1. 高中體育課選修的體操怎麼練習才能做好
勤加練習,另外需要個好的指導老師
2. 淺談怎樣上好中學體操課
一、創造良好的師生關系,使學生喜歡上「你的體育課」
師生關系冷淡、緊張、對立,學生就不會喜歡上你的體育課。相反的如果師生感情融洽,相互尊重,學生從內心感到自己的老師可親、可敬、要信、可愛,學生喜歡你,也就喜歡上你的體育課。所以不管是在課堂上還是課下活動中,老師都要搞好和學生之間的關系,堅持「以學生為主」的教學理念,上課前要用心准備教學內容和教學器材,教學場地,並且要保持寬容、愉快的心理進行用情用心教學。記得有一次給新生上課,上課鈴響了,同學們已經站好隊了,有一位同學拿著冰棍還在慢慢悠悠的走,這樣的情況誰看見都會生氣,但是我當時沒有訓斥他,笑著看著他走過來,走到對前我讓他入列,然後當著全體同學面說:「這位大帥哥看來是特別喜歡運動的,為了上好體育課提前降降暑,想要在體育課上好好發揮一下,但激烈運動前後最好不要吃太刺激的東西哦。」那位男同學聽後有點不好意思,趕緊扔掉冰棍,好好站到隊伍里。在以後的體育課上這個同學真的格外賣力,表現相當積極,對體育課產生了濃厚的興趣。
二、「好的開始是成功的一半」,導入課堂氣氛很重要
「好的開頭是成功的一半」。精彩的課堂導入不僅能很快地集中學生的注意力,引起學生們的好奇心和求知慾,而且學生還會把學習當成一種樂趣,從而促使教學任務順利完成。因此一段好的開場白很重要,例如這節課的重點,這節課的難點,這節課的趣味點在哪裡,怎樣能明顯表現出來,提高大家的興趣和課堂氣氛,讓大家能夠心情愉快的自願接受,這些就需要老師課前充分做好語言組織的教學功課,根據初中學生的心理、生理、知識、性格、愛好等特點,精心設計好這段導入,只有一開始就充滿趣味,讓學生興趣盎然,產生強烈的學習慾望,這趟課上下來效果才會更好。比如,在進行背越式跳高的教學導入時,我演講了我國跳高名將朱建華的故事,將他的動作標準的示範給大家,將他的在平時的辛苦練習描述給大家,既激發了學生的愛國熱情,又調動了學生的積極性。
三、關注學生的興趣,用心組織教學內容,多種教學方法
體育興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學生們一旦在學習過程中對體育(或某一個項目)產生了興趣,表現出了一種求知慾望,這便對體育教學是非常有利的,因此,體育興趣對學生學習體育具有積極作用。因此我們在上體育課的時候,應用各種手段來激發,培養學生的體育興趣,以便更好的完成教學任務。比如平時課余時間,和學生們談話間,我挖掘了一些學生們感興趣的項目,有的孩子喜歡比賽,像各種球賽,跳繩比賽,跑步比賽;有的孩子喜歡游戲形式的活動,像「你追我趕」、「老師捉小雞」等,這些看似與教學內容無關的項目,其實每項都滲透著運動知識,因此,從學生們的興趣點入手,我在課堂設計中,也加入了一些趣味比賽、游戲、激情體操等。如在課前十分鍾的准備活動中可採用徒手操、韻律操、體育舞蹈或者是學生平常喜歡玩的游戲等形式來調動學生的情緒;球賽等集體項目,我會把學生分為實力均等的小組組進行教學比賽,
四、老師示範標准動作,善於適時表揚學生
教師是雙邊活動的設計者、參與者、主導者,其教學能力左右著課堂氣氛,影響著學生練習的積極性。教師的講解生動形象,示範優美准確,口令宏亮清晰,教法靈活獨特,多採用游戲法、比賽法,教學情境富有創意,即能對學生循循善誘,學生即躍躍欲試,很樂意去練習。示範動作要標准規范,讓學生看上去很漂亮、很優美,自己想趕快學會的感覺。這樣學生就會積極主動參與學習。在教學中可用先分解後完整的教學方法,把一個復雜的技術動作分解為幾個簡單的動作來教學。當學生掌握分解動作後,再把幾個分解動作完整地組合起來成為一個完美的技術動作。讓學生經過多次的練習達到鞏固和提高,最終形成運動技能的動力定形。在學生實際練習的過程中,千萬不要用「太差了」、「不行不行」、「太笨了」等傷害學生自尊心的語言,這樣會大大打擊學生的積極性。多用一些鼓勵和激勵的語言來樹立學生的自信心,如「不錯」、「很好」、「這次比上次好多了」等,對於完成有困難的學生教師要給予個別指導,幫助他們完成動作,多用鼓勵的語言來激勵學生如「不要怕,老師會保護你」、「慢慢來」、「多做幾次就會了」、「很棒」、「你真聰明」等,總之,教師不要吝嗇表揚學生的語言,充分利用這些語言來激發學生的積極性。
五、寬以待人的同時,更要嚴於律己
課堂上,如果教師懶懶散散,行為舉止不恰當,學生就會有令不行、有禁不止,如果教師嚴於律己,要求學生做到的,自己首先做到,學生就會模仿老師,嚴格要求自己。教師的表率行為,具有很強的感召力。因此上課時,我非常注意自己的言行,能示範的盡量做示範,能參加的練習盡量參加,所以在我的課上基本沒有躲懶的現象,學生的練習積極性很高。
3. 中學體操選修學什麼
中學體操選修自己想學的。可以學太極拳。五禽戲。健美操。等等都可以。
4. 求中學生體操功夫青春教學視頻資源
搜「功夫青春單操分解視頻」就歐了
5. 高中生體育課教學內容主要是哪些
當別人推著孩子「來雞血」那些長自大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。
6. 高中體育課應該學點什麼
為更好地適應高中新課程改革的需要,第88中學進行了高中體育選項教學的專研究,學生屬可在體育課上根據自己的興趣選擇不同的項目來進行鍛煉。而在考核方面,則採用「無失敗」考核模式,分別制定各個項目的考核內容並登記,給予學生足夠的考核機會,允許學生選擇最佳的考核成績。 據介紹,學校在進行高中體育選項教學過程中,感受最深的是學生對體育課的興趣有了明顯的改觀。通過問卷調查,有80.3%的學生認為在開展選項教學後,自己對體育課的興趣提高了。在選項教學實施以後,許多同學反映自己的自信心增強了。 新課標把健康放在首位 據了解,我國學校體育長期忽視學生主體意識的培養,忽視對學生心理及社會適應能力的培養,忽視「人的身體是個性的基礎」這一基本理念,而過分地追求學科的系統和完整、過分地追求課堂教學的統一與規范,以致於不少學生一聽到上體育課就害怕。而新課標超越了原來「增強學生體質」的意義,強調「健康第一」。 據悉,改革後的高中體育新課程將實行學分管理制。高中三年中,學生修滿11個必修學分才可達到體育與健康課程的畢業要求。高中體育與健康課程的內容由田徑類、球類、體操類、水上或冰雪類等七個系列組成。
7. 如何精選高中體操模塊的教學內容,促進學生高效地學習
促進學生身心健康發展,本對動作的分解與整體教學,有效地促進學生掌握動作這對於學生喚起高中女生對健身操的學習興趣,形成柔美、動感的身體姿態、增進