『壹』 誰願意教我bmx海豚跳
你可以參考一下
海豚跳(bunny
hop)算是玩街車最基礎的動作了
但是剛開始玩街車的人很難學會這個動作
現在我就開始講述.我個人的經驗要領
第一是先學會怎麼拉前輪
有的人拉前輪的時候會用雙腳向下踩使前輪抬起.這個是錯誤的動作
或者是抬起時雙手是彎曲,那也是錯誤的動作.
正確的動作是
人站在車上
雙腳不要彎曲.手也是直立的
再提前輪的時候整個人有點向後倒的趨勢.(對剛開始學的人都是這樣)要斜向後上拉.再拉的同時不要使腳彎曲和手不彎曲..直到能把車給拉翻.雖然這樣有點危險.還是帶一些護具比較好.
第二怎樣提後輪
再你能把車給拉翻的基礎上就可以學這個動作了
在你抬前輪的同時雙手把
把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大約再45度左右,每個人都是不一樣的)在你推出把的同時腳要向上勾,勾的動作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,這樣就可以勾起來了.
這樣你就完成了跳的動作了
對初學者來講,這個動作大概要學1個月左右吧(每天大概2個小時).這個是看每個人的領悟力拉！
本文出處:
鄭州論壇
http://bbs.iwzz.com/,本文地址:http://bbs.iwzz.com/viewthread.php?tid=29800
『貳』 BMX怎麼海豚跳 ！！！
練~別看一個字這么簡單~勝過一切~
海豚跳的基本概念樓 上說的已經是很好的了~
推薦你看 櫻木和溫強 教的海豚跳教學~組合起來看很有幫助~
我剛開始練得時候也是不會，滿地方問人~真的，沒用~回答千篇一律
[我這回答也算~]
就是得玩命練~、
一邊練一邊看視頻~一邊總結自己的動作~最好有攝像機拍下來~拿回來自己
和視頻教學對比一下~或者找一起玩的車友交流一下~
但是最重要的還是練！
我不說點技巧了~~視頻上比我講得好~
說一下我親身練得經歷p[階段]
1.跳不起來，拉不起車頭 —— 礦泉水瓶平躺在地上~自己練跳~
2.拉的起來車頭了~但後輪抬不起來~——還是礦泉水瓶平躺~最好每次都跳過
3.能前後輪同時離地了~但是很低很低~ ——大的可樂瓶~最好還是用礦泉水瓶~每次都能跳的過去了~再換大可樂~[躺著的~]
4.現在~跳的比較高了~但也不是很高~——然後用脈動立著的~現在是大可樂立著的了~
沒個階段的過度很重要~一定要體會自己的動作~一次成功了~就要記住成功的那種感覺~慢慢來~要 從量變到質變的飛躍~
用礦泉水瓶的好處是 安全~而且對於新手省了不少補胎，換新輪胎的錢~
我剛玩的時候報廢了5，6跳內胎[跳台階]後來自己研究的跳款泉水瓶了~
絕對自創~希望能對你有所幫助
+Q群吧~44875238 我是 波動 ~大家一起交流吧~
『叄』 BMX海豚跳怎麼跳得高 跟後輪滑 和180 的練法、求高手解釋、
先拉前輪離地，學會車把碰膝蓋，然後注意手臂在拉起時放平，重心放低，可以去Chinabmx看看教學。
『肆』 BMX海豚跳怎麼練
你可以參考一下
海豚跳(bunny
hop)算是玩街車最基礎的動作了
但是剛開始玩街車的人很難學會這個動作
現在我就開始講述.我個人的經驗要領
第一是先學會怎麼拉前輪
有的人拉前輪的時候會用雙腳向下踩使前輪抬起.這個是錯誤的動作
或者是抬起時雙手是彎曲,那也是錯誤的動作.
正確的動作是
人站在車上
雙腳不要彎曲.手也是直立的
再提前輪的時候整個人有點向後倒的趨勢.(對剛開始學的人都是這樣)要斜向後上拉.再拉的同時不要使腳彎曲和手不彎曲..直到能把車給拉翻.雖然這樣有點危險.還是帶一些護具比較好.
第二怎樣提後輪
再你能把車給拉翻的基礎上就可以學這個動作了
在你抬前輪的同時雙手把
把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大約再45度左右,每個人都是不一樣的)在你推出把的同時腳要向上勾,勾的動作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,這樣就可以勾起來了.
這樣你就完成了跳的動作了
對初學者來講,這個動作大概要學1個月左右吧(每天大概2個小時).這個是看每個人的領悟力拉！
『伍』 BMX海豚跳怎麼做
練習分2步:
1\提車頭技巧
車身豎立技巧不單止有助於讓旁觀者留下印象，主要還是在公路上行走時克服木塊、樹根和石頭的精華技巧。大多數新手拉車把過狠想使用車頭抬起來是 最常犯的大毛病。提起車頭發生在車重微微向後轉移同時對腳踏加一點兒的力的情況下。當你把這兩個要訣很好地合在一起時，用輕微的拉力就能使前輪騰空！
2\兔式跳
知道如何象小兔子一樣跳躍（即在無任何斜坡或跳躍幫助的情況下令兩個輪子離開地面）能讓你在碰到突然出現的小洞穴、石塊、一截濕滑的鐵軌或一段 新的斷路時救自己一命。用無扣式腳踏來完成兔式跳躍要容易得多，因為它能讓你的腿更好地控制腳踏。做一個簡單的跳躍得站立並輕壓自己的身體，想像你的胳膊 和腿是個大「彈簧」：想要把這個「彈簧」壓住，然後突然放開這「彈簧」這將會把車子帶離地面。用更精確的方式來表達就是：一個用自己身體做的跳躍動作。自 然，車子也會跟著跳。如果你試圖跳過一段高高的木頭或一隻瘋狗，首先得集中注意力令前輪抬起足夠高以便越過障礙物。記著當前輪越過後，即使後輪碰到障礙 物，怎麼說跳過它應該是沒問題了。但如果前輪都已碰到，那麼你註定得失敗。
結合起來自己領悟一下吧, 練習是最重要的
『陸』 BMX如何做到海豚跳！急！每次跳起來都是把前輪拉起而已……
在練海豚跳的時候，先練習一下抬前輪，最好能抬到大腿根兒就可以了，然專後我們試一下BH。行進屬中抬前輪不是要靠手臂的力量拉上來，而是要隨著車子向前運動晃一下起來！（我也不知道怎麼來形容這個動作，就像我們做引體向上，腿部晃悠一下一樣。BH中拉前輪也是順著車子前進的方向晃悠一下拉起。就是借力！） 拉起車頭之後往前推車把，順著拉起的力我們向上跳起，屈腿。主要還是時機的把握，你跳起屈腿的動作要比後輪起來的時間要早。後輪不要刻意的去鉤，你要是刻意的去鉤，後輪反而起不來，要順著前輪抬起的力來拉後輪，就是順勢而起~！多練習一下，找一下感覺，剛開始誰都覺得別扭，很不適應，因為和我們平時的跳不一樣。
基本上就是這個意思~！
『柒』 bmx怎麼海豚跳
就是抄得玩命練~、
一邊練一邊看視襲頻~一邊總結自己的動作~最好有攝像機拍下來~拿回來自己
和視頻教學對比一下~或者找一起玩的車友交流一下~
但是最重要的還是練！
我不說點技巧了~~視頻上比我講得好~
說一下我親身練得經歷p[階段]
1.跳不起來，拉不起車頭 —— 礦泉水瓶平躺在地上~自己練跳~
2.拉的起來車頭了~但後輪抬不起來~——還是礦泉水瓶平躺~最好每次都跳過
3.能前後輪同時離地了~但是很低很低~ ——大的可樂瓶~最好還是用礦泉水瓶~每次都能跳的過去了~再換大可樂~[躺著的~]
4.現在~跳的比較高了~但也不是很高~——然後用脈動立著的~現在是大可樂立著的了~
沒個階段的過度很重要~一定要體會自己的動作~一次成功了~就要記住成功的那種感覺~慢慢來~要 從量變到質變的飛躍~
用礦泉水瓶的好處是 安全~而且對於新手省了不少補胎，換新輪胎的錢 推薦你看櫻木和溫強教的海豚跳教學組合起來看很有幫助
『捌』 bmx海豚跳
把前輪提到70~80度，然後找好中心，用腳跟或用腳的內部分夾住挑起就回可。
不用練多少就答會了（我是這樣的），姿勢最好你喜歡怎麼做就怎麼做，都可以。
對了，買bmx的時候，買點小的。
長度是比自己的胳膊（一邊）短一點。
『玖』 BMX海豚跳怎麼做！
你可以參考一下海豚跳(bunny hop)算是玩街車最基礎的動作了
但是剛開始玩街車的人很內難學會這個動作
現在容我就開始講述.我個人的經驗要領
第一是先學會怎麼拉前輪
有的人拉前輪的時候會用雙腳向下踩使前輪抬起.這個是錯誤的動作
或者是抬起時雙手是彎曲,那也是錯誤的動作.
正確的動作是
人站在車上 雙腳不要彎曲.手也是直立的
再提前輪的時候整個人有點向後倒的趨勢.(對剛開始學的人都是這樣)要斜向後上拉.再拉的同時不要使腳彎曲和手不彎曲..直到能把車給拉翻.雖然這樣有點危險.還是帶一些護具比較好.
第二怎樣提後輪
再你能把車給拉翻的基礎上就可以學這個動作了
在你抬前輪的同時雙手把 把收倒胸前再向斜上角的方向推出(大約再45度左右,每個人都是不一樣的)在你推出把的同時腳要向上勾,勾的動作就是踏板是斜向下的.能使鞋和踏板
吸附在踏板上,這樣就可以勾起來了.
這樣你就完成了跳的動作了
對初學者來講,這個動作大概要學1個月左右吧(每天大概2個小時).這個是看每個人的領悟力拉！
『拾』 bmx小輪車海豚跳學不會……
BMX就是在這個時候體現出來他的運動精神。BMX就是那種失敗了還要讓你繼續永不放棄的前進。不然就不配做BMX車手。BH在開始拉頭的時候先把人的重心降低，以容易拉車頭，拉車頭的方法是身體重心降低之後先把車頭推出去後迅速拉起，拉起來之後人就會被車頂起來此時不要害怕會摔下去，人跟著車一起升起來，拉車頭之後車頭起來了兩腳就要伸直，然後這個時候的感覺就會自己被車頂的很高。然後拉車頭拉到極限之後兩手就要有把力量全部爆發出來推車把，記住你的手推的越快，兩腿就要收得越快。正確的來說BH中的收腿動作只是在給推把後的車尾留一個騰空的空間出來，收腿動作的目的和用處也只有這個。如果你收腿之後能讓屁鼓接觸到坐包那是應該就有半米了如果屁鼓能碰到輪子那就應該七十多以上了。推車把你就先不要練，就先練習把車把推出去之後迅速拉起來，然後兩腳伸直。練到能碰大腿了，就嘗試推車把收腿。海豚就是這么簡單。如果你在平地上練習得差不多了，那就要去面臨小台階如何在什麼時候拉起車把，什麼時候收腿，這個動作難就難在這里。就是在面臨障礙物時什麼時機拉起車頭完成動作後會不會越過障礙物了。如果動作完了障礙物還沒過，那一般人也就摔下去啦。如果沒摔那你的後輪肯定有事請。有什麼事情請教我吧。我會的我叫你我現在海豚不高只有六十多接近七十。純。如果覺得不錯。先不要採納。練練之後我想知道我說的對你有沒有幫助。還有看你的進度。