連環拳1路教學視頻

㈠ 少林八步連環拳的技擊用法 急用跪求！！！謝了！

1.弓步雙沖拳：當敵我雙方左右站立時，可以先發制人，打出雙拳往敵人中路進攻。
2.封侯式回截手鎖喉：當對手答向喉部進攻時，在對手進行拿法還未拿住時，用封侯式將對手來勢化解，並且用拿法控制對手的手臂緊接著後手直接鎖住對手的喉部，實施反攻。
3.披身錘掄砸：當對手快速進攻時，迅速左手化解，右手順勢借力掄砸。
4.彈踢式驚破敵膽：當對手雙拳猛烈向中路進攻時，用雙勾貼著對手手臂內側以改變對手力的方向，緊跟著後腿彈踢，使對手防不勝防。
5.擒拿式捉將擒王：當對手用直刺拳向中路進攻時，一手捋抓同時轉體化解，另一隻手在捋抓同時壓到敵人肩部，同時提膝放在對手的前腿之前，上拿下摔，將對方制服。
6.射箭式旁沖側擊：當用擒拿式對付對手時，對方如用右手反打頭部或用右臂橫掄，可用按對手肩的手格擋，順勢另一隻手補加一拳。

㈡ 八步連環掌和八步連環拳的區別

武當拳三十六式亦稱武當一路八步連環掌，是百歲道長劉理航晚年與同門弟子陳宗焱的精典傳統之作。岳武多名弟子演練此拳，在首界趙堡太極拳聯誼大會、湖北省
全省高校武術比賽、香港中華國際武術界、中國國家武術展示大會等等比賽、活動中多次榮獲冠軍，是武林界公認的優秀傳統套路。
特點：劉理航宗師在編創這套拳法的過程中，充分融入了道家思想，更集中了老人家一生的智慧結晶，包容了他對人生的經驗與態度——拳路曠達自在，風味十足，
具有快慢相兼，剛柔相濟，行如龍，坐如虎，閃如電，發如雷的特點，亦有以柔克剛、以靜制動、後發先制的實戰效果
。
少林八步連環拳是由嵩山少林寺流傳到民間的一種武術。
少林八步連環拳，原名「少林八步連環」，由嵩山少林寺流傳到民間，深受廣大武術愛好者的喜愛。它既可單人鍛煉，還能對練。其動作簡潔、粗壯、剛猛、連貫，朴實無華、攻防兼備、實用性強。在往返只有八步的兩個段落中，就包含7種拳法、3種掌法、4種腿法、2種拿法、1種靠法、1種守勢、1種誘勢、1個待勢、2個重復勢，卟見其攻防變化的豐富。每抬每勢都飲食著技擊含義，武術中踢、打、摔、拿四大技法盡在其中。八步之內就須有二十二個變化，足見技擊運用的緊密。
其套路結構嚴密緊湊，動作朴實無華，剛勁有力，風格勇猛快速，巧妙多變，注重技擊。立足於實戰，並兼容健身養身之功效。講究拳打一條線，靜如處女，動如猛虎，虛實互變，剛柔並重，目隨招視，手眼相合，意氣相隨，移步輕柔，落步生根等等。八步連環拳的特點是：步法輕靈沉實，手法靈活快速，柔似春風指柳，剛如鐵錘擊石。步法、手法環環緊扣，技擊性強。整個套路共30個動作。

㈢ 中國十大拳種

中國十大拳種：

1、長拳

長拳是中國傳統拳派之一，屬於一種北派武術。一般將查拳、華拳、炮拳、紅拳等均列入長拳。主要包括拳、掌、勾三種手型，弓、馬、仆，虛、歇五種步型和一定數量的拳法、掌法、肘法和屈伸。長拳技術以姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等為八要素。

2、南拳

南拳又稱南方拳，它以福建、廣東為中心，廣泛流傳於長江以南地區，故稱南拳。

南拳的特點是套路短小精悍，結構緊湊，動作朴實，手法多變，短手連打，步法穩健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強。南拳講究樁功，以練坐樁為主，還有丁樁、跪樁等。也還有練葯手、打砂袋、鐵砂掌、點穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。動作緊削, 剛勁有力，步法穩固,手法多變,身居中央，八面進退,常以發聲吐氣助發力、助拳勢。

3、太極拳

太極拳是中國傳統辯證的理論思維與武術、藝術、導引術、中醫等的完美結合，它以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。

它棚、捋、擠、按、采、例、肘、靠、進、退、顧、盼。定為基、本十三勢。動作柔和緩慢，處處帶有弧形運動綿綿不斷，勢勢相連。傳統的太極拳有陳式、楊式。吳式、孫式和武式等較有影響的流派。各式太極拳又有大架、小架、開合、剛柔相兼等各自不同特點，

4、形意拳

以三體式為基本姿勢，以劈、崩、鑽、炮、橫五拳為基本拳法，並吸取了龍、虎。猴、馬、龜、雞、鷂、燕、蛇、鴕、鷹、熊等十二種動物的形象擊法而組成的拳術。其運動特點是，動作整齊簡練嚴密緊湊，發力沉著，朴實明快。

5、八極拳

一種以挨、傍、擠、靠等貼身近攻動作為主要內容的拳術。其套路結構短小精悍，發力剛脆，步法以震腳闖步為主，具有節短勢險，剛猛暴烈，猛起硬落，逼身緊攻的短打類型的拳術特點。

6、通背拳

以摔、拍、穿、劈、攢等五種基本掌法為主要內容，通過圈攬勾劫，削摩撥扇等八法的運用，而生化出許多動作的拳術，它的特點是出手為掌，點手成拳，回收仍是掌；動作大開大合，放長擊遠，發力起自腰背，甩膀抖腕，發力冷彈脆快。

7、劈掛拳

一種以猛劈硬掛為主，長擊快打，兼容短手的拳術，基本方法有滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、采、掠、擯，伸、收、摸、探、彈、砸、擂、猛等於人字決。練習時要求擰腰切胯，溜臂合腕，講究滾勒勁，吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆動等勁法，其運動特點是，大開密合，長擊冷抽，雙臂交劈，斜攔橫擊，吞吐含放，翻滾不息。

8、翻子拳

一種短打為主，嚴密緊湊，拳法密集，幽手脆快的拳術。主要拳法有沖、棚、豁、挑、托，滾、劈、叉、刁、裹、扣、摟、封、鎖、蓋、壓等。其運動特點是步疾手密，連珠炮動，閃擺取勢，上下酬轉，迅猛遒勁，有「翻子一掛鞭」之說。

9、地躺拳

以跌、撲、滾、翻、等地躺摔法和地躺腿法為主要內容的拳術。技巧性較強，動作難度也較高，全套中常出現的動作有搶背、盤腿跌、摔剪、烏龍絞柱、虎撲、栽碑、撲地蹦、鯉魚打挺及勾、剪、掃、絞等腿法。共運動特點是順勢而跌，旋即而起，卧地而擊，高翻低滾，起伏閃避，一氣呵成。

10、象形拳

模擬各種動物的特長和形態，以及表現某些古代人物的搏鬥形象和生活形象的拳術。如鷹爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鴨形拳，以及八仙醉酒、魯智深醉跌、武松脫銬等，都屬於象形拳，象形拳分象形、取意兩種，象形是以模仿動物和人物的形態為主，缺少或很少有技擊的動作；取意則以取意動物的搏擊特長為主，以動物的搏擊特長來充實技擊動作的內容。

(3)連環拳1路教學視頻擴展閱讀：

拳種是指流傳有序，內容系統，獨具運動特點的武術拳術。事實上，少林、武當、峨眉、南拳四大派內部，又有許多支派，各支派中某一套路如有顯著特色，又可能發展為新的支派。在四大派之外，有數量更多的較小一些的派別，猶如滿天繁星，形成了中國武術文化的大觀。

㈣ 少林八步連環拳

你想說什麼？少林八步連環拳這套拳法是簡單的少林基礎拳術套路，蔡龍雲少林寺拳棒闡宗有記載拳術單練和對練套路，新浪愛問共享資料有下載，優酷有教學視頻，可以按照資料自學

㈤ 少林連環拳基本步型

少林連環拳基抄本步型馬步、襲弓步、仆步、虛步、
二十二個動作裡面，包括七種拳法，三種掌法，四種腿法，兩種拿法，一種靠法，以及一個守勢，一個誘勢，兩個重復勢。每勢每法都具有技擊的攻防含義在其中，實是一套不可多得傳統少林拳法。

㈥ 少林八步連環拳用法

它既可單人鍛煉抄，還襲能對練。其動作簡潔、粗壯、剛猛、連貫，朴實無華、攻防兼備、實用性強。

在往返只有八步的兩個段落中，就包含7種拳法、3種掌法、4種腿法、2種拿法、1種靠法、1種守勢、1種誘勢、1個待勢、2個重復勢，卟見其攻防變化的豐富。每抬每勢都飲食著技擊含義，武術中踢、打、摔、拿四大技法盡在其中。八步之內就須有二十二個變化，足見技擊運用的緊密。

少林八步連環拳以剛勁速猛著稱，動作簡單，前進後退拳打一條線，招招制敵，防身強體，易於對照學練

(6)連環拳1路教學視頻擴展閱讀：

少林連環拳主要內容：

作為優秀的武術拳種之一，少林五花連環拳套路結構嚴密緊湊，動作朴實無華，剛勁有力，風格勇猛快速，巧妙多變，注重技擊。立足於實戰，並兼容健身養身之功效。講究拳打一條線，靜如處女，動如猛虎，虛實互變，剛柔並重，目隨招視，手眼相合，意氣相隨，移步輕柔，落步生根等等。

經常習練少林五花連環拳，可品味到傳統武術之精髓所在，逐漸步入功力之淳厚，技術之精妙，拳理之高深，武德之高尚的武術境界，從而達到強身健體、技擊自衛、陶冶情趣、遞結拳友、競技揚武、利國利民之功效。

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㈧ 請問誰有少林拳法教學視頻

㈨ 八步連環掌和八步連環拳的區別

武當拳三十六式亦稱武當一路八步連環掌，是百歲道長劉理航晚年與同門弟子陳宗焱的精典傳統之作。岳武多名弟子演練此拳，在首界趙堡太極拳聯誼大會、湖北省 全省高校武術比賽、香港中華國際武術界、中國國家武術展示大會等等比賽、活動中多次榮獲冠軍，是武林界公認的優秀傳統套路。
特點：劉理航宗師在編創這套拳法的過程中，充分融入了道家思想，更集中了老人家一生的智慧結晶，包容了他對人生的經驗與態度——拳路曠達自在，風味十足， 具有快慢相兼，剛柔相濟，行如龍，坐如虎，閃如電，發如雷的特點，亦有以柔克剛、以靜制動、後發先制的實戰效果
。
少林八步連環拳是由嵩山少林寺流傳到民間的一種武術。
少林八步連環拳，原名「少林八步連環」，由嵩山少林寺流傳到民間，深受廣大武術愛好者的喜愛。它既可單人鍛煉，還能對練。其動作簡潔、粗壯、剛猛、連貫，朴實無華、攻防兼備、實用性強。在往返只有八步的兩個段落中，就包含7種拳法、3種掌法、4種腿法、2種拿法、1種靠法、1種守勢、1種誘勢、1個待勢、2個重復勢，卟見其攻防變化的豐富。每抬每勢都飲食著技擊含義，武術中踢、打、摔、拿四大技法盡在其中。八步之內就須有二十二個變化，足見技擊運用的緊密。
其套路結構嚴密緊湊，動作朴實無華，剛勁有力，風格勇猛快速，巧妙多變，注重技擊。立足於實戰，並兼容健身養身之功效。講究拳打一條線，靜如處女，動如猛虎，虛實互變，剛柔並重，目隨招視，手眼相合，意氣相隨，移步輕柔，落步生根等等。八步連環拳的特點是：步法輕靈沉實，手法靈活快速，柔似春風指柳，剛如鐵錘擊石。步法、手法環環緊扣，技擊性強。整個套路共30個動作。