㈠ 「女子防身術教學視頻」 這年頭BT多如牛毛啊 前兩天我們家門口的街上就發生了些事情 所以求高手指點 拜謝
1.對歹徒眼睛吐口水
2.大聲尖叫求救
3.百米沖刺立即脫離現場
㈡ 老婆教女兒女子防身術，要我當教材。怎麼辦好疼。今天老婆說要教5歲的女兒女生防狼術，叫我當她的「教學
呵呵，當父親是這樣的，妻女開心就好
㈢ 防身術教學
要是沒有力量，防身的技術是沒有的，除非是跑。
所以需要你每天鍛煉，做俯卧撐100，仰卧起坐100，蹲下起立100。分別鍛煉臂力腰力和腿力。
其次再加點速度，一般人沒問題的。
但是貴在堅持，好多人堅持不下來的。
㈣ 如何練習女子防身術
靚女必學的幾招女子防身術（圖）?
防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法，以制服對方，保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法，實質上是中華武術的精華「集錦」。它把武術中各種適合實踐應用的招法分離出來，經過摘編、加工、提煉、創造、完善，使其成為一種散招，並具備簡單、實用、易記、易學的特點。
·女子防身手的用法
教學中讓學生懂得用拳攻擊是自衛的一種方法。但拳是由手構建的。怎樣靈活運用手，運用拳需要在實戰中變化運用。如手可變成虎爪、撮勾、單指、金剪指、雙指、金鏟指、倒夾等，可用來戳擊對方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。
補充 - 7個月前
·掌、爪攻擊面部、眼睛的技法
被歹徒按壓時，如手未被按壓，可張開手掌，以掌根猛擊歹徒鼻樑。輕者鼻血長流，重則可致昏厥。這一掌在武術中叫迎面掌。迎面掌到位後，張開的五指以指甲貼其面抓下，武術中這一招叫「迎面貼金」，又叫「洗臉炮」。輕則抓破眼瞼，淚流不止，眼睛睜不開，重則傷及眼球。這一招雖不致命，但使用方便，乘歹徒一時喪失施暴能力，自衛者可及時逃脫。
以一指或二指叉眼的方法在武術中叫「單放」、「雙放」或「二龍戲珠」。在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的。事實上，只要能叉中歹徒眼睛，並不拘泥於用單指還是雙指，用五指亦可，用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。
用大拇指勾托住對手下巴，以食指、中指尖壓插進對手眼球上部，掏斷其雙目，是娥眉派僧門絕技，稱為「鴻門設宴」。使用此招的前提是：暫時封住對方雙手，最好利用地形環境等使其身體被控制住，雙手不能救，身體不能脫逃，頭部被大拇指固定跟隨，給也要給，不給也要給。這一招被稱為「鴻門設宴」，是毒中之毒的招法，但對兇狠的歹徒不必慈悲。
雙手採用坐姿時，被抓、被抱，甚至主動攻擊，這些招法都可以使用，站姿時，只要高差不大，不致夠不到歹徒面門，也可以使用。
補充 - 7個月前
·踹腿
踹腿又可分為正踹、側踹。
正踹時，一腿支撐，一腿提膝稍上抬，上抬之腿腳尖外擺，向前下方猛力踹擊，力達腳跟。正踹腿一般用於攻擊對手脛骨（小腿骨），側踹時，先轉體，一腿上抬，屈膝，勾腳尖，由屈到伸向前踹擊，力達腳跟。低側踹腿可用於攻擊對方脛骨膝關節；中側踹腿可用於攻擊對方襠部、腹部。
補充 - 7個月前
·背後被抱時怎樣對付
① 後腰被抱。抬手以反手橫肘向後猛擊對方太陽穴，當然別忘了蹬腿，身體旋轉發力，力達肘尖。反方向折其拇指或小指。以腳跟猛跺其腳面。
② 連手臂後腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提對方的睾丸。因對方注意力在上部，很有隱蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，務要准確。如果歹徒抱住的是腰際，那麼歹徒必然彎腰，頭較低，這時可猛仰頭以後腦擊其面部。
7個月前 - 38個意見 - 檢舉
㈤ 哪裡有學女子防身術的地方
大學體育館，市體育館，少年宮，部分健身房會有相應培訓班，成人班的話縣級市基本沒有。
無基礎情況下培訓班並無高下之分。
一般會館都是採用多項教學的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等項目都會有。
㈥ 在重慶有那個單位需要女子防身術的教學啊
除非你是特警隊出來的？
㈦ 我女的，17了想學點街舞、跆拳道、武術、女子防身術~~~有這方面的教學視頻，推薦倆白
學什麼在優酷直接搜名字就可以了 有很多的
街舞和格鬥術我也都很喜歡 自己也在學內容習
我是學泰拳的不建議女生學 很苦 很累的 而且要有毅力
如果學防身術的話推薦 擒拿 反關節技 散打 詠春等 詠春不建議學 雖然不知道你是哪裡人 但是在北方能找到個像樣點的詠春館真的很難 而且詠春要學習1-2年才會出有成效 所以不建議學習
散打 反關節 擒拿都不錯 後兩個不太追求力量全是考巧勁女生學比較方便 散打也可以 不過也很累
不推薦學習跆拳道 花架子太多 實戰根本用不上 你飛起來踢人家的同時 你早就倒地了
具體學什麼直接去優酷搜名字就可以了
街舞女生可以先學一些jazz Lockin之類的 深一步可以學習一些Breakin之類難度高一些的
㈧ 女子防身術的教學視頻
你好，女子學武術，就是為了防身
國武功夫會館
地址：北京市朝陽區朝來綠色家園來春園小區28號樓二層
㈨ 女子防身術教學
尚武嗎？是，上武館。NO。准備防狼噴霧劑。。。。。