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防守，就是要防住球門。 你得學會協同防守，一人看住一個，一防一最重要的就是跟住他，只要你不版出腳去搶球，他很難把你過了的。。可能會問，幹嘛不出腳搶球，這也合理，但你問下自己，我幹嘛要去搶球呢，只要我不給他機會射門，不讓他把我給過了。。對於球門並不是很危險，所以我幹嘛花力氣去搶球呢。 。 只有那些有點水平的假動作。才會讓你失去重心，失去啟動速度。啟動速度太重要了，只要差一點，你就被人給過了。所以你得隨時保持小跑的狀態，保持啟動速度。你權得先在場上學會一防一，你才能進一步學到更高級防守技術。
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呵呵 給分吧
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我踢了幾內年足球，高中容和大學時踢的馬馬虎虎，現在不行了
綜合考慮起來，我感覺基本功特別特別重要，所以如果想踢好球一定要把基本功練好，不可盲目圖快
盤帶，顛球，定位球，頭槌等等，一定要多練習，認真練習
有一些踢球好的，平時多交流，都請教
基本功好了，球感也就有了
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好 發給你 一個外國教練的
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