❶ 揚州搓澡的來歷及好處
揚州搓澡
一 歷史
搓澡技藝史分南北兩派,南派細膩見長,鼎盛於明清之揚州。大運河吞吐天下鹽糧,揚州為其重要集散地,故一時繁盛,澡堂技業亦大發展。相傳乾隆帝微服江南,駕浴揚州,得享搓技,題十八字:揚州搓背,天下一絕,修腳之功乃肉上雕花也。清末,百業衰。至民國,因近大上海十里洋場,揚州搓派再振。
二 奧妙(特色)
揚州搓澡手輕勁勻,手體兼顧,講「四輕四重四周道」:輕者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夾腳丫腿根腋下。以掌搓、魚際、指搓三大手法,行:機處於外,巧生於內,手隨心轉,法由手出之要訣。
三 功效
揚州搓澡一技,今朝得天龍源人集精華、貫理論、再拔新高。搓澡之外,遁五行、順經絡、舒筋骨,外潔體垢,內舒精血,釋解疲勞,頤養肌顏。根植「飛龍在天」之地,位列天龍源系列中華養生法之中。
中國傳統揚州搓澡程序
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❷ 在哪裡可以找到搓澡教程視頻
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❸ 按摩教學視頻
學習按摩需要從基礎經絡穴位學起
❹ 揚州搓澡是技能嗎
據了解,搓澡技藝史分南北兩派,南派以細膩見長,鼎盛於明清之揚州專。當時大運河吞吐天下屬鹽糧,揚州為其重要集散地,因此繁盛,澡堂技業亦大發展。相傳乾隆帝微服江南,駕浴揚州,得享搓技,題十八字:揚州搓背,天下一絕,修腳之功乃肉上雕花也。揚州搓澡手輕勁勻,手體兼顧,講「四輕四重四周道」:輕者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夾腳丫腿根腋下。以掌搓、魚際、指搓三大手法,有手處於外,巧生於內,手隨心轉,法由手出之要訣。
天下一絕!能不是高技能?!
❺ 揚州搓澡怎麼樣
老的是越來越少了!去揚州浴室看看吧,也許還在。在巷子里,到了問問那些老年人,他們會知道的!
❻ i大家知道揚州搓澡嗎北亰有揚州搓澡的地方嗎
揚州搓澡一句兩句無法形容,只有體驗過才知道它的精髓,北亰摩力聖匯溫泉會館就有
❼ 揚州搓澡完整步驟是怎樣的
你好,揚州搓澡最有名。
揚州搓澡手輕勁勻,手體兼顧,講「四輕四重四周道」:輕者,喉乳肋小腿;重者,背膀臀大腿;周到者,手夾腳丫腿根腋下。以掌搓、魚際、指搓三大手法,行:機處於外,巧生於內,手隨心轉,法由手出之要訣。
揚州搓澡之所以聞名全國,是因為由它自身的特點。主要突出於由上到下,由左到右,由外到內,由前到後,層次分明,另外主要突出的四點:細,揉,舒,凈。
揚州搓澡的順序要領分為頭部,頸部,胸部,胳膊,腹部,小肚,左右大腿,兩大腿內側,左右腳後頸,背部,腰部,左右在腿,敲背,打香皂。
主要動作要領:
一打「把」:「把」打的好壞,松,緊在工作中起著很重要作用,正確打法是不要太松也不要太緊。打的太緊手掌,手掌伸展不開,給客人的感覺不舒服感到很硬。打的太松容易松開浪費時間,一般要領在實踐。
二頭部「把」打好後就進入了搓澡工作程序。
1預備就是用「把」在客人的前額正中部由上到下搓去,主要作用給客人一個提示搓澡正式開始。客人自身也就跟著放鬆躺好,依次左右滑搓前額——由前額滑搓到右臉邊,進行順時針的滑搓——經過嘴上唇滑搓到左臉旁——回到右臉邊,這時主要搓下嘴唇下——回到左臉到耳——右耳。搓時要慢輕揉,手「把」不離臉。
三頸部:把客人的頭部整體轉向左側,搓時頸部分為三個部分分右中左,從右邊開始,從耳跟搓至到胸部,來回三遍{個別人是油性皮膚,這是可以打香皂去除}到中,到左。
四胸部:從頸的根部交差搓至乳頭上方,來回四遍。
五胳膊:從右手指開始,從一到五個指頭細搓——手背——慢輕搓,右,左背正背——左。
六腹部,從右液窩到腿根依次向左滑搓,來回兩遍——代灰至腹部中央——再次代灰。
七小肚:順時針輕搓小肚,又內到外,最後肚臍。
八腿:腿的搓法也把它分為右中左,從右腿根右側至腳趾——滑搓中——左——到左腿。左腿同右腿。左右腿支起搓膝蓋——內側。
九腳:使客人的左腳放在自己的左腿上,從四個指縫依次搓起——腳背——腳掌——腳跟至右腳。右腳同左腳。
十後頸:同前頸
十一同前腹
十二同前腿
力量與前身相比用力較大。
十三敲背:對於客人的身體健康起著很大的作用。程序是,又稍熱的毛巾搭在兩肩上進行「風池穴」「指揉法」進行按摩,作用是增強免疫力,提高精神。
脊椎兩邊椰油很多的穴位,進行脊椎兩邊按摩防止腎虛,促進血液循環,提高新陳代謝。
十四打香皂程序在於實踐作用是一種軟性按摩相似於推油。
還要根據客人的胖瘦,老幼。一般來講瘦人骨塊突出,搓時要輕慢,揉中帶鋼。胖一點的要用力,老人要掌握輕重,不要用力壓。小孩一定要用毛巾搓。
❽ 在哪有揚州搓澡的方法和光碟
那還要學習啊!!不要學的,簡單的學一下就可以了!!!說真的!!!
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❿ 毛巾搓澡怎麼纏毛巾視頻
果洗澡間隔時間長的話,用毛巾搓能洗的更干凈一些,但是冬天皮膚比較乾燥最好不要頻繁用內毛巾搓,用毛巾搓澡容的時候一般是把毛巾包著整個手掌挫,如果要挫的更徹底的話,那就擰成麻花狀也行,但是不能太頻繁這樣挫,容易挫傷皮膚。洗澡的時候最好,先泡會兒,等皮膚泡得松軟了,再挫比較好,等挫一遍後在上肥皂。這樣會挫的更干凈些~~