㈠ 武術教學中什麼情況下宜採用分解教學法並舉例說明
1.健身拳套路的特點
健身拳具有一定的實用性，體現武術的基礎動作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術的基礎動作和技擊的角度編排的。再以手型為例，如套路中的震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳，掄臂砸拳等，體現了「一拳多用」等技擊方法。要完成這些動作不僅要求發力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協調配合。對發展學生的柔韌、靈敏、速度、協調等身體素質，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經系統和內臟器官機能都有一定的促進作用。
套路結構簡短，動作精練，動作的起伏轉折、快慢停頓過渡銜接自然，有利於教師教，也有利於學生學習領會。全套動作共有90個基本動作，其層次分明，相互聯系，銜接緊密，過渡自然，有利於學生掌握。
2.健身拳教學中的重點、難點
（1）重點：
套路中動作與動作之間的銜接自然。動作幅度、節奏的把握與處理，攻防含義的理解與眼神的到位。配音樂練習時的感受與武術精、氣、神的體現。
（2）難點：
直臂掄臂，直臂掄劈；震腳砸拳，馬步沖拳；掄臂拍腳，弓步頂肘；跪步沖拳等動作有較大的難度，也是教學、練習中的難點。
3.健身拳套路中易犯錯誤與糾正方法
動作易犯錯誤指導糾正方法
動作 震腳砸拳、馬步沖拳。
易犯錯誤 震腳砸拳動作不連貫；蹬腿沖拳重心不穩，力點不明顯；馬步左右沖拳動作不規范。
指導糾正方法：強調提膝擰臂的同時震腳砸拳，反復體會動作的協調用力，連貫完整；蹬腿時支撐腿稍屈膝，發力點在足跟；馬步要做到頂平、肩平、兩大腿平、挺胸、塌腰、腳跟外蹬。
動作 震腳左弓步雙推掌，掄臂拍腳，弓步頂肘。
易犯錯誤 震腳轉身弓步雙推掌動作不連貫、完整；掄臂不協調，拍腳撥跟，送髖，擊拍不響；頂肘時動作不協調，用不上力。
指導糾正方法：強調動作的連貫性和完整性；掄臂肩放鬆，手臂走立圓；擊拍時頭上頂，直腰，正髖；踢腿要高，腳面綳平；頂肘要以腰帶動上體，用肘尖撞擊，腰、肩、上體要同時用力。
動作 直臂掄劈，馬步沖拳。
易犯錯誤 仆步掄拍動作不協調、到位，沖拳動作無力。
指導糾正方法：強調掄臂要上貼近耳，下貼近腿，走立圓；沖拳動作身法要自然，有力。
三、教與學策略
三、組織與方法
讓學生了解和掌握武術運動技術在實際生活中的用途與好處，給學生以正確的訓練方法，通過多種形式，多種渠道，利用武術的技法，使學生自主學練、合作學練，提倡學生的創造精神;增強自尊、自信以及合作、交往等能力，只有注重組織與方法上的創新、改進，才能讓學生積極參與,踴躍地投入到學練武術中。
1.通過健身拳的學習，使學生學習武術的基本動作，如：基本手型，基本步型，基本腿法等，這些基本動作可以通過回憶、示範等方法，對動作要更嚴格規范。
2.武術運動的攻防，表現在武術的一拳、一腳、一招、一式上，把它們有機地連在一起，套路中的沖、踢、挑、蓋、砸等動作，都是攻的方法；架、格、閃、掛、扣等動作都是防的方法。在教學中要向學生講明動作的攻防含義，提高學生對武術的理性認識。根據不同類型的動作和攻防的需要，有針對性的講解。
3.為什麼通過幾節武術課的學習後，有些學生對學習武術的興趣反而下降了呢？其主要原因是教師上的武術課和學生們想像的相差甚遠。怎麼辦？
首先，要引導學生理解功夫的好壞在於武術的基本功和基本動作是否正確扎實。必須緊緊抓住武術基本功和基本動作的練習，使身體的力量、協調、柔韌等素質不斷提高，才能為武術套路的學練打基礎。
第二，任何一名武術名師或武林高手都是通過簡單的動作到復雜的難度動作，通過基本功、基本動作的學練，才能一步一步提高。所以教學中不但要引導、啟發學生，而且要把課堂上的武術擊法、攻防舉一反三地講解，試練，讓學生在課堂上學到與社會生活聯系運用的武術技法。
第三，教學中運用沙袋、站樁、互動學習和觀看優秀運動員的錄像等方法，充分調動學生的積極性和學練武術的興趣，由教師統領課堂變為師生共同探討、參與，讓學生體驗學練武術的實際運用。
4.注意運用直觀和啟示手段。通過圖片、幻燈、教學訓練影廳、錄像、課件、多媒體等直觀手段培養學生觀察力；通過提問、復習等各種形式引導學生分析、綜合、比較、推理等思維方式去認識和解決問題。把武術的運動技術特點通過各種手段體現在教學中，要注重動作過程中路線方法清晰，無多餘動作，靜止動作要准確規范。
四、教法與學法策略
1.健身拳在教學中要突出武術的風格、特點和意識，強調健身拳的運動技術特色。要求動作規范、身型協調、剛勁有力，手眼相隨，整套動作在演練中給人以精神飽滿、動作利索、氣宇軒昂的感覺。使學生外部的形體動作與內部的意向達到統一，力求體現武術的精、氣、神。
2.武術十分注意眼神。這是由於它的健身、技擊和審美等特點決定的。在武術練習中眼神與各種動作配合的方法叫「眼法」。眼法是體現精神的重要環節。眼睛與動作配合的方法有注視、隨視等。注視是眼神盯住一定的目標，如健身拳中的提膝挑掌，動作完成後，眼神即凝視前方，把「伺機而動」的內在精神表達出來，這就是「注視」。隨視是指眼神追隨運動著的身體某個部位運轉，直到動作完畢；眼法與動作配合，要以動作的准確性為前提。
3.在武術教學中既要採用分解和完整教學，又要重視運用反饋教學。正確利用反饋信息是提高武術教學效果的一個十分重要的因素。反饋包括視覺反饋、語言反饋、本體感覺反饋等。如，學生在掌握一個新的武術技術動作時，通常不能准確地評價自己的感覺，只有通過反復練習，經常對比，利用主觀評價和客觀評價，才會獲得精確的感覺，這就需要視覺的反饋。建議老師們在武術教學中採用這種方法。
4.武術教學要嚴格要求、嚴格管理。教學要嚴謹，措施要得當，講解要精練，示範要優美、准確，特別要注意武德教育。
5.在武術教學中，還應注意以下幾點：
（1）做好准備活動和整理活動。尤其是在冬天氣候寒冷，關節的靈活性較差，加之內臟器官的惰性較大，故做好准備活動尤其重要。練習後，為了有效地消除疲勞，使身體各器官更快恢復到正常狀態，應及時放鬆整理。
（2）教師講解、示範動作時注意合理選擇位置。武術套路結構復雜，動作方向變化頻繁，教師在做示範動作時，要力求讓每個學生都能看清動作，應站在學生視力最集中的地方。通常情況下教師站在學生的左前方為宜。教師站位合理，既有利於組織教學，觀察動作，又便於指揮練習、照顧全局。
（3）注意及時糾正學生的錯誤動作。由於學生的身體基礎、運動技術水平、接受能力不同，出現一些錯誤動作是正常現象。教師一經發現學生的錯誤動作，應及時分析原因，運用正誤動作對比、個別教學法，循循善誘，及時糾正，以免形成錯誤的動力定型。糾正方法酌情而定。共性的錯誤動作集體糾正，個別的錯誤動作個別糾正
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