⑴ 正步走分解動作要領
現在不管是小學升初中,還是初中升高中,亦或是高中升大學,基本上都要進行軍訓,而正步是軍訓中的一個項目。那麼,正步的要點是什麼?事實上,正步的要點如下:
總而言之,正步走是一個軍訓的必練項目,很多學生在訓練的時候,總會出這樣或者那樣的問題,這也說明正步走是比較難的。當然,只要刻苦訓練,一定可以練好正步。
⑵ 急求:齊步走變正步走,正步走變齊步走時的動作要領(步伐變換的具體步驟)
齊步走變正步走,正步走變齊步走時的動作要領基本上差不多,就是喊完向右看之後,第一次左腳落地喊「1」,第二次左腳落地喊「2」,接著就換步了
⑶ 請問哪位知道哪有軍人訓練的教學視頻比如,正步走啊,站姿等等這類的視頻謝謝
各市,地,縣人武部或武裝警察單位都有這樣的訓練科目,可以找們聯系的.他們會提供資料給你的.
⑷ 軍人走正步的要領是什麼
正步要領
口令:正步--走。
要領:左腳向正前方踢出約75厘米(腿要綳直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手輕輕握攏,拇指伸直貼於食指第二節;
向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處(著夏季作訓服時,約與第三衣扣同高;著冬季作訓服時,約與第四衣扣同高;著水兵服時,手腕上沿距領口角約15厘米),離身體約10厘米;
向後擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾110-116步。
(4)部隊正步走教學視頻擴展閱讀:
中國陸軍的建設,剛開始是效仿西方。國名黨軍的正步就是跟德國學的,但那時的兵員訓練不足,沒有完全照搬德式正步。這當中很大的變化就是踢腿,只需要抬高,不用像德軍那樣直直的踢出去,步伐的幅度也縮短了。
這樣降低了難度,所以氣勢上是有所下降的,而在擺臂上,他們是左右擺,國軍是前後擺。解放軍建立初期,其實並沒有統一的步態標准,在開國大典的閱兵上,陸軍是沿用了國軍的小正步,而海軍的英國的大甩手。建國後,我軍以蘇俄為模板,逐漸的開始定製正步規范。
照搬蘇聯的模式是不行的,因為人種體型不同,文化風格也不一樣。不太適合,中國文化講究的又是含蓄內斂。無論是像蘇俄那樣把腦袋昂的那麼高,還是像英國那般把手臂甩成前後一條線,都不符合我國的審美,覺得那樣太傲慢,太誇張了。
為此,我們根據自己的特色制定了相應正步標准。甩手臂的時候,前臂甩到胸前,後壁距離褲縫線三十厘米。我軍的正步,腳掌距離地面是二十五厘米,從抬腿的高度來說要比俄軍的要低。但是,因為腿綳直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,再加上整齊的走開來,氣勢上絲毫不弱。
現在很多國家的軍隊已經開始逐漸取消正步了,主要是覺得訓練太累,還可能會把腳掌砸傷。不過,近來有美國的一項研究表示,整齊地正步前進,的確能夠讓自己士氣大增。他們在實驗中安排一名工作人員走在街上,然後要求每個測試者跟這名陌生人走幾百米。
在這一半的案例中,他們要求測試者和工作人員保持步伐相同。還有一半案例是隨意行走的。走完幾百米以後,科學家拿出男人發怒的照片,讓測試者判斷這個相片上的人打架凶不凶?結果發現,那些兩人步調一樣的測試者認為男人比較弱,隨意行走的則會說出更強的評價。
科學家認為,這是因為步伐相同的行走,實際上能讓測試者覺得自己充滿力量,然後會蔑視潛在的對手。而對士兵來說,這種隊列行進是能夠減少他們對敵人的恐懼感的。在二十世紀以前,因為這種原因造成的士氣可能會決定戰場的勝敗。
而現在雖然面對面交戰的情況很少發生,但是正步依然可以發揮它的作用來提高士氣。部隊是一個要求紀律嚴明的團體,正步走能訓練士兵的統一和配合,在穩健的步伐中鍛煉出沉著冷靜的思想,很有意義。
參考資料來源:網路-正步
⑸ 請問齊步換正步應該怎麼走啊,,
根據《中國人民解放軍隊列條令(試行)》中規定:齊步換正步方法為,聽到口令,右腳繼續走1步,即換正步或者齊步行進。具體為:
1、齊步正常走。
(5)部隊正步走教學視頻擴展閱讀:
齊步走要領:
1、左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節;
2、兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線(著海軍藏青色春秋常服、冬常服時,拇指根部對正雙排扣中間位置),並高於春秋常服或者冬常服最下方衣扣約5厘米(著夏常服、水兵服時,高於內腰帶扣中央約5厘米;
3、著作訓服時,與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;
4、向後擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30厘米,行進速度每分鍾116-122步。
正步走要領:
1、左腳向正前方踢出約75厘米,腿要綳直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米,適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;
2、上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼於食指第二節;
3、向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高於春秋常服或者冬常服最下方衣扣約15厘米處(著夏常服、水兵服時,高於內腰帶扣中央約15厘米處;著作訓服時,高於外腰帶扣中央約10厘米處),離身體約10厘米;
4、向後擺臂時左手心向右、右手心向左,手腕前側距褲縫線約30厘米(見圖19)。行進速度每分鍾110-116步。
⑹ 誰能給我一個軍人示範講解齊步走正步走的視頻下載地址啊
http://video.sina.com.cn/v/b/58922558-2303297741.html#14073039
隊列動作訓練教程
聲音有一段不對,其他專還可以屬
⑺ 正步走的動作要領是什麼
哈嘍,大家好,我是棉言麻語,每天都會有不同的精彩資訊分享給你。
今天我們就來討論一下,軍訓正步走怎麼才能走好,有哪些小要領要掌握?
下面我們來具體說一下。
⑻ 新兵連正步走教學視頻
新兵連正步走具體要求:
當聽到正步走的口令後,單兵左腳向正前方踢出約回75厘米,腿要綳直,腳尖下壓,答腳掌與地面平行,離地面約25厘米,適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳和左腳動作相同。
⑼ 正步走分解動作
1、在聽到教官下達「正步走」的口令後,左腳向正前方踢出約75公分,同時右臂前擺,左臂後擺,兩腿挺直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,距離地面約25公分,適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,上體正直,右腳照此動作。
(9)部隊正步走教學視頻擴展閱讀:
來源
正步走原名來自德文的「閱兵步法」。它起源於中世紀歐洲的一種民間舞蹈,特點是大腿僵直向前踢出90度。十八世紀中期,由弗里德里希大帝率先在普魯士軍隊閱兵式中採用這種民間舞蹈中的行進步法,正式稱為正步走。
此後,在普魯士(後來是德國)軍事教官的傳播下,正步走逐漸傳到其他國家,包括智利、阿根廷等南美國家。1950年中國人民解放軍第一次採用正步走方式通過天安門廣場。