抖空竹教學32個視頻

『壹』 抖空竹的技巧

抖空竹的基本功
抖空竹有三大基本功，即「抖」、「撈」、「盤」，分別介紹如下：
一、抖空竹
前面已經介紹了空竹的起動和旋轉脫扣，可以說已經能夠抖了。但是要做到熟練抖空竹，還要經過一段認真習練，一般來說抖空竹有兩種姿式，一是上下抖動，二是橫向抖動。
1、上下抖動
空竹的上下抖動，主要手法是右拉左送，要做到輕拉慢抖線不松。右手用力，要大臂帶動小臂，
以小臂帶動手腕，要把空竹抖的平穩，要把空竹抖的嗡嗡直響，空竹在身前上下浮動。當空竹出現兩頭不等高時，要會調整，其方法就是加大兩線交角，以右線在抖拉過程中壓高的一端。
2、橫向抖動
空竹的橫向抖動，是在抖的過程中，空竹在身前左右移動。抖時右手用力向右上方抖拉，左手緊隨，空竹右移。右手鬆線時，左手向左下回拉。以保持線不彎，空竹向左回落。此抖法有利於提高轉速，空竹的響聲會更大。抖空竹的「抖」意蘊頗深，抖空竹有振奮之意，展現之意，體現了玩空竹那種振奮精神的樂趣。空竹抖起來嗚聲清越、悠揚，嘹亮中透著深厚，可傳至數百米。抖空竹姿式多變，能抖出很多花樣，於身於心都是活潑健康的享受。
二、撈月
撈月也稱水中撈月，基本手法是在抖空竹的基礎上，右轉身解扣，右手上提使空竹離線，左手線從空竹頭部脫扣，在空竹下落時右手線從空竹外側搭線接住，再向上提拉，反復進行。空竹始終作上下運功。
在撈月過程中，初學者容易撈不住或是越撈越歪，以致不能連續進行。除了加強練習外，有兩點必須注意，一是撈月時線與空竹的軸必須垂直。二是在右手線接空竹時，左手要上舉，將線拉直並保持豎直狀態，這樣通過練習，很快就會掌握。
三、盤絲
『
盤絲亦稱金蛛盤絲，它是撈月的延伸和變種。它分為豎向盤絲和橫向盤絲。
1、豎向盤絲
豎向盤絲的基本手法是：在抖空竹的基礎上，通過右手的甩動把空竹從右前方盤到左後方。右手在右前方搭線甩出，左手在左後方脫扣，空竹以水平狀態在身前按右、下、左、上的順序豎直繞大圈旋轉，而在整個過程中空竹不離線，此動作反復進行謂之盤絲。這中間須注意兩點，一是盤絲以右手為動力，而左手輔助，右手動作幅度大而左手應盡量減少擺動；二是在盤絲過程中，要不斷做左轉體配合，這樣才能連續進行。
二、橫向盤絲
橫向盤絲的基本手法是：在豎向盤絲的基礎上，右手有意識向前甩繞，從而使空竹在盤絲過程tP慢慢立起，隨著身體的不斷左轉把空竹盤平。使空竹在站立狀態下，在身前按右、前、左、後的順序水平繞大圈旋轉。此過程十分圓順均勻，空竹在自身旋轉的同時，又始終在線的控制下水平繞大圈旋轉。這中間也要注意兩點：一是左右線的交角不能過大，否則空竹易於脫線；二是轉體要快，配合要及時。
就這樣啦，你自己多理解理解吧~~

『貳』 單頭空竹各種動作視頻（單獨動作）

請你點【袁興錄空竹教學表演】

『叄』 空竹初級入門玩法

抖空竹的要領來。平行、同面自、協調、成角是抖空竹的四個基本要領。
4
1、平行：指在抖空竹時，身體要和空竹的某一面平行，這樣抖繩就不易脫槽。
2、同面：所謂同面是指兩個桿頭要在同一個平面內，這樣空竹的運動才能在同一平面內
3、協調：主要是指雙手配合要協調。在抖空竹時，主要是右手發力，左手配合右手拉送協調。
4、成角：不論是抖、拉、盤等動作還是空竹平面運動或立面旋轉，空竹與兩根抖繩和人體均應構成三角形狀。
三個要領一個平衡方法：
1、三個要領：在抖動空竹及空竹加速過程中必須遵循的三個要領：
一對正——自己的身體始終對正空竹的一個端面；
二對齊——雙手握竿，竿頭要對齊，竿頭應在一個立面上；
三右手用力——右手用力抖動，左手放鬆配合跟隨。

『肆』 空竹教學視頻

我一舍友是空竹高手，聽他說玩了3，4年了，他經常從優酷里搜一些教學，然後邊看邊琢磨。你也可以試試哦，
希望對你有用，～

『伍』 學習抖空竹的方法和步驟以及它的身法、手法、步法。

1.身法
抖空竹的身法，是與手、眼、身法、步法結合運用的。人的身體，分為上、中、下三盤。上盤包括頭、頸；中盤包括肩、胸、腹身體的軀幹部分；下盤是由胯到腳。身法在這上、中、下三盤中。

身法共有七項要求。包括：虛領提頂、松肩墜肘、含腹塌腰、松腰養氣、收臀抽胯、裹襠養氣、含胸拔背等。

2.手法
抖空竹的基本手法共有抖、拉、甩、挑、拋、撈、套、勾、盤、搖等。每個手法有其明顯的個性，但又都具有共性。
3.步法
抖空竹是全身性的運動，各種動作的完成，都需要上下肢的協調配合。基本步法主要有上步、進步、跟步、撤步、跳步、旋轉步等。
●上步：一腳向前邁進一步。
●進步：兩腳交互邁進兩步以上。
●跟步：一腳向前邁一步,另一腳跟著向前邁步。在抖動過程中調整某些動作的方位時運用較多。
●撤步：一腳後退一步，另一腳隨之後退半步。
●跳步：一腳蹬地跳起，另一腳隨之騰空後落地。
●旋轉步：以一腳為軸心繞身體縱軸向左或右轉動的動作。如盤絲、轉身拋接。

方法 與步奏
1.左右升花
動作要點：空竹要有一定的轉速才能甩動，不然易絞繩，甩動的力量要適中。

注意事項：動作過程中，右手盡量不要用力協助完成動作。
2.蜻蜓點水
動作要點：揮動手力度適中，線繩松緊適宜。

注意事項：動作過程中，控制好空竹的運動和位置。
3.高拋
動作要點：利用腕力向兩側拉直線繩上拋空竹。

注意事項：接空竹時右竿頭必須對准空竹軸心，拉緊左右線繩。
4.螞蟻上樹
動作要點：空竹要有一定的轉速，借力向上時，線繩拉緊並垂直於地面。

注意事項：動作過程中，右手竿向前繞過空竹軸向下壓動作明顯並連貫。
5.雙龍戲珠
動作要點：兩竿立起時要與地面垂直，利用上抬手臂的力量將空竹向上彈起，接到空竹時利用兩竿頭向內隨即向外撐的動作使空竹上下彈跳。

注意事項：繞線時沿竿拉動，保持空竹的轉速，並且方向正確。

『陸』 抖空竹教學視頻下載

《空竹教學碟》MDF 鏡像
http://lib.verycd.com/2005/11/27/0000076885.html

中文名稱：空竹教學碟
版本：MDF 鏡像
發行時間：2003年
地區：大陸
語言：普通話
簡介：
申明：已通過安全檢測
殺毒軟體：卡巴斯基
版本：2005.11.25 病毒庫
常駐：Razorback 2.0
共享條件：電信ADSL 1兆帶寬 平均50k
共享時間：一般每日 11:00-24:00 （保證有源，望耐心等待，希望大家幫著分源）

我也是前幾天剛下載的，已經刻錄成了光碟

『柒』 初學抖空竹，怎麼繞繩，怎麼抖啊

學習抖空竹，須先從抖雙頭空竹學起，然後再學抖單頭空竹。

雙手各拿兩根兩尺內長的容小竹棍，頂端都系一根長約五尺的棉線繩，繞線軸一圈或兩圈，一手提一手送，不斷抖動，加速旋轉時，鈴便發出鳴聲。抖動時姿勢多變，繩索翻花，表演出串繞、掄高、對扔、過橋等動作。

抖空竹動作常見的有如下幾種：

1，雞上架，即待空竹急轉之後，將繩扣解開並把空竹拋起，用棍接住，使之在棍上跳滾或轉到另一棍上；

2，仙人跳，用腳踏在繩的中段，使在腳一側轉動的空竹由腳背上躍過至另一側；

3，滿天飛，將空竹拋起，然後用繩接住，再抖或再拋擲；

4，放捻轉，僅單軸適合此玩法，即把軸端（尖頭）放落到平滑的地面，輪面朝上，使之旋轉，待轉速減慢時救起再抖。

(7)抖空竹教學32個視頻擴展閱讀：

掌握基本功之後，再增加難度做花樣招式。只要肯於鑽研，勤練不輟，必有收益。不僅可以做到抖、撈自如，而且還可以達到手、眼、身、法、步中規中矩，挑、扔、背、跨、盤身手不凡，成為抖空竹的高手。

參考資料：

抖空竹-網路

『捌』 學習學習抖空竹視頻和老師的左右為難想學習立盤左右為難

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