側身匍匐教案

『壹』 側身匍匐每秒前進多少米

匍匐前進是通過敵火力封鎖下的較短地段或利用較低遮蔽物時採用。根據遮蔽物的高低分為低姿、高姿、側身和高姿側身匍匐四種。
1．低姿匍匐前進。在遮蔽物高約40厘米時採用。其要領：右手掌心向上，槍面向右，虎口卡住機柄，余指握住背帶，槍身緊貼右臂內側；或右手虎口向上，握住背帶環處，食指卡槍管，使槍置於右小臂上。前進時，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續前移，依此法交替前進。
2．高姿匍匐前進。在遮蔽物高約60厘米時採用。其要領：攜槍的方法同低姿匍匐，也可兩手橫托握槍，槍托向右。前進時，以兩小臂和兩膝的內側支撐身體前進。
3．側身匍匐前進。在遮蔽物高約60厘米時採用。其要領：則槍的同時向右轉身，左小臂著地，左大臂向前傾斜，左腿彎曲，右腳靠近臀部著地，右手持槍，用左臂的支撐力和右腳的蹬力使身體前移。
4．高姿側身匍匐前進。在遮蔽物高約80~100厘米時採用。其要領：收槍的同時屈左腿於腹下，以左手、左小腿的外側將身體撐起，右手提槍，以左手的撐力和右腳的蹬力合身體前稱。

『貳』 幼兒園仰面手腳著地爬行游戲教案

設計意圖 體育游戲的趣味性,對於激發幼兒的體育活動興趣、促進幼兒以體能為主的各方面發展具有獨特的作用。體育游戲是幼兒園體育教育最基本的組織形式，它不僅能有效促進幼兒身體、智力的發展,而且對幼兒情感、社會性及自我概念的發展也具有重要價值，是促進幼兒身心健康和諧發展的重要途徑。幼兒在游戲中完成走、跑、跳、攀爬、平衡等基本動作。對於幼兒來說,游戲活動本身就是一種有效的基本動作教育。 活動目標： 1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。 2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。 3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂於助人的精神。 活動准備： 1、「烏龜殼」每人一個。 2、長、短部隧道各兩個。 3、球及放置紙球的筐兩個。 活動過程 1、師生一起做海洋世界操。 2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。（提出要求：手腳著地爬）。 3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。（往前爬，往後爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬） 4、聽信號各種方式爬。 5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什麼？（龜殼） 6、幼兒背著龜殼聽信號以各種方式爬行。 7、游戲："愛助人的小海龜"。 「海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。」 「海水退潮後再把蛋送回去。」 規則： （1）從各自的龜殼下鑽出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。 （2）從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。 8、放鬆活動：小海龜長大變老了。 活動延伸： 在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。

『叄』 部隊戰術基礎動作教案室內課怎麼講

一、持槍

持槍，是士兵在戰斗中攜帶槍支的動作和方法（這里講的持槍是指戰斗行動中的持槍）。持槍時要做到：便於運動、便於卧倒、便於觀察、便於射擊。在不同的地形條件下，士兵根據敵情和任務可靈活採取不同的持槍動作。

（一）單手持槍

動作要領：右臂微曲，右手虎口正對上護木握槍（背帶上挑壓於拇指下），用五指的握力將槍身固定，槍身軸線與地面略成45度，槍身距身體約10公分。左臂自然下垂，運動時自然擺動(圖8-1)。持95式自動步槍、班用輕機槍和四O火箭筒時，右手握提把，右大臂輕貼身體，運動時隨身體自然運動。

（二）單手擎槍

動作要領：右手正握握把，食指微接扳機，將槍置於身體的右側，槍口向上，機匣蓋末端貼於肩窩，槍身微向前傾，槍面向後，右大臂里合，槍托貼於右脅（槍托折疊時除外），背帶自然下垂，目視前方，左手自然下垂或攀扶，運動時自然擺動(圖8-2)。

（三）雙手持槍

動作要領：左手托握下護木或握彈匣彎曲部，右手握握把，食指微接扳機，將槍身置於胸前，槍口向前，槍身略成水平，背帶自然下垂或掛在後頸上。

（四）雙手擎槍

動作要領：在單手擎槍基礎上，左手托握下護木或彈匣彎曲部，槍身略低，槍口對向前上方，背帶自然下垂或壓於左手下，身體與射向略成30度。

二、卧倒、起立

（一）卧倒

在戰場上，士兵如突遭敵火力襲（射）擊，應迅速卧倒，防止火力殺傷。卧倒分三種基本動作：雙手持槍卧倒、單手持槍卧倒和徒手卧倒。

1．雙手持槍卧倒的動作要領

卧倒時，左腳向前一步，上體前傾，

重心前移，按左膝、左肘、左小臂的順序著地。然後轉體，在全身伏地的同時兩手協力將槍向目標方向送出(圖8-3)。地面松軟時也可按雙膝、雙肘、腹部的順序撲地卧倒。

2．單手持槍卧倒的動作要領

卧倒時，左腳（也可右腳）向前邁出一大步，同時身體前傾，按手、膝、肘的順序卧倒，右手同時將槍向目標方向送出，左手接握下護術或彈匣彎曲部，全身伏地據槍射擊。持筒時的動作與此大體相同。

3．徒手卧倒的動作要領

徒手卧倒時的動作與單手持槍卧倒動作基本相同，只是卧倒後，兩手掌心向下放置於頭部的兩側或交叉於胸前，

兩腿自然伸直和分開。

（二）起立

1．雙手持槍起立

應首先觀察前方情況，而後迅速收腹、提臀，用肘、膝支起身體，左腳先上步，右腳順勢跟進，雙手持槍繼續前進。

2．單手持槍起立

右手移握上護木收槍，同時左小臂屈回並側身，而後用臂、腿的協力撐起身體，右腳向前一大步，左腳順勢跟進，繼續攜槍前進。

3．徒手起立

按單手持槍的動作進行。也可以雙手撐起身體，同時左（右）腳向前邁步起立，而後繼續前進。

三、前進

（一）屈身前進

屈身前進是戰場上接敵最常用的一種運動動作，可分為慢進和快進兩種姿勢。

1．屈伸慢進

屈伸慢進通常是在距敵較遠，有超過人身高或超過大部人身高的遮蔽物，以及敵情不明或敵火力威脅不大的情況下採用(圖8-4)。運動時，通常是雙手持槍（也可單手持槍），上體前傾，兩腿彎曲，屈伸程度視遮蔽物的遮蔽程度而定，頭部一般不可高 出遮蔽物。前進時，注意觀察敵情，保持正常速度前進。

2．屈伸快進

屈伸快進也可稱為躍進，通常是在距敵較近，通過開闊地或敵火力控制區時採用（圖8--5）。快進前，應先觀察敵情和地形，選擇好路線和暫停位置，而後起立快速前進。運動中，通常是單手持槍（也可雙手持槍），槍口朝向前上方，並注意繼續觀察敵情。前進的距離掌握在15 ~30米為宜。當進至暫停位置或運動中遇澈火力威脅時，應迅速就地隱蔽或卧倒，做好

射擊或繼續前進准備。

（二）匍匐前進

士兵在敵火力威脅較大、自身處於卧倒狀態下，如發現近處（10米以內）有地形或遮蔽物可利用時，可採用匍匐前進的運動姿勢向其靠近。根據地形和遮蔽物的離低，匍匐前進又分為低姿匍匐、側身匍匐和高姿匍匐三種姿勢。

1．低姿匍匐

低姿匍匐是身體平扒於地面並降低至最低程度的運動方式，一般是在前方遮蔽物高約40厘米時採用。低姿匍匐攜自動步槍的方法有兩種：一種是右手掌心向上，虎口卡住機柄，五指握槍身和背帶，將槍置於右小臂內側；另一種是右手食指卡握槍背帶上環處，並握槍管，余指抓背帶，機柄向上，將槍置於右小臂外側。行進時，身體正面緊貼地面，頭稍微抬起，屈回右腿，伸出左手，用右腳的蹬力和左手的扒力使身體前移，然後再屈回左腿，伸出右手，用左腿的蹬力和右手的扒力使身體繼續前移，依次交替前進(圖8-6)。

2．側身匍匐

側身匍匐是在前方的遮蔽物高約60厘米時所採用的一種運動方法，其特點是運動的速度稍快，但姿勢偏高。

攜自動步槍運動時，右手前伸握護木將槍收回，同時側身，使身體左大腿外側著地，左小臂前伸著地，左大臂支撐身體，左腿彎曲，右腳收回靠近臀部著地，以左大臂的扒力和右腳的蹬力帶動身體前移(圖8-7)。如果前方遮蔽物高約80～100厘米時，也可採取高姿側身匍匐。動作是：左手和左小腿外側著地，以左手的支撐力和右腳的蹬力使身體前移(圖8-8)。

3．高姿匍匐

高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高約80厘米時採用。持槍前進動作是，左手握護木，右手握槍頸，將槍橫托於胸前，槍口離地，用兩肘和兩膝支撐身體，然後，依次前移左肘和右膝，如此交替前移。有時，也可採取低姿匍匐攜槍方法。

（三）滾進

滾進是在卧姿時，為避開敵人觀察、射擊而左右移動或通過棱線時採用的運動方法。動作要領：在卧倒基礎上滾進時，將槍關上保險，左手握槍於表尺上方，右手握槍頸附近或兩手握上護木，槍面向右，順置於胸、腹前抱緊，兩臂盡量向里合，兩腳腕交叉或緊緊並攏，全身用力向移動方向滾進(圖8-9)。

直（曲）身前進中需要滾進時，應左（右）腳向前一大步，左手在左（右）腳外（內）側著地，身體盡量下塌，右手將槍挽於小臂內，槍面向右，身體向右（左）轉，在右（左）臂、肩著地同時，向右（左）滾進。滾進時，右（左）腿伸直，左（右）腿微曲，滾進距離較長時可兩腿夾緊。滾進適當位置時，如需射擊，應迅速出槍，成卧姿射擊姿勢。

四、利用地形地物

（一）利用地形、地物

利用地形、地物的目的在於「隱蔽身體，發揚火力」。利用地形時，要做到「三便於、三不要、一避開」。「三便於」：即便於觀察和射擊，便於隱蔽身體，便於接近和變換位置；「三不要」：即不要妨礙班（組）長的指揮和鄰兵火器的射擊，不要幾個人擁擠在一起，以免增大傷亡，不要在一地停留過久；「一避開」；即避開獨立、明顯、易燃、易倒塌的物體和難以通行的地段。

（二）對各種地形、地物的利用

利用地形地物時，應根據敵情和遮蔽物的高低取適當姿勢，迅速隱蔽地接近，由下而上地佔領，周密細致地觀察，不失時機地出槍（筒）。對不便於射擊的位置，應加以改造。在一地不要停留過久，視情況靈活地變換位置。

1．對堤坎、田埂的利用

利用堤坎、田埂時，由於堤坎、田埂有縱向、橫向和高低之分。應根據地物的高低採取不同（跪、蹲、坐、立）姿勢。如橫向坎要利用背敵面隱蔽身體，縱向坎要利用彎曲部、殘缺部或頂端的一側隱蔽身體，以其上沿做射擊依託。對土坎最好利用殘缺部，對堤坎利用凹陷部(圖8-10)。根據坎的高度可取卧、跪、立等姿勢射擊。(圖8-11)

2．對土堆（墳包）的利用

利用較大土堆、墳包時，身體一側緊貼在土堆的背敵斜面上；如土堆較小時，也可縱向卧倒，頭緊靠土堆。對獨立土堆通常利用其右側，視情況也可利用其左側或頂端射擊(圖8-12)。雙土堆（墳包）可以利用其鞍部射擊。對空射擊時，通常利用其後側或頂端。

3．對土（彈）坑、溝渠的利用

利用土（彈）坑、溝渠時，通常利用其前切面（前沿）和底部隱蔽身體，縱向溝渠利用其壕壁或拐彎處隱蔽身體，其上沿作射擊依託，根據敵情和坑的深淺、大小，可採取跳、滾、匍匐等方法進入。在坑裡可採取卧、跪、立、仰等姿勢實施射擊(圖8-13)。

4．對樹木的利用

利用樹木，可以有效防敵直瞄和間瞄火力的殺傷。通常利用其背敵面隱蔽身體，依其右後側作射擊依託。利用大樹時（直徑50毫米以上），可採取卧、跪、立等姿勢；利用小樹時，通常採取卧姿利用根部(圖8-14)。

5．對牆壁、牆角、門窗的利用

利用牆壁時，根據其高度取適當姿勢。對矮牆可利用頂端或殘缺部作射擊依託。牆高於人體時，可將腳墊高或挖射擊孔。

利用牆角時，通常利用其右側作射擊依託。射擊時，左小臂外側緊靠牆角，取適當姿勢。利用門時，通常利用其左側，右臂依靠門框進行射擊，利用窗時，通常利用其左側下角，也可利用其右側下角或下窗框射擊(圖8-15)。

五、在敵火力下運動

戰士在敵火力下運動時，應根據敵情、任務，善於利用地形，靈活地採取不同的運動姿勢和方法，正確處理各種情況，迅速隱蔽地接敵或實施機動，以靈活的戰斗動作保存自己、消滅敵人。

（一）通過各種地形的動作

1．通過開闊地

距敵較遠通過開闊地時，通常應持槍（筒）快步通過，距敵較近、敵火力封鎖較嚴時，應乘敵火力中斷、減弱、轉移和被我火力壓制等有利時機躍進通過。

2．通過道路

通過道路時，一般應選擇拐彎處、涵洞、樹木等隱蔽地點迅速通過。若敵火力威脅不大，可不停地快跑通過；敵火力封鎖較嚴時，應先向隱蔽地接近並周密觀察道路情況和敵火力規律，而後突然躍起，快速通過。

3．通過隘路、山埡口

通過隘路、山埡口時，如敵火力威脅不大，可快步通過；敵火力封鎖較嚴時，應隱蔽觀察敵人封鎖規律，乘敵火力間歇、中斷、減弱等有利時機，沿隱蔽的一側快跑或躍進通過，盡量減少停留時間。

4．通過沖溝

通過較大的縱向沖溝時，應沿一側的斜坡前進，盡量不要走溝底，以便觀察和處理情況；遇有橫向沖溝應快速通過；遇有斷絕地應繞行或與友鄰戰士協同搭人梯通過；如敵火力封鎖時，應利用沖溝兩側的溝岔、彈坑等躍進通過。

5．通過亂石地、灌木林、沼澤地

通過亂石地、灌木林、沼澤地時，應周密觀察，保持前進方向，並與友鄰戰士協同配合及早發現情況，做好對突然出現之敵射擊的准備。

6．通過高地

通過高地時應盡量利用高地兩側運動，不要從頂端通過。如必須通過頂端又無地物隱蔽時，動作力求迅速。

7．通過街道

通過街道時，應沿街道兩側隱蔽地逐段前進，接近拐彎處之前，應先察看對面街區，再迅速進到拐彎處，觀察下一段的情況後繼續前進。如需橫穿街道時，應先觀察左右和對面街區的情況，然後迅速通過。

（二）遭敵機轟炸、掃射時的動作

當敵機轟炸時，戰士應按上級命令快速前進；或立即利用地形隱蔽，待炸彈爆炸後繼續前進；也可利用敵機投彈間隙迅速前進。

當敵武裝直升機發射火箭彈或掃射時，戰士應立即利用地形隱蔽；或根據

上級統一口令，抓住敵武裝直升機懸停、俯沖掃射等有利時機進行對空射擊。

（三）遭敵核、化學、生物武器襲擊時的動作

當戰士接到敵核武器襲擊警報時，應根據命令，迅速隱蔽（圖8-16、8-17）或繼續前進，隨時做好防護准備；當發現核爆炸閃光時，應迅速防護。沖擊波一過，視情況，穿戴防護器材，迅速前進。

當戰士接到化學武器襲擊警報時，或遭敵化學武器襲擊時，應立即穿戴防護器材，或利用就便器材進行防護；如遇敵染毒地段時，應穿戴防護器材迅速通過，或根據指示繞過。

當敵對我施放生物戰劑氣溶膠時，戰士應帶防毒面具或戴簡易防護口罩、自製防護眼鏡等，做好對呼吸道、面部和眼睛的防護；如敵投擲帶菌媒介物時，應帶手套、穿靴套、披上斗篷或穿上雨衣，扎緊袖口、領口、褲腳口，以防生物戰劑氣溶膠污染和帶菌昆蟲叮咬皮膚。如有掩蔽工事，應立即進入工事進行防護。

（四）遭敵炮火襲擊時的動作

戰士在接敵時隨時准備防敵炮火襲擊。當遇到敵零星炮火襲擊時，應注意聽、看，快速前進，如判斷炮彈可能在附近爆炸時，應立即卧倒，待炮彈炸後繼續前進；當遭敵猛烈炮火襲擊時，應趁炮火爆炸的間隙，利用彈坑和有利地形逐次躍進；當通過敵炮火封鎖區時，戰士應觀察敵炮火封鎖的規律，利用敵射擊間隙快跑通過。如封錟區不大，也可繞過。

戰士在防敵炮火襲擊時也必須防敵化學彈的殺傷。當發現化學炮彈爆炸時，應立即利用地形，採取蹲、跪姿（如地面尚未染毒，也可採取卧姿），穿戴防護器材，而後快速通過。

（五）遭敵步槍火力封鎖時的動作

當遭敵步槍火力封鎖時，戰士應利用地形隱蔽；抓住敵火力中斷、減弱、轉移等有利時機迅速前進；也可採取迷惑、欺騙和不規律的行動，轉移敵視線，突然隱蔽地前進；或以火力消滅敵人後迅速前進。

（六）遇敵雷區、定時炸彈、電子偵察器材時的動作

遇敵雷區和定時炸彈時，戰士應迅速報告上級並進行標示，按照班（組）長的口令排除或繞行。對敵設置（投放）的電子偵察器材，應迅速排除。排除時，應先查明是否設置有爆炸物，而後視情況將其排除或炸毀。

六、沖擊准備與沖擊

戰士沖擊時，必須具有一往無前的精神，以壓倒一切敵人的英雄氣概，根據不同的沖擊目標、地形及任務，靈活地採取不同的沖擊行動，勇敢地沖人敵陣，堅決消滅敵人。

（一）沖擊准備

戰士佔領沖擊出發陣地後，應根據情況構築工事，注意觀察和偽裝，看清沖擊目標、沖擊路線、通路位置，記住班（組）、自己的任務和信（記）號。聽到「准備沖擊」的口令，應迅速做好如下工作：裝滿子彈（火箭彈），准備好手榴彈和爆破器材；整理好裝備，系好鞋帶，紮好腰帶和子彈袋，裝備盡量靠後，以免妨礙沖擊動作；做好躍起或躍出工事的准備，遮蔽物較高時，應挖好踏腳孔。做好准備後，向班（組）長報告，報告方法：「×××沖擊准備完畢」。

（二）沖擊

1．通過通路時的動作

戰士聽到「沖擊前進」的口令時或看到沖擊信號時，應迅速躍起並躍出工事，最大限度地利用我方火力效果，迅猛地向指定目標沖擊前進。接近通路時，應按班（組）長規定的序，迅速進入通路。如通路縱深較小時，應利用我方炮火掩護效果，快跑通過；通路縱深較大時，應在我方炮火掩護下分段逐次躍進通過。

2．向敵步兵沖擊時的動作

通過通路後，近至投彈距離時，應自行按班（組）長的口令，向塹壕內投彈，乘手榴彈爆炸的瞬間，勇猛沖人敵陣地，以抵近射擊和拼刺消滅敵人，並不停地向指定目標沖擊前進。當幾個敵人同時向自己逼近時，應首先消滅威脅大的敵人，然後各個消滅；當敵與友鄰戰士格鬥時，應主動支援；如敵逃跑時，應以火力追殲。機槍手和火箭筒手應迅速搶占敵前沿的有利地形，以猛烈的火力壓制、消滅敵人。

3．打、炸敵運動坦克（步兵戰車）時的動作

戰士打、炸敵運動坦克時，應根據班（組）長的命令，預先在敵坦克必經道路的翼側，利用地形、工事，待機打、炸或以火力追擊將其摧毀。

火箭筒手在迅速判明其運動方向、距離和速度，適時佔領發射陣地，做好射擊准備，待敵坦克進至有效射擊距離時，抓住有利時機，以突然准確的火力將其擊毀。對敵逃跑坦克應迅速以火力追擊。

爆破手應根據不同的情況，採取不同的行動方法：當敵坦克接近溝渠、塹（交通）壕時，應迅速沿溝、壕進至其將要越過的地點，快速布設防坦克地雷，阻、炸敵坦克，並乘其通過時，投掛爆破器材將其炸毀；當坦克接近土坎、土堆時，應進至其背敵斜面隱蔽待機，乘敵坦克爬坡、減速、轉向和不便觀察射擊的有利時機，利用地形隱蔽迅速接近，投掛爆破器材將其炸毀；當敵坦克沿道路運動時，應提前在其必經之路快速布設防坦克地雷、壓發炸葯包，或在道路翼側待機，用爆破器材將其炸毀；當敵坦克企圖在近距離對我碾壓時，戰士應敏捷地採取直角轉彎的動作躲避，並與鄰兵密切協同，伺機以爆破器材將其炸毀。

4．打、炸敵堅固火力點時的動作

戰士打、炸敵堅固火力點時，可擔任爆破或掩護任務。擔任爆破任務時，可根據敵火力點的性質、種類、射向及與其他火力點的聯系，選好接近路線、爆破點、返迴路線和隱蔽位置，在我火力掩護下，或乘敵火力中斷、減弱之機，隱蔽迅速地向其翼側或後側接近，將其炸毀。遭敵射擊時，應迅速投擲手榴彈或發煙手榴彈，並在爆炸的瞬間或煙幕的掩護下，突然靠近，將其炸毀。擔任掩護任務時，應選擇有利地形，以准確的火力消滅鄰近的暴露目標，封鎖射孔並隨時准備接替爆破手的任務。火箭筒手可按班（組）長的口令，佔領有利地形，以准確的火力將其擊毀。

5．消滅敵步兵時的動作

在陣地內消滅敵人，應充分利用掩體、塹壕拐彎處和壕內縱射設備，以抵近射擊、投彈、白刃格鬥將其消滅。也可移動壕內障礙物堵塞塹壕、交通壕，阻敵沿壕擴張，並乘敵克服障礙的有利時機，將其消滅。當敵步兵從兩翼同時進入壕內時，戰士應靈活機動，充分運用各種手段，主動與鄰兵協同，先打威脅大的，後打威脅小的。如敵我膠著在一起，來不及裝彈或彈葯用盡時，應利用地形、工事，以小鎬、小鍬、刺刀消滅敵人。

『肆』 光榮使命軍用升級版里怎樣側身匍匐前進就是一隻手在地上，一隻手拿槍，側著身，腳在後面蹬著前進，是怎

唉，光榮使命，民用版與軍用版，下載好像是試玩的吧？

『伍』 高姿匍匐動作要領

高姿匍匐動作要領分為：低姿匍匐前進，高姿匍匐前進，側身匍匐前版進，高姿側身匍匐前進。權

1．低姿匍匐前進：

前進時，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續前移，依此法交替前進。

2．高姿匍匐前進：

前進時，以兩小臂和兩膝的內側支撐身體前進。

3．側身匍匐前進：

則槍的同時向右轉身，左小臂著地，左大臂向前傾斜，左腿彎曲，右腳靠近臀部著地，右手持槍，用左臂的支撐力和右腳的蹬力使身體前移。

4．高姿側身匍匐前進：

收槍的同時屈左腿於腹下，以左手、左小腿的外側將身體撐起，右手提槍，以左手的撐力和右腳的蹬力合身體前稱。

(5)側身匍匐教案擴展閱讀：

單兵戰術動作的要求：單兵在攻防戰斗中，通常在班（組）內行動，以手中武器和爆破器材，打、炸敵坦克、戰斗車、消滅敵步兵。因此必須堅決執行命令，貫徹近戰殲敵的思想，樹立敢打必勝信心，發揚英勇頑強、孤膽作戰、不怕犧牲、不怕疲勞和連續作戰的戰斗作風。

巧妙地利用地形，以勇敢沉著、機智靈活的戰斗動作，積極主動地與友鄰戰士密切協作，堅決完成戰斗任務。

『陸』 匍匐前進的動作要領

高姿匍匐動作要領分為：低姿匍匐前進，高姿匍匐前進，側身匍匐前進，高姿側身匍匐前進。

匍匐前進 púfú qiánjìn一指軍事術語。以軀體貼近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身體整體前進的運動方法。主要用於軍事訓練及實戰中。另一指拓展訓練、戶外活動、火災逃生中的運動方式。

匍匐前進是通過敵火力封鎖下的較短地段或利用較低遮蔽物時採用。根據遮蔽物的高低分為低姿、高姿、側身和高姿側身匍匐四種。

1、低姿匍匐

低姿匍匐是身體平扒於地面並降低至最低程度的運動方式，一般是在前方遮蔽物高約40厘米時採用。低姿匍匐攜自動步槍的方法有兩種：一種是右手掌心向上，虎口卡住機柄，五指握槍身和背帶，將槍置於右小臂內側。

另一種是右手食指卡握槍背帶上環處，並握槍管，余指抓背帶，機柄向上，將槍置於右小臂外側。

行進時，身體正面緊貼地面，頭稍微抬起，屈回右腿，伸出左手，用右腳的蹬力和左手的扒力使身體前移，然後再屈回左腿，伸出右手，用左腿的蹬力和右手的扒力使身體繼續前移，依次交替前進。

2、側身匍匐

側身匍匐是在前方的遮蔽物高約60厘米時所採用的一種運動方法，其特點是運動的速度稍快，但姿勢偏高。

攜自動步槍運動時，右手前伸握護木將槍收回，同時側身，使身體左大腿外側著地，左小臂前伸著地，左大臂支撐身體，左腿彎曲，右腳收回靠近臀部著地，以左大臂的扒力和右腳的蹬力帶動身體前移。

如果前方遮蔽物高約80～100厘米時，也可採取高姿側身匍匐。動作是：左手和左小腿外側著地，以左手的支撐力和右腳的蹬力使身體前移。

3、高姿匍匐

高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高約80厘米時採用。持槍前進動作是，左手握護木，右手握槍頸，將槍橫托於胸前，槍口離地，用兩肘和兩膝支撐身體，然後，依次前移左肘和右膝，如此交替前移。有時，也可採取低姿匍匐攜槍方法。

(6)側身匍匐教案擴展閱讀：

利用地形的目的在於隱蔽身體，發揚火力。利用地形時，就做到「三便於、三不要、一避開」。

「三便於」：即便於觀察和射擊，便於隱蔽身體，便於接近、利用和變換位置；「三不要」：即不要妨礙班（組）長的指揮、鄰兵火器的射擊，不要幾個人擁護在一起，以免接連大傷亡，不要在一地停留過久。

「一避開」：即晝避開獨立、明顯、易燃、易倒塌的物體和難以通行的地段。

利用地形時，應根據敵情和遮蔽物的高低取適當姿勢，迅速隱蔽地接近，由下而上地佔領，周密細致地觀察，不失時機地出槍。

下面介紹一下對幾種覺地形的利用方法。

（一）對坎的利用

坎有縱向、橫向和高低之分。橫向坎要利用背敵面隱蔽身體，縱向坎要利用彎曲部、殘缺部或頂端的一側隱蔽身體，以其上沿做射擊依託。對土坎最好利用殘缺部，對堤坎晝利用凹陷部。根據坎的高度可取立、跪、卧等姿勢。

接近坎時，通常應採用躍進的方法。當進至坎的最大遮蔽界後，迅速卧倒，再匍匐至坎的底部，視情況可左右移動，選擇好利用的部位。佔領時，應由下而上地佔領，隱蔽地觀察，需要射擊時，應迅速出槍。

佔領後，應不斷觀察戰場，選擇好前進的路線和暫停的位置。轉移時，迅速收槍縮體，視情況可採取左右移動、揚土、施放煙幕等方法 欺騙、迷惑敵人，突然躍起（出）前進。當敵火力被我壓制時，可直接躍起（出）前進。

（二）對土堆的利用

對獨立土信通常利用其右側，視情況也可利用其左側或頂端。雙土堆可以利用其草案部。對空射擊時，通常利用其後側或頂端。接近、佔領、轉移的動作與利用坎時相類似。

（三）對坑的利用

對坑通常利用其前切面隱蔽身體，利用其上沿作射擊依託，按其深淺、大小、以跳、跨、匍匐等方法進入，取立、跪、卧等姿勢射擊。跳入通常是在進入較深的坑時採用。其要領是右手持槍，左手撐坑沿順勢跳入坑內。

跨入通常是在進入較淺的坑時採用。其要領是接近至接近至坑沿時，左腳迅速跨入，順勢側卧於坑內。滾入的要領是卧倒後迅速以滾到坑沿，觀察後再進入。轉移時，應根據坑的深淺，採取不同的方法，突然躍起前進。

（四）對壕溝的利用

對壕溝通常利用其壕壁或拐彎處隱蔽身體，利用其上沿或拐角作射擊依託。

（五）對樹木的利用

樹木通常利用其背敵面隱蔽身體，依其右後側作射擊依託。利用大樹時，可取立、跪、卧等姿勢；利用小樹後，通常採取卧姿。

（六）對高苗地、叢林地的利用

對高苗地、叢林地通常應盡量利用靠近敵方的邊緣內側，以便觀察和射擊。接近時，右手持槍，左手分開高苗側身前進。

（七）對牆壁、牆角、門窗的利用

利用牆壁時，根據其高度取適當姿勢。對矮牆可利用頂端或殘缺部作射擊依託。牆高於人體時，可將腳墊高或挖射擊孔。轉移時，可繞過或躍過。

利用牆角時，通常利用其右側作射擊依託。射擊時，左小臂外側緊靠牆角，取適當姿勢。利用門時，通常利用其左側，右臂依靠門框進行射擊，利用窗時，通常利用其左下角，也可勝利其左側下角，也可利用其左側或下窗框射擊。

『柒』 武警部隊 單兵戰術動作【側姿】教案

側身匍匐是在遮蔽物高約60厘米時採用的運動方法。要領：身體左側及左小臂著地，左大臂向前傾斜支撐上體，左腿彎曲，右腿收回，右腳靠近臀部著地，右手握槍，用左臂支撐力和右腳跟的蹬力使身體前移前進。