Ⅰ 如何訓練斯諾克的基本功
斯諾克基本功當然是從零基礎開始練起了,這個你可以在網上找一下樑內文博的教學視頻,從斯容諾克的擊球姿勢開始,到各種方式都有。你完全可以根據教程視頻來學習,接下來就是靠時間慢慢磨。每天都抽出一定的時間進行訓練,跟朋友一起打打斯諾克等等。堅持下去,你就會練好基本功。
Ⅱ 新手求打檯球的入門教程!
巴尼檯球視頻教程。英語和普通話雙聲道。是一套很好的檯球視頻教程,從入門學起,每一個要點都有詳細的說明示範,並介紹到檯球的各個方面。
第一集:檯球介紹
檯球歷史、檯球室大觀和設計、檯球商店的介紹,球桿的介紹(長度、重量、桿頭直徑、球桿價格,球桿的製作過程,製作工藝等),球台的介紹(尺寸、製作過程、工藝,樣式等),用手做支架的姿勢,擊球的四種基本方法,最基本的練習方法等等。
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第二集:基本知識與技巧
球桿:球桿的長度、硬度、桿頭的直徑、形狀,對桿頭的選擇、打粉、保養等等,對於初學者要怎樣選擇球桿。
姿勢:擊球的正確姿勢,要保持身體的平衡和一貫,身體與球桿的角度、桿頭與球的距離,瞄準方法。
握桿:握桿的方法,擊球時握桿的變化。
支架:各種支架的手勢(介紹得很仔細),使用的場合。不同情況下球桿與支架的組合方法。總之一定要形成穩定的支架。當用輔助支架時握桿的方法,擊球的點。
擊球:基本擊球的幾個要素,對擊球點的體會,擊球的練習方法。
瞄準:擊球的路線,瞄點的方法。擊球時要考慮的旋轉。當擊打長直線球時的要領。
位置:考慮擊球後下面的擊球,即使用簡單的方法也能做到,不一定要打旋轉球,選擇正確的順序。要充分利用網袋的空間。
旋轉:擊打球不同部位時的不同旋轉,要控制好擊球力量。學會控制主球的速度和角度。停止球,跟隨球,後退球(重要)的擊打方法,練習方法。
摩擦:不需要技巧,只需要知識。這部分比較經典。
側旋:側旋隻影響主球從桌沿反彈角度,不影響所擊打的目標球。側旋球比較危險。打側旋球時出現的幾種情況,如何利用側旋球。
反彈:幾何原理不適用,這個和速度、距離、桌沿、旋轉等都有影響。
炸球:開球的要領。
第三集:基本技巧的組合
先是進行理論的講解,然後是實際演示和練習方法。
基本組合:跟隨加側旋、後退加側旋、停止加側旋(為了反彈目標球)、切球加側旋(為了消除摩擦效應)、滑行滾動球。各種組合的應用場合,對於擊球的部位,力量(速度)都有詳細的講解。
區域:在實際打球中要考慮到的區域地帶,從而決定打球的方法,用何種組合。線位置、角位置的考慮和打法。
一些技巧:讓球沿桌沿滾動的方法,一球雙擊的方法,跳躍球,強旋球,弱旋球。
第四集:世界檯球花式技巧(大眾篇)
主要介紹了一些大家都可以玩的技巧,有些認為不能打進的球可以打進。挺有意思的。
用唾液降低摩擦力,用粉餅增加摩擦力,爆炸效果的表演方法,兩個球連在一起,「勝利大逃亡」,中袋邊的利用,把硬幣震進杯中用網球當主球,軌道玩法…………。
很多方法,說是技巧,也可以說成是騙局,更好說成把戲。
第五集:世界檯球花式技巧(高級篇)
蝴蝶式:一桿進六球
四球直線法:一桿進四球
三球法:一桿進三球
六個球進五個袋中(如何練習以及球的擺放很重要)
蘇格蘭場車站(軌道)
三角架組合
金門球
跳牆
韓國大師表演
Ⅲ 檯球的正確姿勢打法、圖解.
1、手架
手平放在檯面,手腕貼緊檯面,四指分開平放或輕輕抓起,大拇指自然貼在食指上來駕桿,正常情況下擊球需要注意手腕必須緊貼檯面以保證手架和出桿穩定。
(3)斯諾克基本功教學視頻擴展閱讀:
檯球流行於世界各國,從不同的角度有不同的分類方法,可以從國度、檯球的數量以及檯球的擊球技巧進行分類。
1、按國度分:法式檯球、英式檯球、美式檯球。
2、按數量分:3球檯球、4球檯球、9球檯球、16綵球檯球、22綵球檯球。
3、按擊球技巧分:斯諾克檯球、8號檯球、輪換檯球。
檯球的種類很多,除了大家熟悉的斯諾克檯球以外,還有很多打法都在國內和世界上流行,並且都有各自的世界大賽,在一些綜合性的大賽中,檯球項目也設立了很多小項。
英式檯球又包括英式比例檯球和斯諾克檯球兩大類,主要流行於英國和歐洲大陸。
英式比例檯球又稱為三球落袋式檯球,屬基礎類型的檯球,是世界上正式檯球比賽項目之一。
英式比例檯球出現較早,要求具有較全面的技術打法,目前,世界許多著名斯諾克檯球運動員,比例式檯球的基本功都相當扎實。
而英式檯球的另一個種類斯諾克檯球更是為世界流行的主流檯球項目之一。
英文「斯諾克」的含義為障礙之意,是從英文「snooker」音譯而得名。
斯諾克檯球不僅自己可以擊球入袋得分,也可以有意識地打出讓對方無法施展技術的障礙球,從而使對方受阻挨罰。
因此,斯諾克檯球競爭激烈,趣味無窮,也是世界檯球大賽的項目。
Ⅳ 求WPBSA官方斯諾克基礎教程(中文字幕版本)視頻,最好是全集 單個單個也行
還是得操作,看這種教程其實都是假的,你多看比賽,不要看比賽輸贏,看每回個出桿的桿法,走位答,吃庫後的走向,怎麼解球怎麼做Snook.多看,多練自然就會舒服,還有就是每個檯子都會不同的,最好定期打一個檯子,摸索習慣球的吃庫走向和球的重量和袋口比例
Ⅳ 檯球基本功訓練方法
檯球初學者了解檯球的基本功知識以及檯球基本功的訓練方法,對糾正檯球姿勢及提高檯球水平有很大的作用。
檯球初學者需要練習的基本功是:
1、身體姿勢
正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬,右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向檯面,這時要感到兩腳和身體是很穩定的,沒有過分前傾或是後坐的情況,身體也沒有不舒適感,特別強調兩腳站穩以及身體舒適。
2、握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊,甚至時間一長手上還會打出繭子,而且這樣也打不出力量來,其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣,如果把榔頭握得很緊,那麼手腕也會隨之而僵硬。
3、手架
手架在擊打過程中也是很關鍵的,其作用是作為身體的第三個支點,為出桿提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先,張開手掌按與檯面,手掌攏起,四指抓緊檯面,拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道,值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開檯面,手形不能在任何時候鬆散。
4、瞄準
很多人在得到一個機會後就急於趴到球台上准備擊打,實際上這個時候不妨走到台邊彎下腰看清楚正確的瞄準點,由於視角的關系,有些角度的球在趴到檯面後看到的角度並不是正確的,特別是一些看似直線的球。在試桿的時候,目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回,沒有硬性規定,但有一點可以肯定,就是在出桿的時候目光是應該盯准目標球而並非母球更不是袋口,很多人在出桿後馬上就抬頭去看袋口,這是很不好的習慣,擊球動作還沒完成就提前起身抬頭,造成了擊球失誤。
5、試桿
在身體趴到檯面以後,接下來要的事就是試桿,應該保持握桿的小臂是放鬆且自然垂直的,換句話說握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆,這樣才能發出力來,如果很僵硬勢必影響到發力和擊球准確性。然後把球桿盡量放平,這時握桿的「拳頭」、下巴、手架和目標球應該是成直線的,然後,用小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動,使桿頭貼近母球的擊點,這樣反復試3、4次使之感覺平順,注意節奏要掌握好,不益過快。
6、出桿
手臂帶動球桿水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時可以松開後三指,否則手腕會感覺別扭,找倒了發力點後,有一個很短暫的停留,這時要在精神和身體兩方面做好准備,然後信心百倍的出桿,不要有任何猶豫。注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當桿頭到達母球的時候加到最大,這時會體會到一種刺穿母球的感覺。這時不要立刻把桿抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那麼只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感。不少人認為到這里就算完成了一次擊打,其實出桿後身體的保持很重要。整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止。在此之前不要提前抬頭、起身,也不要隨著出桿身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。
Ⅵ 斯諾克 低桿 怎麼練 主要怎麼出桿 斯諾克需要怎麼練才能提高
檯球低桿的打法:
1、球桿的挑選:在我自身的實戰中,如果經常打檯球的話,最好自己備一根球桿,如果在檯球房選桿,一定要挑選桿直,有彈性,桿不能太細,皮頭不能太小的球桿。以往在檯球房打球,桿細、沒彈性、不直、皮頭小的球桿,基本上打不出低桿來。一般來說,低價位的檯球房球桿都是很差的,所以自備一根球桿比較好。
2、其實打球的朋友都知道,低桿的打法是擊打母球的中下部,但就是打不出來,要麼就是定桿,這種情況一就是球桿不好,二就是球桿沒有盡量的放平,以為抬高桿尾低桿效果會好,其實正好相反,三是瞄點的時候是母球的中下部,但發力擊打時卻是母球的中部偏下一點點,這就是為什麼打低桿老是打成定桿的原因。
3、教一種方法,打低桿時瞄好點,快速的輕擊,不用發大力,這樣擊打點容易掌握,雖然母球後退的距離不長,但只要後退了,就證明低桿打成了,慢慢積累就成了。
斯諾克的訓練要領:
1,發力要迅捷。
2,注意對球桿的延伸,也就是不要馬上抽回球桿,這樣會造成發力不充分。也就是俗稱抖腕。
3,多運用小手臂的擺動,除非必要不要用手腕的擺動來發力,特別是你後手不穩的情況下。
4,球桿盡量放平,因為斜放球桿的話,出桿擊打母球時,會造成有一部分向下的分力,從而導致低桿不強。
5,皮頭邊緣部分多擦巧粉。
6,瞄球時最近點盡量靠近母球,不要大於0.5厘米。一是有利於提高準度。其次,發力會更接近你瞄球時的預期值,做到發力充分。
7,除非有必要,盡量少瞄最低點,可以通過控制力度來取得想要的效果。
Ⅶ 如何入門斯諾克
斯諾克被評為世界10大難學運動之一,萬事開頭難,想學斯諾克就得做好吃苦的准備內。
入門的時候建議去找一個容專業的教練學一下,一開始的姿勢以及習慣是非常重要的。
其次,平時要多看看比賽,懂得球理,看的懂球很重要。
俗話說曲不離口拳不離手,平時還是要多練,這個沒有訣竅。
最後忠告你一句,特魯普打的不是純種的斯諾克,或者說他對斯諾克的打法和理解是有問題的,我敢說如果他的打法不變那他將只是曇花一現。你可以先去了解一下斯諾克的歷史以及「snooker"這個詞在英語中的含義。斯諾克比的是球理,是思路,是戰術,準度只是其中很小的一部分。不得不承認特魯普是個天才(僅僅在準度方面),一般人是不可能練到他這種準度的。
要學球就要多看看希金斯的比賽,希金斯是標準的學院派,他打的每一顆球都有他的考量,走位和干法都很工整,這才是真正的斯諾克,而不是盲目的進攻。
如果你想看觀賞性強的比賽可以網上搜一下「jimmy white」的比賽。等到你對球理的理解到達一定程度的時候,去看一下「hendry」年輕時的比賽,你就會明白什麼是真正的天才。
Ⅷ 求斯諾克教學視頻(從最基本的開始,按順序排好)只要在線網址
從基本功練復起,龐衛國這個不錯,中文制講解和字幕,
我自己也看了好幾遍的,非常適合斯諾克愛好者:
http://tieba..com/f?kz=1057779110
喜歡請採納,謝謝!
Ⅸ 求檯球基礎教學視頻
潘曉婷的那個還不錯,你用迅雷那個搜索肯定能下到全集,還有pps裡面有回巴尼檯球全集,答你也可以看看,不過我認為要是一點基礎都沒有的話看看潘曉婷的那個要好一些,巴尼的那個雖然說也是基礎教程,但是細節的東西很多,初學者不好掌握~~~~
Ⅹ 斯諾克如何練習好基本功底
希望對你有所幫助:檯球的瞄準:在打球的過程中 有的人打的准有的人打的不準,或者這個樣子的球我會,打起來特別得心應手,那樣的球我打的不好,老實失誤的時候多一些。相信大家都應該有這樣的感受。其實如果我們按照物理的角度來看這個問題,或許會有些收獲,大家知道,檯球的直徑是小於袋口直徑的。只要在袋口允許的范圍內,球一般的情況下是可以下袋的,通過逆推的方法,我們只要保證球在這樣的誤差范圍就可以了,怎麼樣子保證球的誤差盡可能的小,我查了好多資料發現,打球的時候不看母球,看目標球,從我們打球的標准姿勢來看,球桿一般處在下巴的正下方,兩眼之間,這個樣子只要我們能夠看到袋口的中間點與通過目標球球心聯線的點的直徑的另一端的點,冷靜果斷出桿,目標球是可以下的。有的人說,在直球或者是角度特別小的情況下可以,但是當角度大了就打不下了,其實這個問題很容易解決,就是考慮上母球的半徑,球桿和母球相撞之後,母球按直線方向運行,相當於你桿的延伸,此時雖然你瞄的是正確的點 但是你要是仔細觀察一下你會發現,母球並不能撞到你瞄的哪個點,也就是說首先和目標球接觸的不是你桿與母球接觸點的通過圓心的母球前點。所以在擊球過程中適當的錯開一點通過一段時間的訓練你也能打的神准。:)(這種瞄準是在姿勢正確的前提下運用中桿擊球)
檯球的桿法:我在說上面瞄準的時候有的人可能會說,我要是打偏桿那目標球的運行軌跡就是弧線了,那該怎麼辦。這個問題對不同的人來說是不一樣的,有的人說不讓點有的人說讓點,我個人認為在擊球的過程中偏桿是不用讓點的,但是扎桿就需要讓點,因為偏桿運行是一個弧線,只不過是在中間脫離了一下直線的軌道,等繞過障礙物時又回到原來的軌道上而已。只要桿法合適,是可以准確擊中球的。但是扎桿就必須讓點了,以為運行軌跡是一條直線和一條弧線的合成。發生了方向上的變化。沒有太多的規律而言,就是需要多多聯系來提高准確率。以上這些說明合理的運用桿法能起到出奇制勝的效果。
一般來說母球分為九個區,在每個區擊球分別被命名:
中桿,擊打球的中部,可以把能量完全傳輸到目標球上,而母球靜止,俗成定桿。
高桿,擊打球的上部,可以把能量完全傳輸到目標球上,母球先靜止,而後旋轉往前運行,俗稱跟桿。
低桿,擊打球的下部,可以把能量完全傳輸到目標球上,母球先靜止,而後旋轉往後運行,俗稱縮桿。
左偏桿,擊打母球的左邊,有一個 )的弧線。
右偏桿,擊打母球的右邊,有一個( 的弧線。
右低桿,擊打母球的右邊偏下,運行軌道首先是出現( 擊打球之後出低桿。
左低桿,擊打母球的左邊偏下,類似上面的情況。
右高桿,擊打母球的右邊偏上,類似上面的情況。
左高桿,擊打母球的左邊偏上,類似上面的情況。
基本的就這些,當然還有高級桿法,例如跳桿、扎桿
跳桿的要領是,瞄準球的中心,一般擊打球的中上部(也可以擊打中下部)發力,快速抽桿。
扎桿的要領是要掌握平行線原理。
檯球的發力:中桿的時候,根據球的遠近和局勢的需要選擇力量的大小。
選擇不同的球,不同的位置,用同一種桿法練習;
選擇相同的球,一個定點位置,用不同的桿法練習;
還有系統的訓練,比如十字架,蛇彩之類的
等這些東東都練個差不多了的時候你可以,開始碼球開始開局訓練,在球局中鍛煉你的桿法。等你的桿法運用成熟之後,你要鍛煉你掌控全局的能力,一個簡單易行的練習方法是自由球訓練法,就是在開完球之後給自己一個任意自由球,然後強制自己認真打,爭取一桿清台。如果失誤,則重新開球。直至能經常清台為止。
檯球的心理:一個好的球手,不光有過人的球技,還有良好的心理素質。對於檯球愛好者來說,可能球技也是很出眾,但是心理素質特別差,一到比賽、碰到高手或遇到不了解的時候就緊張,過於注重防守,自己的特點和優勢發揮不出來,造成遺憾。所以我們在打球的過程中,要理性的看待自己,把自己的特點和優勢發揮出來,別忘了他會的東西你全部都會!