：雙手扶胯，或者雙手放在身體兩旁鬆弛狀態，身體上下小幅度的顫動，全身不要緊綳，鬆弛。藏族舞中的小顫，是最關鍵的動作。

2. 「顫」、「開」、「順」、「左」、「繞」是各種類不同藏舞的五大共同元素。

3. 步伐：

   平步：全腳踏地， 幅度至腳踝處即可。

   撩步：在顫動律基礎上，先將腿吸起再向前或旁由彎曲到伸直的撩出。

   靠步：分為單靠和長靠，是踏步加點地的組合。

   單靠腳下一步腳後跟點一下；長靠通常為三步一點。

   刨步 ：要先向前小踢腿 ，再腳帶動小腿，用前腳掌踏地向後吸起。

   滑步：是前腿向前或旁上步，後腿緊隨貼住地面。

4. 甩袖：大臂發力，將水袖完全甩至空中，讓其在空中滯留一會兒再緩緩落下。

看完視頻後要多加練習，熟能生巧。

(5)羌族鍋庄舞教學視頻擴展閱讀：

藏族舞以及望果節簡介：

藏族是中國56個民族中，人口較多、分布地域廣闊的民族之一。屬於漢藏語系藏緬語族藏語支的藏族，發源於西藏境內雅魯藏布江流域的中游地區，集中分布在我國西藏自治區和青海、甘肅、四川和雲南 4省內各地區。具有悠久的民族歷史和豐富的文化。

因藏族生活地域的差異、各自與周邊其他民族的交往，而在相同類別的文化現象與藝術品種、節日和祭祀活動中，形成了諸多形式不一、風格各異的禮儀和歌舞。

在藏族的民間節日中，希冀豐收與歡度「望果節」是辛勞了大半年後人們的最大期盼和喜悅。在藏語中「望果節」的「望」字，意為「田地」，「果」為「轉圓圈」，「望果節」的整個意思便是：圍繞豐收的田野歌舞。

「望果節」的由來和酬神儀式的舞蹈，在《笨教歷演算法》中有一定的記載。傳說在公元五世紀末，藏王布德貢堅向笨教教主請教保佑作物豐收的辦法時，教主指出：讓耕作的農民在即將收獲的田地周圍繞行並舞蹈娛神，上天將會賜予豐收。

從此，每年收獲之前，笨教僧侶充當祭祀隊伍的先導，高舉幡旗、手拿纏繞哈達的木棒「達達」與羊右腿，率領著各個村落手持青稞麥穗的農民和盛裝婦女，排成長長的隊伍，圍繞農田地界進行「收斂地氣、祈求豐收」的法式活動。在這浩盪的大遊行過程中，人們不停地高呼贊美神靈和祈求豐收的口號，直至回到村中，把麥穗和小旗插在谷倉或神龕上為止。

藏族舞 網路

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鍋庄視頻不知名字如何？視頻看了另一個鍋庄舞視頻，這種情況應該可以從瀏覽記錄當中查看。

㈧ 鍋庄是哪個族的舞蹈藏族還是羌族

鍋庄——藏族的民間舞蹈。在節日或農閑時跳，男女圍成圓圈，自右而左，邊歌邊舞。「果桌」——鍋庄舞，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關，後來逐步演變成為歌舞結合，載歌載舞的圓圈歌舞形式了。 （應該說主要是藏族的）

羌族貌似也有鍋庄。

「羌寨鍋庄」，即沙朗，也是一種「鍋庄」舞蹈，是羌族人祭祀時必跳，後經發展，這種祭祀舞蹈被慢慢取消，但每逢羌族人節日的時候人們還是會跳起「羌寨鍋庄」這種舞蹈，然後邊吃邊舞。以慶祝重要的節日。隨後這種形式被用於羌人招待重要的賓客。
每當夜幕降臨，羌寨的男女老少就會聚集在篝火廣場上一同跳起鍋庄舞，慶祝一天的勞動收獲。