斯洛克教學

㈠ 怎麼打好斯諾克有什麼技巧

第一項( 架桿 )
1。培養正確架桿和守備姿勢， 手臂自然伸長而分僵直， 如此能助你目標球之鎖定。
2。經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置， 力求能夠放鬆， 扎實， 而穩定， 其對出桿之准確性有絕對影響。
3。不要僅用指尖握桿， 更不可使用手腕力量緊握球桿， 輕提球桿方式最正確。
4。母球與目標球接近時， 應縮短架桿距離， 而握桿位置也需適度配合前移， 反之則向後移 。
第二項( 瞄準 )
1。持桿的水平角度越小， 撞擊的準度越精確 。
2。握桿的肩膀線 ( 中心線 )要對准目標球的方向， 肩膀點在雙腳重心點正上方 。
3。保持下巴中心點 在球桿的正上方， 與鼻尖， 眉心， 成一直 線 。
4。出桿前， 3~5 次的運桿即可， 超過 容易失去節奏感， 反而給自己增加不必要的壓力 。
第三項( 擺動 )
1。運用球桿出桿擺動的速度， 來加強母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞擊的力量 。
2。小臂自然下垂， 輕提球桿， 前後來回擺動， 力求節奏平穩順暢， 盡量維持不變的速度 。
3。回桿速度 ( 出桿前 最後一次抽回的動作 )， 盡量降至緩慢， 全神貫注， 身體不動如山， 一擊而出， 此為準度之決定 。
第四項( 出桿 )
1。將打擊要求的很柔軟， 可以避免球桿反彈所造成的偏斜 。
2。出桿前全神貫注於架桿點， 與母球之撞擊點之精確位置， 出桿時將注意力轉移 集中於目標球 。
3。出桿前察覺試瞄不完整而有懷疑時， 不可勉強出桿， 應站起來重新調整基本姿勢 。
第五項( 延伸 )
1。出擊後， 動作順勢而下， 一氣呵成， 確實完成出桿動作 。
2。擊球後， 暫時保持原來姿勢， 不要立即站起來， 務求達到完整節奏感 及 延伸的動作 。
3。球桿前截揚起， 或是左右偏斜， 以及身體各部的晃動， 均會造成準度的失誤。
第六項( 姿勢 )
1。要求姿勢的穩定與身體的平衡最重要， 它可以抵銷球桿撞擊時所產生的反彈與振動， 熟練頭，手，腳， 和身體各部的正確位置 。
2。固定標准姿勢， 其感覺輕松自然 又很舒適 就對了， 無須刻意去模彷他人， 除非其姿勢 確實 很適合你
第七項( 加塞 )
1。盡量不要使用加塞球， 因為它比你想像中更難控制， 多利用中線上的桿點， 配合球型， 與角度， 走出你要的路線 。
2。加塞時， 切忌使用身體的力量， 也就是所謂 身體加塞 的壞習慣， 它是缺乏信心的訊號， 更是造成延伸不直的致命傷 。
3。切薄球時， 盡量使用下低桿， 可以減少母球撞擊子球時， 所產生不必要的摩擦力 ( 目標球明顯不正常的旋轉 ) 。
第八項( 超越 )
1。練球的目的， 在於提升自己本身的實力水準， 而非僅以打敗對手為榮 。
2。盡量找球技比自己好的球伴切磋， 並互相研究， 比較能夠有所吸收和助益 。
3。以求藝之心態為出發點， 拋棄輸贏， 而著重於球賽中的理解和分析， 如此更有助於改善和提升 。
4。固定的練習， 經常性的比賽， 可學習到更多面的觀念與技巧， 並增加自己的穩定性及抗壓力， 是成為高手的必經途徑。

㈡ 初學者怎麼打撞球（斯諾克）

這些比較基礎和入門的你可以去網上看視頻的教學，可以看龐衛國老師的斯諾克教學。也可以看WPBSA官方出的教學，最好去看分集，那樣有中文的字幕。
我現在也打斯諾克，也打八球，我覺得吧，打斯諾克肯定是要比打八球難的，不知道樓主有沒打八球，也不知道樓主的水平如何，斯諾克的入門不是那麼簡單的，起碼最基本的準度，不是那麼好打的，球小，進球點必須要打的非常精確，小球也比較不好控制就是了，當然，如果樓主的八球水平還可以的話，那麼接觸斯諾克就有優勢了，準度，走位會的話當然學起來非常快。
斯諾克的規則比較繁瑣，比較復雜，建議樓主可以去網上搜索一下，現在讓人家說規則哪有辦法說的那麼全面嘛。
你入門的話，我上面已經說了，先學姿勢。先學手架，然後姿勢，然後握桿，然後瞄球，這些很重要，但據我所知，很多檯球愛好者卻沒有意識到這些的重要性，如果你是初學檯球，那麼很好，因為現在如果掌握了正確的姿勢對你非常有利，有些人打了10年了姿勢還是錯的，你叫他去改哪裡有辦法那麼快改過來？姿勢不正確肯定影響準度，也影響以後的進步，我建議你多研究一些職業選手的姿勢（不要聽一些人說姿勢不重要，怎麼舒服怎麼打，這種觀念是錯的，說這話的人基本也再進步不了了，因為不正確的姿勢很多桿法你是打不出來的）。
好了，姿勢學好了接下來就是手架和握桿了，大拇指，食指，中指握住球桿，小拇指，無名指輕輕環繞球桿周圍，別握的太緊，太緊的話就降低小腕的利用率，左手架要穩，一定要穩，不是特殊的情況，一定要平鋪在球台上，不然不穩的話影響出桿。
這些做好了，就可以開始練習準度了，觀察好進球點，然後就是大量練習了。沒有捷徑！準度有了就可以練習桿法了，然後就是多看比賽錄象了，學會正確的利用桿法和力度，然後就是線路了，大局觀了，這些都是後話了，你以後打多了自然會明白了。
打檯球還有一點就是心態要平穩，切忌不可急噪，比如和朋友打斯諾克，不要因為落後太多分數就開始隨便亂打或者放棄，這樣的性格是不適合打斯諾克的，要冷靜的分析局面，耐心的防守，這樣才是一個成熟的打球該具備的心理。
最後，祝你享受檯球的樂趣。還有什麼不懂的可以在網路里HI我
補充一下,八球就是我們所說的十六彩,全色半色那種啊,黑8..樓主沒玩過么?那種檯球相對比較好上手.如果初學者一開始就打斯諾克的話,會覺得郁悶和煩躁,因為老打不進球,就會覺得很無聊..

㈢ 如何入門斯諾克

斯諾克被評為世界10大難學運動之一，萬事開頭難，想學斯諾克就得做好吃苦的准備內。
入門的時候建議去找一個容專業的教練學一下，一開始的姿勢以及習慣是非常重要的。
其次，平時要多看看比賽，懂得球理，看的懂球很重要。
俗話說曲不離口拳不離手，平時還是要多練，這個沒有訣竅。
最後忠告你一句，特魯普打的不是純種的斯諾克，或者說他對斯諾克的打法和理解是有問題的，我敢說如果他的打法不變那他將只是曇花一現。你可以先去了解一下斯諾克的歷史以及「snooker"這個詞在英語中的含義。斯諾克比的是球理，是思路，是戰術，準度只是其中很小的一部分。不得不承認特魯普是個天才（僅僅在準度方面），一般人是不可能練到他這種準度的。
要學球就要多看看希金斯的比賽，希金斯是標準的學院派，他打的每一顆球都有他的考量，走位和干法都很工整，這才是真正的斯諾克，而不是盲目的進攻。
如果你想看觀賞性強的比賽可以網上搜一下「jimmy white」的比賽。等到你對球理的理解到達一定程度的時候，去看一下「hendry」年輕時的比賽，你就會明白什麼是真正的天才。

㈣ 斯諾克如何練習好基本功底

希望對你有所幫助：檯球的瞄準：在打球的過程中 有的人打的准有的人打的不準，或者這個樣子的球我會，打起來特別得心應手，那樣的球我打的不好，老實失誤的時候多一些。相信大家都應該有這樣的感受。其實如果我們按照物理的角度來看這個問題，或許會有些收獲，大家知道，檯球的直徑是小於袋口直徑的。只要在袋口允許的范圍內，球一般的情況下是可以下袋的，通過逆推的方法，我們只要保證球在這樣的誤差范圍就可以了，怎麼樣子保證球的誤差盡可能的小，我查了好多資料發現，打球的時候不看母球，看目標球，從我們打球的標准姿勢來看，球桿一般處在下巴的正下方，兩眼之間，這個樣子只要我們能夠看到袋口的中間點與通過目標球球心聯線的點的直徑的另一端的點，冷靜果斷出桿，目標球是可以下的。有的人說，在直球或者是角度特別小的情況下可以，但是當角度大了就打不下了，其實這個問題很容易解決，就是考慮上母球的半徑，球桿和母球相撞之後，母球按直線方向運行，相當於你桿的延伸，此時雖然你瞄的是正確的點 但是你要是仔細觀察一下你會發現，母球並不能撞到你瞄的哪個點，也就是說首先和目標球接觸的不是你桿與母球接觸點的通過圓心的母球前點。所以在擊球過程中適當的錯開一點通過一段時間的訓練你也能打的神准。：）（這種瞄準是在姿勢正確的前提下運用中桿擊球）

檯球的桿法：我在說上面瞄準的時候有的人可能會說，我要是打偏桿那目標球的運行軌跡就是弧線了，那該怎麼辦。這個問題對不同的人來說是不一樣的，有的人說不讓點有的人說讓點，我個人認為在擊球的過程中偏桿是不用讓點的，但是扎桿就需要讓點，因為偏桿運行是一個弧線，只不過是在中間脫離了一下直線的軌道，等繞過障礙物時又回到原來的軌道上而已。只要桿法合適，是可以准確擊中球的。但是扎桿就必須讓點了，以為運行軌跡是一條直線和一條弧線的合成。發生了方向上的變化。沒有太多的規律而言，就是需要多多聯系來提高准確率。以上這些說明合理的運用桿法能起到出奇制勝的效果。

一般來說母球分為九個區，在每個區擊球分別被命名：
中桿，擊打球的中部，可以把能量完全傳輸到目標球上，而母球靜止，俗成定桿。
高桿，擊打球的上部，可以把能量完全傳輸到目標球上，母球先靜止，而後旋轉往前運行，俗稱跟桿。
低桿，擊打球的下部，可以把能量完全傳輸到目標球上，母球先靜止，而後旋轉往後運行，俗稱縮桿。
左偏桿，擊打母球的左邊，有一個 ）的弧線。
右偏桿，擊打母球的右邊，有一個（ 的弧線。
右低桿，擊打母球的右邊偏下，運行軌道首先是出現（ 擊打球之後出低桿。
左低桿，擊打母球的左邊偏下，類似上面的情況。
右高桿，擊打母球的右邊偏上，類似上面的情況。
左高桿，擊打母球的左邊偏上，類似上面的情況。
基本的就這些，當然還有高級桿法，例如跳桿、扎桿
跳桿的要領是，瞄準球的中心，一般擊打球的中上部（也可以擊打中下部）發力，快速抽桿。
扎桿的要領是要掌握平行線原理。

檯球的發力：中桿的時候，根據球的遠近和局勢的需要選擇力量的大小。
選擇不同的球，不同的位置，用同一種桿法練習；
選擇相同的球，一個定點位置，用不同的桿法練習；
還有系統的訓練，比如十字架，蛇彩之類的
等這些東東都練個差不多了的時候你可以，開始碼球開始開局訓練，在球局中鍛煉你的桿法。等你的桿法運用成熟之後，你要鍛煉你掌控全局的能力，一個簡單易行的練習方法是自由球訓練法，就是在開完球之後給自己一個任意自由球，然後強制自己認真打，爭取一桿清台。如果失誤，則重新開球。直至能經常清台為止。

檯球的心理：一個好的球手，不光有過人的球技，還有良好的心理素質。對於檯球愛好者來說，可能球技也是很出眾，但是心理素質特別差，一到比賽、碰到高手或遇到不了解的時候就緊張，過於注重防守，自己的特點和優勢發揮不出來，造成遺憾。所以我們在打球的過程中，要理性的看待自己，把自己的特點和優勢發揮出來，別忘了他會的東西你全部都會！

㈤ 斯諾克檯球打法

斯諾克比賽由兩個或兩個以上的人單獨或分邊進行。

1、 比賽時，選手們使用相同的主球擊打目標球。共有21隻目標球，其中：15隻紅球各一分；黃色球2分；綠色球3分；咖啡球4分；藍色球5分；粉色球6分；黑色球7分；

2、 運動員標准擊球順序：將紅色球與彩色球分別交替落袋，直至所有紅色球全部離台，然後按綵球分值由低至高的順序也至全部離台為止。

3、 一桿球之內每個入袋的活球的分值均記入擊球運動員的得分記錄上；

4、 球員犯規被罰的分數應加在對手的分數記錄上；

5、 斯諾克比賽的基本戰術是要盡量把主球留在你的對手沒有活球可打的地方。也就是給你的對手做障礙。如果一方隊員落後對手很多分的話，那麼製作障礙讓對手被罰分就成為非常重要的得分手段。

6、 一盤的獲勝者，應是運動員或一方：

（1） 獲得最高分數。

（2） 該盤的對方認負，或對方由於"無意識救球"與"不正當行為"被判罰。

7、 一局的獲勝者應是運動員或一方：

（1） 贏得該局全部或必須的盤數。

（2） 贏得該局最多總分數與相應的累計分數。

（3） 對方在該局由於"不正當行為"被判罰。

8、 一場的獲勝者，為運動員或一方贏得該場最多局數或獲得最多總分相應的累計分數。

(5)斯洛克教學擴展閱讀：

檯球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動，是一種用球桿在台上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負的室內娛樂體育項目。檯球也叫撞球（粵港澳的叫法）、撞球（台灣的叫法）。最初檯球是用木料製成的，之後出現了象牙製造的。

檯球已發展成為多種多樣：有中式八球、俄式落袋檯球、英式落袋檯球、開倫檯球、美式落袋檯球和斯諾克檯球，其中斯諾克最為普遍，已成為一項比賽項目。

現在的檯球都是用合成樹脂做的，主要有聚酯、不飽和聚酯、酚醛樹脂、脲醛樹脂等品種。不同材料的價格和檔次相差很遠。國際比賽的標准用球是用酚醛樹脂做的。

斯諾克球壇的「四大天王」指的是在斯諾克比賽當中的四位世界頂級職業選手，這四位成員分別是斯蒂芬·亨得利、羅尼·奧沙利文、約翰·希金斯、馬克·威廉姆斯。

這四位斯諾克球手在世界球迷當中眾所周知，人氣極高，因此依次擁有「檯球皇帝」、「火箭」、「白巫」、「金左手」的綽號，四位球手在斯諾克球壇擁有最高的榮譽、成就、資歷。

斯諾克（Snooker）的意思是「阻礙、障礙」，所以斯諾克檯球有時也被稱為障礙檯球。此項運動使用的球桌長約3569毫米、寬1778毫米，檯面四角以及兩長邊中心位置各有一個球洞，使用的球分為1個白球，15個紅球和6個綵球（黃、綠、咖啡、藍、粉、黑）共22個球。

擊球順序為一個紅球、一個綵球，直到紅球全部落袋，然後以黃、綠、咖啡、藍、粉紅、黑的順序逐個擊球，最後以得分高者為勝。斯諾克盛行於英國、愛爾蘭、加拿大、澳大利亞和印度等英聯邦國家以及香港，目前在中國發展很快。

㈥ 檯球教學視頻（斯諾克最好）

龐衛國檯球教程，最專業，網路搜索就能找到

㈦ 求斯諾克練習方法

事實上打斯諾克是一項並不復雜的運動，要想把斯諾克打的很好有很多影響因素。當然天賦很重要，但關鍵還是要勤加練習並且並且嚴格的訓練計劃。我下面所說的建議適用於各種水平的斯諾克愛好者。

首先，假設你只有很基本的斯諾克知識，那些球打得不好的人通常都是沒有掌握好平衡，平衡對任何運動都很重要，斯諾克也不例外，只有站立姿勢正確才會使身體達到平衡。但我不得不指出：有很多斯諾克高手雖然姿勢很差，但球也打得很好，比如阿里克斯－希金斯，別的優秀球手能打出的好球，他也經常能打出來。所以我們在選擇姿勢的時候一定要選擇一個適合自己的姿勢，在開始練球的時候要不斷調整，直到你找到了很適合你的那種姿勢。

如果想打好斯諾克首先要找到一個使你非常平衡的一個位置，然後將這種姿勢在打球的過程中一定要固定下來，這樣水平才會穩定。下次看斯諾克比賽的時候，注意一下打得好的球手的姿勢。看看為什麼前腿要彎曲，後腿保持直立。你的腳的位置也是至關重要的。每次擊完球後保持身體不動，不要馬上站起來，目送目標球入袋（如果能打進的話）。比如說，你正在瞄準藍色球，你的右腳一定要對准藍球的進球點，左腳邁出45度角並與肩同寬。在接下來的幾周多加練習。

如果按照正確的姿勢練球，能保持每桿30－40分的話，那已經打得很好了。但是按照這個方法沒有理由不進步。最大的問題是當打進一個難度高的球的時候，緊接著一個簡單球沒打進，這說明在打簡單球的時候精神不夠集中。還有一個原因就是姿勢不正確，從而影響到了擊球的穩定性。這種問題在業余選手中經常出現。

另外，當准備擊球的時候，先在腦子里想一想下一個球的位置也就是走位，以及母球的擊打點。最後再看看進球點是否正確。如果技術好的話，母球應該按照預先設計的路線走。這就要求必須擊打點要准。如果感覺桿不穩，應該站起來重新站位。如果沒有擊打在正確的位置上，原因可能是姿勢有問題，也可能是擊球點不正確，也許這兩點都出了問題。在開始練球的時候，正確的擊球沒進可能比用錯誤的姿勢打進要好。這有幾種練習的方法：

首先把所有的綵球都放在相應的位置上，然後將他們一一送進袋，每次進一個球，將它再取出。直到打完黑球，再從黃球開始打起。看看能連收幾次所有的綵球。希望你覺得好。

㈧ 斯諾克檯球技巧

低桿，現實俗稱減速球，即母球配合一定的力量變減速打出，擊中目標球後退回。

超低桿不同於普通低桿，除了擊中目標球加速度明顯增強外，配合適宜的扎桿，使母球行走的方向更靠近目標球和目標袋的反向延長線，相當於用普通低桿打一顆很直的球時母球走位的方向。

根據其突出的特點，可以用他強烈的加速度K散紅球堆，不過較為常用的還是它克服慣性的變向漂移。

超低桿只能在扎桿0-50度間進行，為方便理解扎桿度數和力度的關系，把可用度數格分為四個區 0-25度為一區 26-38度為二區 39-46度為三區 47-50度為四區

短台幾乎跟普通擊球的力度一致，稍大一點即可；對於中台（1/2桿到3/2桿）的距離，一、二區的力度底限大概滿力的1/3，三、四區則至少需要一半以上的力條；長台用的不多，三區一些偏高的度數和四區的用不上，原因是還未擊中目標球母球就先停住了。
力度與度數的結合是十分緊密的，即使 用的不是同一度數的扎桿，也會根據發力的程度出現相同的走位效果。

在實際運用中，當叫球時角度不理想時可以利用其將母球叫到合適的點位上。最為常用的是對5分球的中袋一庫叫位，只要用上三區的度數就能解決問題了，初學者可能不敢發力擔心母球洗澡，其實相反，輕的時候母球變向會更明顯，有時不小心輕了就會洗澡，角度不太大的時候用近乎滿力打叫兩庫位也很實用。
關於打5分還有另外一些技巧： 當母球位於左側的上（下）壁附近，必要時用適宜的三區度數彈一庫由縱向K紅球堆，相對於從橫向K，母球埋入紅球堆造成死球的幾率會降低很多（注意：力度強的超低桿在擊中球後會出現弧線，務必要抓好度數和角度）
當母球位於右側上（下）壁附近，並且與5分球，頂（底）袋形成了一個適中的角度，可以利用打5分頂（底）袋，同樣運用適宜的三區度數，近乎滿力K紅球堆，效果也不錯。

超低桿的運用遠不止這些，由於它多角度范圍的變向，用來糾正走位的偏差經常能用上的。基本桿法是基礎，超低桿只是輔助，它打出的球雖然好看，但用得多難免失誤，能用基本桿法走好位再好不過，這點切記

㈨ 新手如何學習斯諾克

先買個DVD教程吧，裡面有最基本的站姿，握桿，擊球點，瞄準點，等基礎姿勢版。建議看了後去檯球權館打上幾盤，邊打邊回憶DVD裡面的知識要領。就這樣看了練，練了又看，看了又練，相信你一定可以提高的。
而且開始練球最好找那些球打得比較好的，因為他可以在打的過程中給你做具體的分析和指導。
加油，YOU CAN DO IT！

㈩ 如何訓練斯諾克的基本功

斯諾克基本功當然是從零基礎開始練起了，這個你可以在網上找一下樑內文博的教學視頻，從斯容諾克的擊球姿勢開始，到各種方式都有。你完全可以根據教程視頻來學習，接下來就是靠時間慢慢磨。每天都抽出一定的時間進行訓練，跟朋友一起打打斯諾克等等。堅持下去，你就會練好基本功。