Ⅰ 發生地震需要注意哪些應急處理
（1）做好家庭防震准備 清理雜物，讓門口、樓道暢通。 陽台護牆要清理，花盆雜物拿下來。 把牢固的傢具下騰空，以備震時藏身。 （2）躲在面積比較小的空間（如廁所）或牆角 （3）戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。 （4）在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。 萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系求助。 （5）如不幸引發火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難 （6）汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛 。發生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。 （7）避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度 。 （8）不要聽信謠言，不要輕舉妄動。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息。要相信政府解決問題的能力 【普及】遇到地震的應急措施 地震時的應急防護原則 震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。 學校人員如何避震? 在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。 地震時，在街上行走時如何避震？ 地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防禦的准備，要鎮靜，應該迅速離開電線桿和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。 車間工人如何避震? 車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。 （1）司機應盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並抬膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢. 樓房內人員地震時如何應急？ 地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢具下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。 在商店遇震時如何應急？ 在百貨公司遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震後安全撤離。 震後自救 地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。 地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。 在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。 維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。地震釀成的災害包括樓宇倒塌、火災及地震過後的瘟疫，可致大批人員傷亡。當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築群，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。從我國唐山大地震的資料看，有些人之所以能在被埋沒的瓦礫中生存下來是因為： 1.沒有受到致命的內臟傷； 2.試著尋找出路道德找到通氣口，然後找到出口，並迅速脫離侄塌的房屋廢墟； 3.在沒有聽到挖掘聲及尋呼聲時，不大呼大叫或無謂地翻滾折騰，驚慌失措、亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加耗氧量，還會吸入大量煙塵而致窒息。 由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。 總結有以下幾點 1.保持鎮靜在地震中，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。 2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。 3.妥善處理傷口擠壓傷時，應設法盡快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用干凈紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯系，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。 4.防止火災地震常引起許多"次災害"，火災是常見的一種。在大火中應盡快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或卧地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。 5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，並且要盡早深埋屍體，注意飲食飲水衛生，防止大災後的大疫。
Ⅱ 發生地震時我們需要注意哪些應急處理
地震及餘震後,幾百萬災民的心理介入是必需的,有人會談震變色,有的人會惡夢不斷,除了心理醫生的治療外,提高災民的安全感十分必要. 睡覺時,假如你知道房門沒關,你會睡得不踏實,地震後假如你有若干個防備措施,地震的陰影可以做到最小.用國外多發地震地區人們的經驗,每個人要備一個地震應急包! 我們是搞了幾年地震應急包的設計者,經過對日本及台灣等地震高發地區的調查，結合我們的研究,有些電視節目播出的預防地震及自救的辦法不一定符合中國的實際,我們想把研究成果告訴廣大群眾,在防災意識日漸提高的今天作些對老百姓有用的貢獻. 地震發生時能逃則逃,逃到空曠處,這是第一選擇,地球人都知道,全世界通用; 地震發生時,晃動較大,在樓房較高處的人員可能來不及逃出,這時的第一選擇是衛生間,一般來說衛生間的間距較小,抗垮塌能力較其它房間是最強的,更重要的是有一個」水庫」,即馬桶上的水箱,實踐證明它對受困人員的維持生存起著至關重要的作用,再有衛生間有上水管及下水管通頂層,除了也起到支撐作用外,敲擊水管是向外界求救的好渠道; 廚房面積也較小,有點類似衛生間的結構,但有一致命弱點是可能會有煤氣瀉漏,因此我們認為在地震發生時,盡量不要躲避在廚房裡; 在來不及的情況下,躲在樓道或離開窗口的角落裡也是較好的選擇,缺點是由於缺水缺糧缺傳遞信息能力,維持時間相對較短; 在樓房垮塌的情況下,應盡量擴大自己的小空間,便於呼吸及自救工作,我國的傢具結構比較單薄,我們認為地震發生時躲在桌子及床底下是不可取的; 中國是地震多發地區之一,但國民的防震意識還是比較淡薄的,日本的家庭一般都會准備一個」地震應急包」,即用一個塑料袋,內放收音機，手電筒，電池，食品，飲用水等等….. 我們研究認為,假如遇難者躲在衛生間,身邊有一個地震應急包，將會大大延長他的等待救援時間及存活機會,為此我們將幾年來我們研究開發的國內唯一的地震應急包配置辦法告訴大家,便於提高我們的防災能力: 地震應急包:內放收音機一台,信號發射器一個(含聲光,光,紅外報警),可以被搜救儀及時發現,目的就是便於搜救人員定位並及早實施援救.，手電筒一個，7號電池8節，高能聚合壓縮餅干一盒，飲用水一袋（10小包），活性碳口罩一個,濕毛巾一份.有條件的還可放一個榔頭及一些消毒葯品,經常注意更新食物及飲水。平時可放置在地震發生時的躲避處（如家庭可放在洗手間）！ 食品是高能聚合壓縮餅干,一小塊就可維持受困者一天的能量需求;淡水也是特製的,全部都會被人體吸收,不會有尿,效率是普通水的若干倍.
Ⅲ 怎樣應急地震
地震時的應急防護原則
震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學校人員如何避震?
在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
地震時，在街上行走時如何避震？
地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防禦的准備，要鎮靜，應該迅速離開電線桿和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。
車間工人如何避震?
車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。
地震發生時行駛的車輛應如何應急？
（1）司機應盡快減速，逐步剎閘；
（2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並抬膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。
樓房內人員地震時如何應急？
地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢具下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時如何應急？
在百貨公司遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震後安全撤離。
震後自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
Ⅳ 那個學校有《學校地震應急預案》啊 急求
城西中心小學學校地震應急預案（2008.9）
為確保城西中心小學學校發生破壞性地震時，各項應急工作能高效、有序地進行，最大限度地減少人員傷亡和財產損失，根據國務院《發生破壞性地震應急條例》、《蘇州市破壞性地震應急預案》，結合我校工作實際，特製定本方案。
一、應急機構的組成
1、領導小組
我校防震減災工作在市地震局的領導下組織實施。城西中心小學學校防震減災領導小組由校長汪敏同志為組長，各處負責同志及班主任為小組成員，總務辦公室兼防震減災辦公室，校長室為指揮部，施強同志任聯絡員。
2、主要職責
（1）加強領導，健全組織，強化工作職責，加強對破壞性地震及防震減災工作研究，完善各項應急預案的制定和各項措施的落實。
（2）充分利用各種渠道進行地震災害知識的宣傳教育，組織、指導全校防震抗震知識的普及教育，廣泛開展地震災害中的自救和互救訓練，不斷提高廣大師生防震抗震的意識和基本技能。
（3）認真搞好各項物資保障，嚴格按預案要求積極籌備，落實飲食飲水、防凍防雨、教材教具、搶險設備等物資落實，強化管理，使之始終保持良好戰備狀態。
（4）破壞性地震發生後，採取一切必要手段，組織各方面力量全面進行抗震減災工作，把地震災害造成的損失降到最低點。
（5）調動一切積極因素，迅速恢復教育教學秩序，全面保證和促進社會安全穩定。
二、臨震應急行動
1、接到上級地震、臨震預（警）報後，領導小組立即進入臨戰狀態，依法發布有關消息和警報，全面組織各項抗震工作。各有關組織隨時准備執行防震減災任務。
2、組織有關人員對所屬建築進行全面檢查，封堵、關閉危險場所，停止各項大型活動。
3、加強對易燃易爆物品、有毒有害化學品的管理，加強對食堂、供電輸電、機房機庫等重要設備、場所的防護，保證防震減災順利進行。
4、加強廣大師生宣傳教育，做好師生、學生家長思想穩定工作。
5、加強各類值班值勤，保持通信暢通，及時掌握基層情況，全力維護正常教學、工作和生活秩序。
6、按預案落實各項物資准備。
三、震後應急行動
1、無論是否有預報、警報，在本市范圍或鄰近地區發生破壞性地震後，領導小組立即趕赴本級指揮所，各搶險救災隊伍必須在震後1小時內在本單位集結待命。
2、領導小組在上級統一組織指揮下，迅速組織本級搶險救災。
（1）迅速發出緊急警報（連續的急促鈴聲和呼喊聲），組織仍滯留在各種建築物內的所有人員撤離。
上課（自修）時間：A、各班學生在上課（登班或值日）教師的組織下按下列順序立即撤出教室到操場中央避震：教學樓一二樓同時進行，二樓按先「中間後兩邊」序有序撤出； B、所有校內其他人員立即撤到操場中央。
就餐時間：A、在餐廳就餐的學生在值日教師及後勤人員的組織下按離出口「近及遠」原則撤離，即按座位自左到右、自前到後撤離到操場中央；B、所有校內其他人員立即撤到操場中央。
（2）迅速關閉、切斷輸電、燃氣、供水系統（應急照明系統除外）和各種明火，防止震後滋生其它災害。
（3）迅速開展以搶救人員為主要內容的現場救護工作，及時將受傷人員轉移並送至附近救護站搶救。
（4）加強對重要設備、重要物品和歷史文物的救護和保護，加強校園值班值勤和巡邏，防止各類犯罪活動。
3、積極協助當地黨委、政府做好廣大師生的思想宣傳教育工作，消除恐慌心理，穩定人心，迅速恢復正常秩序，全力維護社會安全穩定。
4、迅速了解和掌握本校受災情況，及時匯總上報市地震局辦公室及當地黨委政府。
四、其它
1、進入防震緊急狀態後，學校指揮部將通過各種新聞媒介發布各種命令、指示，防震減災領導小組將通過電話、口授等形式傳達各種命令、指示。
2、在抗震減災應急行動中，要密切配合，服從指揮，確保政令暢通和各項工作落實。
3、本預案從2008年9月1日起正式施行
後附：城西中心小學應急安全疏散演練預案
城西中心小學應急安全疏散演練方案
（2008年3月12日修改）
為了確保學生安全，切實提高教職工對安全工作的認識，尤其是重視因樓梯間擁擠發生危及學生生命的安全事故。全體教職工要充分認識做好本校安全工作的重要性和緊迫性，牢固樹立「以人為本」的思想，堅持「安全第一、預防為主」的方針，切實抓好學校安全工作，保障廣大學生的生命安全，堅決杜絕因樓梯間擁擠發生的傷亡事故。因此，根據我校的實際情況，我校特進行制定本安全疏散演練方案，並進行實際演練。
一、處置應急疏散的組織：
學校安全工作領導小組：
組長：汪敏
副組長：施強
組員：黃俊芳、許靜、潘馨蘭、錢瑛、徐文婷、李晴、常敏華、胥立、各年級組長
二、報警程序：
1、周圍出現緊急情況，以急促的鈴聲和呼喊聲示警；如情況需要，施強、門衛當值 負責關閉學校總電源。
三、組織實施安排：
1、安全領導小組迅速組織全校師生疏散逃生，中層以上領導負責在各教學樓一樓樓梯口指揮疏散，班主任及當時上課的教師負責組織本班學生疏散逃生。
2、具體疏散工作安排：
（1）樓梯口疏散指揮員安排：
教學樓東邊一樓梯口疏散指揮員：黃俊芳
教學樓東邊二樓梯口疏散指揮員：潘馨蘭
教學樓右西邊一樓梯口：許靜
教學樓右西邊二樓梯口：錢瑛
藝術樓樓樓梯口：李晴
操場秩序指揮：施強、徐文婷、楊榮華、丁茜
（如當時樓梯口疏散指揮員上課，應組織本班學生疏散，到樓下與班主任交接後再到原安排的樓梯口指揮；如沒能與其他教師交接本班，則不能離開本班學生）
（2）教室內學生疏散指揮人員安排：
a、 當時在教室上課的教師迅速組織學生排隊，帶領學生有次序下樓疏散；
b、當時在辦公室內辦公的班主任、副班主任立即前往最靠近辦公室的樓道口等待本班學生（如本班學生不經過該樓梯口，則先下到一樓，再前往本班學生經過的樓梯口等候本班學生），遇到本班學生後立即協同任課教師帶領本班學生到操場，按升旗儀式隊伍位置安排集結隊伍（如情況需要，則聽從領導指揮，疏散到校外安全地帶——彩香二村內）；
c、上體育課的班級立即在操場集合，由上課的體育教師帶領學生到安全地帶集結。
3、救護組人員安排：
（1）校醫攜帶緊急葯箱到多媒體教室處待命，及時處理傷病員。
（2）華雲等不擔任教學任務的教職工在多媒體教室處待命，及時把傷情較重的師生送往醫院。
（3）帶領本班學生疏散到安全地帶後，不擔任班主任的男教師如當時沒有帶班任務，則立即到多媒體教室處待命，參加救護組工作。
四、疏散要求與注意事項：
1、聽到學校發出的警報聲後，全校師生立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品。
2、疏散集合地點：按晨會位置在操場集中，如情況需要，再聽從指揮疏散到彩香二村內。
3、疏散順序：
教師領隊，學生排二列隊伍，按晨會早操集合順序，分班依次快速、安全下樓，不能搶先下樓，以免發生擁擠踐踏事故。
原則上高年級同學讓低年級的同學。
樓層東面三個班級由東面樓梯疏散下樓
樓層西面三個班級由西面樓梯疏散下樓（註：電腦課的學生也由西面樓梯下樓。）
Ⅳ 地震了怎麼辦教案及反思
活動設計背景
為了進一步提高幼兒的安全意識和應急避震的本領，加強幼兒面對地震，快速疏散和自我保護的能力,設計開展本節以「地震應急避險」為內容的安全教育課程。
活動目標
1.幫助幼兒掌握安全知識，從小樹立保護自我的安全意識。
2.設計安全教育課程，以豐富地震知識，提高防震意識與幼兒應對危險能力。
3.通過演練，讓幼兒懂得地震來時正確的避震、疏散方法，培養幼兒掌握正確的逃生要領，從容應對地震災害。
教學重點、難點
教學重點：讓幼兒懂得正確的避震、疏散方法。
教學難點：培養幼兒從容應對地震災害的冷靜心態和逃生要領。
活動准備
教學用具：1.幼兒教師共同收集的地震安全宣傳掛圖，課件，地震視頻小簡段，愛心小背簍。
2.逃生小書包（手電筒，礦泉水，麵包，打火機，刀子，繩子等）
活動過程、
一、課前熱身
老師帶領小朋友閉著眼睛聽音樂，讓幼兒感受地震來時天崩地裂的感覺，教師觀察小朋友的表情。
聽完音樂提問：1.音樂表現的是什麼聲音？（地震時的聲音）
2.小朋友聽了音樂以後有什麼感覺？（害怕）
引導幼兒說說自己的見識和感受，使幼兒知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序的撤離可以避免危害的發生。
那地震來了我們要怎麼辦？------（幼兒討論問題）
二、幼兒根據討論的結果按自己的方法進行演練，教師對幼兒的演練過程做觀察記錄。
三、教師對幼兒的撤離演練做評價，發表自己的看法，講述觀察記錄，總結幼兒的演練效果（從幼兒的撤離路線和撤離時的動作進行評價）。
四、教幼兒安全有效的撤離
1.學習正確的撤離動作
提問：我們在撤離的時候如何在運動的過程當中保護自己？
（雙手抱頭，上身向前彎曲，快速撤離）
2.出示班級撤離圖帶幼兒觀察並找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。（使幼兒知道圖中標記路徑為安全的並且為最近路徑。）
3.帶幼兒觀察撤離路徑的條件,引導幼兒討論：怎麼走到達安全地帶的路徑最快，啟發幼兒講述撤離方法和注意事項，（如可以分成兩隊，按順序，聽老師指揮，不擁擠等。）
4.組織幼兒進行演習，演練室內緊急避震和撤離。若在演練過程中出現幼兒擁擠，無秩序老師要及時糾正並組織再次演練，使幼兒掌握正確快捷的撤離方法。
五、讓幼兒了解一些防震減災的基本常識。
1、自由討論，教師拓展。
a．如果在平房裡，突然發生地震，要迅速鑽到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
b．如果住在樓房中，發生了地震，最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢具下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部，千萬不要去陽台和窗下躲避。
c．如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部。
d．如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震後，接著會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。
e、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方。
f．如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
g．如果地震後被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
2、觀看圖片，演示課件，視頻。
3、教師補充講解正確的避險，逃生，自救方法。
4、通過觀看汶川，玉樹地震後全國支援幫助災區的圖片視頻，教育幼兒從小有關愛社會，關愛他人的美好心靈。
5.教師和小朋友一起疊祝願星，祝福災區小朋友，把祝願星投在愛心小背簍里。
六、活動結束
總結本節主要內容：地震來了怎麼辦？
讓小朋友背起自己的逃生小書包在正確的演練一次，地震來了怎麼辦。
教學反思
通過本節內容的學習和實際演練，讓全班幼兒知道了，地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以從災難中將傷害降到最低，遇到困難不要退縮，遇到危險不要慌張，要學會冷靜對待天災，小朋友之間要從小培養互幫互助的情感友誼，樹立一方有難，八方支援的愛心巢屋。
Ⅵ 發生地震怎麼應急處理
發生地震時應該採取自救措施，一是躲到桌子或床的下面；二是要躲到牆角；三是如果來得及將門打開，用軟的東西護住自己的頭部；四是等待外來力量救助；五是保持體力等待外援人員救助。
Ⅶ 幼兒園防震應急預案
自己修改後使用把，我們幼兒園是這樣的： 城廂幼兒園防震減災應急預案 為保證我園師生在地震發生前後快速、有序、高效地實施地震應急工作，最大限度地減輕地震災害造成的損失，依據《中華人民共和國防震減災法》、《破壞性地震應急條例》，結合幼兒園工作實際，特製定本預案。 一、工作原則 統一領導，分級分組負責，資源整合，分工協作，協調一致，服從全局，緊急處置，權責一致。 二、地震應急機構 成立地震應急工作領導小組，破壞性地震發生後或臨震地震預報發布後，領導小組立即轉為「抗震救災指揮部」，組織領導地震應急工作。領導小組組成如下： 組 長：張敏芳 副組長：楊丹鳳 組 員：康成鳳 羅建華 胡柳 彭斗 王濤鍾倩 程琳 尹宏 職責：負責指揮協調，及時掌握情況，並向上級領導匯報，貫徹傳達領導的命令，組織有關各組人員按預案對現場進行果斷處理，並調配人力、物力資源，進行搶險救災。 三、應急措施 1、發生地震時，教師要先看清自己所處的位置，要有序組織幼兒，堅持幼兒優先原則，盡力保護幼兒安全。 2、平時要教育幼兒地震中的逃生及自護的基本方法，熟悉幾條逃生路線。 3、教育幼兒不能慌張、哭鬧或隨意亂跑，要聽從成人的指揮，以免造成更大的傷害。 4、成人要學會如何保護好幼兒，如果在室外活動要把幼兒集中到操場中間空曠場地或集中在樹木周圍；如果在室內不要試圖跑出樓外；最安全、最有效的辦法是及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如洗手間、廁所等，也可以躲在桌、櫃等下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部，千萬不要去窗下躲避；趴下時，頭靠牆，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸；如果是正在睡覺要叫酲幼兒並有序組織幼兒躲在床底下或牆腳下。 5、時刻與幼兒在一起，鼓勵幼兒及給予幼兒心理上的安慰。 四、震後應急行動方案 地震發生後如果能撤離要迅速組織教職工及幼兒撤離到安全地帶，並由領導小組及時上報災情，房屋損壞及人員傷亡情況，同時保健醫生要實施救助工作。其它水、電等維護工作由杜文則負責；各班班長及教師做好師生思想工作，消除地震恐懼感。如果地震發生後不能迅速撤離或被困於室內、或被建築物擠壓等千萬不要驚慌，要就近檢查幼兒身體狀況，並盡量為幼兒找到飲食，同時不能盲目採取措施，要懂得發出報險信號，等待救援。 五、其他要求 1、要求園領導及全體員工一定要在思想上高度重視，切實把保護教職工及幼兒生命和國家財產安全放在首位。地震發生後一定堅守崗位，認真履行職責，不得擅自脫崗和玩忽職守。凡因不負責任，玩忽職守造成幼兒園財產和幼兒生命安全事故的，要追究其法律責任。對在搶險救災工作中做出突出貢獻的要給予表彰獎勵。 2、幼兒園內必須堅決實行24小時值班制度。要加強巡視，發現異常及時上報。 3、領導小組要做好疏散路線和避難安置場所等方面的准備工作。 4、幼兒園在臨震應急期內停止一切教學活動。
Ⅷ 萬一地震了怎樣逃生,哪有教這方面知識的視頻
地震時的應急防護原則
震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學校人員如何避震?
在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講台旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
地震時，在街上行走時如何避震？
地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防禦的准備，要鎮靜，應該迅速離開電線桿和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。
車間工人如何避震?
車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。
地震發生時行駛的車輛應如何應急？
（1）司機應盡快減速，逐步剎閘；
（2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並抬膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。
樓房內人員地震時如何應急？
地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢具下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
在商店遇震時如何應急？
在百貨公司遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震後安全撤離。
震後自救
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。
在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
震後互救
震後，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了"救人於危難之中"，的崇高美德。
搶救時間及時，獲救的希望就越大。據有關資料顯示，震後20分鍾獲救的救活率達98%以上，震後一小時獲救的救活率下降到63%，震後2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建築物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。
震後救人時間要快
震後救人，力求時間要快、目標准確、方法恰當，互救隊伍不斷壯大的原則。具體做法是:先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫務人員，可使他們在救災中充分發揮作用；先救"生"，後救"人"。唐山地震中一農村婦女，每救一個人，只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個人，在很短時間內使幾十人獲救。
救人的方法
應根據震後環境和條件的實際情況，採取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來。
通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓後，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。
營救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險；三是應盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太大應噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時間較長，一時又難以救出，可設法向埋壓者輸送飲用水、食品和葯品，以維持其生命。
在進行營救行動之前，要有計劃、有步驟，哪裡該挖，哪裡不該挖，哪裡該用鋤頭，哪裡該用棍棒，都要有所考慮。
過去曾發生過救援人員盲目行動，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營救過程中要有科學的分析和行動，才能收到好的營救效果，盲目行動，往往會給營救對象造成新的傷害。
施救和護理
先將被埋壓人員的頭部，從廢墟中暴露出來，清除口鼻內的塵土，以保證其呼吸暢通，對於傷害嚴重，不能自行離開埋壓處的人員，應該設法小心地清除其身上和周圍的埋壓物，再將被埋壓人員抬出廢虛，切忌強拉硬拖。
對飢渴、受傷、窒息較嚴重，埋壓時間又較長的人員，被救出後要用深色布料蒙上眼睛，避免強光刺激，對傷者，根據受傷輕重，採取包紮或送醫療點搶救治療。
避震要點
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。
抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
不要回到教室去。
震後應當有組織地撤離。
千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽台上去！
必要時應在室外上課。
家庭避震
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。
室內易於形成三角空間的地方是：
炕沿下、堅固傢具附近；
內牆牆根、牆角；
廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
用書包等保護頭部；
等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：
選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃台； 避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內：
抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。
地震過去後再下車。
戶外避震
就地選擇開闊地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要亂跑，避開人多的地方；
不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物：
樓房，特別是有玻璃幕牆的建築；
過街橋、立交橋；
高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：
變壓器、電線桿、路燈等；
廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：
狹窄的街道；
危舊房屋，危牆；
女兒牆、高門臉、雨篷下；
磚瓦、木料等物的堆放處。
強震過後如何自救
1、地震發生後，應積極參與救助工作，可將耳朵靠牆，聽聽是否有倖存者聲音。
2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。
3、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，並設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。
4、地震是一瞬間發生的，任何人應先保存自己，再展開救助。先救易，後救難；先救近，後救遠。
地震謠言如何甄別
1、正確認識國內外當前地震預報的實際水平，人類目前作出的較大時間尺度的中長期預報已有一定的可信度，但短臨預報的成功率還相對較低。
2、要明確，在我國，發布地震預報的許可權在政府，任何其他單位或個人都無權發布地震預報消息。對待地震謠傳，要做到不相信、不傳播、及時報告。
3、學習地震常識,消除恐震心理。
4、不要輕信謠言,盲目搶購。
大震來臨時，家庭成員該如何避震，專家建議掌握三條原則：
原則一：因地制宜，正確抉擇。震時每個人所處的環境、狀況千差萬別，避震方式也不可能千篇一律，要具體情況具體分析。這些情況包括：是住平房還是住樓房，地震發生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠近，室外是否開闊、安全。
原則二：行動果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發之際，決不能瞻前顧後，猶豫不決。如住平房避震時，更要行動果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。
原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》里曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵"，意思就是說，發生地震時，不要急著跑出室外，而應抓緊求生時間尋找合適的避震場所，採取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。
高樓避震三大策略
專家建議，在北京這樣以樓房為主的大都市中，居民應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略。
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。
按照國家有關標准，北京地區居民樓房應具有抵禦烈度為8度的地震破壞的能力。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽台；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。
需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯里，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子里，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺卧的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，盡量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。（蔡文清 傅洋）
家庭避震秘笈
1．抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
2．選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
3．做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
地震時的10條須知
1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢具的下面
大的晃動時間約為1分鍾左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2. 搖晃時立即關火，失火時立即滅火
大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
從平時就養成即便是小的地震也關火的習慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家裡人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。
地震的時候，關火的機會有三次:
第一次機會 在大的晃動來臨之前的小的晃動之時
在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼："地震！快關火！"，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會 在大的晃動停息的時候
在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。
大的晃動停息後，再一次呼喊："關火！關火！"，並去關火。
第三次機會 在著火之後
即便發生失火的情形，在1-2分鍾之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3. 不要慌張地向戶外跑
地震發生後,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4. 將門打開，確保出口
鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，准備好梯子、繩索等。
5. 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處
當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由於水泥預制板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預制板牆、門柱等躲避。
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。
在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。
6. 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。
就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。
如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話
在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一 在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。
高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近 的樓層。
萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯系、求助。
7. 汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛
發生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。
8. 務必注意山崩、斷崖落石或海嘯
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難
9. 避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下採取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。
10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動
在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地採取行動，極為重要。
從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
平時的准備工作
1. 自己家的安全對策是否萬無一失？
平時的准備工作，是將受害控制在最小程度的基本。
對大衣櫃、餐具櫃廚、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。
在餐具櫃廚、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時四處飛濺。
為防止因地震的晃動造成櫃廚門敞開，裡面的物品掉出來，在櫃廚、壁櫥的門上安裝合葉加以固定。
不要將電視機、花瓶等放置在較高的地方。
為防止散亂在地面上玻璃碎片傷人，平時准備好較厚實的拖鞋。
注意傢具的擺放，確保安全的空間。
充分注意煤油取暖爐等用火器具及危險品的管理和保管。
加固水泥預制板牆，使其堅固不易倒塌。
2. 緊急備用品准備好了嗎？
(1)飲用水 (2)食品、嬰兒奶粉 (3)急救醫葯品 (4)攜帶型收音機、手電筒、干電池 (5)現金、貴重品 (6)內衣褲、毛巾、手紙等
3. 從平時起，建立鄰里互助的協作體制
發生大地震時，可以預計在廣大區域造成巨大災害。在這種情況下，消防車、救護車不可能隨叫隨到。所以，，有必要從平時起通過街道等組織，與當地居民進行交流，建立起應付發生火災、傷員時的互助協作體制。
從平時起，鄰里之間應就一旦有事時互助協作體制進行商談。
積極參加市民防災組織。
積極參加防災訓練。
臨震應急准備
在已發布破壞性地震臨震預報的地區，應做好以下幾個方面的應急工作：
1.備好臨震急用物品， 地震發生之後，食品、醫葯等日常生活用品的生產和供應都會受到影響水塔、 水管往往被震壞，造成供水中斷。為能度過震後初期的生活難關，臨震前社會和 家庭都應准備一定數量的食品、水和日用品，以解燃眉之急。
2.建立臨震避難場所 住的問題也是一件大事。房舍被震壞，需要有安身之處；餘震不斷發生，要 有一個躲藏處。這就需要臨時搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各種帳篷 都可以利用，農村儲糧的小圓倉，也是很好的抗震房。
3.劃定疏散場所，轉運危險物品： 城市人口密集，人員避震和疏散比較困難，為確保震時人員安全，震前要按 街、區分布，就近劃定群眾避震疏散路線和場所。震前要把易燃、易爆和有毒物 資及時轉運到城外存放。
4.設置傷員急救中心 在城內抗震能力強的場所，或在城外設置急救中心，備好床位、醫療器械、照 明設備和葯品等。
5.暫停公共活動 得到正式臨震預報通知後，各種公共場所應暫停活動，觀眾或顧客要有秩序 地撤離；中、小學校可臨時在室外上課；車站、碼頭可在露天候車。
6.組織人員撤離並轉移重要財產 如果得到正式臨震警報或通知，要迅速而有秩序地動員和組織群眾撤離房屋。 正在治療的重病號要轉移到安全的地方。對少數思想麻痹的人，也要動員到安全 區。農村的大牲畜、拖拉機等生產資料，臨震前要妥善轉移到安全地帶，機關、 企事業單位的車輛要開出車庫，停在空曠地方，以便在抗震救災中發揮作用。
7.防止次生災害的發生 城市發生地震可能出現嚴重的次生災害，特別是化工廠、煤氣廠等易發生地震 次生災害的單位，要加強鑒測和管理，設專人晝夜站崗和值班。
8.確保機要部門的安全 城市內各種機要部門和銀行較多，地震時要加強安全保衛， 防止國有資產損 失和機密泄漏。消防隊的車輛必須出庫，消防人員要整裝待發，以便及時撲滅火 災，減少經濟損失。
9.組織搶險隊伍，合理安排生產 臨震前，各級政府要就地組織好搶險救災隊伍（救人、醫療、滅火、 供水、 供電、通信等）。必要時，某些工廠應在防震指揮部的統一指令下暫停生產或低 負荷運行。
10.做好家庭防震准備 在已發布地震預報地區的居民須做好家庭防震准備，制定一個家庭防震計劃， 檢查並及時消除家裡不利防震的隱患。 ⑴檢查和加固住房 對不利於抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。對於笨重的房屋裝飾 物如女兒牆、高門臉等應拆掉。 ⑵合理放置傢具、物品 固定好高大傢具，防止傾倒砸人，牢固的傢具下面要騰空，以備震時藏身； 傢具物品擺放做到"重在下，輕在上"，牆上的懸掛物要取下來成固定位，防止 掉下來傷人；清理好雜物，讓門口、樓道暢通；陽台護牆要清理，拿掉花盆、雜 物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方； ⑶准備好必要的防震物品 准備一個包括食品、水、應急燈、簡單葯品、繩索、收音機等在內的家庭防 震包，放在便於取到處。 ⑷進行家庭防震演練 進行緊急撤離與疏散練習以及"一分鍾緊急避險"練習。
震時應急
一、地震具有很強的突發性。破壞性地震一旦發生，震區政府應當做好以下內容的應急工作：
1.按照當地《破壞性地震應急預案》宣布成立抗震救災指揮機構，發布震情通告，緊急動員 各方面力量開展自救互救，迅速搶救被壓埋人員。
2.調遺搶險救災隊伍和調配抗震救災物質，組織醫療、工程搶險、救援、物質應急運輸隊等， 有秩序地開赴災區，搶救生命、財產和排除工程險情。
3.搶修被破壞的交通、通信設施，保證災區政府特別是指揮系統與外部的通信暢通，恢復供水 、供電設施，搶修受損的水利、化工、核工業等要害工程。
4.及時撲滅已發火災，防止有毒及易燃、易爆氣體的泄漏，嚴防瘟疫發生。
5.迅速鑒定可居住宿舍，搭建臨時防震棚，指定疏散點，分發救災物質和食品，妥善安置災民。 加強治安管理和交通管制，維持社會秩序。
6.及時對地震災害損失進行調查評估，特別是人員傷亡數字，迅速報送上級政府，同時要穩定 和鼓舞災民