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起步行進與立定教學法

發布時間:2021-02-28 09:05:25

A. 行進與立定的動作要領

行走的與立定的動作要領。這在軍訓中都有明確規定的。具體的規定可以在網上的視頻中來觀看。

B. 禮步的行進與立定的要領是什麼

以下是轉帖!呵呵錯了勿怪!禮步要領:左腳向正前方緩慢抬起(腿要綳直,腳尖上翹專,與腿約成90度,屬腳後跟離地面約30厘米),按照腳跟、腳掌順序緩慢著地,步幅約55厘米,右腳照此法動作;上體正直,兩臂下垂自然伸直、輕貼身體(抬祭奠物除外);手指並攏自然微曲,拇指尖貼於食指第二節,中指貼於褲縫。行進速度每分鍾24-30步立定要領:齊步、正步和禮步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然後左腳向前大半步(兩拳收於腰際,停止擺動)著地,右腳取捷徑靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續踏2步,再按照上述要領進行)。

C. 誰有「四會教學法」裡面的「齊步行進與立定」的教案

齊步是軍人行進的常用步法。

口令:齊步——走。

要領:左腳向正前方邁專出約75厘米屬,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節;兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,並高於春秋常服最下方衣扣約5厘米(著夏常服、水兵服時,高於內腰帶扣中央約5厘米;著作訓服時,與外腰帶扣中央同高),離身體約30厘米;向後擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116-122步。

D. 齊步行進與立定理論提示有幾種方法

齊步走是軍人行進抄的常用步法襲。 要領,左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟後腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼於食指第二節;兩臂前後自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,並高於春秋常服最下方衣扣約5厘米。

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