㈠ 輪滑crazy具體動作怎麼做
就是瘋狂的意思!
具體的動作就是前交叉和後交叉相結合在一起的,我們版的樁不是一條直線嗎,我們就和權螃蟹一樣橫著走,前後交叉就行了!具體的你可以在網上搜索一下看看,不知道我的解釋lz能不能看明白,希望對lz有所幫助!
㈡ 輪滑CRAZY要練到什麼程度
把來CRAZY分成初、中、高源級幾個程度:
基本要求(初級程度):壓外刃,前交叉45度進樁,在第一和第二個樁中間上面成外八字形狀,後交叉反45度回來,在第二和第三個樁中間下面成內一形狀,如此連續循環做。需要注意的一點是,前交叉和後交叉並不是左右腳同時發力,而是分先後發力。前交叉時在前面的腳先發力,後腳後發力;後交叉時同樣道理,先入樁的腳先發力,後入樁的腳後發力。
關鍵和重點(中級程度):前交叉上去成外八時抬起腳尖,後交叉回來成內一時抬起腳跟。抬腳尖和腳跟時,並不是雙腳同時抬起,而是分先後的。前交叉時在前面的腳先抬腳尖,放下時(四輪著地),另一隻腳才抬起腳尖;後交叉時也同樣道理,先入樁的腳先抬腳跟,後入樁的腳後抬起腳跟。
瀟灑自如(高級程度):在中級程度的基礎上,做動作時身體要有上下起伏,雙臂打開隨著動作輕盈地擺動,腳下會有飄飄的感覺。感覺好像四輪從來沒有同時著地過,做多少個CRAZY也不會覺得腳酸腳痛,反而越做越輕松,根本不用去考慮樁距或重心的問題,一切自然得隨心所欲。這時的動作讓別人看來瀟灑又漂亮,有點像跳舞了
㈢ 輪滑CRAZY怎麼練
先練好前後交叉、前後蛇。然後注意上樁的時候打開的角度要大,回樁角度也要大。但是上樁要快回樁的話可以慢。還有就是注意身子在上樁和出樁時要轉身,新手可能8個輪子都會用到。但正確的方法是5輪著地。Crazy是個基礎是從初級到高級的過渡好好練啊。
㈣ 輪滑crazy 盤藤 義大利人 技巧圖解法
親 你還要圖解?直接搜視頻教程就行,這都是最基本的動作,多練習就行了
㈤ 詢問平花輪滑的crazy技巧
哈哈,最後一句話真有愛。。crazy的基礎是正cross和倒cross,這兩個動作熟練了之後再練習crazy會簡單很多首先是上樁,在初學階段最好在45°角左右的地方上樁,也就是樁的斜上方,上樁之後整個身體至少應該在1.2樁的垂直平分線上。。兩腳外八字站立,肩膀帶動身體微向右傾,下樁。同樣盡量在2.3樁的垂直平分線上。繼續,雙腳略微內八字,(如果在下樁的時候沒有到我所說的垂直平分線位置的話下樁的時候就盡量講兩腿的內八字劃大一點帶動身體向左移動)肩膀帶動身體向左傾,調整好身體幅度狀態上第三樁。。然後請重復。。
㈥ 輪滑crazy什麼意思具體動作怎麼做
就是瘋狂的意思!
具體的動作就是前交叉和後交叉相結合在一起的,我們內的樁不是一條容直線嗎,我們就和螃蟹一樣橫著走,前後交叉就行了!具體的你可以在網上搜索一下看看,不知道我的解釋lz能不能看明白,希望對lz有所幫助!
㈦ 輪滑動作crazy怎麼學啊
直接就可以學,有些同學就是先crazy再後剪的,不過後剪同為一級動作,也應該早點去學回會。
網上找個視頻,答練一個早晨應該就可以了,還有切記crazy在平花里是王道動作,會了還要練,不停地不斷地練,學別的動作的時候也要經常練習以前的動作。當你這個動作很順很順,就算不會別的動作,學起來也很快,而且儼然已經有了高手的味道,不信可以給你拍段視頻看看,呵
加油吧,呵呵
㈧ 在輪滑平花動作里的crazy(前剪加後剪)有什麼技巧或者是正確的練習方法
你用很慢的練習來方法去試很快就會源找到其中的技巧的。注意角度 上的時候135度 下的時候45度 最好在有磚的場地。
輪滑里的平花動作大部分都是用外刃的。所以一定要把握好「外刃」這個概念。
在crazy里尤其明顯。斜45°上樁,雙腳壓外刃,右腳前左腳後(就是LZ所說的前剪),過去樁的時候腳要迅速打開呈外八姿勢壓外刃(在兩個樁的中間位置),同時身體稍微後仰保持重心在樁的正上方(這樣可以停的快還有利於的後剪的打開),停下後繼續用力壓外刃做後剪動作。過去樁的時候再在兩樁的中間位置打開呈內八姿勢,同時身體稍微前傾。這樣一個前剪加後剪就做完了,接下來的就是重復動作。注意外八和內八打開的幅度要大才能站的穩,回的快。LZ可以先用一個樁練習,然後再過排樁。我練了大概一個星期就可以很順利的過20個樁了,呵呵
希望樓主早日成功哦!
㈨ 請教輪滑高手平花有哪些基本動作最好有視頻喔
你可以去西祠里的 蘇州66club,我們的版里有整套的平花動作分解視頻
㈩ 輪滑crazy
你用很慢的練習方法去試很快就會找到其中的技巧的。注意角度 上的時候回135度 下的時候45度 最好在答有磚的場地。
輪滑里的平花動作大部分都是用外刃的。所以一定要把握好「外刃」這個概念。
在crazy里尤其明顯。斜45°上樁,雙腳壓外刃,右腳前左腳後(就是LZ所說的前剪),過去樁的時候腳要迅速打開呈外八姿勢壓外刃(在兩個樁的中間位置),同時身體稍微後仰保持重心在樁的正上方(這樣可以停的快還有利於的後剪的打開),停下後繼續用力壓外刃做後剪動作。過去樁的時候再在兩樁的中間位置打開呈內八姿勢,同時身體稍微前傾。這樣一個前剪加後剪就做完了,接下來的就是重復動作。注意外八和內八打開的幅度要大才能站的穩,回的快。LZ可以先用一個樁練習,然後再過排樁。我練了大概一個星期就可以很順利的過20個樁了,呵呵
希望樓主早日成功哦!