㈠ 高中生心理活動課設計教案
老師和家長要多雨學生溝通
㈡ 求老師發個現成的心理學教案,最好詳細專業點的,謝謝了。
心理學教案
學習方法：誰的發現多 [適用年級]
三年級
[理念闡述]
觀察力是構成智力因素的重要組成部分，觀察是人們獲得一切知識的首要步驟，也是開拓智慧的大門，發展創造才能的基礎。達爾文曾經這樣評價自己，我既沒有突出的理解力，也沒有過人的機智，只是在觀察那些稍縱即逝的事物並對其進行精細觀察的能力上，我可能在眾人之上。正是這種觀察力，為他提出生物進化論提供了條件。可見培養學生的觀察能力，對於學生學習知識，認識世界，對於開發學生的潛力及其未來的發展，有著十分重要的意義，這也是心理輔導活動的重要內容。
觀察力的形成和發展要經歷一個從不自覺到自覺、從不完善到完善的過程，小學生在觀察事物的時候，常常會表現出不全面、不具體、不仔細的特點，他們往往見大不見小，見近不見遠，見顯不見隱、見粗不見細，並在整體和局部的綜合觀察上表現出不足。小學的觀察能力是隨年齡增長而逐步發展的，因此激發觀察興趣，指導觀察方法，養成良好的觀察習慣，是小學生心理輔導經常而持久的任務。
[活動目的]
1、讓學生了解自己的觀察能力。
2、通過觀察訓練，提高學生的觀察能力。
[活動准備]
1、准備若干盒印泥
2、准備活動用圖片。
3、准備一首小詩歌。
[活動設計]
環節
活動過程
設計意圖
一、引題
《西遊記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什麼都瞞不過它的雙眼。當然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得准確，看得細致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。
以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發學生學習的興趣
二、活動（一）游戲
游戲方式：
准備一隻印泥盒，學生每組也准備一隻印泥盒，然後要求同學們注意觀察教師的一舉一動並盡量進行模仿，看誰模仿得最正確。
教師用食指蘸上印泥給學生看一下，然後快速把中指按在臉上，要求學生也照著教師的樣子去做。當學生們把手指按在臉上後，教師又低下頭快速重復了三次上述的動作。學生模仿。（這時很多學生的臉上出現了紅印泥）
小結：
老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學正是由於觀察不細致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學途中發現，為時以晚，臉上已經按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學觀察就比較細致。他們不僅認真看，而且注意到了老師的每一個細小動作。這才是正確的觀察方法。
此活動的目的是測測學生的觀察能力
通過游戲，
臉上一點印泥也沒有的學生說明觀察最細致，臉上按了紅指印的學生說明觀察就不夠細致了。
三、活動（二）看圖，
出示奇怪的公雞圖
1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什麼？把答案寫在括弧里（ ）
2、再仔細看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案（ ）
3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個？
4、與同伴交流得高分的原因：
A、 因為看的時候能按一定的順序。
B、 因為看的時候能集中注意力。
C、 因為看的時候比較仔細。
D、 因為看的時候能展開合理的想像。
通過看圖，再測學生的觀察力。同時讓學生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，並能按一定的順序進行認真仔細的觀察。
四、活動（三）觀察力訓練
1、 觀察細致性訓練
（1)說出下面圖畫畫的是什麼?各處於什麼狀態?
指名說
（2)說出下面各圖中少了什麼東西，並把缺少的部分畫出來。
填表：在兩分鍾內，我畫出了幅圖中缺少的部分。
其中畫對了幅，畫錯了幅。
獎勵：教師給全對的同學戴上「紅」帽子，稱他們為「火眼金睛」。
小結：戴上小「紅」帽的同學觀察最細致。
2、觀察概括性訓練
(1)把下面兩幅畫的內容用一個成語寫下來。
你寫對了嗎?(學生把寫好的成語舉起，讓教師檢查)。
獎勵：教師給寫對的學生戴上「小獎牌」。
(2)把下面三幅畫的內容用一個成語說出來。
你說對了嗎?說對了請你也戴上「小獎牌」。
小結：戴上「小獎牌」的同學能把觀察到的東西概括出來，真能幹!
3、順序性觀察訓練
(1)今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達安安家的先後順序。
填表：先來到安安家的是、接著、然後是、最後是。
你填對了嗎?
獎勵：教師給填對的同學獎勵一面「小紅旗」。
(2)下面四幅畫的順序標號不對，請你仔細觀察一下，重新排列它們的順序。
正確的排序是、、、。
你排對了嗎?排對了請你也拿出一面「小紅旗」。
提高要求：
重排後，根據圖中內容說一個小故事。
小結：拿到小紅旗的同學，你們觀察時都能按一定的順序。真不錯!
人的觀察力不是與生俱來的，而是通過培養和鍛煉得到發展和提高的，本活動從學生熟悉的事物入手，進行觀察地指導和訓練，幫助他們養成良好的觀察習慣，促進學生觀察能力的提高。
通過觀察，學生把看到的，想到的，通過語言表達出來，對小學生的語言表達能力的提高也很有幫助。
五、學詩，總結。
學會觀察有什麼好處呢？我們又應該怎樣進行觀察，讓我們來學一首詩《我們愛觀察》
我們從小愛觀察，
學習觀察好處多：
增長知識靠觀察，
學習寫作靠觀察，
科技發明靠觀察。
我們從小愛觀察，
認認真真又細致，
全全面面又概括，
細心觀察有順序，
我們從小愛觀察，
勤動手來勤動腦，
長大成為科學家。
同學們，通過這節課的訓練，我們可以看到，原來臉上印上黑指印的同學，現在也帶上了「小紅帽」，「小獎牌」或拿到了「小紅旗」。說明大家的觀察力都提高了。今後，我們在日常生活中，也應該養成善於觀察的好習慣，使我們成為真正的火眼金睛。
通過學習小詩來理解觀察的好處和方法，並對全文做了很好的總結。
自控能力的培養：做情緒的主人
一、教學目的：情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
二、教學准備准備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
1．導入
三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善於處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒
㈢ 心理健康課的教案設計
換一種角度，換一種心情
——樹立正確看待、解決問題的觀念
教學目的：
1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發生，學會以不同的眼光（積極的）去看待它。
2. 幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
教學重點：
應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。
樹立正確的看待、解決問題的觀念。
教學難點：
幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題
教學對象：處於青春期的初中，高中學生
教具：投影儀，電腦
教學方法：提問，討論，活動學習
教學過程：
1.問題導入：給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問：為什麼一開始沒有發現其中的奧妙？
2.闡述課題——換個角度看問題。
3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產生不一樣的效果，引發不同的情緒和心境。（舉古人-花的例子，或半杯水的例子）
半杯水：樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。
悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。
4.強化主題。對剛才的例子讓學生討論，說說其產生的原因。再次引出課題，對其強化。
5.怎麼換個角度看問題才是科學的？
積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活（美好的方面） 創新性
5.活動：邀請四個學生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。 備註：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。
6.活動的思考：此看來，我們如果換一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。
7.討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念
一是知足常樂。人生是否快樂，關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的慾望是無止境的，一種慾望滿足了還會有更多的慾望滋生，若慾望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的慾望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
其次是心理換位。各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執己見，互不相讓，可能還會導致過激的言行，致使人際關系惡化，而人際關系惡化是非常有害於心理健康的。要避免這種情況出現，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發現其實對方的觀點也不無道理。
第三是要學會轉移認知對象。當我們因某個問題而困擾，因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時，不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉換一種活動內容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。
第四是要合理宣洩。比如找人傾訴，當心裡感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方願意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎麼寫都不要緊，寫什麼都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的「成果」 當場撕毀也好，留待日後細細咀嚼也好，都沒關系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。
第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學學阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？
8.教師總結，再次點題。
㈣ 有沒有高中心理學教案
http://www.isud.com.cn/down.asp?cat_id=14&class_id=171
走好每天一小步 班級團體心理輔導課設計方案 [133]
《面對挫折》活動設計 [186]
活動設計：讓我們盡快融入集體 [146]
穿越時光隧道 [83]
團體活動課——人際碰碰車 人際交往中的「心理位距」 [102]
高中心理健康教案 我的未來不是夢 [128]
心理健康主題班會 問渠哪得清如許 為有源頭活水來 [181]
心理健康教育主題班會教案集（四） [211]
心理健康教育主題班會教案集（三） [240]
心理健康教育主題班會教案 安全連著你我他 [137]
高中心理健康教育主題班會教案集（16主題） [886]
高中心理健康教育 學會說"不" [1355]
科學制定學習與復習計劃 [1235]
關於人的氣質以及如何培養良好的個人氣質 [1022]
高中生早戀的表現和預防 [1374]
如何適應高中生活 寫給高一新生的一封信 [2352]
如何適應高中生活 [1137]
高三學生常見心理問題與輔導策略 [942]
教會學生正確認識自己 淺談中學生自我評價能力的培養 [1380]
心理健康類主題班會 問渠哪得清如許 [1269]
心理健康教育主題班會教案 責任 [1333]
高三心理健康教育教案 [1975]
高中心理健康教育課教案：人生難免有挫折 [5708]
心理健康教育課堂模式初探 [1152]
淺談如何開設心理健康教育活動課 [979]
高中心理健康教育 集中注意力 [1961]
高中心理健康教育 你的心情現在好嗎 [1939]
高中心理健康教育 塑造良好性格 [1912]
高中心理健康教育 學會說「不」人際交往技巧之一