❶ 如何練好泰拳的掃踢
每天用啤酒瓶在小腿脛骨上來回推動，堅持從軟到硬的踢沙包。
❷ 如何掌握正確的泰拳掃踢著力點
雙方對來戰時，對方上前一步就源可以用掃踢擊打對方，即使對方略微後退也可以用腳面擊打對方！但是平常訓練應自己注意，否則容易傷到腳踝！這些並不是看視頻或書籍才掌握的，你不可能踢沙袋或踢靶時用腳背去踢啊，那可疼了！耗力，威力小，都是用脛骨去踢！當然，像中掃踢和低掃踢用脛骨較為簡單，高掃踢就挺困難，很容易被對方接腿摔或防守反擊！這些教練應該都會對你有指導啊！像書籍太多了，淘寶網上就很多！想要接受正規泰拳訓練還是去泰國好，我今年6月份就去泰國學習一下
❸ 泰拳掃踢的要領
掃踢都是一樣的，一腿支撐，一腿屈膝擰腰發力，掃踢的小腿腿要到接近目標時才猛然伸直發力擊打目標。不要直直的掃過去，那樣爆發力不強。你說下段掃踢行中段不行那就是你的劈腿沒練好，兩腿打不開影響發力和平衡。
❹ 泰拳低掃 ,中位掃踢,高位掃踢,動作要領,越詳細越好,不要復制。謝過
你自學？？？
泰拳低掃 ,中位掃踢,高位掃踢動作要領差不多。拳架站立。起腿45度（腿斜向上起腿，和支撐腿的角度為45度）。在到達要攻擊的高度後要進行二次發力，這個時候的支撐腿向外翻，身體也微微向支撐腿翻動的一面傾斜，攻擊腿與地面類似平行，然後發力，藉助轉身掃腿和二次發力的合力攻擊對手。
1.在練習的時候，你先做起腿45度的動作。起腿後支撐腿帶動身體在原地轉一圈，還原拳架。先練習好起腿。
2.在練好起腿的同時加入二次發力的動作。二次發力後還是支撐腿帶動身體在原地轉一圈，還原拳架。
3.把分解動作慢慢的練習熟練。然後在條件允許的情況下踢沙袋練習動作，剛踢沙袋時你不能一味的追求力量，還是感覺擊打沙袋時的協調性。最後才是功力的練習
中掃動作一樣，就是二次發力點高了一點而已。還有高掃。不過高掃的二次發力不太順，一般要看你在前兩個腿法練得怎麼樣和你掃腿的基礎好壞了
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ0MDUwNjA=.html
還有幾個腿法視頻怎麼找都找不到啊。給你說說吧，短片，歐美的吧。在出腿上起腿時會有十字的白線旋轉給你表達出一個旋轉軌跡。你要是能找到去看看吧！
就說到這，自學會出現的問題能想到的都說了下。加油吧
❺ 怎麼掌握泰拳掃踢腿法之斜踢
斜踢是泰拳比賽中使用頻率較高的腿法，主要用於攻擊對手上體的目標。以右腿為例，實版施斜踢時，重心移向權左腳，傾斜上體，扭轉髖部，用腳背或者小腿脛部踢擊目標。為了獲得最佳踢擊效果，應該使踢擊路線與地面成45。夾角，並使身體朝目標相反的方向傾斜。上體傾斜的幅度越大，可以選擇的目標位置就越高。實施斜踢時，應該始終保護好面部，以防對手反擊。
❻ 泰拳掃踢怎麼練
試試掃踢時支撐的腳掂起來。
掃踢是看似簡單但很難正確掌握的動作（這點我是深有體會的），踢的時候要扭胯，用脛骨擊打沙袋或腳靶，同時注意一手護頭，一手甩開。
在教練的指導下多練段時間就熟悉了。
❼ 泰拳掃踢
多實戰，只有這樣才會鞏固～！
❽ 泰拳掃踢怎麼用胳膊發力啊求解
泰拳掃踢是用來腰部發力的，不源是用胳膊發力
發力的訣竅是扭身轉胯，以右腿掃踢為例，掃踢的方向和轉胯的方向都是由右向左，扭身的方向（也就是甩胳膊的方向）是由左向右
泰式掃踢的核心就是轉胯，如果只是動腿是踢不出力量的，只有用轉胯的方式帶動整條腿像長棍一樣掃出去才能發揮出最大的威力
❾ 怎麼掌握泰拳掃踢腿法之低掃踢麻煩告訴我
低掃踢同樣是泰拳比抄賽中常見的腿法，目標通常是膝關節。實戰中，可以根據實際情況選擇掃踢對手膝關節外側或者內側。步驟/方法以右腿為例，掃踢對手膝關節時，兩腿略微屈膝，然後扭轉髖部，挺直右腿，用腳背或者小腿脛部掃踢對手膝關節或者腘窩部位。(圖3-178)
（圖3-179）
❿ 求泰拳鞭腿教程最好視頻
泰拳中的才叫鞭腿。
泰拳的腿法比較單一，變化比較少，但是殺傷力很大，關鍵在專於是否運用靈活。屬
散打中的腿法很多，但是像泰拳中的鞭腿，是沒有的，雖然也有鞭腿這種腿法，但是卻與泰拳不同。彈腿，蹬腿，是主要殺傷腿法。
建議
http://www.tudou.com/programs/view/uJTFo0ebF6Y/isRenhe=1
看看這個，個人認為比較好懂。