男士模特走秀動作教學

Ⅰ 男模走台步要領

1、基本站姿和走秀形體姿態

腳跟、雙膝並隴，小腹水平向後收，同時胸部挺起版，臀部上提，吃力部位是腰權；肩部要自然不能聳肩、含胸顯得不自然；然後背靠牆，要做到腳跟、臀部、背部、頭部後腦勺4點接觸牆。

2、訓練平衡、協調性

首先准備一本32楷3CM左右厚表面不能太滑的書，然後將書防至於頭頂，先小步、大步、跟隨音樂節奏走、正規模特走秀等這種順序練習。

3、行進訓練

重心前傾，胯帶動大腿，大腿帶動小腿，膝蓋放鬆，步幅不宜過大，也不能過小，適中剛好；腳落地時遵循腳跟、腳掌、腳尖依次順序著地（先後著地間隔時間盡可能短）；第二步時腳尖要給向前的力量。仔細傾聽走秀音樂，找好音樂輕重節拍，跟隨音樂節奏走T，要輕松不能死板。

4、前T亮相基本POSS

找好亮相位置，提前3步調整好腳步，伸出一腳成45度跨出不宜過遠，位置為行進直線的一般距離左右，另外一隻腳自然跟上，與上只定位腳水平，寬度為肩寬或率大。

5、走秀路線

表演中應該直線行走，斜線行進還是曲線行進要有編排道理，是不可忽視的變化因素，不同的路線會構成模特之間、模特與觀眾之間、模特與舞台之間的不同關系，路線改變著隊形，隊形改變著視覺效果。

Ⅱ 男模特走步與站立是怎樣訓練的

1、通過訓練使模特學會提氣用胸部呼吸，達到模特身體線條有亭亭玉立之感。練習回時，背部貼住牆答站立（腳跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在牆上），然後胸向前挺，肩向後、向下用力攏，使兩肩盡量往一起靠。

2、踮腳練習的要領是，行走時腳跟離地，腳尖踮起，身體重心放在腳尖上，慢速一步一步前進。前後腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。

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注意事項

1、在人的方面，每個人走秀的風格都不是完全一樣的，有的Model傾向於俏皮活潑，有的傾向於典雅高貴，有的落落大方，挑選合適的服裝，不然穿著稍顯高貴的晚禮服走出俏皮風格就會很怪異了，還有服裝的把握，盡量把風格相似的服裝放在一起出場。

2、在秀方面，一個是注意創意，關於環保的秀已經沒有什麼新鮮感了，為了抓人眼球，就應該在創意上下工夫，包括走秀的形式，特色服裝，獨特講解等等都可以下工夫。

另一個是對意外事項的設想，搞活動總會有臨時發生的意外，要在搞活動之前就把可能發生的意外事項設想一遍，並安排好解決對策，以防萬一。

Ⅲ 男模特走秀動作

用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方，走台時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據自己的造型風格不同而變換，做造型時不要太正對觀眾，更不可背對著觀眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己。

盡量避免走台時手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE：提包在轉身時可以將包從左手轉到右手（或右手轉到左手），背包可從肩轉移到手裡，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧，轉完身衣服也要同時脫完，一般最好在造型前完成。

原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身（常規）或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身（適合有一定基礎者），男模可退半步或一步轉身。

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腿型標准

腿型對於時裝模特非常重要，在面試中常會有人因腿型不好而落選。模特的腿型要粗細均勻，中線筆直，小腿富於力度。大腿過粗，小腿肚較大，或腿部中線外弧、內弧都是不理想的。

臉型標准

模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳。其他臉型要根據其他條件酌情選用，並在化妝和發型上給予彌補。

皮膚標准

模特的皮膚粗糙與細膩及顏色直接關繫到使用的機會。皮膚好，機會就會多一些，適應范圍更大一些。影響美感的青春痘或皮膚粗糙都會影響機會。即使皮膚較好者也應特別注意保護。

手型標准

利用手做手飾 、計算機等廣告也較普遍。好手型的要求是手指纖細、修長，關節不能粗大，指甲修剪精細，皮膚細膩而富有彈性。

Ⅳ 男模特規范動作

男生：

1、雙腳並攏，挺胸提氣抬頭，雙眼目視前方。

2、男孩步伐在雙腳並攏的兩條直線上即兩腳內側走在一條直線上。

3、邁左腿，重心迅速前移至左腿上，身體垂直於地面。

4、右腳蹬地力大，右腿膝蓋彎曲帶動右腿向前移動，腳順慣性向前落。

5、右腿膝蓋內側與左腿膝蓋內側有所摩擦，腳與腳之間進行摩擦。

6、右腳帶動到左腳腳心處，由膝蓋帶動小腿向外彈出，重心前移至右腳。

7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良習慣。

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平時訓練：

1、亮相的腳位練習亮相的腳位有多種，基礎腳位有兩種。一是身體的重心放在一條腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身體的重心放在雙腿上，雙腿可做出腿型組合（直立或屈膝分步）。

2、腳位與軀乾的協調訓練根據腳位的不同，軀干做一些對應的姿勢。單腿重心，一般軀干以側擰為主。雙腿重心，軀干以直線為主。

3、停頓練習模特在亮相前正在行走，到某個位置停下來亮相，從行走到靜止的轉化銜接要加強練習。

4、形體線條的練習模特在表演過程中，通過運用形體線條，可以傳達不同風格的服裝效果。線條練習主要包括：曲線型練習、垂線型練習、折線型練習。

Ⅳ 男孩兒走秀的基本步

模特走秀時走的步伐叫貓步。專業一點的名稱是「台步」。男模特和女模特走秀時的步伐不一樣，因為女模特走秀時，走的是一條直線，就像貓走路。所以叫貓步。男的走的是一條直線。時裝模特在進行時裝表演時所使用的一種程式化的步子。行進時左右腳輪番踩到兩腳間中線的位置，或把左腳踩得中線偏右一點，右腳踩得中線偏左一點，並產生一種韻律美。貓步是時裝模特兒的一種經典步法，據說貓也是這樣走的，所以就有了這樣一個名字。 描步具有標志性，幾乎被看作是模特兒的職業病。時下的描步越來越朝著風格自然的方向發展。左右扭動的程度減弱，不再那麼像煞有介事，看上去與生活中的步伐沒什麼兩樣。觀眾對表情冷漠，睜著大眼空無一物或眯著小眼遠遠地指向天邊，大幅度扭胯的動作已經熟透，免不了生出絲絲倦意來。格調清新自然的步法則令觀眾感到親切輕松，走「貓步」是一種高雅的運動，以優美的步伐伴隨音樂的節拍，身體各部位的肌肉和關節諧調地運動，使人新陳代謝更加旺盛。 如果想學習模特建議你從一開始就要打好堅實的基礎，不要亂找學校。不然每換一個老師，教你的都會有不一樣的地方，要找比較專業的老師學習。像哈爾濱新絲路模特學校，那裡的老師很專業的，很正規，教的也好，對學員很著想。學校每年都會舉辦模特新人推介會。現在在北京又新開了新面孔模特學校。

Ⅵ 男模特走路的姿勢是怎麼練出來的

第一，身體一定來要直，自不能駝背，低頭，或者頭抬太高。
第二，感覺頭頂有根線牽引全身，要有氣場，不能太散。
第三，步子要大，要果斷，要平均，要有方向感。
第四，肩膀放鬆，不可以前後晃的太厲害，兩手不能晃的太誇張，微微擺動就好。
最好上網看看名模如何走秀，任何模仿一下。

Ⅶ 模特走秀的基本動作

1、站立的標准姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一直線上，與地面垂直，緊靠著牆或鏡子保持15-20分鍾不動。

2、走的練習：先不要穿鞋子，赤腳踮著腳走，然後再穿上高跟鞋走，同時頭上可頂一本書(雜志之類)來配合練習穩定性。

3、走的速度和時間：練習以中速度快速走為適合，再進一步為慢速度走，一般持續走60-120分鍾，可練習中、快、慢速走，也可以變換走台路線練直線走、環線走、折線走等。

4、走的要領：用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方(水平向下十五度角走台時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據自己的造型風格不同而變換，做造型時不要太正對觀眾，更不可背對著觀眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己的曲線。

5、切忌擺的POSE：盡量避免走台時手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE：提包在轉身時可以將包從左手轉到右手(或右手轉到左手)，背包可從肩轉移到手裡，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧，轉完身衣服也要同時脫完，一般最好在造型前完成。

6、轉身的步驟：原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身(常規)或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身(適合有一定基礎者)，男模可退半步或一步轉身。

7、眼神和頭部的轉動：在轉身時特別是上部轉動時，先轉身體，再轉肩部、頭部，這就是留頭、留肩，留頭時通過眼神與觀眾形成交流，給觀眾留下深刻印象。

Ⅷ 男模特走秀教程.急急急急！！！！！

行走及技巧 步伐有力 中腰須直立 前後擺臂 視線看前方 平視略低一些 至於說具體的教程 你可專以去書屬店去找找看 但是不是男模特的 是模特的 模特表演有很多x狀態 有些是自身表演的特質 和形象身材有關 有些人沒有學過但是依然很有感覺 畢竟鼻祖沒有老師 但是 既然現在有老師 多多向老師請教一下 比較好 或者上網看看男裝走秀的視頻

Ⅸ 男生走秀最實用的動作

一般模特比賽要看導演和設計師的風格確定走秀風格、速度、形式。
如果你說的是禮儀比賽那麼就應該挺胸抬頭，不要太另類，怎麼讓人看著舒服怎麼走。發行也要收斂一點啊，呵呵。

Ⅹ 男生走秀時如何擺POSE

專業模特POSE二十大絕

（摘gznet）

日前,看了央視"瞬間世界"欄目,說道初學人像攝影,指導MT擺POSE只要掌握4大要訣:

1.頭疼:手位於頭部四周的造型

2.牙疼:手位於嘴周圍的造型

3.腰疼:手位於腰部

4.腿疼:手位於大小腿,腳部改變全身造型!

看後覺得有趣,特翻看精華人像帖,覺得這樣指導能和MT進行直觀的交流!

頭疼分為:

1.兩邊都疼:MT的手放在頭的兩邊

2.兩邊疼角度較難掌握,特別是10人以上外拍,出好片機會不多,建議大師使用,比較常用的是前頭疼,較能表現憂郁的主題,壓抑的心情.

3.菜鳥用的多的是左,右單邊疼,幾乎能表現所有主題:右頭疼!

4.左頭疼:適當運用光影會收到更好效果!

5.比較高難度的動作是後頭疼:MT的手放在頭部後方,臉部的角度較難掌握,補光也比較講究!屬高級射手的操練項目!

牙疼動作和角度就更多了:

1.女孩不用指導自己就會的招牌八字:據說很多跨國企業要求員工練習露出8顆牙齒的經典笑容!

2.手撐下巴牙疼,最宜表現少女的天真和純潔!

3.手在下巴托著,頭部角度不大比較自然,若追求比較醒目的角度,手可以向耳多方向移動:大牙疼!

4.有高手還會指導MT在*近頸部的地方表現牙疼,我試下來,覺得較難!不過成功的話很美!

5.以下是牙疼的變形:把手放秀發外牙齒部位,也能收到良好效果!

6.有時牙疼得受不了,MT可以蹲下,顯得更自然!

7.疼得厲害了,適當加上肢體語言和道具,比如在床上打滾的鄰家小M

8.疼完做個鬼臉,想想還有些疼!

9.明星牙疼:

說起腰疼,用的人較少,一般拍攝全身照較適宜,對MT的要求較高,一般專業MT推薦使用!家中LD,准LP或GF不建議使用,因為POSE較累人,擺得不好和沒擺差不多,一個不小心閃了,那不說當場BS。

1.兩邊都疼!比較難,專業才能擺好,學舞蹈的除外!

2.疼得倒向一邊

3.哎喲,老毛病又犯了!適合單邊腰疼!

4.腰疼造型在表現半身照時,如使用得當會產生意想不到的效果,能使女性更嫵媚,增添男性陽剛之氣!

接著說說腿腳疼,這是目前人像攝影的熱門動作,為形象起見,我將這造型分為以下幾種類型:

1.大腿疼,MT正面的造型很有視覺沖擊力!

2.兩條腿都疼,攝影師應注意角度和分寸,否則會被BS,但容易出好片!

3.有時候,腿受傷了,就要把它,擱起來,好疼!皺眉!變被動為主動,效果一定不錯!

4.接著就是膝蓋了!利用身體各部位和膝蓋的距離可以拗出很COOL的POSE!

嚴重推薦下圖POSE給LD,准LP,GF使用!會得到回報的!

5.膝蓋疼同樣能表現失落感!

6.有大腿就有小腿,一般疼在中間比較好看!

7.接著不能放過MM的金蓮,崴了腳的MM最美!

8.如果偶爾接觸影棚的話,表忘了MM腳疼!

9回答者： 美睫 - 助理 三級