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橫版乒乓教學

發布時間:2021-02-22 03:06:21

㈠ 乒乓球橫版發球如何帶轉(我用的是729-2)

真正做到發轉球就不僅僅是摩擦更要學會撞擊球速度要快抖動手腕撞擊球從拋起球到球被撞出的過程的形狀是弧線注意手腕發力發力為主轉要帶動重心

㈡ 乒乓球橫握球拍的打法(我是初學者)

我的媽呀,把網上資料都復制來了,我怎麼回答也不能得分了啊。算了,回答吧,好歹我也是個橫拍手,說些真實體驗給你。橫拍其實自我感覺比直拍好,因為反手厲害,所以你用橫拍就應該多用你的反手壓制對方,反手的殺球很厲害的,要多練習,還有反手的削球也要多練,發球或擋球時能夠取得很好的成效,根據我這么多年打球經驗,發球還是用反手發的下旋比較猛,對手擋的時候不注意就會下網,很容易得分,正手的話橫拍殺球就難點,但練多會好的。關於練習,你家有樓梯吧?對著樓梯練會有很大提高,因為球下來的時候會不定向的亂跑,對你的反應能力有很好的提高!打了那麼多,給個最佳吧!!!!!!!!!!!!!!!!

㈢ 乒乓球橫版怎麼練好側身進攻技術

推擋來側身攻是由推擋源和側身正手攻球所組成的結合技術。這種打法是用推擋的力量和落點的變化,為側身進攻創造機會。

從推擋轉入側身攻前,要使身體重心迅速轉換,以便腳步快速移動。推擋後,左腳先向左跨一步,腰部向左移動,身體重心從左腳移到右腳,形成側身位置。側身攻球時,拍面稍前傾,充分發揮腰部轉動和腿部的力量,在來球的高點期,擊球的中上部。

側身時要求動作快,而不是早,在對方球拍觸球時再側身為宜。否則,對方看清你的企圖,變斜線為直線,導致人左而球右的狀況(圖61)。

㈣ 乒乓球怎麼選橫版和直板

乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種,不同的握法各有其優點,從回而產生各種不同的答打法。一、 直拍握法 直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直線球時,拍面變化不大,對手難於判斷。 二、 橫拍握拍法 橫拍握拍法的特點是正反手攻球力量大,攻削球時握法變化小,反手攻球容易發力也便於拉弧圈;但正反手交替擊球時,需變換擊球拍面,攻斜、直線時調節拍形的幅度大,易被對方識破。 (一) 無論哪種握法,握拍都不應過緊或過松。過緊會使手腕僵硬,影響發力時的手腕動作,過松則影響擊球力量和擊球的准確性。(二) 握拍不宜太淺。直握時,食指和拇指構成的鉗形不能過大或過小,以免影響手腕動作的靈活性。(三) 在變換擊球的拍面、調節拍面角度時,要充分利用手指的作用。(四) 不應經常變化握拍方法,否則會影響打法類型及風格的形成,尤其是初學者,更應注意。

㈤ 乒乓球橫版怎樣拿

個人建議,如果身材比較高的話,還是用直板比較好,尤其推薦使用專像王力勤一樣的「直板屬橫握「,
進攻有力度,而且讓對手不好判斷方向,本人1.83,使用直板

乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種,不同的握法各有其優點,從而產生各種不同的打法。

一、 直拍握法 直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直線球時,拍面變化不大,對手難於判斷。

二、 橫拍握拍法 橫拍握拍法的特點是正反手攻球力量大,攻削球時握法變化小,反手攻球容易發力也便於拉弧圈;但正反手交替擊球時,需變換擊球拍面,攻斜、直線時調節拍形的幅度大,易被對方識破。

(一) 無論哪種握法,握拍都不應過緊或過松。過緊會使手腕僵硬,影響發力時的手腕動作,過松則影響擊球力量和擊球的准確性。
(二) 握拍不宜太淺。直握時,食指和拇指構成的鉗形不能過大或過小,以免影響手腕動作的靈活性。
(三) 在變換擊球的拍面、調節拍面角度時,要充分利用手指的作用。
(四) 不應經常變化握拍方法,否則會影響打法類型及風格的形成,尤其是初學者,更應注意

㈥ 怎樣練好乒乓球橫版發球和技術

反向磨擦發球,是近幾年世界上比較新的一種發球技術,其技術要求比較高,可實戰運用的效果也同樣比較高。所以,必須多訓練,熟知其要領,才能真正掌握這一發球技術。
經過多年的琢磨和練習,我總結了十種逆向反轉發球:
1、前搓內勾式(格林卡)
2、前搓外擺式(波爾)
3、右側內轉式(王浩)
4、右側外挑式(斯米爾諾夫)
5、後外前搓式(施拉格)
6、右外高砍式(高難)
7、左右急奔式(高難)
8、翻轉抖動式(自創高難)
9、晃動外搓式(郝帥)
10、背面逆旋式(馬林)
為提高球友們的發球技術,特編寫以下之要領,僅供參考。
一、站位。在一般情況下,身體要與端線的距離在30厘米左右,靠近端線左側三分之一處,身體與端線的夾角在90度左右,擊球的高度要與網高差不多。
二、姿勢。身體略前傾,兩腳分為前後站立,左腿為實右腿為虛。擊球時身體向左旋轉90度。擊球後左手臂要迅速離開「三角區」(球網兩柱的延長線與擊球點形成的三角),向內(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。
三、板形。引拍要在右髖附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,擊球時略有內旋的動作。不論發上旋還是發下旋球,一定要保持動作的一致性。只不過發上旋球時,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,發下旋球時,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。
四、發力。發球時主要以摩擦為主,靠球自身的彈力過網。用力主要是腰、臂、腕、指四個部位,其發力主要在「轉、送、帶、壓」四個字上:轉:就是用轉腰的力量,轉腰要快,是一種爆發力;送:就是用小臂向前送手腕,只不過發上旋球時,大臂略下沉,小臂略下垂,用小臂向前送手腕;發下旋球時,上臂要吊起,再用大臂向下、向前送小臂;甩:就是向前甩腕子,在發下旋球時,有用拍子向前切球的感覺,在發上旋球時,有用拍子向前摑送球的感覺。壓:就是在觸球時握拍手要緊握一下拍子,同時拍子後面的手指要壓以下。「轉、送、甩」的發球的順序,必須用腰帶臂,用臂帶腕,這樣才能發出力來。
五、出手。在發球時一定要出手快,讓對方判斷模糊。因為在實行無遮擋發球以後,拍與球的接觸是在明處,對方很容易看得清楚。所以,發球時一定要出手快,多抖動,給對方造成模稜兩可的感覺,稍一遲疑,就會出現失誤,以達到發球制勝的目的。
六、多變。這一環節很重要,就是要掌握多種類型的發球技術,並且把球發的一定要轉,上下旋反差要大。在實戰運用中,根據對方的不適應,決定自己的發球種類。比如,對手不適應強下旋球,那你就以發強下旋球為主,再偶爾發一兩個上旋球或不轉球,往往能達到理想效果!總之,要靈活多變,做到各種旋轉結合、長短結合、左右結合。
七、落點。在發不出台的短球時,身體要收緊,球的第一落點要在靠近球網的半台。在發出檯球時,球的第一落點要靠近端線的半台。在發左右兩個小三角球時,一個身體要收緊,另一個是完全靠磨擦,再一個力量要小,這樣球才能從邊線出台。
八、還原。在完成發球動作之後,要立即還原,身體向後退半步到一步,以便回擊第二板球。
以上介紹了反向磨擦發球的技術要領,在熟練掌握其要領之後,還可以演變出更多不同姿勢的發球,這樣就可以造成對方接球的難度,增強這種發球的實際效果

㈦ 乒乓球大刀橫版速成方法 求教導!

建議你看看唐建軍的教學視頻,從握拍、發搓球等基本技術到戰術組合,都講的通俗易懂,初學者很容易入門。他的教學視頻(長褲版最好)優酷上有,你可以瀏覽。
如果你需要的話,可以發給我你的郵箱,我也可以發給你

㈧ 乒乓球橫版弧旋球結合快攻打法怎樣訓練

先練好基本功,找幾個朋友一起練 或者找個教練。

㈨ 乒乓球橫版該怎樣推擋 求視頻!!

http://v.youku.com/v_show/id_XMTA5NTAwMA==.html

㈩ 乒乓球橫拍全部技巧

1、橫板反手快撥 。
兩腳平行開立(腳跟稍提起),大約與肩同寬,身體站位離球台約40厘米,將球拍引至前偏左的位置,拍面稍前傾,手腕也要稍內曲,在來球的上升期時,擊球的中上部,藉助來球的反彈力,前臂手腕迅速前伸外展,向左前上方發力,快撥來球,擊球後,迅速還原准備下一板擊球。
2、橫板反手攻球 。
站位大約離台50厘米,右腳稍前,身體向左偏斜,向左後引拍,略收腹可以增加引拍幅度,拍面稍前傾,在來球的上升期擊球的中上部,擊球時以前臂發力為主,上臂輔助發力,手腕控制好板型,向右前上方發力擊球,同時要藉助一定的腰腿力量,擊球後迅速還原,准備下一板擊球。
3、橫板側身位下旋發球
左腳在前,右腳在後,當球拋起時,持拍手向右後上方引拍,當球回落至網高時,前臂迅速向左前下方揮動,擊球中下部,向底部摩擦,橫板手腕由外展至內收,所不同的是身體的側向位置比正手位置角度更大。
4、橫板正手位拉球 。
對左手持拍者,右腳稍前,離台約60厘米,引拍至身體左後下方,擊球時快速收縮前臂和手腕,在來球的高點期擊球的中部,拉斜線時向左前上方揮動,拉直線時向前上方揮動。
5、橫板正手快帶弧圈球。
左腳稍前,離台約40厘米,手臂彎曲內旋,拍面前傾,引拍至身體右側,手臂手腕向左前迎球,腰髖向左轉動,球拍高於來球,在來球的上升期,擊球中上部,同時藉助腰髖的轉動,手臂球拍迎球帶擊。手腕相對穩定,不宜轉動,身體重心由右腳移至左腳。
6、 橫板反手快帶弧圈球。
站位近台,引拍至左腹前,手腕微曲,拍面前傾,在來球的上升期,向右前方帶擊球體的中上部。
7、橫板正手位正手拉前沖弧圈球。
左腳稍前,身體向右稍偏斜,引拍至身體右後方,來球至高點期時,拍面前傾,擊球中上部,球拍面對斜前方,在上臂帶動下,前臂加速向前並略帶向上發力。
8、橫板反手拉前沖弧圈球。
站位時右腳稍前,上體稍前傾,向腹部的左下側引拍,上臂肘部靠近身體,拍面前傾稍大,前臂向右前上方加速揮動,手腕外展。
9、橫板正手位正手拉加轉弧圈球。
左腳在前,身體向右偏斜,手臂自然下垂,球拍後引的幅度較小,拍面稍前傾,在下降期擊球,摩擦球體的中部或者中部偏上的位置,發力方向以向上為主,略帶向前。
10、橫板反手拉 加轉弧圈球。
球拍引至腹部下方,腹內收,肘關節略向前,曲腕拍下垂,拍面前傾,球拍面對斜前方,在高點期或下降前期擊球,以肘關節為軸,前臂迅速向上揮動,接觸球的中上部,發力的剎那,手腕迅速向前向上轉動,兩腿向上蹬伸以輔助發力。

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