木蘭拳24式教學

1. 木蘭拳國家規定套路學練教程的內容簡介

每一動主要分為三個內容：一是動作說明，以國家規定套路的文字說明為准，進回行了一些合理答的分類、修訂和細化。插圖改用照片，更顯直觀。動作也進行了一些合理的修訂和增添。方向改用方位角表示。二是動作要領，按照木蘭拳的特點，尤其是身韻要求，結合每一動的姿勢加以詳細說明，能幫助學練者弄通理論，掌握要領，提高技藝。三是對應音樂，根據伴奏樂曲的音韻旋律特點，將每一動與相關的樂曲位置相對應，以求集體演練時的整齊和統一，使音樂成為木蘭拳的靈魂。
《木蘭拳國家規定套路學練教程》圖文並茂，可作為木蘭拳教練員輔導員的教學輔導資料，也可作為木蘭拳愛好者提高自身演練水平的參考用書。

2. 急求24式木蘭拳音樂(帶口令)

請給出你的郵箱。

3. 跪求木蘭拳（應美鳳）、28式木蘭拳、24式木蘭拳 QQ：[email protected] 謝謝啦！沒財富值了，對不起了！!

朋友：
我是「瓢城棍王」。我每天都在做同樣的事，那就是我與我素不相識得人發送太極音樂。可能您也認為我很傻，但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣！
太極文化博大精深，修學太極拳的目的是修養身心，修養身心的主要途徑是太極思維。太極文化所推崇和傳播的太極拳，講究練拳時「找舒適」，找到舒適「舒適練。」普及太極拳，對緩解壓力，放鬆身心、促進氣血循環，幫助實現延年益壽很有好處。在不知不自覺中進入練太極的美好意境，能自然而然地獲得健康，精神更會在不知不覺中得到滋養。
您對我發的這些音樂如滿意請在屏幕右上角有您的「用戶名、等級、hi、我的知道、消息、網路首頁」的字樣。點「我的知道」一欄後會顯示「我的提問、我的回答、為我推薦的問題」，點擊「我的提問」打開以後會顯示您所提問的問題，在相關問題後面有「處理」二字，點擊「處理」會顯示「選擇滿意回答、補充問題、提高懸賞、轉發問題。
請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕，確定滿意回答。表示對我工作的支持和鼓勵。另外別忘了點擊答案右下方的「評論」旁的「大拇指」！
祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康。願天下拳友、網友能夠在我的音樂聲里快樂每一天，幸福一輩子。也希望接受過我點滴幫助的人成為高尚的人，正直的人，純粹的人，樂於助人的人。是太極把我們的心連在一起，是太極讓我們的距離不再遙遠。普及太極，推廣太極，弘揚太極這是我的人生追求。願世界永遠和平，願人民生活永遠安寧，願太極成為連接五大洲、四大洋的紐帶讓太極文化風靡全球。我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和指導，
最後，請仔細聆聽，您需要的口令、音樂應有盡有！祝您成功！
註：收到後請今天下載完畢，我會今天下午更新。更新過程中我的資源會短暫刪除，如不及時下載您會下載不到！

4. 木蘭拳的套路拳譜

第一路木蘭報春（徒手拳）
1、東方欲曉 13、蝴蝶穿花
2、木蘭報春 14、嫦娥奔月
3、百鳥爭鳴 15、鷂子翻身
4、仙女下凡 16、白鶴亮翅
5、彩雲飄盪 17、蛟龍入海
6、巧坐金蓮 18、旭日東升
7、乘風破浪 19、大鵬展翅
8、仙鶴獨立 20、燕子追雲
9、飛龍迎鳳 21、鴛鴦戲水
10、斜身照影 22、推窗望月
11、西施浣紗 23、天女散花
12、丹鳳朝陽24、鴻雁歸巢
第二路木蘭從軍（ 單劍 ）
1、仙人指路 13、兵勇望風
2、力劈華山14、朝陽張弓
3、玉女穿梭 15、將軍百戰
4、木蘭從軍 16、萬里赴戎
5、氣傳金柝 17、紫燕側翼
6、光照鐵衣 18、回身反擊
7、寶刀出鞘 19、雄雞啄蝶
8、金槍獨挑 20、木蘭刺劍
9、飛輪渡海 21、躍馬疆場
10、童子抱瓶 22、兩軍對陣
11、烏龍絞柱23、鳴鑼收兵
12、犀牛別宮 24、鴻雁歸巢
第三路木蘭出征（ 單劍 ）
1、將軍執令 13、險峰奇觀
2、颯爽英姿 14、猛虎嬉食
3、木蘭出陣 15、烏蟒纏樹
4、躍馬橫槍 16、蒼鷹搏擊
5、過關斬將 17、銀狐蹁躚
6、威震山河 18、獵人設伏
7、神龍攪海 19、木蘭揮劍
8、天水一色20、四面出擊
9、大江翻浪 21、八面威風
10、風起雲涌 22、沙場奏捷
11、山川映月 23、將軍脫袍
12、古石沉江 24、凱旋歸營
第四路鶴舞雲天（單扇）
預備式
1.神龍昂首 20.雪浪翻滾
2.龍飛鳳舞 21.敦煌飛壁
3.燕子探海 22.仙童摘果
4.金龍穿心 23.雨找櫻花
5.推雲播雨 24.推窗望月
6.風卷殘葉 25.倒卷珠簾
7.神女揮扇 26.托雲坐蓮
8.揮舞彩扇 27.白蛇吐信
9.撥雲見日 28.頑童探路
10.彩雲飄盪 29.撥雲見日
11.犀牛別宮 30.斜身照影
12.仙人指路 31.書地斷水
13.飛燕撲蝶 32.金龍出海
14.雨打櫻花 33.平掃金光
15.順水推舟 34.鳳凰出巢
16.鳳凰展翅 35.喜鵲登枝
17.右倒卷珠簾 36.外劈華山
18.左倒卷珠簾 37.回頭望月
19.美女獻扇 38.外劈華山
收式

5. 求24式木蘭拳一路音樂.非常感謝！

朋友，您好！

我是「瓢城棍王」。請用360壓縮工具解壓解壓後使用!如無法下載，請提供專網易郵箱屬！

我每天都在做同樣的事，那就是我與我素不相識得人發送太極音樂。可能您也認為我很傻，但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣！

您對我發的這些音樂如滿意屏幕右上角有您的「用戶名、等級、hi、我的知道、消息、網路首頁」的字樣。點「我的知道」一欄後會顯示「我的提問、我的回答、為我推薦的問題」，點擊「我的提問」打開以後會顯示您所提問的問，在相關問題後面有「處理」二字，點擊「處理」會顯示「選擇滿意回答、補充問題、提高懸賞、轉發問題。請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕，確定滿意回答，表示對我工作的支持和鼓勵，好嗎？