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初中體育教案範文大全

發布時間:2021-02-18 22:42:35

① 初中體育教案怎麼寫

教學目的:要達到什麼目標;
教學重點,難點;
過程:具體按什麼順序;
總結這節課

② 誰能給我一篇初中體育優質課教案

我們網站很多
初一七年級全套體育教案 2011-09-29 12 22 KB
供大家欣賞提出意見初一年級體育與健康課課時計劃第周1次課理論課一.健康的標志 1. 精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和學習所產生的壓力。 2. 樂觀開朗,態度積極勇於承擔..
資源級別:普通資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:帥哥

廣播操教案舞動青春預備節、第一節伸展運動(6課時) 2011-09-25 5 9 KB
集體備課,為模板。內容可根據需要添加。教材內容舞動青春預備節、第一節伸展運動教學目標認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。情感目標:學生能自我..
資源級別:免點資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:mazida001

障礙跑 接力游戲教案 2011-09-25 987 9 KB
障礙跑 接力游戲
資源級別:免點資源 資源版本:未知 資源年份:文件類型:資源上傳:admin

初一體育與健康教育教案-短跑-素質教案 2011-09-25 723 11 KB
蹲踞,短跑.rar
資源級別:免點資源 資源版本:新課標 資源年份:文件類型:資源上傳:xu1986

快速跑教案 [整理] 2011-09-21 90 9 KB
本課用游戲入手,激發了學生的學習興趣,體驗了跑的運動樂趣,使學生很快融入課堂,體現了「以生為本」的主體性。。 教 材 。 跑:快速跑。 課型。 一課時。 學。習。目。標。 1、學習快速跑的動作技術要領,掌握快速..
資源級別:免點資源 資源版本:未知 資源年份:2010文件類型:資源上傳:船過無痕

初二八年級體育全套教案 [整理] 2011-09-17 3 734 KB
初二八年級體育全套教案 第 1周 第1次課教案總1 次備課教師:錢厲風教材一、 中學生廣播操 二、素質練習教學目標認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,..
資源級別:普通資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:gxpsxh

初中初三體育教案集 [整理] 2011-09-15 26 788 KB
很好用的體育教案 初三年級 第 一 周 第 1 次課 備課教師:徐偉教材1、障礙跑; 2、接力游戲。教學目標1、 學生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。 2、 80%以上的學生能在..
資源級別:普通資源 資源版本:新課標 資源年份:2011文件類型:資源上傳:xingwei811212

八年級下冊體育全套教案 [整理] 2011-09-04 68 45 KB
本材料是八年級下學期體育教案八年級體育課教案(1) 內容(室內課)1、體育常識2、游戲課型新 授目的1、 通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。 2、 培養學生身體的正..
資源級別:普通資源 資源版本:新標准 資源年份:2010文件類型:資源上傳:阿迪娜斯

立定跳遠教案 2011-06-11 1010 5 MB
立定跳遠教案
資源級別:免點資源 資源版本:滬教版 資源年份:2009文件類型:資源上傳:mszx889889

五子棋教案 2011-06-06 425 6 KB
五子棋
資源級別:免點資源 資源版本:未知 資源年份:文件類型:資源上傳:admin

跳繩教案 2011-06-05 19 7 KB
跳繩是我市體育中考必考一項。教材一、跳繩:跳短繩(考核)二、自選項目:排球或籃球任務一、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發展跳躍能力。二、培養學生克服困難,拼搏向上的精神。..
資源級別:免點資源 資源版本:蘇科版 資源年份:2011文件類型:資源上傳:rlfu1128

籃球訓練計劃 2011-05-17 21 43 KB
籃球隊訓練的好幫手,本計劃有詳細的籃球訓練計劃,值得參考!
資源級別:免點資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:wuyuping43

初中體育接力跑教案 [整理] 2011-05-17 227 20 KB
初中接力跑教案。 教學。內容。 接 力 跑。 。教。學。目。標。 1、學習不同接力跑的技術知識,了解各種接力跑的特點,掌握不同接力的方法,發展..
資源級別:免點資源 資源版本:新標准 資源年份:2010文件類型:資源上傳:張范

「雙手頭上前拋實心球」公開課教案 [整理] 2011-05-10 58 13 KB
本次課的設計根據七年級學生的特點始終圍繞「以學生為主體,教師為主導」這個中心,採用「體悟式」教學法開展實施教學,以教師樂教,學生樂學,讓學生在「體驗—思考--啟發—頓悟-體驗」中掌握運動技能。以激發學生興趣,活躍課堂氣氛、發展學生能力出發,注重培養學生自..
資源級別:普通資源 資源版本:未知 資源年份:2010文件類型:資源上傳:船過無痕

正面雙手墊球教案 2011-05-06 5 7 KB
校公開課排球教案教學內容 排球:正面雙手墊球游戲:拋球叫號教學重難點重點:正面雙手墊球的部位。難點:一插、二夾、三提肩。學習目標1、 通過學習,使學生在熟悉球性的基礎上逐漸體會正面雙手墊球技術..
資源級別:普通資源 資源版本:新標准 資源年份:2011文件類型:資源上傳:得天下又如何

遠撐前滾翻教案 2011-05-06 5 59 KB
2011年4月送教到片遠撐前滾翻課教案授課年級七年級授課教師張劍斌單位石泉中學學生人數40人送教教師蔡振偉單位海鹽縣博才實驗學校教學目標認知目標:初步了解遠撐前滾翻動作要領和跳墊子的練習方法。技能目標..
資源級別:普通資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:得天下又如何

初中體育教案32節教案 [原創] 2011-04-11 18 307 KB
初中體育教案32節 教材一、 中學生廣播操 二、素質練習 教學目標認知目標:學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標:學生能基本掌握動作要求,跟上節奏練習。情感目標:學生能自我評價,認真聽講..
資源級別:普通資源 資源版本:人教版 資源年份:2011文件類型:資源上傳:孟建國178515766

七年級體育與健康反坦克炮案教案 [原創] 2011-03-12 8 11 KB
七年級的教案,有一定的新理念。
資源級別:免點資源 資源版本:新課標 資源年份:2011文件類型:資源上傳:jstlxj

舞動青春腹背運動教案 [整理] 2011-03-01 48 6 KB
謝謝指點。。。
資源級別:免點資源 資源版本:新課標 資源年份:2010文件類型:資源上傳:tsw1234

初中體育七年級教案集(34個教案) 2011-02-22 73 936 KB
七年級體育教案 新穎 教學內容雙杠——支撐前擺下教學目標認知目標:1、學生初步了解雙杠越杠的動作方法。 2、培養學生的主動性、積極性、創造性,激發學生強烈的體育鍛煉慾望。技能目..
資源級別:普通資源 資源版本:未知 資源年份:2011文件類型:資源上傳:xinglaiming

③ 體育教案範文

體育優秀教案選登 第一課內 容: 跳短繩 重點:雙手甩繩與腳的協調配合游戲 組字接力 難點:跳繩身體的協調性學習目標:1、進一步掌握跳短繩的基本方法。2、讓學生在練習中掌握到一物多用的原理。3、通過游戲激發學生激興發揮動手,動腦的能力與他為相互合作的能力。學慣用具:短繩自備學 習 過 程一、集合整隊 師生問好1、集合做到快、靜、齊。2、認真聽老師講本課內容3、認真跟體育委員做好准備活動。頭部、體側、體轉、擴胸、振臂、大臂撓環、弓步壓腿、仆步、膝踝關節二.主教材 跳短繩1、按四列橫隊站開,老師講方法。2、學生先原地進行練習,注意動作的協調配合。3、學生原地自由練習跳短繩,自己掌握休息時間。4、老師輔導並檢查學生動作。5、學生分組進行練習,自由發揮,多樣練習。6、每組進行跳繩的展示,每組抽四為出來先練習,規跳繩,其他同學觀察好的同學跳繩的方法。然後各組進行花樣跳繩的練習、展示。三、游戲 組接力1、把學生分成四個隊進行。2、老師講游戲規則在同一起跑線上站好,先考慮本周組的什麼話。然後老師發令,一跑出在規定地方自己合作組一幅畫出來完後評比,要創意。3、完後請站在畫的外面,每組進行檢查,評出優秀獎和三個鼓勵獎。四、集合、放鬆、整隊、師生道再見1、集合做到快、靜、齊2、認真自行做放鬆運動3、認真聽老師小結。4、布置家作,1分鍾跳短繩平均心率:130-135次/分練習密度:30%

1. 聽令行動游戲目的: 1) 使學生在練習過程中充分熱身。 2) 把學生的積極性調動起來。 游戲方法:學生站好隊,老師通過手勢和哨音指揮學生,控制學生的運動方向。有向前、向後、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在運動過程中,在這個運動方向上的相鄰兩個人之間,後者以觸摸前者為目標。 游戲規則: 學生必須按照老師發出的命令行動;在老師沒有發出下一個命令時,學生一直保持這種運動方向。 如果有人反應慢或者移動速度慢,被後面的人碰到則算輸。 2.打「鴨子」 游戲目的:培養靈活、敏捷、反應迅速能力,提高投擲的准確性。 游戲方法:將學生分成人數相等的2個隊。一隊學生均勻地站在圓圈線外,由1名學生持排球准備擲擊圈中的「鴨子」。第二隊站在圓圈內。游戲開始,教師發令後,圈外的人相互傳遞球,捕捉時機,擲擊「鴨子」。 「鴨子」則迅速奔跑躲閃,以避開來球。如果「鴨子」被球擊中,則離開圈內,圈外的人,再打其他的「鴨子」,直到鴨子被打完為止。之後,第一與第二隊互換角色,游戲繼續進行。 游戲規則: 1)擲擊者必須站在圈外。不得踏、越線。 2)只准擲擊「鴨子」的頭部以下部位。3)「鴨子」只能在圈內活動。 3.搶小球游戲目的: 1) 培養學生的判斷能力。2) 培養學生的團隊精神,互相配合的能力和果斷出擊的能力。游戲方法: 把學生平均分為兩隊,先由一方向對方發球,接球方要注意對接球隊員的保護和掩護,大家齊心協力迷惑發球方隊員,使本方能夠順利達陣得分。游戲規則: 1)發球方必須在接球方接到球並傳球以後才能過半場進行防守,防守時只能抱對方的上半身,不允許拉扯的擊打對方,不允許說話,一旦有人發現目標不能向其他隊員發信號,只能自己上去抱住持球隊員。2)接球方一旦開始進攻就不允許再傳球;持球隊員和無球隊員都必須把手方在體前成持球狀,不允許遮掩,一旦持球隊員被對方識破無球隊員可以抱住攻擊持球隊員的對手,同樣也只能抱其上身,持球隊員持球過對方底線後得一分。3)持球隊員一旦被抱住就算本次進攻失敗,雙方回到本方半場,由上次攻方發球。 教學要求:快、靜、齊,動作到位;教學方法:先示範後講解,邊示範邊提出要求、要領,學生聽口令集體練習;游戲結束時,被碰3次以上(含3次)的人做5次俯卧撐。場地器材:排球2個。在場地上劃1個直徑為10-12米的圓圈。要求:學生要嚴格按規則進行游戲。 在進行完一輪游戲後,增加一個排球,用兩個排球打「鴨子」,再進行一輪游戲。場地器材:網球一個;籃球場一塊。敗方做三個俯卧撐。要求:學生之間要密切配合,假動作要逼真,攻方隊員要清楚持球隊員是誰,好進行保護和掩護。

④ 初中體育課教案集

教學內容
1、籃球:運球(原地運球) 2、運球接力游戲

3、自選體育活動
場地

器材
籃球場 音響一套 乒乓球4付

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

呼拉圈5個 跳高架2付

教學目標
1、初步學習運球動作,發展協調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

3、通過游戲競賽,發揚團結協作,頑強拼搏的精神。

教學程序
准備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放鬆 → 小結

順序
時間
達成目標
教學內容
教、學法
教學組織
次數
強度


5』
1、 培養良好的紀律作風和行為規范。

2、 培養良好的運動習慣。

3、 激發學生對體育運動的興趣,使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。
一、課堂常規:

1、體育委員整隊,報告出勤人數;

2、師生問好;

3、宣布課的內容。

二、徒手操:

1、 頭部運動

2、 肩部運動

3、 擴胸運動

4、 腰部運動

5、 正壓腿運動

6、 側壓腿運動

7、 膝關節運動

8、 手腕、踝關節運動
1、教師提出學習內容和目標。

2、教師口令指揮練習

形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○



註: △ 教 師

× 男 生

○ 女 生

4×8






15』
1、 激發對籃球的興趣,體現學生積極參與,主動學習的能力,體驗成功的喜悅,發展個性。

2、培養刻苦鍛煉的精神,養成自覺體育鍛煉的習慣。

籃球:運球(原地運球)

身體姿勢:運球時,兩腳前後開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘於胸腹間,以便保護球。

手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放鬆。

手按拍球的動作:運球時,應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……

重點:手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

1、 導思提問:「怎樣才能把球運得又快又穩呢?」

2、 教師講解、示範原地運球動作,提出重點。

3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

4、 隨著音樂的節奏,學生展開豐富的想像,積極進行各種運球練習。

5、 優生示範。

6、 教師巡查、糾錯、講評。

配曲:《生命之杯》
原地運球練習隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○



××××××○○○○

××××××○○○○

運球手法:

原地運球:




10』
1、 進一步激發對體育的學習興趣和熱情。

2、 發展學生綜合素質,發揚團結協作、頑強拼搏的精神。

游戲:運球接力

方法:

1、等分四隊站立。

2、 教師發令後,各隊排頭向前運球,繞過標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然後排在本隊最後。

3、 依次進行,先完成的隊為勝隊。

1、教師創設情境,烘托競爭場面。

2、教師講解游戲方法,提出要求。

3、學生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。

4、音樂伴奏,進行游戲,教師場外指導。

5、教師講評。

配曲:《生命之杯》
游戲組織:

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△ 籃球半場

2



10』
全面發展身體素質,培養對體育的興趣,激發情感,充分體現個性特點。

自選體育活動

1、籃球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教師介紹自選體育活動內容,提出要求。

2、學生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體。

3、教師指派體育骨幹協助組織管理。

4、創設情境,激勵學生認真練習,刻苦訓練。
自由組合,在指定場地做練習

中上


5』
1、 激發豐富想像力,進一步提高自我調節能力。

2、 在優美的音樂旋律中達到身心放鬆和調整。
1、放鬆練習

2、講評,布置作業

3、下課,師生再見

4、回收器材

1、音樂伴奏,教師啟發引導,師生同練。

2、按音樂節奏,學生輕松愉悅的放鬆。

配曲:《單你孤單你會想起誰》
形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○





運動負荷預計

平均心率:130—140次/分 練習密度:40%

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