足球球性球感教案

❶ 小學生足球球性球感訓練方法

您的問題復我已看到，那麼，小學制生足球球感訓練方法是什麼？下面就由小編來為你解答。

答:小學生足球球性球感訓練方法如下:

1. 腳背正面顛球500；

2. 大腿顛球500；

3. 腳內側顛球500。

具體的球感訓練目標如下:

1、運動技能目標：通過本課學習，使85%學生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及練習方法。

2、身體健康目標：通過教學，培養學生靈敏性和協調能力。

3、運動參與與社會適應目標：通過教學，使學生體會快樂足球，增強學生的足球興趣。

以上資料僅供您參考，還望您能採納，謝謝！

❷ 怎樣培養足球球感

可以啊，多玩玩就好了，有時間了多去踢踢球，顛顛球，斗圈 啊，都能提高你的反應和球感。如果只是顛球不去踢球的話，鍛煉不出來臨場的反應和速度，實戰很重要的。

❸ 足球教學：如何熟悉球性

了解球性的根底操練：
1、胯下左、右腳傳球
動作：上體直立，內兩腳左右開立容，大於肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開端後，兩腳替換在胯下進行傳球操練。
需求：初度操練時雙眼能夠看著腳下操練，但動作嫻熟後可就不能看了。並且腳下的傳球動作要逐步加速，可是一起兩腳動作和身體重心要合作和諧啊，否則頻率是快了，動作醜陋可不行。
2、左、右腳替換踩球操練
動作：身體直立，兩腳前後開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交流跳的動作，不不踩球的腳支撐身體，這樣接連做交流跳的操練。
需求：踩球腳不要用力，輕踩就好。動作嫻熟後仍是那句話雙眼要目視前方，頻率要加速，動道別變形，你懂的。
把這兩個操練做好了，就根本對球有一個感受了。這樣你的球性在不知不覺中就會添加，可是這最根底的球感仍是不行的，下一篇我將教我們一些稍高等級一點的添加球性操練。

❹ 如何淺談小學生足球球性教學心得

當學生來第一次接觸到足源球的時候還不知道怎麼玩，具體的規則也什麼都不懂，安全知識更是一無所知，所以，我從最初級的練習開始教學，同學們也都很有興趣，幾周過後，學生也了解了足球，知道了規則，我就開始讓他們鍛煉團體配合的意識，讓他們知道團體的強大,團隊配合的重要性。然而開始比賽的時候並不是我想像的那麼簡單，他們都是自己搶自己的，確不知道什麼是團隊精神，這讓他們在足球場上浪費了很對的體力，也有很多無謂的跑動，最後學生都是滿頭大汗，卻沒有真正理解足球的美與樂趣。我採取的辦法是在比賽當中，遇到問題的時候及時糾正，告訴他們正確的做法，改掉他們的壞習慣，讓他們走入正確的軌道。
幾次比賽後，學生進步了許多，他們知道相互傳球，怎樣攻守轉換，怎樣去發現空位置，怎樣去帶球，過人等。我看到這些感到很高興，我的努力沒有白費，終究可以讓學生在操場上踢足球了，這也是我所希望看到的，他們都有著自己的想法，在不斷的開發，挖掘，很有創新意識，也許這就是孩子們的高明之處。

❺ 如何做一堂足球球性，球感的訓練課

集合：（5-10分鍾）
1· 正副隊長及部分隊員，隨教練一起准備及搬運所需器材和裝備。（教練監督，隊員拿器材。）
2· 少量飲水2次。自由交流，互動。
3· 聽教練口令站隊集合，每個隊員相互間至少與每個隊友雙手擊掌一次。
4· 正副兩位隊長檢查隊員的鞋、襪、護腿板、衣褲、水及水壺等。同時，教練擺設熱身游戲的標志及范圍設施。
5· 兩位隊長檢查完畢後報告教練，教練同時檢查。
6· 每人自取一個足球後，站隊，聽教練口令報數。
7· 教練簡單布置並解釋訓練內容、分隊，隊員取各自顏色背心。

熱身：（10-20分鍾）
抱原子-無球：(1)當球員在指定區域內自由跑動時，教練員隨機喊出指令，例如：3。 (2)球員們在聽到教練員口令後要盡快完成3人一組的組合。教練員每次發出口令中的數字就是球員們需要進行組合的人數。

德甲隊伍比賽：（1）球員在訓練區域內自由跑動。當教練員喊出一支德甲隊伍的名字時，例如：拜仁，所有拜仁球員立刻變成訓練的追逐者，其他球員則成為被追逐的對象。（2）追逐者需要用自己身體去接觸其他球員的身體。一旦被觸及，被追逐者必須原地坐下。教練員可以計時，看那支球隊能夠用最短的時間成功追捕到所有的球員。

主題訓練：球感（20-40分鍾）
開車游戲：（1）所有球員在場地內自由慢速跑動帶球。當教練員口令：1檔。 所有球員保持慢速帶球；當教練員口令：2檔。 所有球員加快帶球速度；當教練員口令：3檔。 所有球員快速帶球穿過就近的球門，後繼續慢速帶球。（2）當教練員口令：4檔。 所有球員舍棄自己的球，以最快速度沖刺沖過球門，再找一個其他的球。當教練口令：倒檔。所有球員舍棄自己的球，以倒退跑的方式盡快穿過就近的球門，再找一個其他的球。當教練員口令：車庫。 所有球員快速將球帶到就近的門內停球。

守衛和強盜：（1）作為強盜，球員要從場地的一端開始運球，穿過守衛所在的區域，到達對岸底線。球就是強盜所要搶奪的財務。游戲開始後，作為守衛的球員，可以在守衛區域內自由活動，用足球比賽許可的攔截姿勢和動作攔截通過的足球。（2）一旦足球被攔截，並射向球門，原運球的強盜轉化為守衛，和其他守衛一起進行下一波的攔截。看哪名強盜能堅持到最後。

結束：（5-10分鍾）
1-教練規定，由輸球的隊伍球員將場地上的器材、背心和球等物品收集聚攏。由2個隊長帶領輸球球員（輪流）將器材運放到指定地方。贏球的球員將所有人的水壺及護具等收集並放到集合地方。
2-集合後，在教練對此次訓練和比賽評價的時候，原地休息，喝水。
3-無論是否有受傷和不適，要求每個球員都做簡短報告，教練予以檢查和指導。完畢後，球員之間與每個隊友擊掌，大聲向對方致謝，最後集體向教練員致謝。
4-收拾自己的物品後解散。（來源於kegoal球學匯）

❻ 足球教學：足球初學者熟悉球性的幾種練習方法「足球

顛球
動作要領：
1、顛球要身體協調，放鬆，膝蓋不要太緊張，踝關節不能鬆弛，否則會造成用力不穩；
2、顛球腳下不要站死不動，小碎步移動起來可以更好的調節重心來控制球；
3、腳尖不要向下或向上勾，造成球向前或向後運動使球難以控制；

帶球
動作要領：
1.正腳背運球（直線帶球）：重心降低，腳背綳緊，腳立起，用正腳背去觸碰球的正後方，學會掌握力度，熟悉動作後加快動作速度，盡量多觸球，提高觸球頻率，最好能達到一步一觸球。
2.腳內側運球：重心降低，用大腳趾與腳弓之間的部位觸碰球的側後偏觸球腳方向，球的運行方向是斜前方偏支撐腳的方向，掌握觸球力度與球運行方向，逐漸提高觸球頻率，加快動作速度。
3.腳外側運球：重心降低，用小、無名、中三個腳趾的部位觸碰球的側後偏支撐腳方向，球的運行方向是斜前方偏觸球腳的方向，掌握觸球力度與球運行方向，逐漸提高觸球頻率，加快動作速度。兩腳交替變換練習的時候注意支撐腳的站位，人在球後的移動范圍要加大。

停球
動作要領：
1、觀察和移動。
為了更好的完成接球動作，事先要注意觀察來球的情況。從球的運行路線、球的旋轉與速度等情況中，迅速判斷落點，及時移動，使自己能處於做停球動作的最佳位置。
2、選擇停球的部位和停球方法。
停球的不同部位和採用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必須根據臨場情況及下一步動作的需要，恰當的選擇停球的部位與停球方法。
3、改變來球的力量。
根據來球的力量大小和停球的實際需要，可分別採取加力或減力（緩沖）方法。根據來球力量的方向和接球實際需要，還可按照反射定律調整入射角，獲取理想的反射角。
4、隨球移動。
停球動作一做完立即隨球移動，緊密銜接下一個動作，在停球與處理球的動作之間不能有停頓。

射門
動作要領：
1、 腳弓推射，與腳弓傳球大體一致，只不過加大力量，提高精準。
2、 腳背抽射，強有力的射門往往是抽射出來的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量與速度發揮到極致。具體動作與腳背傳球大體一致，只不過支撐腳的站位如果有變化，身體的重心要作出相應的調節，擺動腿與支撐腿的角度要把握好（如果球在運動當中的抽射，還要對球有提前的預判）。
3、腳內（外）側搓球，就是所謂的弧線球，球路有弧線使防守隊員與守門員產生判斷錯誤，或利用球的弧線線路繞過人牆或防守隊員，從而達到相應的目的（這個不用再多說了吧）。
4、腳尖捅射，這個是不會踢球的人最常用的方法，但也有它的優點，比賽中近距離的腳尖捅射很奏效（五人制比賽中經常用到），因為該動作隱蔽，球速快，球的路線難以判斷，但是使用的時候要注意不要受傷，腳尖踢球很容易傷腳的。

❼ 足球d級教練員長傳球教案

為提高開遠市校園足球活動水平，開遠市校足辦於日前舉辦了中國足回協校園D級足球教練員培答訓班。本次培訓班由中國足協指派的教練員講師張輝指導和張秀萍指導負責授課，共有25名學員來自開遠市各校園足球定點學校的體育教師和課余足球指導員參加學習。
課程分為理論課、實踐課和考核課。理論課課程包括亞足聯/中國足協培訓政策介紹、准備活動原則、設計一堂訓練課的內容和程序、青少年發展的特點、教練員的素質等內容。實踐課課程包括准備活動、比賽及分析、球性、球感和帶球、突破、帶球跑、接應、控球、短傳、長傳球 、組織一個足球節等內容。考核課包括裁判規則考試、訓練理論考試和實際帶隊水平考核。考核成績優秀的學員將獲得參加更高一級教練員培訓的資格。
在7天的時間里，學員們認真聽取講師的授課，積極對課程進行了學習，訓練水平都有了很大的提升。培訓班的舉辦，加強了開遠市校園足球活動教練員隊伍建設，特別是吸收了13名在足球訓練方面有較高水平社會人士加入，彌補了開遠市各學校足球訓練師資隊伍的不足。