A. 網球入門教學視頻 怎樣打網球
階段一：球感培養
在開始接觸網球的最早幾個小時，我們應該以熟悉球感為主。專比起一開始就學習屬動作，這樣做的效率會高很多。
練習一：顛球 將球向上托起，並藉助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動。注意，感覺球落在球拍不同部位時的感受有何不同
目標：連續顛球50次。
練習二：拍球 向拍皮球一樣用球拍將球打向地面，當球彈起時，將它壓下。重復進行。
目標：連續顛球50次。
練習三：近距離彈球 從現在開始，你不得不找一個練習搭檔了。雙方站在離網兩米的位置。一方將球打給另一方，另一方等球著地並彈起後將球打回。重復並連續進行。注意，擊球時盡量將速度放慢。拍面基本朝上。我們的目的是將球來回連續擊打。
目標：連續擊打30個來回。
階段二：近距離對打
以下所指場地為半個發球區的場地。底線指發球線，邊線指發球區的邊線。
B. 網球的教學順序分幾個步驟
網球來說，最基本的是握拍，握拍直接影響到你的發球，正反手擊球；然後是發球，發球是比較難練的一種網球技術之一，接下來到正手，反手，削球。網球的擊球特點是技術點比較多，有上旋，側旋，平擊。
C. 小孩子該如何學習打網球
第一點：先培養手感，練好步法
學習要先打好基礎，學習打網球也是先從基本的步法開始學起，在基礎教學中要讓孩子認識到各種網球的步法特徵，然後將准確的動作示範給孩子，並督促孩子進行多次模仿。最重要的是將基本功練好，步法訓練應當貫穿教學的全過程。揮拍訓練是初級網球的基本功練習，是少兒學習打網球最重要的一環。這個過程艱苦細致的訓練。
第二點：培養球感，注意技術動作的靈活應用
教小朋友打網球要循序漸進。最簡單的做法是先教網前技術，網前技術的好壞最能反映出孩子的球感，這種網前擊球練習，四五歲的孩子就可以實行了。教練可以先拋球給孩子，打後再用球拍送出球，等孩子掌握網前技術後，可以開始與孩子對打，注意在對打過程中引導孩子對技術動作的靈活應用。
第三點：合理的教學程序
網球的技術動作中有很多的部分環節是相似的，所以教練員在教學過程中要充分利用技術動作之間的相互聯系和相互影響，將教學程序編排好。孩子的耐心比不上成年人，所以要注意維持他們的興趣能夠持久，教學時要在訓練過程中摻插一些有趣，有競爭意味的活動。可以實行學員對打，教員對打等互動，增加孩子的興趣。
第四點：教學訓練中的練習數量與質量
掌握技能需要反復的訓練，對某一技術動作的教學訓練必須不斷強化。才能讓少兒通過肌肉本體感覺，體會動作的要領和掌握動作過程，因此，在學習任何基本技術時，應在保證身體不過度勞累情況下，試試加大運動負荷，增加擊球的數量。
D. 網球運動有哪些基本教學原則
網球運動基本教學原則有：
一、健康原則
網球教學的健康原則.是指網球運動應有利於學生身體家質的提高發展。在網球教學過程中要保證學生身體的安全和健康。所有有違於這點的教學方法和練習方法都是錯誤的和應該禁止的。通過網球練習，應起到不斷提高學生的基本身體素質、培養學生的意志力和良好的心理索質的作用。
二、循序漸進原則
網球教學的循序漸進原則，是指網球故學的內容、練習方法和運動負荷的安排，都應按照符合運動生理學的要
求，由低級到高級.由簡單到復雜，由小到大，由住到快，逐步提高。
網球教學的循序漸進原則，具體要做到:
1)安排教學內容和組織教學時，應由簡到縈，由易到難。
網球運動的各單項技術教學的安排順序，一般從正手到反手，再到截擊、發球、高壓球等。單項擊球技術的組織教法，一般是從單人練習到多人練習，從少回合練習到連續多回合擊球，從慢球到快球，從平擊球到旋轉球，從直線球到斜線球。
2)在制定教學計劃時，需考慮到各個擊球動作練習的前後銜接，逐步提高要求。
如:球感、球性練習安排中的對坡和兩人不落地顛球，可過渡到連續截擊練習
3)即便是循序漸進原則要求教學內容系統的連貫，但對於不同的過程，不能同等看待，應有主有次，有重點和基本，抓住重點，帶動全面。
如;正手擊球的四個過程中，重點要掌握向前揮拍擊球的過程，掌握固定的擊球點，控制好擊球時的拍面位置。
4)教學中，應逐步提高運動負荷讓身體機能逐步適應。
如:上課前的熱身活動，使心率由低到高，逐步穩定增加;在安排底線擊球練習時，由慢到快擊球;兩人相互隔網練習時，應由近到遠，逐漸拉開擊球距離。
三、從實際出發原則
網球教學的從實際出發原則，是指應根據學生的年齡、性別、體質狀況、運動素質基礎，以及練習的場地、設備、環境、氣候等實際情況來確定教學的任務、內容、組織方法和運動負荷。使學生能夠接受，並充分、有效地掌握擊球基本技術。
貫徹從實際出發原則，應注意:
1)應具體調查、分析切實拿握學生的各種身體狀況。在安排和進行網球教學時，教學任務、內容、組織方法和運動負荷都要符合學生的實際水平和可接受能力。
如;對少兒選手的教學，要是不重視球感、球性的練習就直接教完整的擊球動作，則會因其對球的判斷能力差而很難擊中球。再如;一些乒乓球或羽毛球技術較好的青年人，若不注重糾正多餘的手碗動作，則很難體會到網球是用腳、用身體打球的，而且還會造成手腕損傷。
2)既要考慮到學生情況的一般性，又要考慮到學生情況的特殊性。
如:在學習一般擊球技術動作時，對於運動索質較高的學生，應在完成動作的質量上提出更高的要求;對於水平稍低的生，則可採用一些特殊的救學步驟和浦助練習，用來鼓勵和提高他們的信心。
四、自覺積極性原則
網球教學的自覺積極性原則，是指在網球教學中，要啟發李生明確自己學習網球的目的，調動其學習網球的主動性，培養其對動作的認真思考和自我練習能力，將教學中的擊球技術和練習方法牢記在心，充分理解消化，並通過不斷自我實踐提高水平。
貫徹自覺積極性原則，應注意:
1)應使學生明確學習網球的目的，是准備參加比賽奪取名次.還是一般的健身娛樂。
2)網球教學應有啟發性，要引導學生自我思考、自我控制、主動地去學習讓學生互相觀察技術動作，提出問題，挖掘原因，井有效地找出糾正錯誤的方法，然後再想像糾正自己同樣的錯誤。做到對錯誤動作要知其然，並知其所以然。
3)要不斷激發學生對網球的興趣。在教學過程中，隨著學生技術動作的不斷提高和掌握，應經常明確擊球的要點和效果，讓學生體會到自己的擊球水平的不斷提高。
如:當學生基本掌握了正手擊球技術後，教練員在網前喂球時，讓其有效回擊，並在網前將球回擊到學生身邊，使學生能連續擊打較容易的球，體會到連續擊球的樂趣，從而激發出向更高擊球水平努力學習的興趣。
五、鞏固提高原則
網球的鞏固提高原則，是指在網球教學中，應使學生牢固地掌握網球各方面的知識、各項基本擊球技術技能、各種練習方法，不斷提高網球運動水平，增強體質。根據身體機能的生理特性，當你掌握了某些單項擊球技術，而不經常鞏固、提高，就會產生俏退現象，致使忘卻了已經掌握的技術動作。所以.只有不斷地練習、不斷地強化動作定型.才能防止消退，才能提高網球技術技能。
貧徹鞏固提高原則，應注意:
l應讓學生明確了解擊球動作的各個環節，了解具體擊球技術的正確概念，以及每個動作的重點、難點和練習方法。
2)要反復多次練習，逐步提高難度。應進行連續多回合的擊球練習，直至單項擊球技術動作達到熟練。
3)要通過比賽練習.加強對各種擊球技術的掌握和靈活運用，不斷地鞏固、提高網球運動技能。
E. 網球課該怎樣教學
網球課教學來計劃
一
1、身體素質練習源,恢復體力。
2、熟悉球性練習。
二
1、復習正反手擊球技術。
2、身體素質練習。
三
1、復習正反手擊球技術。
2、身體素質練習。
四
1、使學生初步掌握正反手截擊球技術。
2、提高學生反應能力，培養學生敏銳的判斷力。
五
1、 使學生熟練掌握正反手截擊球技術。
2、使學生能熟練正反手截擊球技術的運用。
六
1、復習正反手截擊球技術。
2、提高學生反應能力，培養學生敏銳的判斷力。
F. 如何教孩子學習打網球
首先培養起他們對網球的興趣，再加以引導，同時還要注意一下三點：
第一點：先培養手感，練好步法
學習要先打好基礎，學習打網球也是先從基本的步法開始學起，在基礎教學中要讓孩子認識到各種網球的步法特徵，然後將准確的動作示範給孩子，並督促孩子進行多次模仿。最重要的是將基本功練好，步法訓練應當貫穿教學的全過程。揮拍訓練是初級網球的基本功練習，是少兒學習打網球最重要的一環。這個過程艱苦細致的訓練。
第二點：培養球感，注意技術動作的靈活應用
教小朋友打網球要循序漸進。最簡單的做法是先教網前技術，網前技術的好壞最能反映出孩子的球感，這種網前擊球練習，四五歲的孩子就可以實行了。教練可以先拋球給孩子，打後再用球拍送出球，等孩子掌握網前技術後，可以開始與孩子對打，注意在對打過程中引導孩子對技術動作的靈活應用。
第三點：合理的教學程序
網球的技術動作中有很多的部分環節是相似的，所以教練員在教學過程中要充分利用技術動作之間的相互聯系和相互影響，將教學程序編排好。孩子的耐心比不上成年人，所以要注意維持他們的興趣能夠持久，教學時要在訓練過程中摻插一些有趣，有競爭意味的活動。可以實行學員對打，教員對打等互動，增加孩子的興趣。
第四點：教學訓練中的練習數量與質量
掌握技能需要反復的訓練，對某一技術動作的教學訓練必須不斷強化。才能讓少兒通過肌肉本體感覺，體會動作的要領和掌握動作過程，因此，在學習任何基本技術時，應在保證身體不過度勞累情況下，試試加大運動負荷，增加擊球的數量。
少兒時期是學習打網球的黃金時期，家長要好好利用這個階段幫助孩子掌握打網球這項技能，在這個過程中，最重要的就是維持孩子對於網球運動的興趣，只有這樣，孩子才有堅持的動力，才能積極主動地練習。
G. 網球課該如何教學
有句古訓：玉不琢不成器。網球訓練課實際上也是一個「琢玉」的過程。在現代網球訓練中，球員的訓練質量與教練員的教學水平和方法有一定的關系。本文通過優秀教練員的成功經驗闡述了教練員在網球課教學過程中需要注意的一些問題。
1．教練員的要求應與球員的想法相吻合
作為教練員應清楚球員的目的和想法。如果教練員不知道球員在想什麼，那他訓練起來就會感到困難重重。教練員必須要提高自己與運動員的交流技巧，比如能夠清楚地表達自己的想法，認真地傾聽隊員的意圖，學會觀察隊員的微妙行為等。
通常隊員的普遍想法是什麼呢?在一對一的個人訓練課上，學員希望能有針對他個人的訓練計劃並能按照他的學習進度進行訓練，能比上集體訓練課接觸到更多的球和提高得更快，能與一名好的選手進行對練。他希望自己的教練能熟練地掌握。演示和運用所教的技術動作。
而在集體訓練課上，學員們的想法大都是希望能有一個富有興趣的訓練計劃，有機會做到既學習新技術，又達到運動和比賽的目的希望通過訓練結交新朋友。
為了與學員的想法相吻合，教練員應注意制定出使所有學員都能感興趣的一個或多個訓練內容。同樣，教練員還要像對待個人訓練課那樣來認真對待集體課，但又不能讓學員感覺到像是在把每節個人課生拼硬湊在一起。
2．教練員應想方設法使訓練課充滿樂趣
教練員常會出現這樣的問題：他們只是將注意力集中在教授技術上，而忘記了網球運動所帶給人們的樂趣。實際上，網球樂趣是最重要的，教授怎麼樣打好網球則應是第二位的。因此，教練員應注意將各種形式的小游戲穿插在訓練課中。即使是訓練初學者，也要讓他們在第一堂課上，在游戲中學習打網球。教練員在執行每一堂訓練課或每一個訓練計劃的時候，都要注意第一項練習內容一定要使你所帶的學員感到非常有趣。記住，學員所注意的不是教練員所帶給他們的網球知識，而是帶給他們的愉快的網球經歷。
教練員要想使自己的學員，能從網球練習中真正得到一種愉快的經歷，那這名教練員就要在場地上扮演好各種角色——教師，教練、組織者，鼓舞士氣的人、表演者等等。如何才能扮演好各種角色呢？有這樣幾點需要教練員注意：一是要滿足學員學習網球運動和比賽的基本要求：二是為不同水平學員安排不同水平的挑戰：三是保證學員在訓練過程中能獲得成功的感覺和對網球的好感。教練員在指導時應注意讓學員心理上感覺是在「改善」，而不是在被「糾正錯誤」，學員可以經常從教練員那兒得到積極的反饋：四是不斷地翻新自己的訓練課；五是用耐心和幽默來使自己的訓練課充滿生機；六是在高標准上完成每一堂訓練課(例如，難度稍大一點的練習，或學員與教練打幾分比賽等)；七是不要干擾到其他場地的教練員和學員的正常訓練。這就需要教練員到網前去指導學員，而不要在場地上隔著球網大聲指導。在指導時也要盡可能地用簡短的關鍵詞，而不要使用過長的句子。同時要控制好自己球場上的球，不要讓它隨便「亂跑」；
最後一點需要注意的就是「宣傳自己的下一堂課」。要想做到「宣傳」的目的，那在即將結束第一堂訓練課的時候，教練員要注意做好這么幾項工作：頭一個是，回顧一下這一節的主要內容，重點強調學員們所取得的進步。第二個是，滿懷熱情地介紹下節課教練員所要講的內容和新的訓練方法，這將有助於提高學員對下次課的興趣。
H. 初學者怎樣打好網球 打網球的技巧
打網球必看的網球基本技巧
重點掌握網球擊球技術，循序漸進。以打出得分球為目標，不斷提高網球技術。本篇重點內容不僅是學習基本技術，而且是學習如何在各種情況下打出有效球。
一、接發球技巧
接發球選手得分的捷徑是接發球搶攻直接得分，為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發現投手的破綻極為有利一樣，接發球搶攻重要的是看出發球人的破綻。具體步驟如下：
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置後，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發生顫動。
4、最後的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續快速揮拍，之後自然返回。
我們很容易就可以看出接發球後球速的變化。必須認識到截球對於速度較快的發球的重要性。注意轉身擊回球。不用特意大幅度收身，基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
二、斜角球技巧
以一定的角度將球擊至對角發球區叫打斜角球。
這種球需要柔韌的腕部動作，對善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對方的動作，邊進入擊球處。
2、邊確認對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當處。
3、從下部探起拍頭，打出旋轉球。
4、即使是打短球，也應該徑直繼續揮拍，以避免扭傷腕部。
打斜角球應注意的是這種球需要速度，所以在經過網時球應比網高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應比網高50厘米以上，這是因為這樣的球比擦網球更能落到有角度的地方。
三、上旋高球技巧
所謂上旋高球是指利用拉帶球技術使對方錯過上網的時機。因為是攻擊性的擊球，所以上旋高球和普通的高球不同，沒有必要把軌跡設想得太高。
1、邊估計對方截擊球的位置邊收身。
2、將球稍微拉帶一會兒，使對方錯過上網時機。
3、直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即能加上強烈的旋轉。
從下往上迅速有力的擦球這一腕部動作，是成功擊球的重點。 收身動作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經過對方時高過球拍兩三個拍子就行了。注意隨球動作揮至頭的右側，這也是一流職業選手的技巧。
四、急截球技巧
現代網球以上旋球打法為主流，其經常使用的技術就是急截球。
急截球與其說是截擊球，不如認為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
正手急截球
1、當對方球飛來時，迅速上前。
2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領是認為自己就要打出制勝一擊了
3、隨球動作幅度要大，並迅速調整姿態迎接下次擊球。
反手急截球
1、反手擊球時，大多數球員都採用兩手握拍法。
2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。
3、與制勝球同樣要領，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動作隨揮。
雖說球是以較高的高度飛過來，但也沒必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領來打。
五、近網低球技巧
這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用於對手前後移動速度不太快，以及女子比賽。
注意姿勢不可擺過頭，否則會被對方識破。
1、要領同前進擊球，擺好不讓對方識破的姿勢.
2、擊球時要充分放鬆，注意不要因為緊張而導致感覺錯誤。
3、在削球的基礎上加上上旋，加快回球的旋轉。
擊球時和棒球的觸擊球一樣，不要忘了引拍的感覺。為了不讓對方識破進攻方法，用前進反手削球的姿勢打即可