楊氏太極拳37式教學

Ⅶ 有楊氏太極拳37式音樂帶口令嗎

Ⅷ 求37式楊氏太極拳拳譜（圖文相結合）

精簡37式太極拳套路，是將傳統85式套路上不重復的動作，基本按原順序組合改編而成的。其創編的目的，一方面在於縮短時間，有利於在短時間里掌握太極拳的基本動作。演練一套85式太極拳大約需要24分鍾，而演練一套37式太極拳快則6分鍾，慢則8分鍾；同時也為進一步學好85式太極拳打好基礎；此外，它也可以作為楊式太極拳傳統套路的表演和比賽。

這套太極拳的特點，一是演練特點及風格和傳統套路一致；二是動作做法及要領和傳統套路一致；動作緊湊、內容集中、編排順達、布局合理，既概括了傳統套路的動作，又與國家競賽要求一致。需要說明的是，37式太極拳是根據社會發展需要而創編的套路，只能是傳統套路的縮影，而不能代替85式傳統套路。

預備式14、雲手28、單鞭下勢

01、起勢15、單鞭29、左右金雞獨立

02、攬雀尾16、高探馬30、退步七星

03、單鞭17、右分左蹬腳31、退步跨虎

04、提手上勢18、轉身左打虎32、轉身擺蓮

05、白鶴亮翅19、雙峰貫耳33、彎弓射虎

06、左摟膝拗步20、進步栽捶34、搬攔捶

07、手揮琵琶21、翻身白蛇吐信35、如封似閉

08、抱虎歸山22、左右野馬分鬃36、十字手

09、肘底看捶23、玉女穿梭37、收勢

10、倒攆猴24、上步穿掌

11、海底針25、十字腿（單擺蓮）

12、扇通背26、進步指襠捶

13、斜飛勢 27、上步攬雀尾

Ⅸ 那有楊氏37式太極拳視頻下載

朋友，請笑納：

1，http://www.mt30.com/Soft/books/Sother/200508/122.html
陳式太極拳視頻教程

運行環境： Win9x/NT/2000/XP/2003 文件大小： .21 M

2，http://www.wishdown.com/Software/Catalog140/438.html
軟體名稱: 陳式太極拳視頻教程
軟體類型: 國產軟體/免費軟體
軟體語言: 簡體中文
運行環境: Win9X/WinXP/Win2000/
軟體大小: 218 MB

3，傳統老架套路的視頻:
http://v.sports.cn/info/info.php?id=237
http://v.sports.cn/info/info.php?id=238
http://v.sports.cn/info/info.php?id=239
http://v.sports.cn/info/info.php?id=240
http://v.sports.cn/info/info.php?id=241
http://v.sports.cn/info/info.php?id=242

4，http://..com/question/5794349.html

《陳式太極拳》VCD

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