① 教學貼,如何用韁繩控制馬兒
韁繩指扎住馬上唇的一圈繩索或皮帶、附帶交織而成的手柄,作為控制裝置。韁繩作為騎手控制馬的手段,傳遞出人與馬溝通的信號。
如果把駕馭馬匹比作駕駛汽車,那麼韁繩就相當於方向盤。韁繩是基於麻醉部的敏感性,當你需要馬兒抬頭、停止或是轉向的時候,通過操控韁繩可以准確地傳遞給馬你的指令。韁繩可以用來控制馬的速度及行走方向,當你想向右走,就輕拉右邊的韁繩;向左,則拉左邊;若想要在原地停下來,則同時將兩邊的韁繩用力向後拉。
此外,韁繩的作用又不僅僅局限於「方向盤」,更像是緊急情況下的「剎車」。騎馬時不要放鬆馬的韁繩,因為韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放鬆了韁繩,一方面,在出現問題時,不能及時地控制住馬;另一方面,在馬有異動時,不能及時地從韁繩中感覺出來。馬失蹄時,更要及時提住馬韁。 馬的失蹄,多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什麼東西了(如:踩進老鼠洞),這時,馬的前腿本來已經不堪負重,如果採取抱馬的脖子的補救方式,只會給馬前腿增加更多壓力,可能真的人仰馬翻。應該及時提住韁繩。重心後仰,這樣馬脖子借力,馬的前腿就會重新站了起來。
如果作為騎手界的「小白「,如何用正確的姿勢把持韁繩不僅是一件關乎身家性命的事兒,更是關乎馬背上的你是否英俊瀟灑、風流倜儻、馬見馬愛。
首先,要尋求手部的敏感意識,想像你的手裡握著兩只溫柔美麗可愛善良的小鳥(如圖),你想輕輕地、安全地握著它們,當然你肯定不想把它們捏死。
其次,要不停地檢查自己的姿勢。感覺你的脖子是否自由,你的肩膀是否放鬆,你的胳膊肘是否放鬆並且下垂,你的肘部不要靠在肋骨上鎖定住,要讓它稍微向外一點。想像你的雙手手腕內側有光束照耀著彼此,這會幫你保持手部握韁姿勢的端正。手掌是放鬆的,指尖接觸手掌心。
② 低音大號的演奏技巧
大號在交響樂團中承擔著重要的低音演奏任務,它不像小號、長號等銅管樂器那樣廣為人知。本文主要結合筆者所學知識、演奏與教學實踐,探討有關大號演奏中氣息的運用技巧與練習方法。
③ 跳馬的動作要領和教學方法
側手翻騰越轉體270,動作做法,運動員做完起跳動作以後,上半身側轉並進行下兩只手臂向前伸,按一定的順序撐向器械,接著吊腰向上擺動,當下半身快要形成倒立時,腳面上頂快速推離留臂留肩並立即向內轉體90°,緊接右臂伸向左腋。
與此同時向右轉頭帶動綳緊人體繼續轉動,當轉成側向器械時,兩臂立即側伸制止縱軸轉動,然後將胸部挺起,緊髖伸腿准備面向前落地。保護幫助,協助完成動作的人員需適時地向運動員提供幫助,在動作開始之前,協助者位於馬前側高墊上。
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運動開始以後運動員做側手翻動作,協助者推離後扶腰搓撥,助其加速轉體;正規器械條件下練習時,協助者應站於馬前側方,運動員落地前協助者托腹扶腰,助其平穩著地。前手翻騰越,動作做法運動員離板時,要注意發力點的掌握,此時,發力點應集中於腳面。
隨即帶動運動員的下半身,向後上猛擺此時,雙臂向前伸上半身向下壓撐向器械。當手掌的根部接觸到馬的瞬間,運動員的腳面急遵上頂制止下肢的運動,隨即猛烈推離。留腿留肩,梗頭緊腰進入倒飛騰空,隨即兩腿遠伸,梗頭緊腰准備落地。
動作要點,踏跳用「搓跺結合」的技術。協助完成動作的人員要適時地對運動員提供幫助,在動作開始之前,協助者位於跳板前側,動作開始以後要抓住時機,給予運動員有效的助力。當運動員跳起後,協助者抄託大腿助其上經倒立。
運動員在訓練的過程中,特別是對於初學者來說,必須要根據自身的情況通過協助者的幫助完成跳經高墊上倒立動作,然後將橫馬放置在海綿坑邊,在協助人員的助力下直接練習。踺子後手翻團身後空翻動作做法運動員身體自然放鬆,注意在接下來的動作中,時刻調整身體重心。
助跑通過踺子過渡上板,導致「背向」踏跳,「背向」進入第一騰空,「背向」入射撐馬、推離後空中以團身姿勢翻轉一周飛越馬身。動作要點,趨步後運動員的上半身側轉前壓,兩只手手臂向遠處伸,吊腰上擺腿經倒立,腳面立即下壓,注意身體重心要平衡。
調整呼吸正確掌握發力點,接著,運動員用力推離兩條腿向後下方踹板,而後起肩抬起上半身,向上跳起兩只手臂發力完成上擺動作,在這一過程中運動員要盡量拉大肩角,後甩出胸去撐馬。接著,腳面用力向上頂兩只手推離,然後雙臂向上舉起。
梗頭起肩屈膝上頂翻臀抱腿進行翻轉,當面部轉成俯視時,兩條手臂以最快的速度進行上舉,梗頭起肩,向上立腰,向後下伸腿准備落地,注意落地後的緩沖動作。
④ 哪裡有大一高數的視頻教學
http://www.youku.com/playlist_show/id_726100.html
上面是優酷網址,應該算是高數視頻教程里比較好的了,下載下來轉換一下格式就行了。建議用格式工廠轉換。
如果還不滿意,只好到市面上去買盤了。
希望能幫到你
⑤ 電吹管教學:初學、只想學習吹出高、中、低音的1234567就行!
說的太對了,我要吹不出1234567就無法往下進行!謝謝老師的理解!里解萬歲!
⑥ 琴行吉他入門班教學,什麼順序最好
我算是一個吉他愛好者,水平肯定比你低。
不過我跟著我老師學習的時候,一直看我老師教一些初學者,
有時候簡單的東西我幫著代課。
我自己也教過一些,一般把人教到入門為止。
當時的課程大體順序是:
1 接受吉他結構和種類,讓人有個大體了解。並且傳授持琴姿勢,右手姿勢,右手撥弦的要領。就是手型,鉤弦和靠弦。然後留作業聯系:3/4拍的532123,和44的53231323
2 介紹吉他左右配合演奏,撥片和指彈,和弦伴奏和旋律獨奏等等概念。然後訓練左手,幾種入門簡單的爬格子指型。重點還是上課練習,及時糾正手形、緊張等錯誤。
3 教授識6線譜。介紹4個基礎和弦 C AM DM G,並且傳授按法,配合右手。但不要求做到和弦之間的連接轉換。並再繼續傳授新的左手爬格子練習。
4 和弦連接,配合右手,演示第一首彈唱歌曲,如《你知道我再等你嗎》。再教授新的基礎和弦,如E,EM,A,D等等,開放和弦,不教大橫按。
5 掃弦。向上下基本掃弦,44拍和43拍。最後留作業練習,就是經典的44拍童年的掃弦節奏性。不要求掌握那個空拍的樂理,但是需要能夠彈奏。
6 和弦連接配合掃弦彈基礎歌曲,繼續傳授新和弦,新和弦走向的練習,或者再加些格子練習。
7 大橫按,F,BM和弦練習,以及與其他基礎和弦轉換的要點要領。重點教學。配合新歌演示。
8 重點練習幾首簡單歌曲,作為總結之前的知識,如童年等入門必修課。
9 C調0把位的音階教學,彈奏單音獨奏,如歡樂頌,兩只老虎等等。並且不斷鞏固之前的知識。
10 11 12等之後的課程,自由度非常大。可聯系一些簡單加花的歌曲,獨奏曲。或者教授撥片的使用等等。
希望你能夠成功教學。
⑦ 跆拳道抱腿跳教學
抱腿跳也叫抱膝抄跳,跳的時候:站立雙腿襲雙腳並攏,兩腳前腳掌同時發力向上蹬膝蓋往懷里抱,跳的同時手臂可以向上帶一下。體能訓練有很多,不是跆拳道特有的,基本體能訓練有單腳跳,直腿跳,抱膝跳,立卧撐跳,抱頭蹲起跳,左右分腿跳,跳起來空中旋轉,抱頭蹲起,高抬腿,快速左右提膝,俯卧撐左右提膝,俯卧撐,拳卧撐,指卧撐,俯卧撐擊掌,仰卧起坐,兩頭起,背擊,蛙跳,鴨子步等等。
⑧ STM32 新手要怎麼才能快捷的入門,有那種一邊寫代碼一邊視頻教學的視頻教程嗎
我覺得這種比較前復沿的技制術性的東西不需要書籍,你需要買一塊板子,找和板子上晶元對應的固件庫,去官網上找對應版本的常式,選擇合適的調試工具,例如IAR或者其他,最好別用最新的開發平台,因為舊的開發平台有許多人用過了,所以參考資料什麼的都比較齊全,然後就是看常式,對了,你還需要板子對應的數據手冊,把外設都搞明白,內部寄存器搞明白,就差不多了。我也在學習stm32,我是按照常式,對照著固件庫,一行一行的讀程序,再自己寫的,我懂的也不全,目前只用過GPIO,NVIC,EXTI,RTC,RCC,SPI,ADC,BKP,DMA,TIM,USART,還有一些東西我沒有用到,有什麼問題可以互相討論~我也是知道新手~呵呵~stm32不難~加油!
⑨ 同學們專心地聽老師講課後面是加嘆號還是句號
心中的彩虹教室里,同學們正在專心聽課,忽然一聲悶響——「啪」,傾盆大雨,墜落滿地樹枝左右搖擺。剛才還是晴空萬里,現在就烏雲密布了。教室里頓時吵雜起來,同學們的表情就像不解的天氣,說變就變。轟轟的窗聲響徹雲霄,天空一閃一閃,大家都在抱怨著天氣,擔心著放學如何回家,心疼著自己剛買的新衣服。教室炸開了鍋一樣熱鬧。「安靜!」關鍵時刻還是班長起帶頭作用。全班忽然安靜了下來。這時,同學們才注意到講台上的語文老師,她心靜如水,毫不被這外界的環境所干擾。只是揮舞著手中的粉筆。黑板上的知識點一目瞭然。同學們紛紛低下頭來,為自己剛才的行為感到羞愧。班長這一聲喊,也把老師給嚇住了,她終於停止講課,望著這一整間寂靜的讓人害怕的教室。只是窗外大雨依舊兇猛。噼啪的響聲回響在耳畔。「請大家翻開《岳陽樓記》。」語文老師平靜地說。「今天,讓我們同學學習這篇文章,請大家通讀全文,認真思考仁人之心的內涵。」同學們很不解,但還是照做了,古仁人們做法讓人肅然起敬,比起剛才那一幕,同學們都自愧不如。老師語重心長地說:「同學們谷仁人的做法讓人敬佩,他們「不以物喜,不以己悲」的做法看似遙不可及。你們剛才的表現我都看在眼裡。在你們這個年齡段。我也曾經經歷過這樣的境遇。患得患失。但為什麼不去嘗試改變自己。只要心中有個彩虹,內心的天空就不會陰暗。」聽到這里,同學們似乎都有所感悟,面對挫折與磨難,我們常常產生一種消極的情感,而不是以一顆平常心。鈴聲響起,「同學們緩緩走出教室。卻忽然發現天空再次亮了起來,太陽撥開了雲彩,那樣耀眼。樹枝甩動著露珠,綠油油的惹人喜愛。天空那朵驕陽映在老師平靜依舊的臉上,讓人欣喜。天邊那朵彩虹,光彩照人,漸漸在心中清晰。十秒的戰爭教室里,同學們正在專心聽課,忽然一聲悶響——「啪」。是老師用力將戒尺敲向講台。「注意聽講」他響亮地強調著,卻仍聽到後排同學們滿不在乎的竊竊私語。「啪」又是一下敲下去。老師憤怒地舉起手裡厚厚的一疊試卷抖動著:「都考得很好!因此就不聽講解了嗎?老班將一疊試卷猛地一掀:「就是九十九分„„九十七分„„你們的成績確實個個不錯。但是,這是你們的真實的成績嗎?」他氣憤地攤開他的筆記本:「有人拿走了老師的答案!」筆記本上,刺目的一行紙張撕下後忙亂的鋸齒。我的眼皮猛的一跳,便心虛地低下頭來——那張紙在測驗時曾傳到我手上。我利用了它,便將那張寫滿答案的紙繼續往前傳去,這下麻煩了!老班的氣憤地聲音刺耳地響起「參與作弊的,全部起立!」話音落下的第一秒——班裡一片靜默,我埋著頭翻動書頁,卻清晰地聽到左心房內猛烈地撞擊跳動。這下怎麼?我急促的呼吸著,滿腦子的問號和感嘆號。天哪,東窗事發了嗎?我心虛地環顧四周,都是個懷鬼胎的表情心態。一片心跳聲中,沒有人起立。第二秒——「哐啷」有人乒乒乓乓地挪開課桌站了起來。現實一個,然後便稀稀拉拉地將近十個。桌子摩擦著地面刺耳地充刺著耳鼓。我該起立嗎?我猶豫地直了直身子,卻用眼光瞥見周圍同學的一臉盪然。我便又彎下腰身,若無其事地翻看課文。手腳微顫地將課本抓的很皺。第三秒——陸續又有人在心跳聲中起立,我仍是關注著周圍同學的動作。同桌輕輕地哼著小調可她的手指卻慌亂地攪在一起。那麼,我能起立嗎?老師會因此撤銷我的班幹部嗎?我躊躇著。我期望所有身邊的人都站起來。那樣我就起立,我安慰著胸口中叫喊的良心。第四秒——沒有人再起立,我已是受不了心臟的抗議,我退了退椅子,雙手撐住桌面,准備起立。我的心跳因這個決定再次加速起來。第五秒——同桌扯住我的衣袖:「你真要起立嗎?快坐下!」她的嘴唇快速扇動著,再次使我猶豫。「老師會怎麼看你?你的班委還當不當了?」她湊近我小聲而嚴肅地說著。我便又縮回了腳步。第六秒——刺耳沙啞的鈴聲打破了沉寂,再也沒有人站起來。老班什麼也沒有說,他只是長長地嘆了口氣。這口長長的嘆息,猛地又抓住了我剛剛舒緩的心,他在嘆什麼?他為什麼嘆氣?我隱隱有些害怕,那話音剛落後的第七秒。我的心因不安而再次劇烈的運動。第八秒,周圍又響起了同學的嬉笑聲。第九秒我忽然發現了什麼。第十秒,我也長長地嘆了口氣。這十秒的戰爭,我輸了。我的對手,叫做誠信。
⑩ 引號的幾種用法
1、罪惡的子彈還抄威脅著嬌嫩的「和襲平之花」。(表示特殊含義,需要強調)
2、說他「特別」,因為他愛魚到了忘我的境界。(表示著重論述的對象 )
3、他在學校念書的時候,同學們就稱他為「辯論家」。(表表示特定稱謂 )
4、像這樣一條多災多難的禍河,怎麼能成為中華民族的「搖籃」呢?( 特殊疑問表示否定)