1. 豐胸按摩視頻誰有
按摩豐胸 先按摩乳頭用手指指腹揉捏乳頭增加乳頭柔韌度再雙手手指圈住整乳房組織用適當版手部權力量由底部上推至乳頭循環按摩每天早晚10分鍾樣按摩下來促進血液循環及淋巴循環刺激卵巢分泌雌激素使胸部皮膚更加有彈性讓乳房長大達豐滿目 沐浴豐胸 沐浴時使用蓮蓬頭沖乳房好進行冷熱交替噴灑冷熱交替刺激有助於提高胸部皮膚張力促進乳房血液循環 食療豐胸 多吃促進雌性激素分泌食物,雌激素分泌增加時使乳房更加美麗B族維生素體內合成雌激素必需成分維生素E則調節雌激素分泌重要物質所富含類營養食物應該多吃瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等
2. 怎樣按摩豐胸效果視頻
不過要想借著按摩讓胸部更豐滿有彈性，手法及方向很重要，掌握「抵抗」回地心引力的作用，每天答洗澡後堅持以下幾個正確的按摩手法按摩胸部，胸型絕對會大有改觀。
1、提升按摩：一手托住乳房，另一手放在同側的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。
2、畫圈按摩：雙手放在同側乳房的上下方，托住乳房，沿著順時針的方向做畫圈按摩。
3、交替按摩：雙手四指並攏，以手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，兩手做上下交替按摩。
4、螺旋式按摩：單手放在一側乳房的上方，由乳房內側往腋下做螺旋式按摩。
5、滑動按摩：雙手四指並攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側腋下做滑動按摩。
6、兩側輕按：一手放在一側乳房的上方，另一手放在同側乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿著乳房兩側做輕輕按摩。
3. 怎樣自己在家豐胸視頻
上下推乳——意思是將乳房由上至下推拿，首先就是以手掌從鎖骨的下方開內始著力，再由乳房的容上部推到乳房的根部，然後再從乳房的根部推到上部，每一個乳房做20-50次就可以了，最好是由左手推右胸，右手推左胸。
左右推乳——與上面的運動大徑相同，主要方向是左右，首先就是從乳房的中間部位將乳房推至左側或者右側，再反方向將乳房推至中間。每個乳房也是堅持20-50次就可以了。提醒大家豐胸的按摩都是以手掌接觸為主的。
熱敷按摩——在臨睡之時用毛巾熱敷，讓乳房達到血液循環的功效，再乳房的周圍進行按摩，從左到右再從右到左，每天堅持按摩20-50次，熱敷3-5分鍾，只要堅持2-3個月，乳房一定會增大。
4. 純物理雙手按摩豐胸的視頻是什麼
說實話豐胸還是鍛煉最好了，我是看【覓柔鍛煉教程】練習變大的，也就一個星期吧，我老公可開心了，給我買了好多衣服。
5. 怎樣豐胸 快視頻教程
一、食補
百分之八十問胸部發育比較小的女性都是因為在青春期不注意或者是過分節食導內致的，容對於這樣的女性，專家建議最好採用食補的方式，既能讓自己的胸部慢慢變大，還沒有副作用。目前，比較不錯的食補方式有很多，像木瓜、紅棗、花生、豬蹄、大豆、鮮奶等都是上上之選。
二、多運動
豐胸的運動很多，效果也很不錯，像擠球操就是比較常見，而且有效的。具體做法如下：
1、坐在椅子上，踮起雙腳後跟，然後將雙臂彎曲在胸前，把網球或者是同類大小的球握在兩手掌之後總，用力擠壓;
2、在擠壓的狀態之下，慢慢向前伸臂，之後收回，保持一定的頻率，每次做十下。
這個擠球操的主要目的在於鍛煉腋下以及手臂肌肉，從而讓胸部得到更好的鍛煉。而比這個效果更大的跪地挺胸運動則效果更突出。
6. 隆胸術後按摩視頻教程/
假體隆胸術後護理
1.隆胸術後，乳房腫脹、輕微淤血都是正常現象，在接下來的幾周內會漸漸消退。
2.術後24小時，除了粘貼在手術部位皮膚表面的膠帶，你可以脫去穿著的衣物。擦洗身體時，要注意不要弄濕膠帶。接下來的日子裡，讓膠帶自行脫落。
3.術後如果需要，可能要用紗布敷料覆蓋手術切口一周。
4.手術結束24小時後，可以洗澡，但術後2周之內，手術部位一定要避免沾水，包括洗澡水、游泳池的水、海水、湖水等。
5.術後不要穿鋼托文胸，因為鋼托會影響假體的位置。可以佩戴醫生推薦的柔軟但有支撐作用的術後文胸，或者用寬的彈力綳帶包紮胸部，洗澡的時候這些都可以拆除，但是洗完澡後要接著使用。
6.如果術後帶著引流管，要及時倒掉裡面的液體，並且每天記錄三次引流出來的液體量，然後告知醫生，方便他們判斷何時可以幫你拔掉引流管。
7.術後恢復到一定階段(一般在術後1~3周)，要在醫生的指導下按摩乳房，預防包膜攣縮，每次按摩的時間遵照醫生的計劃。
7. 晚上怎麼按摩快速豐胸
網上有胸部按摩的學習視頻，建議你查找並學習，說實話效果不是很好，也可能是我沒有堅持下來。
8. 豐胸按摩視頻教程
按摩沒用，我聽朋友說一個很討厭我的人（本來是我的朋友，後來因為她的一些版行徑簡直是權喪盡天良，我看不過去，然後就變成了仇人）就花了好幾萬在按摩上，結果一點效果也沒有。
要是想豐胸的話。可以多喝牛奶。
話說這是我結合我和所有胸大的朋友共同的經驗，我妹就是不愛喝牛奶，從來不喝。雖然基因差不多，胖瘦差不多，罩杯差了十萬八千里。我那些胸大的朋友，最小的貌似是36D和34D，還是我們中最胖的。其他30、32E~I的都有，最大的是28H（雖然還有個32I的比她大，但是她比那位瘦很多）